PCOS bilan kurashish murakkab, ko'pincha og'riqli muammo hisoblanadi. Ko'pchilik sharmandali alomatlardan homiladorlik muammosiga qadar PCOS bilan og'rigan ayollar uchun juda qulay. Gormonal o'zgarishlar bu kasallikning o'ziga xos belgisidir, deyarli har bir tana tizimi ta'sir qilishi mumkin. Siz g'alati joylarda soch o'sishi mumkin, yoki sochlaringizni erkakning naqshli kallasi kabi yo'qotishingiz mumkin.
Yaxshiyamki, mavjud bo'lgan muolajalar sizni qiyinchiliklarga duchor qilishda alomatlarni boshqarish va homilador bo'lishga yordam beradi.
Eng muhimi, iloji boricha tezroq shifokor bilan suhbatni boshlashdir. Uning tavsiyalariga rioya qilish, sog'lom turmush tarzi va tezkor davolanishga erishish orqali siz istalgan noto'g'ri belgilarni ko'paytirish yoki yo'q qilish mumkin. Polikistik yumurtalash sindromi, II turdagi diabet , yurak-qon tomir kasalligi va endometrial saraton kabi qator sog'liq asoratlari bilan bog'liq. Shunday qilib tezroq siz kasallikni boshlashni boshlaysiz, shuning uchun siz g'ayritabiiy belgilarni kuzatasiz.
Bepushtlik
Agar siz homiladorlik va tartibsizlik davrlariga ega bo'lsangiz, homilador bo'lishingiz mumkin emas. Taqvimingizdagi tsikllaringizni kuzatib boring va davrni qanchalik tez-tez qabul qiling. Uy ovulyatsiyasi predictor to'plamlarini ishlatib ko'ring. Shunga qaramasdan, ayrim ayollar yuqori darajada LH darajasiga ega ekanligini yodda tuting (bu to'plamlarni aniqlaydigan gormon).
Agar siz yumurtlamaya ishonmaysiz bo'lsa ham, ijobiy natijaga erishasiz, bu usul siz uchun mos kelmasligi mumkin. Nihoyat, agar siz 35 yoshdan kichik bo'lsangiz va 1 yildan ortiq yoki 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz va 6 oydan ko'proq vaqt davomida harakat qilmoqchi bo'lsangiz, ob-gin yoki reproduktiv endokrinologga murojaat qiling.
Siz o'zingizni ovulating qila olmaydi va sizga yordam berish uchun tibbiy aralashuvga muhtoj.
Belgilarni nazorat qilish
PCOS bilan og'rigan ayollar tez-tez yuzlari, ayniqsa, yuzida pichan yoki kiruvchi sochlar kabi bezovta qiluvchi alomatlar bilan shug'ullanish kerak. Yaxshiyamki, bugungi kunda ushbu muammoni hal qilishga yordam beradigan qator tadbirlar mavjud. Elektr tolasi yoki lazer terapiyasi kabi ofisda olib boriladigan protseduralarga soqol, shamchiruvchi va depilatsiya kremlari kabi asosiy uy vositalaridan tanlashning ko'plab variantlari mavjud. Siz uchun eng yaxshi variant haqida dermatolog bilan gaplashdan iltimos qilmang.
Yordam
Va nihoyat, bu kasallik va uning ta'siri juda og'ir bo'lishi mumkin. PCOS bilan bog'liq turli xil xavotirlarni hal qilishda yordam olishingiz mumkin bo'lgan bir qator joylar mavjud. Ta'limdan xabarlar panosiga internet-suhbatlargacha veb-resursda resurs yoki yordamni taqdim etadigan ko'plab saytlar mavjud. Bu kasallik haqida o'zingizni o'rgatish muhim, chunki siz asoratlar uchun monitoringda faol rol o'ynay olishingiz mumkin.