Ayol kondomdan qanday foydalanish kerak

Ayol prezervativi erkakning prezervativiga nisbatan bir necha afzalliklarga ega. Ayol prezervativlaridan foydalanish ayollarning nazorati ostida. Bu STD oldini olish texnologiyalarining ko'pchiligi erkaklar tomonidan nazorat qilinadigan dunyoda yaxshi tanlovdir. Ayol prezervativlari ko'proq sirt maydoni ichiga oladi. Bu ularga teridan-teriga aloqa qilish orqali tarqalgan STD larga nisbatan ko'proq ehtiyotkorlik bilan himoya qilishga imkon beradi.

Ayol prezervativlari oldingi davrda, hatto jinsiy aloqa qilishdan oldin 8 soatgacha bo'lgan vaqtlarda ham kiritilishi mumkin, chunki u foydalanishga yaroqli jinsiy olatni talab qilmaydi. Aslida, bu yana bir afzallik. Ayol prezervatividan foydalanish - bu erektsion sherigida erektsiyani saqlab qolishda muammolar mavjud bo'lgan ajoyib variant. Ayol prezervativlari sunnat qilinmagan erkaklar uchun ularning prezervativlarini erkak prezervativ tomonidan siqib qo'yishni yoqtirmasliklari uchun yanada qulayroq bo'lishi mumkin.

Umuman olganda, ko'pchilik ayollarning kondomlarini ishlatmasliklari hayratlanarli. Eng katta ahvolga tushib qolgani - bu boshqacha. Ayol prezervativini birinchi marta qanday ishlatishni aniqlash uchun biroz qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Mana nima qilish kerak.

Qadamlar

  1. Prezervativning amal qilish muddatini tekshiring. Keyin paketni ochib, bir tomonga yirtib tashlang. To'pni ochish uchun odatda yuqori burchaklardan birida chivin bor. Chegarani kesib tashlash, paketni ochayotganda prezervativga zarar etkazish ehtimolligini kamaytiradi.
  1. Yog 'yog'i prezervativ ichkarisiga yaxshi yoyilganligiga ishonch hosil qilish uchun prezervativning sumkasini tozalang. Bundan tashqari, to'plamdan prezervativning ichkarisiga yoki tashqarisiga qo'shimcha soqol qo'shishingiz mumkin.
  2. Prezervativni oching va ohangni yopiq uchida toping. Bu shuningdek prezervativ sifatida ichki halqadir, chunki u ichingizga kiradi. Tashqi rishtangiz tanangizning tashqarisida qoladi.
  1. Bo'shashish, hojatxonada o'tirish, yotish yoki oyog'ini ko'tarish kabi qulay joyni toping. Bosh barmoq va o'rta barmog'ingiz bilan ringni ( yopiq uchida ) siq. Bu ringni uzoq, tor va oson kiritish imkonini beradi. Vajinangizning lablarini tarqatish uchun qo'lingizning barmoqlarini ishlating. Keyin, kondomning yopiq uchini imkoni boricha vagina ichiga joylashtiring.
  2. Indeksingizni yoki o'rta barmog'ingizni prezervativga qo'ying. O'zingiz joylashtirilgan ohangni vaginangizga uzoqroq bosib yuboring. Bu sizning pubik suyagi ustida, sizning bo'yin bachadon bo'ylab harakatlantirilishi kerak. Prezervativni joylashgach, uni boshqa his qilmaslik kerak. Ochiq uchidagi halqa vagina tashqarisida 1 dyuym atrofida turishi kerak.
  3. Kondomning vagina ichkarisida o'ralganligiga ishonch hosil qiling. Ehtimol, kondomni vaginangiz ichiga itarayotganingizda burishganda, barmoqlaringiz bilan o'zingizni his qilasiz. Bundan tashqari, ochiq halqaning labiada bo'shashishi kerak.
  4. Jinsiy aloqada jinsiy olatni tashqariga chiqarib qo'ying, prezervativning ochiq rishtasi. (Agar tashqi aloqa vaqtida vaginaga kirib qolsa, oromgohda oling, ayol kondomni olib tashlang va uni yangi bilan almashtiring.)
  1. Jinsiy aloqadan keyin prezervativning tashqi uchini yumshoq qilib yopib qo'ying. Bu har qanday ejakulyatsiya qilingan spermada ushlab turiladi. Prezervativni tanadan muloyimlik bilan tortib oling.
  2. Buralgan prezervativni ba'zi to'qimalarda, yoki ichkariga kirgan paketga joylashtiring va uni axlat qutisiga tashlang. Ayollarning prezervativlarini yuvmang.

Maslahatlar

  1. Ayol prezervatividan to'g'ri foydalanish ikkala hamkorning ham hamkorlik qilishini talab qiladi. Penetratsiya jarayonida odamning penisni prezervativga kiritayotganiga ishonch hosil qilish muhimdir. Ba'zi odamlar prezervativ va vaginal devor tashqarisiga kirib qolsa, yaxshi taktika bilan aloqa borligini aniqlaydi. Biroq, bu prezervativdan foydalanish maqsadini mag'lub qiladi.
  1. Amaliyot mukammal qiladi! Odamlar vaqt o'tishi bilan ayolning prezervatividan foydalandilar.
  2. Yog 'moddasini prezervativ ichidagi va tashqarisida joylashtirish tajribani yanada yoqimli qilish imkonini beradi. Ushbu prezervativ bilan neftga asoslangan yog'larni ishlatish xavfsizdir. Latexli prezervativlardan farqli o'laroq, yog'-moylaydigan yog'lar ayollarning prezervativlarini kamaytirmaydi. Bundan tashqari, erkak va erkak prezervativ bilan foydalanadigan suv va silikon asosidagi moy materiallaridan ham foydalanish xavfsiz.
  3. Ayol prezervativini oldindan ko'rish paytida erta qo'yish mumkin. Hatto undan yaxshiroq bo'lsa, jinsiy aloqadan keyin darhol olib tashlashning hojati yo'q (zaryadga uchragan bo'lsa). Bu jinsiy o'yin davomida qo'shimcha moslashuvchanlikni ta'minlaydi.
  4. Ayol prezervativini erkak prezervativ bilan foydalanmang . Ikki prezervativ o'rtasidagi ishqalanish bir yoki ikkalasining yirtilishiga olib kelishi mumkin.
  5. Ayol prezervativi lateks emas, balki poliuretan yoki nitrildan tayyorlangan. Shuning uchun lateks alerjisi bo'lgan odamlar tomonidan ishlatilishi mumkin.

Eslatma: Ba'zi odamlar odatda analial jinsiy aloqa uchun prezervativdan foydalanishadi, odatda ichki uzukni olib tashlashadi. Bu ayolning prezervativlarini xavfsiz va samarali ishlatish haqida ko'p ma'lumot yo'q.

> Manbalar:

> Beksinska M, Smit J, Greener R, Piaggio G, Joanis C. Ayollar prezervativ ta'lim egri: 20 dan ortiq homilador ayolning prezervativ tanqisligi naqshlari. Kontratseptsiya. 2015 yanvar; 91 (1): 85-90. doi: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011.

Maksut JL, Eaton LA. Ayol Prezervativlari = Missed Imkoniyatlari: Promotion-centered Interventions'dan olingan saboqlar. Ayollar salomatligi masalalari. 2015 iyul-avgust; 25 (4): 366-76. doi: 10.1016 / j.whi.2015.03.015.

> Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA. AQShning sog'liqni saqlash bo'limlari tahlilidan foydalanilgan. OITS Behav. 2015 y. Iyul; 19 (7): 1141-9. doi: 10.1007 / s10461-014-0933-6.