Osteoartrit nima?
Qo'shimchali yallig'lanish yoki artritga olib kelishi mumkin bo'lgan turli xil muammolar mavjud. Ushbu muammolardan biri osteoartrit deb ataladi. Osteoartritga ko'pincha " degenerativ og'riyotgan kasalligi " yoki " yirtilib ketadigan artrit " kabi boshqa ismlar kiradi.
Qo'shilgan yallig'lanish yoki artritning boshqa kamroq sabablari quyidagilardan iborat:
Sabablari
Osteoartrit bir paytlar shunchaki og'riyotgan kıkırdağı ustida aşınma va yırtılması kerak, deb o'ylashadi. Osteoartrit hozir faol kasallik jarayonini o'z ichiga olgan murakkab jarayon ekanligi ma'lum.
Oddiy og'riyotgan sirtlari xamirturush tekis qatlami bilan qoplangan. Ushbu xaftaga osteoartrit deb ataladigan sharoitda ingichka kiyinilgan sirtdir. Osteoartritga olib keladigan muammo, ko'proq xirurgiya yuzasini (degradatsiyaga) va kamroq ta'mirlashga bog'liq. Osteoartritning mexanik (kiygan) qismi va kasallikning biologik (anormal qo'shma biologiya) qismi mavjud.
Xavf omillari
O'tgan o'n yil mobaynida o'tkazilgan tadqiqotlar osteoartritning asosiy sabablarini aniqlashga qaratilgan va ushbu sabablarning kelajakdagi davolanishlarni qanday shakllantirishi mumkinligi tushuntirilgan. Osteoartrit bilan og'rigan bemorlar ko'p hollarda xavfli omillarga ega bo'lishi mumkinligini bilamiz.
Qarish jarayonining bir qismi?
Ma'lumki, osteoartrit yoshi kattaroq kishilarga ta'sir qiladi , ammo ba'zi odamlar 40- va 50-yillarda artiritik o'zgarishlar yuzaga kelishi aniqlanmagan, boshqalari esa kam muammolarga ega bo'lgan uzoq umr ko'rishadi.
Bir vaqtlar odamlar osteoartritni faqat hayot davomida bo'g'imlarga joylashtirilgan talablardan kelib chiqqan deb o'ylashgan.
Ko'pchilik o'zlarining artritlarini yoshlik faoliyatiga bag'ishlashadi. Lekin, albatta, u oddiy emas. Raqobatbardosh sport bilan shug'ullanadigan va o'ynagan ko'plab odamlar arthritik qo'shimchalar bilan hech qanday muammo yo'q.
Endi osteoartritning qarishning muqarrar qismi emasligi tushuniladi . Turli xil omillarning kombinatsiyasi jismoniy shaxslarda osteoartrit rivojlanishiga olib keladi. Har xil odamlarda turli omillar muhimroq bo'lishi mumkin, ammo osteoartritga olib keladigan bitta asosiy muammo bo'lishi odatiy holdir.
Osteoartritning muayyan bo'g'inlarga qanday ta'sir qilgani haqida ma'lumot olish uchun quyidagi ma'lumotlarni ko'rib chiqing:
Tadqiqot
Osteoartritni yaxshiroq davolash uchun shifokorlar kasallikni yaxshiroq tushunishlari kerak. Osteoartrit bir vaqtlar xaftaga sirtiga yopishgan deb hisoblansa-da, hozirgi kunda osteoartritning barcha qo'shma xaftaga tushib ketishiga, suyaklarga zarar yetkazilishiga, suyak suyaklari shakllanishiga va yumshoq to'qimalarning yallig'lanishiga ta'sir ko'rsatishi ma'lum.
Osteoartritni davolash bu muammoni keltirib chiqaradigan jarayonlarga qaratilgan. Oldinroq muhokama qilinganidek, osteoartrit ham mexanik (aşınma va yirtib), ham biologik (qo'shma xaftaga) jarayonlari bilan bog'liq.
