Tiroidli bemorlarning hamkasblariga ochiq xat
Tiroid kasalligi kabi surunkali kasallikka duchor bo'lganingizda, nima bilan shug'ullanayotganingizni to'liq tushuntirish qiyin. Ish joyingizda, masalan, hamkoringiz, xo'jayiningiz yoki sizning ishingiz bo'yicha ishlaydigan xodimga nima deyishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Biz o'tmishda tiroid bemorlarining oila va do'stlariga ochiq xat tarqatganmiz, ammo yaqinlaringiz bilan baham ko'rgan ma'lumotlar sizning ishingiz bilan bo'lishishni istaganingizdan farq qiladi.
Ehtimol, siz hamkasblaringiz sizning ishlashingizdan shubhalanadigan har qanday shaxsiy ma'lumotni bo'lishishni istamaysiz, lekin ayni paytda, hech narsa deya olmayman ham, muammo bo'lishi mumkin emas.
Hamkasblaringiz siz yashayotgan alomatlarning ayrimlarini tushunishlariga yordam berish, ularni o'zlarining noto'g'ri xulosalarini so'rash va so'roq qilishlariga to'sqinlik qilishi mumkin. Misol uchun, agar siz hipotiroidizm tufayli erta tongda siqilmasangiz, xo'jayiningiz sizning kechqurun tungi ichimlik muammosi bormi deb o'ylashini xohlamaysiz. Xuddi shunday, agar siz hipertiroidizm tufayli titroq va jirkanch bo'lsangiz, sizning xodimlaringiz sizni butunlay tashvishga solayotgan deb hisoblamasdan yaxshi (va ortiqcha kofeinli).
Xatingizni qanday qilib qo'shishni istasangiz, qanday qilib sizning qulayligingiz uchun pastki qismlarga bo'linib ko'raylik. Albatta, har bir ishning holati va hamkasblari turli xil, shuning uchun siz o'zingizning shaxsiy holatingizga mos keladigan o'zgarishlarni kiritishingiz kerak.
(Ayol va ayollarda tiroid kasalligi rivojlanishi mumkin, shuning uchun "uning" yoki "unga" bo'lgan har qanday murojaatlar ham gender bo'lishi mumkin).
Sizning Tiroid kasalligingizning ta'rifi
Hurmatli hamkor:
Siz bilan birga ishlaydigan odamda tiroid kasalligi bor . Aksariyat odamlar tiroid kasalligi haqida eshitgan, chunki bu juda keng tarqalgan. Ammo kamroq tushunilgan narsa shundaki, ko'plab turli xil tiroid kasalliklari mavjud va hatto bitta holat bo'lsa ham, alomatlar turli odamlar o'rtasida juda katta farq qilishi mumkin.
Siz tiroidni og'irlik muammolari belgisi bilan bog'lashingiz mumkin, yoki hatto bu odamning ortiqcha vazniga bahona ekanligini o'ylaysiz. Yoki, sizda qalqonsimon dorilarni (masalan, Synthroid) olib boradigan oilangiz va do'stlaringiz orasida kimdir bo'lishi mumkin va hech qanday alomat ko'rsatmasdan yaxshi ish qilganga o'xshaydi.
Ko'pincha, odamlar tiroid kasalligining aksariyat odamlar uchun o'xshashligini taxmin qilishadi, lekin bu to'g'ri emas va ko'pincha kasallik bilan yashovchi odamlar uchun asabiylashadi. Tiroid kasalligining ko'plab o'lchovlari mavjud va xatni ularning barchasini qamrab olishi mumkin emas, ammo sizning hamkasbingizning qanday muammolarga duch kelishi haqida qisqacha ma'lumot beramiz.
Tiroid bezi funktsiyasi
Tiroid - bizning metabolizm va energiyamizning asosiy xossasi. Bu bez "endokrin" bez yoki tana vazifalarini boshqaradigan gormonlar chiqaradigan bezdir. Kislorod va energiyani talab qiladigan har qanday tana vazifasi, organizmda mavjud bo'lgan barcha narsalar tiroid gormonini to'g'ri miqdorda talab qiladi.
Demak, tiroid gormonining to'g'ri muvozanatlashi kerak, chunki u yaxshi narsalarni eslab qolish, yaxshi kayfiyatni saqlab qolish, asosiy energiya bilan kun bo'yi borish, yaxshi ko'rish va boshqalar. Siz tiroid gormoni haqida o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Agar gaz yo'q bo'lsa, oldinga siljish uchun yo'l yo'q.
