Tug'ilishni nazorat qilishning umumiy ko'rinishi
Kontratseptsiya yoki tug'ilishni nazorat qilish - jinsiy aloqa paytida homilador bo'lishni oldini olish maqsadida turli xil asboblar, jinsiy aloqa vositalari, texnika, kimyoviy moddalar, giyohvand moddalar va / yoki jarrohlik vositalardan foydalanish. Kontratseptsiya sifatida rasman belgilanadigan tug'ma nazorat qilishning bir nechta usullari mavjud bo'lib, kontseptsiyaning oldini olishda ishonchli ekanligi ko'rsatilgan. Kontratseptsiya bilan bir qatorda, tug'ilishni nazorat qilish ham oilani rejalashtirish, kontratseptivlar, homiladorlikning oldini olish va tug'ilish nazoratini anglatadi.
Mavjud tug'ilish usullari
Ko'p kontrasepsiya usullari mavjud. Va juda ko'p variantlar bilan, u shubhali bo'lishi mumkin. Har bir turdagi imtiyoz va kamchiliklarni o'rganish siz uchun to'g'ri uslubni tanlashingizga yordam beradi. Bundan tashqari, har bir usuli odatda beshta toifadan biriga tushadi:
- Tabiiy - Shuningdek, tabiiy oilani rejalashtirish deb nomlanadigan bu homiladorlikni oldini olish uchun muayyan xatti-harakatlarni amalga oshirish kerak bo'lgan tug'ilishni boshqarish usullari. Ushbu tabiiy usullarning ko'pchiligidan foydalanib muvaffaqiyatli bo'lish uchun sizning badaningizni va sizning hayz davringizda ko'rsatadigan signallarni albatta bilishingiz kerak.
-
Favqulodda kontrasepsiya va tug'ilishni nazorat qilish uchun progestin
-
Homiladorlikning tug'ilishidan nazoratdan o'tish
- Over-the-counter (OTC) - Bu sizning mahalliy do'koningizning oilaviy rejalashtirish koridorida topiladigan usul. Bu siz ularni shifokor retseptisiz sotib olishingiz mumkin degan ma'noni anglatadi. Odatda OTC kontratseptsiyasi spermani tuxumga etishdan to'sadigan ba'zi bir to'siqni shakllantirish orqali ishlaydi.
- Retsept - bu sizning retsepti olishingiz uchun avval shifokorga tashrif buyurishni talab qiladigan variantlardir. Ushbu usullar gormonal kontraseptsiya ( progestin va / yoki estrogenni o'z ichiga olgan tug'ilishni nazorat qilish) va JUDsni o'z ichiga oladi.
- Doimiy - sterilizatsiya deb ham ataladigan bu usullar sizni homilador bo'lishga to'sqinlik qilmaydi. Ular odatda jarrohlik yo'li bilan amalga oshiriladi va barcha tug'ilishni nazorat qilish usullaridan eng mashhurlari orasida.
- Favqulodda vaziyat - bu maxsus toifadir. Himoya qilinmagan jinsiy aloqa yoki tug'ilishni nazorat qilishdan so'ng 120 soatgacha mo'ljallangan homiladorlikni oldini olish uchun maxsus mo'ljallangan usullar mavjud.
Kim kontratseptsiya vositasidan foydalanishi kerak?
Agar hozir homilador bo'lishni xohlamasangiz, lekin jinsiy aloqada bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilishingiz kerak. Juda ko'p usullar mavjudligi uchun hayot tarzingizga mos keladigan variantni topib, sog'lig'ingizga bog'liq bo'lgan narsalarni topishingiz kerak.
Masalan, agar siz lateksga allergiyaga duch kelsangiz, ular boshqa manbalardan kondomlarni chiqaradilar. Yoki agar siz ostrogenni iste'mol qila olmasangiz, unda bir nechta progestin variantlari mavjud. Uzr bo'lmasin!
Kontratseptsiyani ishlatmasdan bir yil davomida jinsiy aloqada bo'lgan har 100 ayol uchun 85 homilador bo'ladi. Ya'ni jinsiy aloqada bo'lganingizda tug'ilishni nazoratdan o'tkazmaslik homilador bo'lish uchun 85 foiz imkoniyatga teng.
Bola hayotingizdagi hozir bo'lishi mumkin bo'lgan ta'sir haqida o'ylash uchun bir oz vaqt ajrating. Agar siz ushbu mas'uliyatga tayyor bo'lmasangiz, tug'ilishni nazorat qiling.
Bugungi kunda juda ko'p variant mavjudligi uchun baxtiyormiz.
