Yoshga bog'liq bo'lgan kasalliklar - kasallik va kasallanish, chunki yoshi kattaroq bo'lgan odamlarda tez-tez uchraydi. Kalgari universitetining gerontologi va tibbiyot professori Devid Xoganning aytishicha, yoshga bog'liq kasalliklarning misollaridan biri:
1 -
Yurak-qon tomir kasalliklariYurak kasalligi Qo'shma Shtatlarda birinchi raqamli qotil va ko'plab boshqa mamlakatlarda o'limning etakchi sabablari orasida. Eng keng tarqalgan shakl koronar arter kasalligi bo'lib, yurakni qon bilan ta'minlovchi asosiy arteriyalarning torayishi yoki tiqilib ketishini o'z ichiga oladi. Obstruktsiyalar vaqt o'tishi bilan tez rivojlanishi mumkin, masalan, o'tkir yorilishda va o'limga olib keladigan yurak xurujiga olib keladi.
2 -
Serebrovasküler kasalliklar (zarba)Qon tomirlari qon tomirlaridan birida buzilish oqibatida miyaning bir qismida qon ketib qolganda yuz beradi. Juda jiddiy, chunki qonda kisloroddan mahrum bo'lgan miya hujayralari juda tez o'lishni boshlaydi.
Ikki xil urish bor. Eng tez-tez uchraydigan ishemik qon tomirlari qon tomirlari qon tomirini to'sib qo'yganida paydo bo'ladi. Ikkinchi turi gemorragik instruksiya deb ataladi va qon tomirlari miyada yorilishi va qon ketishidan kelib chiqadi.
Strokes tirbandlik yoki yorilishning joylashuvi va zo'ravonligiga qarab o'limga yoki jiddiy nogironlikka olib kelishi mumkin.
3 -
Yuqori qon bosimi - gipertenziyaQon bosimi sizning yurak yuraklari kabi qon tomirlaringizdagi qonning ta'sirini kuchaytiradi. Siz uxlab yotganingizda yoki dam olish vaqtida pastroq bo'lsa, stressli yoki hayajonlanganingizda ham yuqori bo'ladi - bu odatda yoshga nisbatan ko'tariladi. Kronik yuqori qon bosimi tanadagi yurak, qon tomirlari, buyraklar va boshqa tizimlar uchun jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
4 -
SaratonAnormal hujayralar nazoratsiz o'sadigan ko'plab saraton turlari uchun eng katta xavf omillaridan biri yoshdir. Amerikalik rak kasalligi jamiyatiga ko'ra, barcha saraton kasalliklarining 77% 55 yoshdan oshgan kishilarga tashxis qo'yiladi. Kanadada saraton kasalligi erkaklar va ayollar uchun o'limning asosiy sabablaridan biridir.
Ko'krak saratoni , ko'krak , o'pka , kolorektal , prostata , qovuq , Hodgkin bo'lmagan lenfoma va oshqozon saratoni kabi ko'plab saraton turlari ko'p uchraydi.
5 -
2-toifa diabetDiabet sizning tanangizni hazm qiladigan ovqatdan shakarni yoki shakarni ishlatishini buzadigan buzilishdir. Odatda 30 yoshgacha bo'lgan odamlarda boshlanadigan 1-toifa diabetda hech insulin ishlab chiqarilmaydi. Ko'proq tarqalgan 2-toifa diabet etarli insulinni o'z ichiga oladi, lekin unga qarshi qarshilikka ega, shuning uchun glyukoza organizm tomonidan to'g'ri ishlamaydi. Qandli diabetning ikkala turi ham juda yuqori qon shakar darajasiga olib keladi, bu yurak xuruji , qon tomirlari, asab ziyonni, buyrak etishmovchiligi va ko'rlik kabi jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
Obezitonning ko'tarilib ketishi tufayli, turmush tarzi va turmush tarzining yomonlashishi bilan birga, 2-toifa diabet ham oshib bormoqda. Yaxshiyamki, muntazam mashqlar kabi yaxshi odatlarni qabul qilish va yaxshi muvozanatli dietani iste'mol qilish , qon shakar miqdorini oddiy diapazonda saqlab qolishi va sog'lig'i yomonlashishini oldini oladi.
