Sizning sheringiz Polikistik Ovaryan Sindromiga ega bo'lsa, umumiy tashvish
Xotiningiz yoki sherigingiz polikistik ovaryan sindromga (PCOS) ega bo'lsa, u yolg'iz emas. O'nta ayoldan kamida bittasi PCOSdan aziyat chekmoqda. Sizning sherikingizning tibbiy holatiga ega ekanligini eshitish qo'rqinchli bo'lsa-da, iltimos, agar u PCOS yaxshi boshqarilsa, u to'la sog'lom hayot kechirishini bilib oling.
Sizning sherikingiz uning ahvolini boshqarish uchun zarur bo'lgan o'zgarishlar mavjud va u shifokor bilan muntazam ravishda kuzatib turishi kerak.
Biroq, PCOS o'lik yoki tabiiy xavfli kasallik emas va ahvol juda yaxshi bo'lgan ayollarning aksariyati.
Ya'ni, PCOS'lı bir ayol bilan yashash qiyinchiliklar borligini inkor qilmaymiz. PCOS zerikarli alomatlarga olib kelishi mumkin va boshqaruv zerikarli bo'lishi mumkin. Biroq, uning yonida ishlaydigan mehribon sherigiga ega bo'lish, bugungi kunda bu belgilarni va uning uzoq muddatli istiqbollarini qanday boshqarayotgani bilan ajralib turishi mumkin.
PCOSning umumiy simptomlari, uni boshqariladigan usullari va siz va hamkoringiz uchun bepushtlik holatida qanday rol o'ynashi mumkinligini ko'rib chiqaylik.
Polikistik Ovaries Syndrome (PCOS) ni aniqlash
Polikistik ovaryan sindromi yoki PCOS - ayolning jasadida androgen deb ataladigan qo'shimcha erkak gormonlar chiqaradigan shart. Androgenlarda bu ortiqcha miqdori uning tuxumdonlariga har oy juda ko'p tuxum follikulini ishlab chiqarishiga olib kelishi mumkin, bu holat "polikistik tuxumdonlarning" nomi bilan bog'liq.
Haddan tashqari androgenlar boshqa ko'plab alomatlar uchun javobgardir.
Odatdagi aylanish davrida gormonal o'zgarishlar har bir tsikli davomida tuxumning etishmasligi va bo'shatilishiga olib keladi. Haddan ortiq anorganik moddalar tufayli, ayolning tuxumdonidagi follikullar to'liq erishilmaydi va ultratovushda ko'rish mumkin bo'lgan kichik yumurtali kistalarning rivojlanishiga olib keladi.
Yumurtalanish tez-tez sodir bo'lmagani uchun, bachadon astarining to'kilishi (hayz davrida) ko'p hollarda ham ro'y bermaydi. Bu tartibsizlik davrlarning umumiy belgilariga va ko'pincha bepushtlikning rivojlanishiga olib keladi.
PCOS klinik semptomlar uchun mas'ul bo'lgan ortiqcha androgenlarga nima sabab bo'lishiga aniq ishonmaymiz. Ko'rinib turibdiki, ba'zi genetik tarkibiy qismlar bo'lishi mumkin va u oilalarda ishlashi mumkin. Bu nazariyalar orasida insulinning ko'pligi (insulin qarshiligiga bog'liq) ko'payib boradi, bu esa anorrotsinlar ishlab chiqarilishiga olib keladi, yoki tuxumdonlardagi past darajali yallig'lanish, shuningdek, androgenlarni ko'payishiga olib keladi. PCOS'li ayolning sherigi uning holatini buzish uchun hech qanday yomon ish qilmaganini anglashi kerak. Buning o'rniga u juda ko'p ayol noma'lum sabablarga ko'ra rivojlanib kelayotgan sharoitni engish uchun sizning yordamingizga muhtoj.
PCOS belgilari
PCOS'li ayollar yuksak androgen darajalariga bog'liq alomatlarga ega va bu gormonlar organizmdagi turli to'qimalarga ta'sir ko'rsatadi.
