Keyinchalik tadqiqotlar nasha uchun ahamiyatga ega bo'lishi mumkin
Qo'shma Shtatlarda va butun dunyoda marixuana foydalanishni qonuniylashtirmoqda. Shunday qilib, nasha o'rni uyqu yordami sifatida qo'llab-quvvatlaydigan tadqiqotlarni tushunish muhimdir. Bu uyqusizlikni davolash va tashvish va post-shikast stress buzilishi (TSSB) bilan bog'liq kobuslarni engillashishiga yordam berishi mumkin. Biroq, potentsial yon ta'sirlar bo'lishi mumkin va uning foydasi xarajatlar va imtiyozlarni baholashni talab qiladi.
Mariguana ilmi
Kannabinoidlar sirasiga kiruvchi 100 dan ortiq turdagi kimyoviy moddalar mavjud. Ushbu kimyoviy moddalar uchun retseptorlar markaziy asab tizimida, miyaning funktsiyasiga ta'sir qiladi. Eng ko'p miqdorda ikkita kanabinoid mavjud: delta-9 tetrahidrokannabinol (THC) va kanabdiol (CBD). Ularning uyqu va kayfiyatdagi farqlari bor.
Nasha tipidagi ikkita o'simlik turi mavjud: indica va sativa. Odatda, ko'rsatkich ko'pincha surunkali uyqusizlik, tashvish va og'riqni davolash uchun ishlatiladi. Sativa ko'pincha qo'rqinchlarni bartaraf etish uchun ishlatiladi.
Turlar ichidagi THC va CBD ning aralashmalari va konsentrasiyalari farq qilishi mumkin. THC gallyutsinatsiyalar, paranoyalar, yuqori sezuvchanlik va boshqa psixologik effektlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Kasallik bezovtalikni kamaytirish va uyqusizlikni yaxshilash uchun ko'proq foydali bo'lishi mumkin. Kannabinol, sedimantatsiya qiluvchi kimyo, marixuana yoshi sifatida ortib borayotgan darajada ko'rinadi va quriydi.
Preparatni qo'llash bir necha usullar bilan yuzaga kelishi mumkin. U shikastlangan, bo'g'inlar yoki quvurlar orqali ichish mumkin. Yog'lar, kontsentratlar yoki tentürler og'izga joylashtirilishi yoki bug'lar orqali nafas olishi mumkin (odatda vaping deb nomlanadi). Marjuana, shuningdek, kallalar (kek, pechene va shunga o'xshash) orqali iste'mol qilinishi mumkin, biroq bir necha soatlik harakat boshlanishining kechikishi u uyqu yordami sifatida ishlatilganda kamroq etkazib berish usulini kamroq talab qiladi.
Qanday Marijuana uyquga ta'sir qiladi
Federal cheklovlar ko'p yillar mobaynida marixuana foydalanish bo'yicha cheklangan ilmiy tadqiqotlarga ega. Yuridik cheklovlar bekor qilinganligi sababli, tibbiy va rekreatsiya maqsadlarida foydalanish imkoniyatlarini kengaytirish potentsial tibbiy yordamni yanada o'rganishga imkon beradi. Shunga qaramasdan, alohida e'tiborga loyiq ilmiy adabiyotlar tarkibida ayrim erta kashfiyotlar mavjud.
Dastlabki tadkikotlar, CBD uyquni kuchaytirishga ko'proq ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatadi. THC uyquga ketishi uchun zarur bo'lgan vaqtni kamaytirishi mumkin ( uxlashni kechiktiruvchi ), lekin sekin-to'lqinli uyquni bostirish orqali uzoq muddat davomida uyqu sifatiga putur etkazishi mumkin.
Qizig'i shundaki, sintetik kannabinoidlar, jumladan nabilon va dronabinol, serotonin ta'siriga qarab, uyqu apnesi uchun qisqa muddatli foyda olishlari mumkin. Ushbu potentsial ta'sir ko'proq tadqiqotni talab etadi va hozirgi sharoitda davolanish uchun hech qanday dori mavjud emas. Buning o'rniga, bu holat ko'pincha doimiy musbat havo yo'li bosimi (CPAP) bilan davolash yoki og'izdan foydalanish usuli bilan davolanadi.
CBD shuningdek REM uyquini ham bostiradi, bu REM uyqu harakati buzilishi tush tushunchasi xatti-harakatlarini boshdan kechirayotganlarga foyda keltirishi mumkin. Esrar foydalanishdan olib tashlash REM uyqusining qaytishiga olib kelishi mumkin va bu ba'zi odamlar uchun muhim ahamiyatga ega bo'lishi mumkin.
Sintetik nabilon, shuningdek, TSSB bilan bog'liq bo'lgan kobuslarni kamaytirishi va surunkali og'riqni engillashishi mumkin.