6 -
Parkinson kasalligi1800-yillarning boshida uni tasvirlab bergan britaniyalik shifokorning nomi bilan ataladigan ushbu progressiv neyrolojik kasallik silkinishlarga, qattiqqo'llikka va to'xtashga sabab bo'ladi. Parkinson kasalligining barcha holatlarining to'rtdan uch qismi 60 yoshdan keyin boshlanadi, ammo yoshi faqat bitta xavf omilidir. Erkaklar kasallikning oilaviy hikoyasi bo'lgan shaxslar yoki ba'zi kimyoviy toksinlarga duch kelganlar kabi PD ni olish uchun ayollardan ko'ra ko'proq. Bosh jarohati ham muhim rol o'ynashi mumkin.
7 -
Demans (Altsgeymer kasalligi, shu jumladan)Miya harakatining yo'qolishi bilan tavsiflangan demensiya xotira yo'qolishi, kayfiyat o'zgarishi, chalkashlik, muloqot qilishda qiyinchilik yoki yomon fikr bo'lishi mumkin. Altsgeymer kasalligi demansning eng keng tarqalgan sababi hisoblanadi, ammo boshqa sabablar, jumladan qon tomir demensiyasi (miyaga moyil qon ketishi tufayli), Huntington kasalligi va Parkinson kasalligining demensiyasi bilan bog'liq. Dementiya bilan og'rigan bemor yoshi oshgani sayin, u qarish jarayonining tabiiy qismi hisoblanmaydi.
8 -
Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) davolash mumkin emas, ammo uni davolash mumkin va ehtimol undan ham muhimroqdir. Bu holat o'pkaning havo oqimi va havo tashqarisida tashqariga chiqishi, havo yo'llarida yallig'lanish, o'pkaning qoplamini qalinlashishi va havo tüpündeki mukusun haddan tashqari ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi. Semptomlar orasida yomonlashuvchi, surunkali va samarasiz yo'tal, nafas olish va nafas qisilishi kiradi. KOAHning asosiy sababi - tamaki tutuniga (asosiy chekuvchi yoki ikkinchi qo'l sifatida), kasb-hunar ifloslantiruvchi moddalarga yoki sanoatning ifloslanishiga surunkali ta'sir qilish. Sigaret chekish eng muhim xavf omili bo'lib qolmoqda.
9 -
OsteoartritOsteoartrit degenerativ og'riyotgan kasallikdir va artritning eng keng tarqalgan shakli. Osteoartrit odamlarning yoshi sifatida ko'proq uchraydi va bu ayollarda ko'proq tarqalgan. Obez bo'lish yoki oldingi qo'shma jarohatlarga ega bo'lish sizga ham sezgirlikni oshiradi.
Qo'shimchalardagi shishish va og'riqlar bilan og'rigan bemorlarda osteoartrit hozirgacha davolanolmaydi, ammo og'riqni yo'qotuvchi yoki yallig'lanishga qarshi vositalar bilan, shuningdek, vazn yo'qotish, jismoniy mashqlar va fizyoterapiya kabi turmush tarzidagi o'zgarishlar bilan davolash mumkin.
10 -
Osteoporoz"Suyak kasalligi kasalligi" deb nomlanuvchi osteoporoz suyak massasining yo'qolishi bilan ajralib turadi, bu esa suyaklarning ingichka va zaiflashishiga olib keladi. Bu yosh, ayniqsa, Kavkaz va Osiyo ayollarida ancha keng tarqalgan. Osteopeniya yoki suyakning quyi zichligiga ega bo'lish xavf omilidir. AQSh Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti ma'lumotlariga ko'ra, 50 yoshdan oshgan ayollarning yarmidan ko'pi va o'sha yoshdagi erkaklarning to'rtdan bir qismi osteoporoz tufayli suyagini buzadi. Kestirib, singan suyaklar singari suyaklar uzayishi katta yoshlilar uchun juda jiddiy muammo bo'lib, natijada harakatlanish, mustaqillik yo'qotilishi va jarohatlarning bir yil ichida o'limining deyarli uchdan birida o'lim.
Osteoporozning oldini olishga yordam beradigan muntazam vaznli mashqlar, kaltsiy va D vitamini bilan boyitilgan dietani chekish emas, balki chekish emas.
11 -
KataraktA katarakt - ultrabinafsha yorug'lik, chekish va diabetga ta'sir qilish kabi omillardan kelib chiqadigan ko'zning linzasida ilg'or bulutlilikdir. AQSh Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti ma'lumotlariga ko'ra, 65 yoshdan katta bo'lganlarning yarmida katarakt mavjud. Dastlab, kataraktni sezmaysiz, ammo vaqtning o'zida ko'rinishi loyqalanishi va juda ozayishi mumkin. Lagerni olib tashlash va almashtirish uchun katarakt jarrohligi tavsiya qilinishi mumkin. Bir necha yil ilgari bunday jarrohlik shifoxonada bir necha kundan keyin tiklanishni talab qildi; Endi u tez-tez qariyb bir soat ichida poliklinika usulida bajarilishi mumkin.