Tiroid muammolarining turlari
Tiroid muammolari, odatda, hipertiroidi yoki hipotiroidizme kiradi. Ko'p hollarda ushbu ikki shartning belgisi aksincha, lekin bu har doim ham shunday emas. Bundan tashqari, hipertiroidi kabi ikkala holatning alomatlari sababga, zo'ravonlikka va boshqa ko'pgina omillarga qarab o'zgarishi mumkin.
Gipertireoz
Sizning hamkasbingiz hipertiroidi bo'lishi mumkin, ya'ni uning qalqonsimon bezasi haddan tashqari ko'p bo'lib, juda ko'p tiroid gormoni ishlab chiqaradi. Qalqonsimon bezgakka aylanganida, u gaz pedalining taglikka surilib, yopilib qolishiga o'xshaydi, va dvigatel suv ostida qoladi.
Gipertiroidizm haddan tashqari tashvish, asabiylashish, tez yurak tezligi, yuqori qon bosimi va hatto yurak urishi sabab bo'lishi mumkin . Hipertiroidizm bilan og'rigan odam har doim och va chanqagan bo'lishi mumkin, tashvishli, diareya bilan og'rigan va vaznini yo'qotishi mumkin. Ba'zilar, hatto, shubhasiz, ishqibozning tez kilogramm halokati ovqatlanish buzilishi yoki saraton va OITS kabi kasalliklardan kelib chiqqanligi haqida hayron qolish yoki gumon qilish mumkin.
Sizning hamkasbingizning ko'zlari uning qalqonsimon bezgagiga ta'sir qilishi mumkin . Bu, ko'zni zichlashtirishi mumkin, ammo bu odam og'riqli, jiddiy va g'azablanadigan ko'zlarga duch kelmoqda. Uning tuyulganlari hatto loyqa ham bo'lishi mumkin. Kutish qiyin yoki imkonsiz bo'lishi mumkin va soatiga 100 kilometrlik masofani yaqinlashtiradigan tana bilan birgalikda uyqu bo'lmasligi haddan tashqari charchoq va mushaklarning kuchsizligiga olib kelishi mumkin.
Shubhasizki, hipertiroidizmning odamlari giyohvand moddalarga qaram bo'lgan yoki 20 hafta davomida uxlamaganidan keyin 20 chashka qahva ichgan odamga o'xshar. Yurak urishi va barcha tana tizimlarining to'liq tiltiga aylanib ketishi bilan sizning jigaringiz, tirishqoqlik bilan ishlaydigan hipertiroil hamkasbingiz hatto o'z his-tuyg'ularini his etishi va o'xshashi mumkin - u yo'qotadi, har qanday vaqtda tushishga tayyor.
Hipotiroidizm
Agar hamkasbingiz hipotiroid bo'lsa, u turli qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Gipotireoziya qalqonsimon bez beixtiyor energiya va kislorod etkazib beradigan tiroid gormoni emasligini anglatadi. Bu gaz yetarli darajada bo'lmagan joyda va gaz pedaliga eta olmaydigan oyoqlarga kirishga o'xshaydi.
Agar sizning hamkasbingiz hipotiroid bo'lsa, u doimo charchagan yoki charchagan , yoki har doim charchagan bo'lishi mumkin. Siz boshdan kechirgan eng yomon gripp haqida o'ylab ko'ring, charchagan, qayg'uli va charchagan. Endi har kuni uyg'onganingizni tasavvur qiling-a, ammo o'rnidan turib, o'zingizni shu kabi tuyg'u ichiga tashlang.
Depressiya yoki ko'kni his qilish hipotiroidizm bilan tez-tez uchraydi. Hipotiroidizm bilan shug'ullanadigan odamlar uni "miya tusi" deb atashadi. Sizning hamkasbingiz ham turli xil ko'rinishi mumkin; ba'zi bir umumiy tiroid belgilarida sochlarning yo'qolishi , qoshlarning tashqi yarmini yo'qotish, shishgan yuz va shishgan ko'z qovoqlari ham kiradi. Bundan tashqari, u og'irlik kasb etishi mumkin. Sizning hamkasbingiz ofisdagi sog'lom yeyuvchilardan biri bo'lishi mumkin, yoki eng oz iste'mol qilgan va eng ko'p ishlab chiqaradigan, ammo kilogramm bera olmaydigan kishi bo'lishi mumkin . Bu dasturda hatto og'irlik ham bo'lishi mumkin.
