Sabzi urug'i yog'i aromaterapiyada ishlatiladigan tabiiy moddadir. Daucus karota o'simlikining urug'idan olinadigan efir moyi shirin, tuproqli hidga ega. Aromaterapiyada savzi urug'i yog'ini ishlatish, stressni kamaytirishni o'z ichiga olgan turli xil sog'liq salohiyatlarini taklif qiladi.
Bundan tashqari, savzi urug'i yog'i ba'zida teri maxsulotlarida ishlatiladi. Proponentlar, teriga qo'llanganda, uning anti-aging ta'sirga ega bo'lishi mumkinligini bildiradi.
Foydalanadi
Aromaterapiyada foydalanilganda, savzi urug'i yog'i quyidagi sog'liq muammolarini davolashda yordam beradi:
Bundan tashqari, savzi urug'i yog'i ovqat hazm qilish tizimini rag'batlantirish, jigar va buyraklar salomatligini yaxshilash va detoksni rag'batlantirish uchun mo'ljallangan.
Foyda
Harakatlantiruvchi urug 'yog'i aromaterapik foydalanish bo'yicha tadqiqotlar hozircha etishmayotgan bo'lsa-da, ayrim dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu neft muayyan sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkin.
Misol uchun, 2008 yilda etnofarmakologiya jurnali nashr etilgan bir tadqiqotda, masalan, sichqonchani sinashlari sabzi urug'i moyining antifungal xususiyatlarga ega ekanligini ko'rsatdi.
Bundan tashqari, 2009 yilda " Kimyo va biologik xilma-xillik" da chop etilgan laboratoriya ishi sabzi urug'i yog'i antibakterial foydalarni keltirib chiqarishi mumkinligini aniqladi.
Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, savzi urug'i yog'i foydali ta'sirga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun na ishda neftning aromaterapiya vositasi sifatida foydalanishni sinovdan o'tkazganligini ta'kidlash muhimdir.
Xavfsizlik
Har qanday aromaterapiyada ishlatiladigan bo'lsa, odatda savzi urug'i yog'i xavfsiz deb hisoblangan bo'lsa-da, yog'ni iste'mol qilish toksik ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, siz teriga ishlatishdan oldin, savzi urug'i uchun efir moyini taşıyıcı yog ' bilan seyreltmek juda muhim ahamiyatga ega.
Bundan tashqari, ba'zi bir kishilar savzi urug'i efir moyini teriga qo'llashda tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
Sabzi urug'i moyini qanday qilib xavfsiz tarzda ishlatish haqida ko'proq bilib oling.
Ma'muriyat
Aromaterapiyada savzi urug'i yog'ini ishlatishning bir qator usullari mavjud. Yog 'yog' bilan jigar yog'i ( jojoba , shirin bodom yoki avokado yog'i) bilan aralashtirib, keyin aralashmani teriga qo'llang, uni hammomga qo'shing yoki massaj moyi sifatida ishlatish.
Shuningdek, yog'ning bir necha tomchisini mato yoki to'qima ustiga sepib, nafas olish yoki aromaterapiya diffuzor yoki bug'lashtiruvchi vositani qo'llash orqali sabzi urug'i moyining hidini nafas olishingiz mumkin.
Aromaterapiya amaliyotchilarining fikriga ko'ra, savzi urug'i yog'i sidr , doljin va eryongilik efir moylari ( limon va greyfurt kabi sitrus efir moylari) bilan yaxshi aralashadi.
Shu bilan bir qatorda
Agar siz stres darajasini tushirish uchun kerakli yog 'izlayotgan bo'lsangiz, lavanta, bergamot , gul va / yoki limon yog'larini ishlatishni ko'rib chiqing. Ushbu efir moylarining har biri ilmiy tadqiqotlarda stressni yumshatish uchun topilgan.
Qaerdan topish mumkin
Savzi urug'i yog'i tabiiy mahsulotlarga ixtisoslashgan ko'plab tabiiy do'konlarda va do'konlarda xarid qilinadi. Siz shuningdek, savzi urug'i yog'ini onlayn xarid qilishingiz mumkin.
Manbalar
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Oksidlanishgan lavanta efir moyi tashvish tortadigan kino tasmalariga berilgan javoblarning ta'siri". Inson psixofarmakologiyasi 2009 yil 24 (4): 319-30.
Gongratanavorakit T. "Gulli yog'larning insonga ta'siri". Nat Prod Commun. 2009 yil 4 (2): 291-6.
Jabran A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Tunis Daucus karota L. ssp maritimus (Apiaceae) gul va ildiz moylari: GC, GC / MS va 13C -NMR spektroskopiyasi va in vitro antibakterial faollik. " Chem Biodivers. 2009 yil; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E "Limon yog'i bug'lari 5-HT va DA faoliyatini sichqonchani modulyatsiya qilish orqali stresga qarshi ta'sirga sabab bo'ladi". Behav Brain Res. 2006 yil 25 sentyabr; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Sog'lom odamlarda kardiyografik otonomik muvozanatga musiqa va efir yog'larini inhalatsiyalash ta'siri". J Altern Komplement Med. 2009 y., 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Daucus karota subsp halofilusning asosiy yog'i: tarkibi, antifungal faoliyati va sitotoksikligi". J etnofarmakol. 2008 yil 2 sentyabr; 119 (1): 129-34.