Umumiy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Noqulay davrlar (oligomenoreya) yoki yo'q bo'lganda ( amenoreya )
- Akne
- Yog'li sochlar va teri
- Anormal soch o'sishi ( hirsutizm )
- Takroriy tushish
- Semirib ketish
- Qandli diabet rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan insulin qarshilik
- Yuqori qon bosimi
- Oliy xolesterin
Ko'pgina ayollar ushbu tashxisni amalga oshirishda qiyinchilik tug'diradigan ushbu alomatlarning bir nechtasiga ega.
Tashxis
Agar yaqinda yaqinda PCOS tashxisi qo'yilgan bo'lsa, sizning sherikingiz buzilishi mumkin va siz buning qanday bo'lishi mumkinligi haqida hayron bo'lishingiz mumkin. PKOS ko'pincha ayol 20 yoki 30-yillarda bo'lmaguncha tashxis qo'yilmaydi . Buning sababi shundaki, nosimmetrik davr va akne kabi belgilar yosh va erta yoshli o'smirlik davrida keng tarqalgan. Bundan tashqari, tug'ruq nazorat qilish tabletkalaridan foydalanish (PCOS uchun ishlatiladigan davolanish usullaridan biri) simptomlarni ham yashirishi mumkin.
PCOS diagnostikasi uchun baholanadigan bir necha omillar mavjud.
Agar shifokor tarixni qabul qilsa va fizikaviy tekshiruvni bajaradigan bo'lsa, u ba'zi alomatlarni ko'rishi yoki ko'rishi mumkin. PCOS diagnostikasi uchun o'tkazilgan laboratoriya tekshiruvlari, androgenlarni va shuningdek, luteinizing gormon (LH) darajasini oshishi mumkin. PCOS uchun transvaginal ultratovush o'lchovlari ultratovush tekshiruvida topilgan belgilarni sharhlashda ham muhimdir.
PCOSni boshqarish
PCOS uchun ishlatiladigan muayyan terapiya semptomlar darajasi va homilador bo'lish yoki homiladorlikdan qochish istagi kabi bir qator omillarga bog'liq bo'ladi.
Muntazam jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanish orqali sog'lom vaznni saqlash, shifokor bilan muntazam tashrif buyurish kabi muhimdir. Uning yillik tekshiruvining bir qismi qon shakarini tekshirish (diabet uchun), qon bosimi va xolesterin darajasini o'z ichiga olishi kerak. Erta aralashuv bu asoratlarni davolash va oldini olishning kalitidir.
Shuningdek, u har yili ginekologni (yoki shifokorning taklifiga binoan) muntazam ravishda (yoki har yili kamida 4 marta) olishiga ishonch hosil qilish uchun ko'rishlari kerak.
Oddiy menstruktsiya davrida endometrium estrogen kabi gormonlarga ta'sir qiladi, bu esa astarning proliferatsiya va qalinlashishiga sabab bo'ladi. Ovulyatsiya sodir bo'lmaganda (PCOSga xos bo'lgan) qoplamasi to'kilmaydi va juda yuqori miqdorda ostrogen ta'siriga uchraydi. Vaqt o'tib, bu endometriumning qalinlashuviga olib kelishi va endometrial (uterin) saraton rivojlanishi uchun bir ayolni bezovta qilishi mumkin (quyida ko'rib chiqing).
PCOS uchun dorilar va davolanish
Tug'ishga qarshi vositalar va boshqa gormonlar singari alomatlarni nazorat qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan bir nechta dori mavjud. Glyukofag (metformin) insulin qarshiligini bartaraf etish uchun ishlatiladigan preparatdir, ammo menstrüel sikllarni tartibga solish va vaznni nazorat qilishda yordam berishi mumkin. Inositol - bu PCOS bilan og'rigan ayollarga va'da beradigan qo'shimcha.
