Jismoniy terapiya jarohatlar yoki jarrohlikdan qutqarilishga qanday yordam berishi mumkin
Jismoniy terapevt - siz jarrohlik yoki jarrohlik amaliyotidan so'ng faoliyatingizni, kuchingizni va harakatingizni tiklash uchun siz bilan birga ishlash uchun tayyorlangan mutaxassisdir. Fizika terapevtlari ushbu maxsus jismoniy terapiya mashg'uloti o'tkazilmasdan boshqarilishi mumkin bo'lmagan muammolarni bartaraf etish uchun muayyan mashqlarni, mashqlarni va texnikani o'rgatishi mumkin.
Jismoniy terapiya va reabilitatsiya
Fizika terapevtlari tananing biomexanikasidagi nuqsonlarni aniqlash uchun o'qitiladi.
Jismoniy terapevt bilan ishlash bizning tanamizning ishlashida zaiflikning muayyan sohalarini aniqlay oladi. Ular stressni engillashtirishi va tananing og'riqsiz ishlashiga yordam berishi mumkin.
Jismoniy terapevtlar jarrohlik muolajalari va davolanish maqsadlari haqida bilimga ega bo'lib, sizning farovonligingizni yaxshilashga yordam berishga harakat qiladilar. Jarrohlik protseduralaridan so'ng terapiyaning jarrohlik muolajadan foydalanishi muhimdir. Jismoniy terapevtiklar jarrohlikdan so'ng tanangizning cheklashlari haqida bilimga ega bo'lib, muvaffaqiyatli natijalarni ta'minlashga yordam berishi mumkin.
Kuchli muskullarni va qo'shimchalarni qisqartirish
Qo'shish va mushaklarning moslashuvchanligi bilan yaxshi harakatlanishni saqlashda cho'zish juda muhimdir. Qattiq og'riyotgan yoki qattiq mushaklaringiz bo'lsa, zinapoyaga chiqish yoki tepaga ko'tarilish kabi normal faoliyatlar jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. To'g'ri qisish bilan bu funktsiyalar saqlanib qolishi mumkin.
Yaradorlik yoki jarrohlikdan so'ng, skar to'qimalarining shakllari va yumshoq to'qimalar kontraktlari.
Ushbu holatlarda sizning reabilitatsiyangizda skar shakllanishi mumkin emasligini ta'minlash uchun muntazam ravishda mashq qilish muhimdir.
Badaningizni mustahkamlash uchun mashqlar
Mashqingizni kuchaytirish sizning mushaklaringizni yaxshilashga yordam beradi. Maqsad - kuchni yaxshilash, chidamliligini oshirish va harakatlanish darajasini saqlab qolish yoki yaxshilash.
Postoperatif mashqlar doimo shifokor va fizik-terapevt tomonidan boshqarilishi kerak, chunki sizning jarohatingiz uchun maxsus cheklovlar bo'lishi mumkin. Quyidagi ko'rsatmalar sizning tizza jarohatlariga , elkangizda shikastlanishlarga , orqa jarohatlarga va bo'yin jarohatlanishiga yordam beradi.
Asosiy mustahkamlash va barqarorlik
Fizioterapiyada eng so'nggi rivojlanishlardan biri yadro mustahkamlash va barqarorlikka alohida e'tibor berishdir. Tanangizning ichki qismi sizning uyingiz asosi hisoblanadi. Agar sizning uyingizni zaif poydevorga qurib qo'ysangiz, zarar etkazish va yiqilishi mumkin. Xuddi shunday, zaif yadroli organlar o'tkir jarohatlarga va surunkali ortiqcha sindromga chalinadi.
Yadro mustahkamlash orqa va tos bo'shlig'ini mushaklariga urg'u beradi. Ba'zi mashqlar dasturlari, ayniqsa pilates, jismlarning asosiy barqarorligini oshirishda hayratlanarli. Shuning uchun ko'plab professional sportchilar muntazam pilates mashg'ulotlarini o'tkazadilar.
Muz va issiqlik dasturlari
Muz va issiqlik muskullarni isitish va sovutish uchun foydalidir. Bundan tashqari, bu usullar qon oqimini rag'batlantirish va shishishni kamaytirishi mumkin. Bu terapevtik jarayonning muhim tomonlari bo'lishi mumkin. To'g'ri muz va issiqlik bilan ishlov berishning kaliti shundaki , muzni qirib tashlash va jarohatni o'chirish kerak .
Ultrasound
Ultrasound tanadagi chuqur to'qimalarni rag'batlantirish uchun yuqori chastotali tovush to'lqinlarini (biz eshitishimiz mumkin emas) ishlatadi. Tana bo'ylab ultratovush tekshiruvi o'tkazilganda, chuqur to'qimalar tovush to'lqinining tebranishi bilan rag'batlantiriladi. Bu issiqlik va bu to'qimalarga qon oqimini oshiradi.
Elektrni stimulyatsiya qilish
Elektrni stimulyatsiya qilish - elektr tokini zararlangan hududga o'tkazadigan terapiya. Mintaqadagi asab tarqalishi o'zgaradi, bu esa o'z navbatida mushaklarning kontraktilligini o'zgartirishi mumkin. Ushbu to'qimalarga qon oqimi ham elektr stimulyatsiyasi bilan ortadi. Bemorlarga bu elektrenergiyani stimulyatsiya qilingandan keyin tez-tez og'riq seziladi.