Xatarlar, semptomlar, bachadon og'rig'i muammolarini davolash
Bo'yinning shikastlanishi yoki bachadon bo'yni yaralanishi turli xil bo'lib, engildan og'irgacha o'zgaradi. Sizning jarohatingiz jarohat oldidan, hududga shikast etkazish, tushib qolish va umurtqa pog'onada sodir bo'ladigan degenerativ o'zgarishlar bo'lishi mumkin.
Sizning bo'yningizdagi anatomik qismga zarar yetkazish ko'pincha boshqalarga zarar keltiradi. Buning sababi, bo'yin qismlari bir-biriga bog'liqdir. Suyak, bo'g'inlar, yumshoq to'qimalar va bachadon og'zidagi nervlar birgalikda boshingizni ko'tarib harakat qilish uchun birgalikda harakat qilishadi. Misol uchun, qamchilash bir yoki bir nechta tashxisga olib kelishi mumkin, jumladan, mushaklarning shikastlanishi, ligament sindirishi va / yoki disk jarohati.
Yumshoq to'qimalarga ta'sir qiladigan bo'yin jarohati
Yaxshi xabar shundaki, ko'pincha bo'yinning shikastlanishi asosan yumshoq to'qima - muskullar, tendonlar, ligamentlar va / yoki fasyaga ta'sir qiladi. Biroq, bo'yinbog'dagi har qanday belgi, suyaklar, bo'g'imlarga va disklarni o'z ichiga olgan jarohatlar, mushaklaringizni kamida bir darajada ta'sir qiladi.
Ro'yxatdagi dastlabki uchta jarohat yumshoq to'qimaga ta'sir qiladigan narsadir.
Nervlarni va / yoki o'murtqa sindromga ta'sir etuvchi bo'g'im kasalliklari
Ba'zi bo'yin jarohatlari asab tizimiga ta'sir qiladi yoki buzilishiga olib keladi va bu juda jiddiy bo'lishi mumkin. Asab tutilishi odatda bir yoki bir necha o'murtqa strukturaning kontaktga tushirilishi yoki orqa miya tomiriga, o'murtqa shoxga yoki har ikkalasiga bosim o'tkazilganda yuz beradi.
Ushbu maqoladagi qolgan jarohatlarning ta'riflari asab tizimining ba'zi jihatlariga ta'sir qiladigan narsalar haqida gapiradi.
Bo'yinga urish
Siz hech qachon yomon bo'yin kiyimi bilan uyg'ondingiz va nima bo'lishi mumkinligini bilasizmi? " Bo'yindagi jarohatlar " tibbiy diagnostika emas. Odatda mushaklarning spazmlari , tetiklanish nuqtalari , artrit va / yoki disk muammolari og'riq ostida yotadi.
Bo'yinli g'unajinlar odatdagi narsalar bilan mashg'ul bo'lishga moyil bo'ladi: sizning bo'yningizga uyqu holatida, kompyuterda uzoq soatlarda va bachadon og'rig'ining to'satdan harakatlarida yotish .
Bo'yin kiyimi uchun nima qilish kerak? Ko'pincha aspirin yoki Tylenol (asetaminofen) kabi uy sharoitida davolanish , faoliyatni kamaytirish va yumshoq harakatlar og'riqni bartaraf etish uchun kerak. Uni kutish katta ahamiyatga ega.
Agar siz bir oydan ko'proq vaqt davomida og'riyotganlaringizning og'rig'ini ko'rsangiz yoki odatdagi faoliyatingizni buzayotgan bo'lsa, shifokorni ko'rish vaqti kelishi mumkin. O'tmishda bo'yin muammosiga tashxis qo'yilgan yoki saraton kabi jiddiy sog'liqqa duch kelgan bo'lsangiz ham xuddi shunday.