Tiroid saratoni
Agar sizning hamkasbingizda tiroid saratoni bo'lsa, u butunlay boshqacha muammo. Saraton konsepsiyasi qo'rqinchli va qo'rquv va tashvishlar tug'diradi. Shunga qaramay, tiroid saratonining ko'pchiligi juda davolanishi mumkin va o'lishi mumkin, shuning uchun shifokorlar va boshqalar tez-tez tiroid saratoni "yaxshi saraton" deb atashadi. Ammo haqiqat shundaki, saraton hech qanday "yaxshi" emas va qalqonsimon bezakli saraton kasalligi saraton kasalligiga chalingan odam "katta". Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, saraton kasalligiga chalingan kishilar erta, juda chidamli saraton yoki rivojlangan, davolanmagan saraton kasalligi bilan shug'ullanishadi.
Tiroid saratoni bilan og'rigan odam, dastlab, oz bo'lsa ham, alomatlari bor. Ba'zan esa, odamda hipotiroidizm, hipertiroidizm yoki ikkalasining kombinatsiyasi bo'lishi mumkin.
Qalqonsimon bezlangan saraton kasalligiga chalinganlarning aksariyati tiroidni olib tashlash uchun jarrohlik operatsiyasini amalga oshirishni talab qiladi. Bu faqat saraton emas, balki bo'ynidagi bir necha dyuym uzunlikdagi kesma tushunchasi qo'rqinchli.
Operatsiyadan so'ng, tiroid saratoni bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi barcha saraton to'qimalarining yo'qolishini ta'minlash uchun radiologik yod davolashni davom ettirishi kerak. Jarrohlikdan keyingi bu davr ham juda qiyin bo'lishi mumkin. Shifokorlar qalqonsimon dorilarni ishga tushirish uchun tiroid operatsiyasidan keyin bir necha hafta kutishadi. Shu vaqt mobaynida odamlar juda noqulay hipotiroid bo'lishi mumkin.
Agar sizning hamkasbingiz tiroid saratoni bo'lsa, davolanishdan keyin nimani kutish mumkinligini bilish foydali bo'ladi. Qalqonsimon bezgakka chalingan odamning hayoti davomli hipotiroidizm uchun tibbiy davolanish talab etiladi. Shuningdek, saratonning takrorlanishini kuzatib borish uchun muntazam kuzatuv imtihonlari ham talab etiladi. Xususan, ushbu monitoringning bir qismi sifatida amalga oshirilgan ba'zi bir tekshiruvlar insonni radioaktivlik ta'siriga qarab bir vaqtning o'zida boshqalardan uzoqlashishini talab qiladi. Ba'zan kasallik ta'tiliga qadar hipotiroidizm odamga haydash va dono qarorlar qabul qilish mumkin bo'lgan nuqtaga qadar qo'llaniladi.
Tiroid kasalligi bilan og'rigan odamlarning ahvoli
Tiroid kasalligining ildizida turli xil sharoitlar mavjud.
Graves kasalligi va Hashimoto kasalligi, shu jumladan, otoimmun kasalliklar mavjud bo'lib , ular hipertiroidi yoki hipotiroidizmning ildizida bo'lishi mumkin. Bunday sharoitda tananing antibiotiklar (masalan, bakteriyalar va viruslarga qarshi), antikorlar esa odamning qalqonsimon to'qimalariga qarshi qaratilgan.
Boshqa odamlarda simptomlarni keltiradigan qalqonsimon bezak (katta tiroid) yoki benign nodullar bo'lishi mumkin.
O'tkir infektsion tiroidit infeksiya bilan bog'liq vaqtinchalik holat, ko'pincha Staph va Strep bakterial turlari bilan. Postpartum tiroidit juda ko'p holatlarda, odatda tug'ruqdan keyingi bir yilda aniqlanadi.
Ushbu muammolarning aksarini aniq belgilash qiyin bo'lishi mumkin, faqat taxminan har qanday narsada noto'gri tanilgan bo'lishi mumkin va hatto tashxis qo'yilgan taqdirda ham, to'g'ri davolash mumkin emas.
Tiroid kasalligi ko'pincha noto'g'ri diagnostikada natijalar
Oddiy qon testlari ko'p hollarda tiroid kasalligini tashxislashda yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ba'zilar taklif qilganidek, bu "tashxis qo'yish oson" emas. Sizning hamkasbingiz ko'p yillar davomida tashxis qo'yish yoki hatto birinchi o'rinda jiddiy qabul qilish uchun kurashgan bo'lishi mumkin.
Shifokorlar muntazam ravishda hipertiroidli bemorlarni ovqatlanish yoki xavotirlik bilan og'rigan bemorlarga, shuningdek, hipotiroid kasalliklariga stress, depressiya, PMS, menopauza yoki "dangasa" deb nom berishadi. Bundan ham battarroq, u "og'iz kasalligi uchun" bo'lganligi sababli, u marafonda ishtirok etadigan odamga aytadigan kishi kabi, chinakam mamnuniyatsiz sog'liqni saqlash xodimlari. Tiroid kasalligining ko'pgina belgilari nozik yoki noaniq bo'lib, hech bo'lmaganda erta boshlanadi va ko'p odamlar haqiqatan ham tinglayotgan odamni topmasdan oldin juda ko'p provayderlarni ko'rishdan shikoyat qilishadi.
Tiroid kasalliklari Stigma
"Qalqonsimon muammo" so'zini yog 'bo'lgan odamni tasvirlash uchun maxfiy kod sifatida ishlatadigan reklamalar va komediyalar mavjud. Va u erda hiyla-nayrangbozlik san'ati bor, bu erda tiroid kasalligiga qarshi "davolovchi" Thyro-this and Thyro - bu ko'p hollarda narsalarni yanada yomonlashtirishi mumkin. Yaxshisi, hech yordam bermaymiz.
Hatto Opra uning qalqonsimon muammosi borligini e'tirof etdi, keyin u ketganini aytdi, keyinchalik u borligini aytdi, lekin uning vazni uchun bahona emasdi, keyin davolanishga qaror qilmadi va sog'liqni saqlash masalalari bilan kurashni davom ettirdi. Va, ehtimol, hammangizning do'stlari, qarindoshlari va hamkorlari bor: "Men bu qalqonsimon kasallikni xarid qilmayman, bu og'irlikni yo'qotish uchun faqat uzr" yoki "Tiroid", deb aytadigan hamkorlar bor, u faqat dangasa! Yoki, "Nega U faqat OVERDIRILMADI va normal holatga qaytish mumkin emas?" Erlar vazni uchun xotinlarini tanqid qiladi. Yoshlar anoreksiya haqida do'stining orqasidan pichirlashadi. Hamkasblari sheriklaridan "shafqatsiz" ekanliklariga shikoyat qilmoqdalar.
Ko'pchilik tiroid muammosiga duch keladigan ahmoqlik haqida eshitishni xushnud etishadi. Qaysi yana bir sabab bu ma'lumotni bo'lishish muhim.
Tiroid kasalligini davolash qiyin bo'lishi mumkin
Tashxis qo'yilganda, bu yana qiyin bo'lishi mumkin, ammo davolanish odatda oson tuzatilmaydi. Tibbiyotda "qalqonsimon kasallik tashxis qo'yish oson va davolanish oson" degan umumiy fikr bir afsonadir.
Hipotiroidizm uchun turli dorilar mavjud va bir kishi uchun eng yaxshi dorilar semptomları boshqasiga hal qilmasligi mumkin. Va bu eng keng tarqalgan dori-darmonlardan biridir. Ziravorning qalqonsimon bezagi kabi ba'zi muolajalar (tabiiy quritilgan qalqonsimon bez) qandli diabetga olib keladi.
Ko'pincha shifokorlar tiroid kasalligining simptomlarini juda tez davolashadi. Bunga nuqsonli tiroid gormonini almashtirishni kutish o'rniga antidepressantlarni, xolesterin preparatlarini, vazn yo'qotish tabletlarini va boshqalarni kiritish mumkin.
Shu bilan birga, bizning "tezkor tuzatish" jamiyatimiz ba'zan tiroid holatlarini juda agressiv tarzda davolash uchun emas, balki vaqtni berib turishga urinmoqda. Masalan, qalqonsimon bezgakni radioaktiv yod bilan o'chirib qo'yish, hipertiroidizm bilan og'rigan bemorlarga vaqtni o'z vaqtida hal qilgan bo'lar edi. Bu, odamni qalqonsimon zaxira terapiyasini doimiy ravishda talab qilishga majbur qiladi.