12 -
Yoshga bog'liq makula dejeneresiyasi (AMD)Yoshga bog'liq makula dejeneresiyasi (AMD) 50 yoshdan katta kattalardagi umumiy holat keksa odamlarda ko'rlikning eng ko'p uchraydigan sababidir. Ko'zning makulai tobora pasayib borayotgani kabi, insonning ko'rish doirasi markazida narsalarni aniq ko'rish qobiliyati ham bor, ammo periferik ko'rish odatda saqlanib turadi. Yoshlar bir xavf omilidir, ammo chekish, irq (kavkazliklar afro-amerikaliklarga qaraganda sezgirroq) va oilaviy tarix. Ayrim turmush tarzi odatlarining roli aniqlanmagan bo'lsa-da, tadqiqotchilar, tamaki iste'mol qilishni cheklash, muntazam mashq qilish, sog'lom qon bosimi va xolesterin darajasini saqlab qolish va rangli sabzavot va baliqlarga boy antiatsinatsional parhezni iste'mol qilish AMD ning oldini olishga yordam beradi, deb hisoblaydi.
13 -
Eshitish qobiliyatiEshitish qobiliyati quloq ichidagi kichik sochlarning tovushga yordam beradigan buzilishlari tufayli yoshi kattaroqdir. Bu, eshitishdagi oddiy o'zgarishlar, masalan shovqinli hududda suhbatni boshlashda qiyinchiliklarga duch kelmaslik, ba'zi ovozlarni (ayniqsa, baland ovozda) farqlashda qiyinchiliklarga, ma'lum tovushlar odatdagidan ko'ra tovushli ko'rinishda bo'lishi va tovushlar buzilgan ko'rinadi. Surunkali shovqin, chekish va genetika kabi ta'sir qilish kabi yoshga qo'shimcha omillar sizning yoshingizdagi qanchalik yaxshi eshitilishingizga ta'sir qilishi mumkin. 70 yoshdan oshgan barcha kishilarning taxminan yarmi yoshga bog'liq eshitish halokatiga ega.
Yoshga oid kasalliklar haqida qanday fikr yuritish kerak : Qarish o'z-o'zidan kasallik emas, bu turli sharoitlarda xavf omilidir. Bu sizning yoshga bog'liq kasalliklarga ega bo'lishini anglatmaydi, demak, bu sizning yoshingizdagi sharoitlarni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq .
Yallig'lanish, ifloslantiruvchi moddalar va radiatsiya kabi ta'sirli fiziologik jarayonlar (quyoshdan olingan ultrabinafsha radiatsiya kabi), chekish, ovqatlanish va fitnes darajalari, shuningdek, oddiy yıpranma kabi hayotiy omillarning ta'siri har xil bo'lishi mumkin. odamlar.
- Davomi: Qarish jarayonini tushunish
Dunyoning ko'plab tadqiqot loyihalari yoshning inson organizmiga ta'sirini aniqlash, qanday shart-sharoitlarni keksayishning muqarrar natijasi ekanligini aniqlash va oldini olish mumkin bo'lgan narsalarni aniqlash uchun olib borilmoqda.
Davomi: Qanday qilib uzunlamasına o'rganish boshlanadi
Manbalar:
Yoshga oid o'zgarishlarning 8 sohasi. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Plus Jamoatchilik Axboroti.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Yoshga bog'liq eshitish halokati. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Cancer Facts and Figures 2012. Amerikalik Saraton Jamiyati Jamoatchilik Axboroti.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Katarakt. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, Giovanni Scapagnini va Mario Barbagallo. "Curcumin, iltihaplanma, qarish va yoshga bog'liq kasalliklar". Immuniy qarish. 2010 yil; 7: 1.
Yoshga bog'liq makula dejeneresiyasi haqida ma'lumot. AQSh Milliy Ko'z Instituti Jamoatchilik Axborotnomasi.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis va boshq. "Yoshga bog'liq kasalliklarning patofiziologiyasi" . 2009 yil; 6:12.
Yurak kasalliklari. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Yuqori qon bosimi. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporoz. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Qon tomir. AQSh Milliy Sog'liqni saqlash Instituti Medline Public Information Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Qon bosimi qanaqa? AQSh Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/