Muskul bosimi
Agar bo'yin suvi shikastlansa, orqa mushakning yuqori qismiga tutashgan mushaklarning jarohati bor. Simptomlar orasida mushaklarning spazmlari, moslashuvchanligi va og'rig'i ham mavjud, ammo shtammlar yumshoq va shiddatli darajada farqlanadi. (Og'ir juda jiddiy va darhol tibbiy yordam talab qiladi.)
I darajali suyuqlik yumshoq bo'lib, ko'pincha uni butunlay to'shakka yotqizmasdan og'riqni muhosaba qiladigan darajaga o'zgartiradi. Bundan tashqari, og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni qo'llash engil usulning og'rig'idan o'tishning keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Bo'yin kiyimi kabi, agar og'riq bir haftadan uzoq davom etsa yoki odatiy faoliyatingizni buzsa , shifokoringizni ko'ring .
II darajali bo'yin suyagi bilan jarohat faqat mushak bilan cheklangan; Sizning bo'yin og'rig'ingiz boshqa turdagi tizimli shikastlanishlarni ko'rsatmaydi. Lekin III va IV sinflar bilan. Whiplash-Associated Disorderlar bo'yicha Quebec Task Force ma'lumotlariga ko'ra, III darajali bo'yinning nerv tizimi zararlanishi bilan ham bog'liq. Bu holatda, boshqa narsalar qatorida, kuchsizlanib va / yoki elektr qo'zg'atadigan narsalarni bir qo'l ostidan sezishingiz mumkin. Bunday shikastlanishlar bilan tezda shifokoringiz bilan uchrashish sizga to'liq tiklanish imkoniyatini beradi.
Shubhasiz, IV darajali bo'yin shtammlari eng jiddiy hisoblanadi. Quebec Vazifa Guruhi, bu ularning singan yoki o'murtqa dislokatsiyaga bog'liqligini aytadi. Bu shikastlanishga darhol tibbiy yordam kerak.
Bo'yinning tarqalishi
Sprains ligaga jarohati hisoblanadi. (Ligamentlar suyaklarni bir-biriga bog'lab turgan kuchli to'qimalardir.)
Bo'yin bo'shlig'ining buzilishi sizning bo'yin bachadonida bir yoki bir nechta bo'g'imlarni haddan tashqari oshirib yuboradigan yoki to'satdan burishgan bo'lishi mumkin. Yana bir sabab - qo'shma (lar) ga stressni takrorlash.
Amerikalik ortoped-jarrohlar akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, bo'yin sindromining alomatlari juda ko'p bo'lishi mumkin, ammo bo'yinning orqa qismidagi og'riqlar, og'riqlar sekinlashib boradigan og'riq, asta-sekin tushadigan og'riq va taxminan 24 soatdan keyin cho'qqilar, bosh og'rig'i bo'yin orqa qismida, muskullarda spazmlar va yuqori elkangizdagi og'riqlar, bo'yinning qattiqligi va / yoki qo'lingdagi uyqusizlik, zaiflik yoki tinglash.
Bo'yinning buzilishi, og'iz tomog'i, kayfiyat o'zgarishi, kontsentratsiyalash yoki uxlashda qiyinchiliklar va yana ko'p narsalarni bildiradi.
Bo'yin shtammlariga (yuqorida) o'xshash bo'yin buralishi yumshoq, mo''tadil yoki jiddiy bo'lishi mumkin va baholanishi mumkin. Bu, masalan, agar siz bir qo'lni chayqagan bo'lsangiz, sizning buzilishingiz III daraja. Doimo ishonch hosil qilish uchun shifokorga murojaat qiling.
Agar sizning atrofingizdagi biror kishining og'ir bo'yin shikastlanganiga shubha qilsangiz, ularning belbog'ini to'xtatib, darhol qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Ularni hayotini saqlab qolishning yagona usuli bo'lmasa, ularni ko'chirishga urinmang.
Kichkina va mo''tadil buqalar uchun odatda dam olish va muzlash tavsiya etiladi, chunki yallig'lanishga qarshi dori - darmonlarni qabul qiladi (odatda taymer orqali amalga oshiriladi) va u shifokor tomonidan tekshiriladi.