Nasha foydalanish bilan bog'liq muammolar
So'nggi bir necha yil ichida qonunlashtirish va maxbuslarga kirish huquqi sezilarli darajada oshgan bo'lsa-da, federal qonun potentsial qonuniy xavf tug'diradi. Marixuana yoki davlat yo'nalishlarida transport vositasi mavjudligi muayyan yurisdiktsiyalarda jinoiy ta'qibga olib kelishi mumkin. Ishni yo'qotish ehtimoli ham mavjud bo'lgan boshqa huquqiy ta'sirlar ham bo'lishi mumkin.
Har qanday dorilarni qo'llashda bo'lgani kabi, marixuana foydalanish bilan bog'liq bo'lgan xavfli va yon ta'sirlar ham bo'lishi mumkin. Bilish, fikrlash va haydash xavfsizligini buzishi mumkin.
Ushbu yon ta'sirlar cheklangan ilmiy tadqiqotlar tufayli to'liq tushunilmasligi mumkin. Klinik tadqiqotlarni davom ettirish bu masalalarni yoritishga yordam beradi.
Marifuani tez-tez ishlatib turadiganlar doimiy uyqu qiyinchiliklari bilan duch keladigan ba'zi tashvishlar mavjud. Natijada sabab-munosabat noaniqligicha qolmoqda. Uyqusizlik davom etar ekan, giyohvand moddalarning semptomlarınızı kamaytirish uchun doimiy foydalanishni talab qilishi yoki marihuana foydalanish o'zi surunkali uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Tadqiqotlarga ko'ra, kundalik foydalanish ko'proq uyqu buzilishiga olib keladi.
Nasha ekvivalentligi odatda inda foydalanish bilan bog'liq. Nasha surunkali iste'mol qilishdan bosh tortish uyqusizlikni yomonlashadi va ayniqsa, erkaklar orasida yorqin ruxlarga olib kelishi mumkin. Ayollarga ko'proq vaqt ajratish davrida tashvish va ko'ngil aynishdan shikoyat qilish.
Marjuana ham qimmatli davolanish variantidir. Har kuni uyqu yordami sifatida ishlatilsa, bu xarajatlar yuzlab (va nihoyat minglab) dollarni tezda oshib ketishi mumkin. Ushbu xarajatlar tibbiy sug'urta bilan qoplanmaydi. Ko'pgina hollarda, kamroq potentsial yon ta'sirga ega bo'lgan yanada samarali davolanish afzalroq bo'lishi mumkin.
Bir so'zdan
Mushuk uyqusizlik, og'riq, tashvish, TSSB va qorong'ularni davolashda muhim rol o'ynashi mumkin, ammo bu ko'rinishda qolmoqda. Davolashda kerakli rolni aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak. Buning bir qismi sifatida optimal kimyoviy tarkib, konsentratsiya va etkazib berish usuli aniqlanishi kerak. Uzoq muddatli zarar uchun potentsialni o'z ichiga olgan nojo'ya ta'sirlar aniqlangan bo'lishi kerak, shuning uchun foydalanuvchilar ma'lumotli qarorlar qabul qilishlari mumkin. Sifat standartlari va xavfsizlikni ta'minlash bo'yicha qoidalar birinchi navbatda.
Surunkali uyqusizlikdan aziyat chekadiganlar uchun, shifokor tomonidan tasdiqlangan uyqu shifokori tomonidan baholanadi. Zarurat tug'ilganda, tashxis uyqashni o'rganish qiyin kechadigan uyqudan yoki uyqudan uyg'onish sababini aniqlashi mumkin. Qisqa muddatda retsept bilan bog'liq dori-darmonlarni qo'llash kabi uyquni ko'maklashadigan vositalar ishlatilishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, uyqusizlikka oid bilish xatti-harakatlari (TIKB) har qanday nojo'ya ta'sirlardan xoli bo'lmasdan yordam beradi.
> Manbalar:
> Babson KA va boshq . "Nasha, kannabinoidlar va uyqu: adabiyotga oid tadqiqotlar". Curr Psixiatriya Rep . 2017 y. Aprel; 19 (4): 23.
> Belendiuk ramiz va boshq . "Uyqu buzilgan dorivor o'simliklar foydalanuvchilari orasida kenevir turlari va kannabinoid kontsentratsiyasi afzalligi." Addict Behav . 2015 Noyabr; 50: 178-81.
> Conroy ULARNING va boshq . "Marijuana jamoa asosidagi yosh kattalar orasida naqsh va uyquni qo'llash". J. Addict Dis . 2016; 35 (2): 135-43.
> Cuttler C va boshq . "Nasha foydalanish va ta'sirining jinsiy farqlari: kenevir foydalanuvchilari o'zaro faoliyat qismini o'rganish". Cannabis Cannabinoid Res . 2016 yil 1 iyul; 1 (1): 166-175.
> Pacek LR va boshq . "Kutishning doimiyligi, me'morchiligi va sifati davolash uchun mo'ljallangan nasha foydalanuvchilari orasida: uyda, kuzatuvsiz polysomnografik tadqiq". Exp Klinik Psixofarmakol . 2017 y. Avgust; 25 (4): 295-302.