Tug'ishni nazorat qilishning qisqacha tarixi
Qadim zamonlardan beri kontratseptsiya ishlatilganligi haqida dalillar mavjud. Lekin xavfsiz va samarali tug'ilishni nazorat qilish usullari XX asrdan beri mavjud edi.
1965 yilgacha Qo'shma Shtatlarda tug'ilishni nazorat qilishni qonuniylashtirmaganligini bilasizmi? O'sha paytgacha ko'plab davlatlarda qonunbuzarlik yoki cheklovlar bo'lgan. Biroq, 1965 yil 7 iyunda, Griswold v. Connecticut shtatida , Oliy sud, nikohda bo'lgan shaxslar kontratseptsiya qo'llash yoki bermaslik to'g'risida o'z qarorlarini qabul qilish huquqiga ega ekanini ta'kidladi. Biroq bu faqat kontratseptsiya vositalaridan foydalanishga ruxsat berilgan. 1972 yilgacha, siz turmushga chiqmagan insonga tug'ilishni nazorat qilsangiz qamoqxonaga kirishingiz mumkin edi.
Bu holat 1972 yil 22 martgacha davom etdi. Shu kuni, Eisenstadt v. Baird ishi bo'yicha, Oliy sud, turmush qurmagan kishilarning turmush o'rtog'i sifatida tug'ilishni nazorat qilish uchun bir xil huquqlarga ega ekanini ta'kidladi.
Bundan tashqari, Tummino v Hamburg shahri 2013 yilgacha favqulodda kontratseptsiyaning aksariyat turlari har qanday yoshdagi odamlarga qarama-qarshi bo'lganida paydo bo'lgan edi.
Tug'ishni nazorat qilishning o'ziga xos turlari
Shunga qaramay, beshta toifaga asoslangan turli xil kontratseptsiya turlarini tushunish osonroq:
- Tabiiy - Abstinence , outcourse, pul olish , tabiiy oilani rejalashtirish ( Billings usuli , Symptothermal Method va Standard Days uslubi ) va doimiy emizish (Laktasyonal Amenore usuli)
- Over-the-counter- Male prezervativ ( lateks , poliuretan plastmassa, polyisopren lateks bo'lmagan tabiiy kauchuk va lambskin ), ayol prezervativ , spermitsid va shimgichni
- Reçeteleme - Hap , NuvaRing , yamoq , Depo-Provera , Nexplanon , JUD ( ParaGard , Skyla va Mirena ), bachadon qopqog'i va diafragma
- Doimiy - an'anaviy vazektomiya , teshik / skalpel vazektomiya , tubal ligasyon (eng keng tarqalgan protseduralar mini-laparotomiya va laparoskopik sterilizatsiya ) va Essure (jarrohlik bo'lmagan doimiy tug'ilishni nazorat qilish)
- Favqulodda -kechki tabletka ( B rejasi B, bitta tanlov, bir martalik tanaffus, Fallback Solo, My Way , Opcicon bir qadam, harakat qilish , EContraEZ, AfterPill , Keyingi Choice va Ella ), progestin-faqat EC tabletkalari va ParaGard IUD
-
Nima uchun hali ham kontraseptsiya uchun pul to'lashim kerak?
-
Tabiiy tug'ilishni nazorat qilish uchun qanday imkoniyatlar mavjud?
Ko'rib turganingizdek, mavjud usullarning aksariyati ayollar uchun. Chiqib olish va to'xtatib turishdan tashqari, erkaklar uchun faqatgina kondom va vazektomiya mavjud. Hozirgi vaqtda erkak gormonal tug'ruq nazorati olib borilmoqda, ammo hozircha hech qanday usul yo'q.
Kontratsepsiyani qanday ishlatish kerak
Ma'lumki, turli xil tug'ruq nazorat turlari mavjud. Lekin har bir usul ma'lum bir tarzda ishlash uchun mo'ljallangan:
- Behuda-harakatlar - Ovulyatsiya vaqtini aniqlash uchun tanangizdagi o'zgarishlar (masalan, Billing metodikasi) kabi tadbirlar.
- Injected - Agar tug'ilishni nazorat qilish sizning tanangizga in'ektsiya yo'li bilan kiritilsa ( Depo-Provera dan foydalanish kabi).
- Oralizm - Bu mini-hap yoki kombinatsiyalashgan tug'ma nazorat haplari kabi usullarni o'z ichiga oladi, chunki ular har kuni bir vaqtning o'zida og'iz orqali olinishi kerak.
