Yuragingiz yonishidan tozalamang. Mana nima uchun.
Gastroezofagial reflyuksiyali kasallikni (GERD - kislota oqishi kasalligi deb ham ataladi) uzoq vaqt davolanmasdan qoldiring va natija faqat noqulaylik emas. Samarali davolanmasa, doimiy kislota oqimi qizilo'ngachning qoplamasini qo'zg'atishi mumkin va jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
Barretning qizilo'ngaishi , qizilo'ngachning saraton kasalligi , laringeal saraton, eroziv ezofagit va qizilo'ngach qisqarishi , uzoq muddatli GERDdan tug'ilishi mumkin bo'lgan shartlar ro'yxatini tuzadi.
Ushbu shartlarning har biri haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.
Barretning suyuqligi: Qizilo'ngachdagi to'qima - og'zidan oshqozonga oziq-ovqat va tupurni olib yuradigan mushak to'qimasi o'zgarganda, u odatdagidek ichakda topilgan o'xshash to'qimaga o'xshasa, u holda siz Barrettning qizilo'ngachiga egasiz. Barrettning qizilo'ngachlari bo'lganlar, qizilo'ngachning saratonini rivojlanish ehtimoli 30 dan 125 martagacha ko'p bo'lishiga qaramay, bu holatsiz. Va bu xavf darajasi qo'rqinchli bo'lsa-da, haqiqat, Barrettning qizilo'ngach kasalligi bo'lganlarning taxminan 1% özefagus saratoni bilan yakunlanadi. Qaerga olib boramiz?
Qiziqarli saraton: Qizilo'ngachning to'qimalarida xatarli saraton hujayralari paydo bo'lganda, bu qizilo'ngach saratoni deb ataladi. Shifokorlar har doim ham bir kishining saraton kasalligiga chalinganini, boshqasi esa yo'qligini tushuntira olmaydi. Biroq, gastroesofagial reflux kasalligi (GERD) va qizilo'ngach saratoni o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud.
Lareningeal Saraton: Ba'zi tadqiqotchilar GERD laringeal saratoni rivojlanishi bilan bog'liq ekanligini bildirganlar. Biroq, ilmiy jamoa grippning saraton va saraton kasalligi bilan aniq aloqani o'rnatolmadi. Ikkala o'rtada hech qanday sabab va ta'sir ko'rsatilmagan.
Eroziv ezofagit : Qizilo'ngachning yallig'lanishi va shishishi bo'lganida, sizda özofagit bor. Bu ko'pincha kislotani o'z ichiga olgan oshqozon tarkibidagi qizilo'ngachni qayta tiklashdan kelib chiqadi.
Qizilo'ngach chekkanlar : Qizilo'ngachni asta-sekin qisqartirish uchun eng yaxshi xarakterli xususiyatlar, qizilo'ngach qattiqligining qiyinchiliklarni yutishi mumkin.
GERD komplikasyonlarının oldini olish uchun 6 yo'l
Ushbu asoratlardan birini ishlab chiqish imkoniyatini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin bo'lgan bir necha qadam bor.
1. Turmush tarzi o'zgarishini qiling
Yuqumli kasalliklar turmush tarzi o'zgarishlarini keltirib chiqarganda , yuqumli kasallikning belgilari tez-tez duch kelishi mumkin. Ko'p odamlar dietani tomosha qilish, chekishni to'xtatish va uyqu holatini o'zgartirish orqali simptomlarning paydo bo'lishini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Az kislota reflyu epizodlari bilan, qizilo'ngachning zararlanish ehtimoli kamroq.
2. Siz nima ovqatlanayotganingizni kuzating
Agar kislota oqimi bilan og'rigan bo'lsangiz, siz oziq-ovqat xavfsizligini va qaerdan saqlanishini bilishingiz kerak. Yurak-tomizganlarning ko'pchiligi ovqatlanishdan so'ng ularning yuqishi juda yomon ekanligini ko'rsatadilar. Agar oziq-ovqat bilan bog'liq o'tkir yonishning paydo bo'lishini kamaytira olsangiz, bu asoratlar xavfini kamaytirish uchun uzoq yo'lni bosishi mumkin. Misol uchun, gazlangan ichimliklar ichish sizda yong'oqni yoqib yuborish xavfini oshirishi mumkin.