Biologik jarayonlar
Kichkintoy oddiy parchalanish va ta'mirlash jarayoniga uchraydi, ammo osteoartrit holatida kıkırdak samarali tarzda o'zgartirilmaydi va oxir-oqibat qo'shma qoplama nozik kiyiladi. Osteoartritning asosiy muammosi yangi xaftaga ishlab chiqarish va tabiiy tanazzul o'rtasidagi muvozanatsizlik hisoblanadi.
Oddiy sirt chiqarib yuborilganda, tananing muammoni bartaraf etishga urinishi. Sizning tanangiz og'riyotgan yallig'lanish ta'sirini boshlaydi, shish paydo bo'ladi. Yuzli sirt maydonini kengaytirish uchun suyak sopi shaklida yangi suyak yaratiladi. Afsuski, tanangiz yo'qolgan xaftaga bartaraf eta olmaydi va osteoartritning og'riqli holatini keltirib chiqaradi .
Yallig'lanishni davolash
Osteoartrit bo'yicha davolanish yallig'lanish ta'sirini nazorat qilish va tanangizning shikastlangan qo'shimchalarni bartaraf etish qobiliyatini oshirishga qaratilgan.
Osteoartritdan bu yallig'lanishni boshqarishga qaratilgan muolajalardan ba'zilari quyidagilardir:
- Yallig'lanishga qarshi dorilar
Yallig'lanishga qarshi dori-darmonlar , shuningdek NSAID deb ataladigan, og'riqli dorilar bo'lib, ular yallig'lanish davrini nazorat qiladi. Ushbu dorilar Motrin, Naprosyn, Celebrex va boshqa savdo nomlari ostida sotiladi. Bu dorilar yallig'lanish jarayonini kamaytiradi va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. - Kortizonning infektsiyalari
Kortizon in'ektsiyasi shuningdek yallig'lanishni nazorat qilishga yordam beradi. Kortizon - bu organizmda buyrak usti bezi tomonidan tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan moddadir. Sintetik kortizonning in'ektsiyasi bevosita ta'sirlangan qo'shimchalarga juda yuqori dozada yallig'lanishga qarshi dori berishda foydali bo'lishi mumkin.
Boshqa semptomlar uchun davolanish
Ko'pgina bemorlar juda foydali ekanligini va operatsiyani hisobga olmasdan turib osteoartrit belgilari ustidan nazorat qilishga yordam berishi mumkin bo'lgan bir nechta davolash usullari mavjud:
- Jismoniy terapiya
Jismoniy terapiya osteoartritdan ta'sirlangan qo'shma atrofdagi mushaklar kuchaytirish uchun ishlatiladi. Shunday qilib, muskullar qo'shma atrofidagi kuchlarni ko'proq qo'llab-quvvatlashi mumkin, bu xaftaga va suyakka kamroq yuklaydi. - Ozish
Og'irlikni yo'qotish ko'pincha juda qiyin bo'lsa-da, lekin bu artrit bilan bog'liq og'riqlarni nazorat qilishda eng samarali qadam bo'lishi mumkin. Og'irlik yo'qolishi , ayniqsa, qovurg'alar, tizzalar va oyoqlar bilan birga ko'tarilishi kerak bo'lgan yukni kamaytiradi. Pastki ekstremitaning osteoartriti bo'lgan bemorlarda deyarli har doim vazn yo'qotadigan bemorlar simptomlarni yengillashtiradi. - Faoliyatni o'zgartirish
Muayyan tadbirlarni cheklash zarur bo'lishi mumkin va yangi mashqlar usullarini o'rganish foydali bo'lishi mumkin. Suv mashqlari mashq qilish qiyin bo'lgan bemorlar uchun ajoyib imkoniyatdir. - Diet
O'zgaruvchan parhezning ta'siri yaxshi tushunchaga ega emas, ammo semizlikning osteoartrit rivojlanishi uchun xavf omili ekanligi va osteoartrit bilan og'rigan bemorlarda klinik belgilarning sezilarli yaxshilanishini boshdan kechirayotgani ma'lum.Oziq-ovqatning o'ziga xosligi o'rganildi, ammo ozgina isbotlandi. Kichik tadkikotlar antioksidantlarga osteoartritning rivojlanishini kamaytirishga ko'rsatma berilgan, ammo ular uzoq tadqiqotlar davomida isbotlanmagan va ular osteoartritning umumiy holatini o'zgartirishga ko'rsatma berilmagan. D vitamini ham osteoartritning rivojlanishini kamaytirishga ko'rsatildi. Ushbu ma'lumotlar kasallikning rivojlanishining oldini olishda dietaning muhim bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi, ammo boshqa omillar ham birlamchi profilaktikada muhimroq bo'lishi mumkin.