- Qo'shilgan - Bu tip shimgichni , ayolning prezervativlarini , diafragma va spermitsid kabi tuxum yetishmasligi uchun spermani to'sish uchun vagina ichiga joylashtirilishi kerak. U shuningdek, gormonlarni chiqarishi uchun vaginaga kiritilgan NuvaRingni ham o'z ichiga oladi.
- Implantatsiya qilingan usul - shifokoringiz qurilmani (masalan, bachadonga kiritilgan ) va Nexplanon (sizning qo'lingizdagi teri ostiga implantatsiya qilingan) kabi bir qurilmani o'stirishi yoki joylashtirishi kerak.
- Yıpranmış - Men sperma qo'lga olish va vaginadan saqlab qolish uchun ularning penisesinde kondom giyiyorlar. Ayollar gormonlarni teridan chiqaradigan yamoqni kiyishi mumkin.
- Jarrohlik - Bu sizning naychalaringizni bog'lash yoki vazektomiyaga ega bo'lish kabi odatda doimiy variantlardir.
Kontratseptsiya haqida eng muhim narsa siz jinsiy aloqada bo'lganingizda, uni to'g'ri ishlatishingiz. Bundan tashqari, barcha usullar juda boshqacha bo'lsa-da, ular birgalikda bir narsa - hech qanday uslub (100%) samarali bo'lishidir.
Tug'ishni nazorat qilishni tanlash
Sizning kontratseptsiya vositalaridan foydalanishingiz yoki foydalanishingiz mumkin emasligi sizning shaxsiy huquqingizdir. "Eng yaxshi" tug'ruq nazorat usuli yo'q. Har bir usulni tadqiq qilish, xavf va foydalarni tortish, kerakli samaradorlik darajasini hisobga olish va turmush tarzingizga , sizning konfor darajangizga va / yoki diniy e'tiqodga mos keladigan narsani tanlash foydali bo'ladi. Shifokoringiz bilan samimiy suhbatlashish sizga ham qarorlar qabul qilish jarayonida yordam berishi mumkin.
Sizning kontratseptsiya usulini tanlaydigan qaroringizning bir qismi ayrim qadriyatlaringizga asoslangan bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar siz yashil hayot tarzini tanlashni tanlagan bo'lsangiz, ekologik jihatdan qulay usul yoki qayta ishlanadigan qurilmadan foydalanishingiz mumkin. Bundan tashqari, ma'lum bir usuldan foydalanishni to'xtatganingizdan so'ng , unumdorligingiz qanchalik tez qaytishini ko'rib chiqishingiz mumkin.
Va agar siz allaqachon tug'ilishni nazorat qilmoqchi bo'lsangiz ham, ushbu maxsus usul bilan yopilgan kabi his qilmang. Ko'plab ayollar o'z uslubiga moslashadi va hatto undan mamnun bo'lishsa ham foydalanishda davom etadilar. Buning sizga yo'l qo'ymang!
Agar qoniqtirmasangiz, tug'ilishingizni nazorat qiling . Sizning kontraseptsiyangiz bilan qanchalik qulay va rohatlansangiz, undan foydalanishingiz (va to'g'ri tarzda). O'zingizning sog'lig'ingiz, reproduktiv va jinsiy tanlovingiz va tug'ilish nazoratini kuchaytirishga o'zingiz ruxsat bering. Siz tanangizni boshqarasiz.
Bir so'zdan
Kontratseptsiya hayotda juda katta ahamiyatga ega. Siz homilador bo'lishni istagan paytda qancha farzand bo'lishni xohlashingiz mumkinligi haqida qaror qabul qilishingizga imkon beradi. Tug'ilishni nazorat qilish uchun hech qanday "to'g'ri" sabab yo'q, lekin bu sizning qaroringizdir.
Sizda tug'ilishni nazorat qilishni istaganingiz uchun o'zingizning sabablaringiz bo'lishi mumkin, biroq usulni tanlab olish qarorga kelish kerak. Shifokoringiz bilan suhbatlashing va hamkoringiz bilan suhbatlashing . Tadqiqotingizni qiling va qaysi variantni ko'rishingiz mumkin. O'zingizni halol qilib, "uy vazifasi" ni bajarish siz uchun eng yaxshi kontratseptsiyani tanlashingizga yordam beradi.
Manbalar:
Hatcher RA. Kontratseptiv texnologiyasi . 20-chi kitob. Nyu-York, NY. 2011 yil dekabr.
Shoupe D, ed. Kontratseptsiya . London, Buyuk Britaniya: Wiley-Blackwell (Jon Wiley & Sons Ltdning nashri); 2011 yil 10 fevral.