Oshqozon ekishini oldini olish uchun ozgina xavfli ovqatlar, oz miqdorda iste'mol qilinishi mumkin bo'lgan ovqatlar va butunlay qochish kerak bo'lgan ovqatlar mavjud. Bundan tashqari, oziq-ovqat tayyorlashni bilish, yong'oqni kamaytirishni kamaytiradi. Bu Yo'nalishlarni indeksini tekshiring, chunki u yog'siz ovqatlanadigan retseptlar uchun. Yurak kasalligi bilan og'rigan bemorlar kabi sizning parhez ovqatlanish ehtiyojlarini qondirish uchun yana bir manba bu Yuqumli kasalliklarni oldini olish uchun qo'llanma .
3. Yurakka yonadigan tirgovichlarni kuzatib boring
Surunkali shikastlanishni boshdan kechirganingizda, yurak burmangizni nazorat qilishning dastlabki qadamlari sizning hujumlaringiz, hujumlarning jiddiyligi, tanangizning reaktsiyasi va sizga yordam beradigan narsalarni yozib olishdir.
Keyingi qadam - bu ma'lumotni shifokorga olib borishdir, shuning uchun har ikkalangiz ham turmush tarzi qanday o'zgarishlar qilish kerakligini va qanday muolajalar sizga maksimal yordam berishini va asta-sekin oldini olishni aniqlashi mumkin. Siz ushbu yurakka yog'adigan yozuvni kuzatib borishingiz mumkin bo'lgan misol sifatida foydalanishingiz mumkin.
4. Ekishdan oldin uni qanday qilib oldini olishni bilib oling
Bu erda kislota reflyuksiyasining alomatlari paydo bo'lishining sezilarli darajada kamaytirilishi uchun bir necha maslahatlar mavjud va ko'p hollarda kislota oqimi boshlanishidan oldin uni oldini oladi. Az kislota reflyu epizodlari bilan, qizilo'ngachning zararlanish ehtimoli kamroq.
5. Kecha oshqozon ekshini kamaytiring
Kecha oshqozon yog'i eng xavfli bo'lishi mumkin. Agar tez-tez kunduzgi o'tkir yonish paydo bo'lsa, asoratlar xavfi ortadi. Buning bir necha sabablari bor. Masalan, reflyuk kislota uzoq muddat davomida qizilo'ngachda qolishga moyil bo'lib, qizilo'ngachga ko'proq zarar etkazishiga imkon beradi. Biroq, tungi yurak kasalligining oldini olishning bir necha yo'li mavjud.
6. Belgilangan dori-darmonlarni qabul qiling
Yurak shikastlanishi haftada ikki marta yoki undan ko'p bo'lsa, doimo doktoringizga murojaat qilishingiz kerak. Sizning jismoniy jihatdan g'amxo'rlik ostida bo'lsa-da, u dori-darmonlarni tavsiya qilishi yoki boshqa usullarni taklif qilishi mumkin. Yong'oqni yengillashtirish uchun muqobil homeopatik vositalar mavjud. Buni doktoringiz bilan ham muhokama qiling.
Manbalar
"Barrettning qizilo'ngach". NIH nashr № 05-4546 2004 yil dekabr. Milliy oshqozon kasalliklari axborot klasteri (NDDIC). 4 Noyabr, 2006
"Oshqozon, gastroesofageal refluks (GER) va gastroesofagal reflü kasalligi (GERD)". NIH nashrlari № 07-0882, may, 2007. Milliy oshqozon kasalliklari ma'lumotli klaster (NDDIC). 4 Noyabr, 2006
"GERDdagi so'z". Amerika qoshidagi gastroenterologiya kolleji. 4 Noyabr, 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroözofagial reflyuksiya va gurzlarning yoki sarg'ish karsinomasi: meta-tahlil". Acta Otolaryngol. 2014 yil oktyabr; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Shimoliy Karolina shtatida qorin bo'shlig'i qaynoq kasalligi va bosh va bo'yin skuamoz hujayrali karsinomning ehtimoli." Laringoskop. 2015 okt 9 doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub oldinda]