Ko'p tiroid kasalliklarida tiroid kasalligiga chalingan bemorlarning ko'pchiligi umr bo'yi surunkali sog'liqqa zarar etkazishi mumkin. Bemorlar sifatida biz xabardor bo'lish uchun qo'limizdan kelgan barcha ishni qilamiz va sog'ligimizni yaxshilashga yordam beradigan xatti-harakatlar qilamiz, ammo ko'p narsalarni o'rganishimiz va ba'zan sog'liq sohasidagi mutaxassislarning ma'lumotlarini cheklashimiz mumkin.
Yo'lda turing.
Siz qilgan to'qqizta qalqonsimon xatolar haqida bilib oling.
1. Sizning dori-darmoningizni o'chiring
O'quvchilarning eshitgan eng ko'p uchraydigan savollaridan biri va ba'zi tiroid bemorlar nima uchun o'zlarining tavsiya etilgan dori-darmonlarini qabul qilishdan bosh tortishlari haqida ko'proq bilib oling.
Va agar yaxshi niyatlaringiz bo'lsa, lekin qalqonsimon dorilarni qabul qilishni eslab qolish qiyin kechadigan bo'lsa , bu erda siz qalqonsimon dorilarni qabul qilishning 10 yo'li mavjud .
2. Dori-darmonlarni to'ldirish uchun oxirgi daqiqa kuting
Bemorlardan eshitgan eng ko'p shikoyatlardan biri shundaki, ular shifokorni to'lg'azish uchun chaqirishgan va bemorni bemorni uchrashuvga kelmasdan, ba'zan esa qon bilan ishlashdan to'ldirmoqchi emas. Shifokorlardan eshitgan shikoyatlarning biri shundaki, bemorlar randevularni bekor qiladilar, yoki kitoblarni kuzatishmaydi, keyin esa oxirgi tiroid tabletkasiga qadar kutishadi - shishada emas - - keyin vakolatxonani chaqirib, shavqatsiz to'ldirishni so'raydi va ular bilan uchrashish yoki pulni to'ldirish uchun kelishlari kerak bo'lgan paytlarida g'azablanishadi.
Bemor, sizning shifokoringiz bilan bir yil ichida sizni ko'rishni xohlayotganini aniqlab, qalqonsimon dori-darmonlarni to'ldirish uchun. Shifokor har bir olti oyda qon topshirishni va hisobga olishni talab qilishi mumkin. To'ldirishni so'rash uchun oxirgi daqiqaga qadar kutmang, yoki sizni qiyinchilikda qoldirishingiz mumkin.
Va shifokorlar, sizning to'ldirish siyosatingiz aniq, aniq va bemorlarga oldindan yaxshi tushuntirilganligiga ishonch hosil qiling. Va jarayonni suiiste'mol qilmang - bemorlar shifokorning ortiqcha qon bosimi va ofis tashriflarini ko'pincha daromad olish usullari sifatida talab qiladimi-yo'qligini tezda aniqlay olishadi.
3. Siz Tiroidli dori-darmonlarni qabul qilganingizdagina ichish kofesini to'xtating
Ko'pchiligimiz ertalabki qahvaxonimizni yaxshi ko'ramiz, lekin tiroid gormonini almashtirish preparatlaridagi odamlarning eng katta xatosidan biri ertalabki tabletkalarni olish va keyin birinchi stakanni ushlashdir.
O'zingizga yaxshilik qiling va siz birinchi marta qahvaning oldida qalqonsimon gormonlarni almashtirish preparatini olganingizdan kamida bir soat keyin kuting. Aks holda, qahva sizning dori-absorbsiyangizga ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu esa samarasiz bo'lib, sizni ko'proq hipotiroidga aylantiradi.
Qahva va qalqonsimon dorilarning o'zaro ta'siri haqida ko'proq bilib oling.
4. Xom go'ngrogenli ovqatlar bilan to'ldirishni to'xtating
Ha, qal'a super oziq-ovqat, va brokkoli sog'lom, lekin siz bu oziq-ovqat sizning tiroid ta'sir qilishi mumkinligini bilasizmi?
Tuxumdonli sabzavotlar va bargli yashillarning ba'zilari "goitrogenlar", tiroidni susaytirishi mumkin bo'lgan oziqalar, so'rilishni inhibe qiladi va hatto go'shtga sabab bo'ladi - kengaygan qalqonsimon bez.
Qaysi gıdalar goitrogen ekanligini bilib oling va siz nima uchun bug'doy yoki pishirgansizlar va sizning tiroid sog'ligingizni himoya qilish uchun ularni kamdan-kam iste'mol qiling .
5. Kaltsiy, soya va tolalarni Tiroidli davolanishga ta'siriga qarab turing
Siz kaltsiyni qo'shib olguningizcha va ertalab tiroid tabletkalari bilan tushirishingiz yoki dori-darmonlarni kaltsiy-quvvatli sharbatlar bilan olib ketishingiz yoki soya-xun parhezga tushishingiz yoki yuqori tolali ovqatni iste'mol qilishni boshlashingizdan oldin, bularni bilishingiz kerak. narsalar sizning tiroid sog'lig'iga va dori emirilishiga ta'sir qilishi mumkin va siz tiroidli davolanishingizdan eng ko'p foydalanayotganingizni ta'minlash uchun nima qilishingiz mumkin.