Ko'proq sochlardagi sochlar PCOS bilan og'rigan ayollar uchun qiyin bo'lishi mumkin. Turli xil sochlarni tozalash imkoniyatlari sinovdan o'tishi mumkin, yoki preparat / Propecia (finasteride) preparati istalmagan soch o'sishini kamaytirishga yordam beradi.
Semirib ketish er-xotin chekka qilich bo'lishi mumkin, chunki vazn ortiqcha vazn ahvolini yomonlashtirishi mumkin. Kilogramm halok va PCOS bo'yicha katta miqdordagi tadqiqotlar olib borildi va bu so'zlar va'da qilingan.
PCOS bilan bog'liq bepushtlik
Afsuski, bepushtlik PCOS bilan bog'liq bo'lgan keng tarqalgan muammo hisoblanadi, chunki kasallik tartibsizlik ovulatsiyaga olib keladi.
Tuxumni chiqarmasdan, sperma bilan qo'shilishga hech narsa qolmaydi va homiladorlik sodir bo'lmaydi. Shuning uchun, agar sizning sherikingiz muntazam ravishda ovulmasa, ikkovingiz ham homilador bo'lish uchun yaqin bo'lishingiz mumkin.
Yaxshi xabar shundaki, homiladorlik PCOS bilan mumkin emas . Muammo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bir qator muolajalar mavjud. Siz urug'lik mutaxassisi yoki reproduktiv endokrinolog yordamidan foydalanishingiz mumkin.
Og'zaki dori vositalari, AOK mumkin dorilar va IVF variantlari mavjud. Ko'pgina juftliklar oilasini boshlashni nazarda tutmasa-da, bu muolajalar ko'pchilik juftliklar uchun muvaffaqiyatli bo'ladi.
PCOS bilan bog'liq muammolar va uzoq muddatli xavotirlar
Ushbu sindromli ayollarda diabet, yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin va yurak kasalligi ( metabolik sindrom ) rivojlanishi xavfi yuqori. Bularning barchasi davolash mumkin yoki oldini olish mumkin, lekin u hayotning ba'zi turlarini o'zgartirish kerak bo'ladi.
PCOS bilan ayollar endometrial saraton rivojlanishi uchun PCOS bo'lmagan ayollarga qaraganda ancha yuqori. Ayolning qancha tartibsiz va kamroq muddatlari bo'lsa, uning xavfi ortadi.
Kutish apnesi , shuningdek, PCOS'li ayollar orasida juda keng tarqalgan holat bo'lib, sheriklar esa ba'zi alomatlarni tan olish uchun ideal holatda.
PCOS bilan sevimliingizni qo'llab-quvvatlash
Sherikingizning PCOS bilan qo'llab-quvvatlanishiga yordam beradigan ko'p narsalar mavjud.
Birinchidan, turmush tarzi uni o'zgartirishi o'rniga, u bilan turmush tarzini o'zgartiring. Hamshahangiz ham yaxshi ish qilsa, sog'lom ovqatlanishni saqlash juda oson. Ovqatlanish yoki kino tomosha qilish o'rniga, velosipedda yurish yoki velosipedda qatnashish uchun boring. Birgalikda faol bo'lish yo'llarini toping.
O'z qarorlarini muhokama qilish va potensial yon ta'sirlardan xabardor bo'lish uchun PCOS uchun davolash usullari haqida bilib oling. Aksariyat ayollar faqat uni qabul qilmasdan, balki u nima bilan shug'ullanayotganiga alohida qiziqish ko'rsatadigan hamkorni qadrlashadi. Keling, u bilan uchrashish va uning himoyachisi bo'lishga harakat qiling.
Sabr-toqatli bo'ling. Kasallikning surunkali holatiga etarlicha qiyin bo'lishi mumkin, ammo PCOS bilan gormonal darajalar ham ta'sirlanib, buzilishlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ayrim ayollarning ta'kidlashlaricha, butun oy davomida premenstrüel sindromga ega bo'lgan kabi his etilmoqda. Agar sizning sherigingiz bezovtalanib qolsa, uning xatti-harakatlarini shaxsan shaxsdan ajratishga harakat qiling.
