Sizning Tiroid yo'lovchisiga kirayotganda o'zingizning aqlingizni tozalaydigan uchta maslahat
Hipotiroidizmga tashxis qo'yilsa, bu g'ayritabiiy tuyulishi mumkin. Ammo umid qilamanki, ushbu maslahatlar bilan, siz qalqonsimon yo'lingizni ishonchli va osongina boshlashingiz mumkin.
O'ng doktorni toping
Ko'pgina odamlar oilaviy shifokor yoki internist tomonidan hipotiroidizm kasaliga chalingan. Biroq, asosiy tibbiy yordam shifokorlari tiroid kasalligini davolashda turli tajribaga ega.
Sizning birinchi vazifangiz asosiy parvarish shifokoringiz sizni qulay his qilishini bilish yoki sizni endokrinolog (gormon buzilishlarini davolashda ixtisoslashgan shifokor) bilan maslahatlashib ko'rish kerakligini bilishdir.
Nihoyat, endokrinologni bir marta ko'rishingiz mumkin, keyin sizning asosiy tibbiy yordamchingiz tiroid kasalligini oldinga siljiydi. Shu bilan bir qatorda, sizning endokrinologingiz sizning tiroid parvarishingiz bo'yicha yilni hammasini yildan-yilga bajara olishi mumkin, agar shunday bo'lsa, sizning shifokoringizga yuboring.
Va nihoyat, tashxisingiz qarab, qo'rquvdan qo'rquvga tushadigan his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin (ehtimol, siz semptomlaringiz uchun tibbiy tushuntirishga ega bo'lishingiz mumkin).
O'zingizning belgilaringizni shifokor, ham jismoniy (masalan, quruq teri yoki ich qotish), ham ko'proq subektiv (masalan, depressiya va charchoq) bilan bahslashib turishingiz kerak.
Shu bilan bir qatorda, sizning qalqonsimon bezingiz bilan davolanayotganda, shifokoringiz nafaqat qonni tekshirish natijalarini, balki semptomlaringizni ham e'tiborga oladi va bu tashrifingiz davomida ushbu davolash uslubini o'rganishingiz kerak.
Tiroid doktoringizni ko'rish uchun tayyorlang
Sizning birinchi shifokoringiz tayinlashingiz uchun tayyorlanganingizga ishonch hosil qiling. Buning uchun savollaringiz ro'yxatini yozing va har safar tashrif buyuradigan bu notebookni keltiring. Misol uchun, siz o'zingizni yaxshiroq yoki qanchalik tez-tez qon sinovini o'tkazishingiz yoki shifokoringiz bilan bo'lishishingiz kerakligini so'rashingiz mumkin.
Shuningdek, siz sherigingizni olib kelishingiz yoki siz bilan birga suhbatlashishni yaxshi ko'rishingiz mumkin, shuning uchun sizga ma'lumot berilmaydi.
Bundan tashqari, siz dorilarni, dori-darmonlaringiz, vitaminlar va o'simliklaringizni shifokoringizga etkazing, chunki ular tiroid dori-darmoningiz bilan aralashishi mumkin.
Va nihoyat, tashxis va davolanishni tushunarli tarzda tushuntirib beradigan shifokorni sizning tibbiy yordamingizda faol ishtirokchi bo'lishga imkon beradi. Agar siz shifokoringiz terminologiyani tushunmasangiz, iltimos, shifokorga ayting va uni boshqa tarzda tushuntirishingizni so'rang.
Haqiqiy va bemor bo'ling
Yuqorida aytib o'tganimizdek, odamlar hipotiroidizmga duchor bo'lganidan keyin yordamni boshdan kechirishadi. Yengillik (yoki yillar) oylar (hatto yillar) ularning his-tuyg'ularining "boshlarida" yoki "yoshi ulg'aygan" ning "oddiy qismi" ekanligi haqida tasavvurga ega bo'lmagan yoki ishonishgan (afsuski, aytish mumkin).
Qalqonsimon bezga qarshi kurashishingizga qaramay, sabr-toqatli bo'lishga harakat qiling. Qalqonsimon gormonlarni almashtirishda , masalan, Synthroid (levotiroksin) kabi, siz va shifokoringiz uchun to'g'ri dozani topish uchun yaxshi va oylar sezishingiz uchun bir necha hafta talab etiladi. Sizning belgilaringiz haqida doktoringiz bilan aloqada bo'lib turing va tushkunlikka tushmaslikka harakat qiling.
Bir so'zdan
Sizning tiroid shifokoringiz bilan shafqatli, shafqatli sheriklik o'rnatishingiz va tiroid sog'ligingizning yuqori qismida sizning barcha tayinlovlaringizga qatnashib, sizning alomatlaringizdan bexabar qolishingiz bilan bir qatorda, o'zingizga mehribon va g'amxo'rlik qilishni unutmang.
Tiroid kasalligini boshqarish ko'pincha jarayondir, shuning uchun moyillik va proaktiv bo'lib turing va yo'l davomida hayotning xazinasidan zavqlanishni unutmang.
> Manbalar:
> Amerika Tiroid Assotsiatsiyasi. (2013). Gipotiroidizm: bemor va ularning oilalariga mo'ljallangan kitobcha.
Garber JR va boshq. Kattalardagi hipotiroidizmning klinik ko'rsatmalari: Amerika Klinik Endokrinologlar Ittifoqi va Amerika Tiroid Assotsiatsiyasi tomonidan uyushtirilgan. Endokr amaliyoti . 2012 yil noyabr-dekabr; 18 (6): 988-1028.