Oxir-oqibat, an'anaviy tibbiyot muassasasi ko'pincha tiroid kasalligi bilan og'rigan odamlarni davolashda yagona o'lchovli usulni qo'llaydi. Odamlar orasidagi farqlar tan olinmasa va muhokama etilsa, odamlar ko'p yillar davomida yashash va o'zlarini yaxshi his etishlari mumkin.
Tiroid kasalligiga chalingan kishilarga yordam beradigan ish joyidagi turar joy
Har bir ishda bunga erishish mumkin emas, biroq siz buni amalga oshirishga qodir bo'lganingizda ish joyingizdagi tiroid kasalligi bilan kasallangan odamlarga yordam berish uchun nima qilishingiz mumkin?
- Yoppasiga yoki to'liq vaqtda teleuzatish yoki telekommunikatsiya xizmatlariga ruxsat berish
- Umuman, ko'proq moslashuvchan ish soatlari
- Yarim kun juma kunlari
- Mashg'ulot joylarida mashq qilish uchun imkoniyat
- Nap xonasi
- O'z joyida kundalik faoliyat
- Ish joyida sog'lom ovqatlar (kafeterya, savdo-sotiq, sog'lom oziq-ovqat bilan ta'minlangan ovqat, sog'lom snack aravasi va boshqalar)
- Batafsil keng qamrovli sog'liqni saqlash qamrovi (ayniqsa, bir yoki bir nechta holistik va qo'shimcha tibbiy yordamni qamrab oladigan rejalar)
- Moslashuvchan sarf-xarajatlar hisoblari / tibbiy hisob-kitob hisoblari, shuning uchun bemorlar qo'shimcha, vitaminlar va butunlay sog'liqni saqlash xizmatlari
Ko'rinmas kasallikni aniqlash uchun qo'ng'iroq
Tiroid kasalligi bilan og'rigan odamlarning ba'zan e'tiborini chetga surib qo'ygan, ko'zdan g'oyib bo'lmaydigan, masxara qilinadigan va e'tibordan chetda qolgan dunyoda, ish joyingizda tiroid kasalligi bo'lgan kishilar uchun haqiqatan ham "buni" qabul qiluvchi hamkasb bo'lishi muhimdir. Hamkasblar sifatida, siz tiroid kasalligi ko'rinmasligi mumkinligini anglab etsangiz, bu sizning hamkasbingizning azoblanishiga sabab bo'ladi.
Siz mashhur kishilar qalqonsimon bez kasalliklari to'g'risida doim gaplashmasa ham, sport namoyandalari qalqonsimon ongni targ'ib qilish uchun bilaguzuk kiymagan bo'lsa-da, bu haqiqiy, qiyin va hayotni o'zgartiruvchi tashxis ekanligi tushunilgan odam bo'lishi mumkin. Siz kurash va qiyinchiliklarni tinglaydigan va o'rganadigan hamkasbingiz bo'lishi mumkin. Ish joyingizdagi tiroid kasalligi bilan og'rigan odamlarni qo'llab-quvvatlaydigan hamkasbingiz bo'lishi mumkin.
Yaxshi yashash.
Sizning Tiroid kasalligingiz haqida hamkasblaringiz bilan suhbatlashayotganda
Qalqonsimon kasallik bilan shug'ullanayotganingizda ishdagi hamkasblaringizga nima deyishni bilib olish qiyin bo'lishi mumkin. Ko'p hollarda siz tashxisingiz va alomatlaringizning tafsilotlarini oila a'zolaringiz yoki do'stlaringiz bilan bo'lishishingiz mumkin. Ammo, agar siz biror narsa demasangiz, sizning hamkasblaringiz o'zlari kuzatadigan biron bir alomatlarni boshqa narsa bilan bog'lashlari mumkin. Tarkib yoki dorilar kabi narsalar.
Ushbu namuna xatida siz nimani almashishni xohlashingiz haqida umumiy ma'lumot beradi, lekin siz o'zingizning holatingiz va xat bilan amalga oshirishni xohlagan ta'sirga asoslanib o'zgartirishlar, qo'shimchalar yoki subtractions qilishingiz kerak bo'ladi.
Umuman olganda, jamoatchilik tiroid kasalligi bilan bog'liq alomatlarning xilma-xilligini yaxshiroq anglab etmoqda va davolanish doimo oddiy emas.
Manba:
> Kasper, Dennis L., Entoni shahri Rabva mahallasi Fauci va Stiven L. Hauser. Harrisonning ichki kasallik tamoyillari. Nyu-York: McGraw Hill ta'limi, 2015. Chop.