"Chiziqlar orasidagi o'qishni" o'rganing. Jinsiy tashvish PCOS bilan yashovchi juftliklar uchun muammo bo'lishi mumkin. Shunga qaramasdan, bir tadqiqotda, akne, PCOS'lu ayollarda jinsiy norozilikning asosiy sababi edi. Hamkorlar, ayollarning qiziqish etishmasligi ularga qiziqish yo'qligini yoki uning o'rniga g'azablanishni ko'rsatib berishiga ishonishlari mumkin. Ammo, bu holda, jinsiy aloqani yaxshilashning eng yaxshi yondashuvi, shifokor bilan PCOS-ga bog'liq bo'lgan akne uchun yaxshiroq davolash usullari haqida gaplashishi mumkin!
O'zining hurmati va kayfiyati bilan kurashayotganini qo'llab-quvvatlab, tushunish. PCOS va ruhiy tushkunlik , shuningdek, qo'lda ham ketishi mumkin.
Agar siz bepushtlik bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, u faqatgina muammo emasligini tushunganiga ishonch hosil qiling. Maslahatchi yoki psixologni er-xotin sifatida ko'rib, bu tashvishlarga duch kelganingizda juda foydali bo'lishi mumkin.
U bilan birga PCOS simpoziumiga qatnashing. Ular PCOS bilan bog'liq eng so'nggi ma'lumotlarni o'rganish uchun ajoyib hodisalar bo'lib, alomatlar bilan shug'ullanadigan ayollarni qo'llab-quvvatlash imkoniyatlarini beradi. Ushbu uchrashuvlarning aksariyati, aslida, faqat PCOS bo'lganlarning yaqinlari uchun mo'ljallangan bo'linmalar va uchrashuvlar mavjud.
PCOS bilan xotin-qizlarning sheriklari uchun pastki chiziq
Sizning sherikingiz, agar u PCOS tashxisini qo'ygan bo'lsa, unchalik umidsizlikka tushib qolishi mumkin, ammo qo'llab-quvvatlovchi hamkor bilan sayohat juda ham osondir. Shartnomaning alomatlari jirkanch bo'lishi mumkin va u sizni qo'llab-quvvatlash uchun sizga kerak bo'ladi, kerakli yordamni olish uchun sizda qo'llab-quvvatlash tizimiga ega ekanligiga ishonch hosil qiling.
Sizningcha, sherikingizning "kumush astarlari" ga e'tiboringizni qarating. Surunkali kasalliklarga chalinish juda qiyin, ammo sheriklarga ham ushbu muammolarga duch kelmaganlarga qaraganda ancha chuqurroq muloqot qilishlariga imkon yaratadi. PCOSning ba'zi asoslarini tushunish bilan bu erda PCOS haqida hamkoringiz bilan qanday gaplashishni o'ylab ko'ring .
> Manbalar:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. va boshq. Ayolning Polikistik Yuqumli sindromi bo'lgan er-xotinlarda jinsiy va o'zaro bog'liqlik mamnuniyati: Dyadik tahlil. Insonni ko'paytirish . 2015 yil. 30 (3): 625-31.
Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. va boshq. Polikistik Yuqumli sindromi bo'lgan ayollarni aniqlash va qo'llab-quvvatlash: Etnik jihatdan turli xil Buyuk Britaniya namunalarida sifatli tadqiqotlar. Endokrin aloqalari . 2017. 6 (5): 323-330.
Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A. va G. Mishra. Yosh ayolning psixologik xavotirlanishi. Polikistoz yallig'lanish sindromi yoki endometriyozni tashxislash. Insonni ko'paytirish . 2016. 31 (9): 2072-81.
Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Spotanska-Sikorska, A. va B.Pietrzak. Depressiya, jinsiy qoniqish va boshqa psixologik muammolar. Ginekologik endokrinologiya . 16: 1-4.