Whiplash bilan bog'liq kasalliklar (WAD)
Whiplash (WAD) - boshning hiperextensionga chiqarilgan harakatlanish hodisasidan so'ng va keyin tezda oldinga yo'nalishda oldinga siljish belgilari. Bu ko'pincha avtohalokatga sabab bo'ladi, lekin sport jarohati, tushkunlik yoki jarohatlar sabab bo'lishi mumkin.
Bo'g'oz kabi, WAD tibbiy tashxis emas. Biror epizod shishani harnirovka qilishga, ba'zan esa ko'plab tashxislarga olib kelishi mumkin. (Whiplash qo'shimchalar yoki disklarga zarar etkazishi mumkin, bu esa o'z navbatida orqa miya naychalari yoki, kamroq darajada, orqa miya shikastlanishiga sabab bo'lishi mumkin.)
Zarar aniqlanishiga qarab, alomatlar og'riqni, kuchsizlikni, uyqusizlikni, karıncalanmayı yoki bir qo'lni pastga tushiradigan boshqa elektr sezgilarini o'z ichiga olishi mumkin. Qattiqlashish, bosh aylanishi yoki uyquni buzish ham mumkin. Shuni esdan chiqarmaslik kerakki, kuniga ikki yoki undan ko'p vaqtni belgilash mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, qamchilashni davolashda ko'p-modal yondashuv samarali bo'lishi mumkin. Bu sizning shifokor tavsiyangizga rioya qilish, jismoniy yoki massaj terapevtidan yumshoq to'qimalarga qo'l qo'yish, dori-darmon, yoqa kiyish va / yoki terapevtik mashqlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Herniated Disk
Qorin bo'shlig'i diskida odatda disk (ichki yadro pulposus ) deb ataladigan yumshoq modda qochib qolsa . Bu jele'ga o'xshash modda tez-tez paydo bo'ladigan nerv ildiziga tushib qolsa, ehtimol og'riq sezadi va / yoki asab bilan bog'liq alomatlar mavjud bo'ladi. Asab bilan bog'liq alomatlar odatda kuchsizlanish, uyqusizlik, yonish hissi yoki elektr quvvatining zarbdan ta'sirlanishini o'z ichiga oladi.
Diskning qattiq tashqi tolalaridagi ko'z yoshlari (halkaloq ko'z yoshlari deb ataladi), fıtığa olib kelishi mumkin. Onaning yallig'asiga qayta-qayta yoki to'satdan kuchayib boruvchi stress bilan annular ko'z yoshlari keltirilishi mumkin. Davolash odatda dori-darmon va fizikoterapiya bilan boshlanadi, ammo kerak bo'lganda operatsiyaga o'tishi mumkin.
Herniated disklar umurtqali bo'ylab umurtqali bo'ylab yotgan yostiqlardan birida, jumladan, bo'yin hududida joylashgan bo'lishi mumkin.
Stingr va burnerlar
Stingerlar va burnerlar (ular o'zlarini his qilishlari uchun noma'lum) - bu nerv ildiziga yoki brakiyal plexusga vaqtincha shikastlanishdir. Ular ko'pincha futbolchilarda (ayniqsa, futbolchilar) va boshqa aloqa sportchilarida uchraydi.
Stingr va burnerlar boshning keskin burilishida yoki bosh va elkaning bir vaqtning o'zida qarama-qarshi yo'nalishlarda harakat qilishlari natijasida paydo bo'lishi mumkin.
Simptomlar orasida bir qo'lning yonishi, titrashi, uyqusizlik / kuchsizligi yoki elektr sezuvchanligi mavjud. Boshqa alomatlar bilan birgalikda issiq his qilishingiz mumkin.
Agar stinger yoki burner og'ir yoki bir necha daqiqadan ko'proq davom etsa, shifokorni ko'ring. Agar siz stenozli sportchi bo'lsangiz, sizning xavfingiz yuqori bo'ladi va shifokoringiz falokat bo'yinining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun sportingizdan nafaqaga chiqishni taklif qilishi mumkin.