Tiroid kasalligi, oziq-ovqat va ichimlik haqida 10 ta ma'lumotni o'qing.
6. Radioaktiv yodga (RAI) zudlik bilan kirishni to'xtating
Ba'zan bemorlarda hipertiroid bo'lganida, shifokorlar, faqatgina RAA deb ataladigan davolash - radioaktiv yoddan foydalangan holda, bu bezning ablatsiya qilish yoki yo'q qilishning yagona usuli deb hisoblashadi. Afsuski, ba'zi bemorlar ba'zi holatlarda antitiroid dorilarning yaxshi variant bo'lishi mumkinligini anglamaydilar. Yoki ularga RAI davrida va undan keyin emizishni to'xtatib qo'yish kerakligi haqida xabar berilmaydi yoki mutaxassislar RAI davolanishidan keyin olti oydan bir yilgacha homiladorlikni kechiktirishni tavsiya qiladilar. Men hatto hipertiroidi ko'rsatadigan qon testlari bilan bir necha hafta davomida keraksiz RAI bo'lgan bemorlardan eshitganman, lekin ular Hashimoto ning hipertiriroiz bosqichida bo'lgan - bu odatda qalqonsimon o'z-o'zini yo'q qilish bilan yakunlanadi va bemorni hipotiroid qoldiradi.
Hipertiroidizm bemorlarining ayrim holatlarda radioaktiv yodli davolashdan qanday qochish mumkinligi haqida ko'proq bilib oling.
7. Informatizatsiya qilingan odamlar va manbalaridan tiroidni davolashni to'xtatish
Tibbiy oziq-ovqat do'konida yosh katip bo'lsin, sizda yodli qo'shimchalar , qalqonsimon tiroidlarni davolaydigan silliq Internet-reklamalar , tiroid kasalligi va vazn yo'qotish uchun dori-darmonli echimlarni taqdim etishni talab qiladigan juda qimmatli elektron kitoblar , qalqonsimon kasallarga qimmat turadigan barcha turdagi mahsulotlarni, dasturlarni, elektron kitoblarni, veb-seminarlar sotishga harakat qiladigan ko'plab odamlar bor.
Ikki so'z: Qabul qiluvchilarni ehtiyot qiling! Tiroid muammosi bormi? Ularni tinglamang, viktorina olib, doktoring bilan gaplashing!
8. Hipotiroidizm uchun "maqbul" davolanishni qabul qilishni to'xtatish
Ko'p tiroid kasalligi Hashimoto kasalligida bachadonni o'z-o'zini yo'q qilish, saraton , gipertiroidizm, nodullar yoki RAI ablasyonu uchun jarrohlik tufayli hipotiroidani tugatadi. Ammo siz hipotiroidni tugatsangiz, ba'zi tiroid kasallari levotiroksin (sintetik T4) preparati uchun retseptlashni topshirishdan ko'ra, davolanishga ko'proq narsa borligini bilishmaydi va yillik Tiroid stimulyatori gormoni (TSH) testlariga kelishadi .
Aqlli bemorlar zamonaviy shifokorlarning "maqbul" hipotiroidizmni davolash kontseptsiyasini qabul qilishini o'rganishmoqda, ya'ni simob, TSH, Free T4 , Free T3 , antikorlar va teskari T3 belgilari bilan birgalikda baholanadi va innovatsion davolash usullari bilan murojaat qiladi. levotiroksin tashqari. Mamlakatning eng yaxshi shifokorlaridan ayrimlari noaniq qalqonsimon bezni davolashni qanday qilib optimallashtirishni bilib oling.
Tiroid nodülünün "aniqlanmagan" yoki "noaniq" biopsiyasi asosida qalqonsimon bezni yo'qotishni to'xtatish
Tiroid nodullari keng tarqalgan bo'lib, CT-lar , ultratovushlar, rentgenogrammalar va tishlarni tomosha qilish bilan birga, ularning ko'pchiligi har qachongidan ham ko'proq kashf qilinmoqda. Tiroid nodullari shubhali xususiyatlarga ega bo'lganida, shifokorlar, odatda, nodulning saraton kasalligini tekshirish uchun tiroidning ingichka igna aspiratsiyasiga (FNK) biopsiyasini buyuradilar. Ushbu biopsiyalarning katta qismi "aniqlanmagan" yoki "noaniq" bo'lib chiqadi va shifokorlar qalqonsimon bezning mavjudligini aniqlasholmaydi.
Ularning echimi? Qisman yoki to'liq tiroidektomiya, keyinchalik nodullarning patologik baholashi.
Muammo? Bu aniq bo'lmagan nodullarning aksariyati yaxshi xulq-atvorga aylanadi, ammo tez-tez jarrohlik amaliyotiga o'tadigan va ishlab qalqonsimon bez bilan tark etilmagan bemorlarning hayoti keraksiz hipotiroidizm bilan yuzma-yuz keladi.