Osteoartrit jarayonini yaxshiroq tushunish va ushbu umumiy holatlar uchun yangi davolash uslublarini ishlab chiqish uchun doimiy ravishda tadqiqot olib borilmoqda. Tadqiqotni diqqat bilan jalb qilgan so'nggi muolajalar qatoriga quyidagilar kiradi:
- Glucosamine & Chondroitin
Glucosamine va kondroitinni o'rganishning ta'siri o'rganiladi, ammo yaxshi tushunilmaydi. Yuqorida aytib o'tganimizdek, osteoartrit yangi kıkırdakla bilan bog'liq muammo tufayli, sobiq kıkırdağın bozunduğu o'rniga yetarlicha shakllanmagan. Glyukosamin va xondroitin xaftaga choklangan "qurilish bloklari" dan ayrimlari bo'lib, ba'zi odamlar bu qo'shimchalarni olish ko'proq xaftaga olib kelishi mumkinligiga ishonishadi.Bu davolanish uchun birinchi navbatda ommaviy axborot vositalari va reklama shaklida katta qiziqish uyg'otdi, ammo " artrit davosi " ni qo'llab-quvvatlash uchun juda oz tadqiqot mavjud. Tibbiyot kasbining umumiy konsensusi, bu qo'shimchalarni olishning ta'siri bo'lishi mumkin, ammo bu yaxshi tushunilmaydi. Ularning xavfsizligi va osteoartritni davolashda foydali bo'lishi mumkin.
- Synvisc
Synvisc xiyaluron kislotasi, xaftaga xujayralari tomonidan salgılanan bir protein deb nomlangan modda. Ushbu modda qo'shma ichakka chiqariladi va qo'shma suyuqlikni silliq yoki yopishqoq, sifatli qilishga yordam beradi. Ushbu moddani tizza in'ektsiyalash orqali, ayrim odamlar sizning qo'shilish suyuqligining bu muhim tarkibiy qismini almashtirganiga ishonishadi.Uzoq muddatli tadqiqotlar Synviscning aniq foydasini ko'rsatishi kerak , ammo ko'plab bemorlar uning ta'siriga ishonadilar. Nimadir ko'rinib turganidek, Synvisc bilan davolangan bemorlarda tizza almashtirilishi kerak bo'lganda, Synvisc osteoartritni jarroxlik bilan davolashni kechiktirish uchun foydalidir. Yosh bemorlarda tizzalarni almashtirish operatsiyasi bilan bog'liq muammolar tufayli bu katta foyda keltiradi.
Shu bilan bir qatorda davolash
Osteoartritlarni davolash uchun alternativ davolanish yoki boshqa yangi usullarni izlayotgan bemorlar uchun siz quyidagi resurslardan foydalanishni tavsiya qilaman:
Shuningdek, xaftaga choklarni qayta tiklash va xaftaga joylashtirish texnikasiga yaqin qiziqish uyg'otdi. Ushbu protseduralar , tizimli qo'shimchalarning artritli bemorlarida ko'pincha qo'llaniladi. Afsuski, bu usullar osteoartritli bemorlarda tez-tez uchraydigan kıkırdak aşınmasından ziyoda, qo'shma artritin kichik joylari bo'lgan bemorlarga eng yaxshi natijalarni ko'rsatdi.