Bo'yinning sinishi
Bo'yin sindirish - bu bo'yinbog'dagi suyakning tanaffusidir. U shikastlanish, qulashi yoki umurtqa pog'onasida degenerativ o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Zo'rlik ta'sir kuch burchagi ko'pincha tananing turini va ahamiyatini belgilaydi.
Boshini to'sib qo'yadigan futbolchilar bachadon yaralanishi xavfi yuqori. Osteoporozga ega bo'lgan keksa odamlar, ularning nozik suyaklari tufayli ham xavf ostida. Eng jiddiy bo'yin sinishi odatda dislokatsiya bilan birga keladi.
Davolash ko'plab narsalarga, jumladan, yoshingizga, boshqa tibbiy sharoitlarga va umurtqangizdagi shikastlanish darajasiga bog'liq. Agar singan sizning bo'yiningizni buzmasa, siz halo brace kiyishingiz mumkin.
Oldini olish bo'yin sinishi uchun eng yaxshi davolash strategiyasi. Agar sizda osteoporoz yoki osteopeniya mavjud bo'lsa, shifokor yoki fizik-terapevtingizdan profilaktik g'oyalar haqida so'rang.
Servikal dislokatsiya
Dislokatsiya, bo'yin suyagi normal holatini o'zgartirganda yuz beradi va o'murtqa beqarorlikni keltirib chiqaradi. Agar bo'yin suyagi chiqarilsa, shikastlanish yoki degenerativ o'zgarish odatda uni ushlab turadigan ligamentlarni buzadi, bu uning suyakdan ajratilishiga olib keladi.
Travma bilan olib kelinganda dislokatsiya singan bo'lishi mumkin.
Eng jiddiy dislokatsiya paytida, suyak oldinga ("o'tish" deb ataladi) to'liq ko'chiriladi va u bu holatda qulflanadi. Bog'lar butunlay yorilib ketadi. Dislokatsiya omurilik shikastlanishiga olib kelishi va / yoki jarrohlik amaliyotini talab qilishi mumkin.
Kichkina shakllar suyak tashqariga chiqmasa, yoki faqat bitta tomon to'liq tushirilganda paydo bo'ladi. Engil dislokasyonlar o'z-o'zidan qaytib ketishi mumkin va yumshoq to'qimalarni yoqa kiyish orqali davolash mumkin.
Orqa miya jarohatlari
Onurğa shikastlanishi siqilish, dislokatsiya yoki boshqa bo'yin jarohati omurilik shikastlanganda paydo bo'ladi. Agar o'murtqa shnor uchinchi servikal o'murtqa yoki yuqorida shikastlangan bo'lsa, u o'lishi yoki yashash uchun respiratorga muhtoj bo'lishi mumkin.
SCI bilan yashovchi odamlar odatda umrbod nogironliklarga to'liq yoki to'liq bo'lmagan falaj bilan shikastlanish darajasidan past turishadi.
Shoshilinch tibbiy yordamning o'z vaqtida bajarilishi va darhol birinchi tibbiy yordam turi va davolanish jiddiy jarohatlanganidan keyin hayot uchun va keyingi hayot sifati uchun juda muhimdir. Agar sizning atrofingizdagi biror kishi shikastli vaziyatga duch kelsa, ular jiddiy yoki hatto hayot uchun xavfli bo'layotgan bo'yin shikastlanishi va Qizil Xoch yo'nalishidagi ko'rsatmalarga rioya qilishlari kerak.
> Manbalar:
> AAOS. Bo'yinning tarqalishi. AAOS veb-sayti. Dekabr 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. Bo'yin og'rig'i bilan bog'liq kasalliklarni davolash va jarohat bilan og'rigan bemorlarni davolash: Klinik qo'llanma. J Manipulyativ fiziol. Iyul 2016. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Hunter, O., MD Serviks Sprain and Strain. Medscape veb-sayti. Dekabr 2015 yil. Http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview