Bolalarda patlarni ko'payishi
Osgood-Schlatter kasalligi - bu o'sayotgan bolaning tizzalariga yoki tizzalariga ta'sir qiladigan og'riqli holatdir. Osgood-Schlatter kasalligi uchun jismoniy terapiya harakatni yaxshilash va bu og'riqli holatni kamaytirish uchun samarali vosita bo'lishi mumkin.
Farzandingizning bir yoki ikkala tizzasining oldida og'rig'i bo'lsa, u Osgood-Schlatter kasalligi deb nomlanadigan holatdan aziyat chekishi mumkin.
Bu holat bolalarning o'sib borishi va o'sib ketishiga ta'sir qiladi va asosan "tizzalar o'sayotgan og'riqlar" hisoblanadi. Simptomlar bolangiz normal harakat qilishni, mashq qilishni, sakrashni yoki chig'anoq chiqishni oldini oladi.
Osgood-Shlatter kasalliklarining belgilari
Osgood-Schlatter kasalligining odatda alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Og'riq, bolaning tizzasidan birida yoki har ikkala tizzasida joylashgan
- Tizza og'rig'idan kelib chikib ketish va sakrash qiyinligi
- Bir yoki ikkala tizzaning oldida sezilarli suyak to'qnashuvi
- Bir yoki ikkala tizzaning oldida palpatsiya qilish (og'riqlar)
Farzandingiz bu alomatlardan shikoyat qilsa, uni shifokorga olib boring. Shifokoringiz Osgood-Schlatter kasalligining tashxisini tasdiqlashi (yoki bekor qilishi) mumkin. Shundan so'ng sizning farzandingiz shartli davolanishni boshlashi mumkin. Jismoniy terapiya odatda bolangiz Osgood-Schlatter kasalligidan tizza og'rig'idan xalos bo'lishiga yordam berish uchun tavsiya etiladi.
Osgood-Shlatter kasalligining sabablari nima?
Osgood-Schlatter kasalligi, sizning patellar tendoningiz bilan bog'laydigan shin suyagining yuqori qismidagi qabila tuberclesining tirnash xususiyati bilan bog'liq.
Farzandingiz yoshida suyakning tez o'sishi sodir bo'lgan joyda plitalar mavjud. Patellar tendonasi sizning tizzangizning bir qismi sifatida quadriseps muskullaringizdan kelib chiqadi. Bola tez rivojlanish bosqichidan o'tganda - 10 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan - bu tendon yaltiroq suyakka kiritilishi nuqtasida g'ayritabiiy tarzda tortilishi mumkin.
Bu og'riqni va tizzadan pastga tushib ketishi mumkin.
Osgood-Schlatter'li bolalar odatda tizzalar og'rig'iga egalar va ular boshqa ko'plab belgilari ham ko'rsatishi mumkin, jumladan:
- Sog'lomlik - bu bemorning old qismidagi quadriseps mushaklari
- Hamstring siqish
- Buzoqning yopishqoqligi
- Balans yoki muvofiqlashtirish masalalari
Farzandingizda bu belgilarning bir yoki bir nechtasi bo'lishi mumkin. Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligidan shubha qilsangiz, shifokoringiz bilan tekshirib ko'ring - bu to'g'ri davolanish uchun yaxshi birinchi qadamdir.
Osgood-Schlatter kasalliklari uchun jismoniy terapiya.
Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga tashxis qo'yilsa, u fizik-terapevt bilan ishlashdan foyda ko'radi. Sizning jismoniy terapevtingiz sizning farzandingizning holatini baholash uchun baho beradi. Shundan so'ng u vaziyatni to'g'ri davolash uchun tavsiyalar berishi mumkin.
Osgood-Schlatter kasalligi uchun fizika terapiyasini o'tkazish vaqtida olinishi mumkin bo'lgan maxsus testlar va chora-tadbirlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Tizza, yurak va oyoq Bilagi zo'r harakatlar (ROM) o'lchovlari
- Palpatsiya baholash
- Pastki ekstremal kuchning o'lchami
- Pastki ekstremite uchun funktsional testlar
- Moslashuvchanlikni baholash
Farzandingiz uchun davolash dasturini ishlab chiqish uchun fizik terapevt dastlabki baholash davomida yig'ilgan ma'lumotlarni ishlatadi.
Farzandingizning ahvoliga oid har qanday savolni berishni unutmang va PT paytida siz va farzandingizdan nimani kutishingizni tushuntiring.
Osgood-Schlatter kasalligiga davo turli tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi mumkin. Farzandingizning PT ni davolashning eng muhim komponenti - Osgood-Schlatter kasalligi uchun qattiq mashqlar dasturidir . Turli xil PT usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Mashq qilish mashqlari . Osgood-Schlatter kasalligiga chalingan ko'plab bolalar bir yoki bir nechta pastki mushak guruhida siqilish mavjud. Bolangizning tizzasini to'liq kengaytirishiga yo'l qo'ymaslik uchun jarohatlar cho'zilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Osgood-Schlatter kasalligiga chalingan bemorlarda tirsak-fleksion ROM kamayishi kuzatilishi mumkin. To'rtburchaklarni cho'zish mumkin bo'lgan boshqa mashq bo'lishi mumkin. Kichkinagina buzoq mushaklari, sizning faoliyatingiz davomida bolangizning tizzasi atrofida normal harakatlanishni oldini oladi, shuning uchun buzoqning uzunligi sizning jismoniy terapevtingiz tomonidan belgilanishi mumkin.
- Mashqni kuchaytirish . Sizning PT bolangizning mushaklarini tizza qo'shilishiga yordam berish uchun mashqni tavsiya qilishi mumkin. Kvadereplar, hamstringslar va kaltasal mushaklar kuchaytirilishi mumkin.
- Balans va muvofiqlashtirish mashqlari . Osgood-Schlatter kasalligiga chalingan ayrim bolalar muvozanat yoki muvozanatni buzadi. Sizning TT sizning muvozanat mashqlarini - T-Stansga o'xshash - muvozanatni yaxshilash va stressni pasaytirish va tizzalarga shiddat bilan harakat qilishni tavsiya etishi mumkin.
- Og'riqni bartaraf qilish usullari . Farzandingizning fizik-terapevtchi bolaning his-tuyg'ularini nazorat qilish uchun issiqlik va muz kabi jismoniy usullarni qo'llashi mumkin. U mushaklar keng tarqalishini yaxshilashga yordam berish uchun mashqlarni cho'zishdan oldin issiqlikni ham ishlatishi mumkin. Texnikani ajratish, masalan, McConnell yoki kinesiology lentasidan foydalanish mumkin, ammo uning samaradorligi isbotlanmagan. Osgood-Schlatter kasalligi uchun eng yaxshi davolash - bu mashq qilish, mustahkamlash va harakatlanishni o'z ichiga olgan faol mashqlar dasturi. Issiqlik, chizish yoki muz kabi passiv muolajalar o'zlarini yaxshi his qilishi mumkin, ammo ular umumiy holatni o'zgartirishga yordam bermaydi. Bu sizning bolangiz Osgood-Schlatter kasalligini samarali davolashda yordam beradigan davolanishda faol ishtirok etish va ishtirok etish.
Ko'pchilik, Osgood-Schlatter kasalligi uchun reabilitatsiya dasturining qancha vaqt bo'lishi kerakligini qiziqtiradi. Har bir inson turli xil va har bir kishi o'zlarining maxsus holati uchun turli xil reabilitatsiya dasturiga ega bo'ladi. Umuman olganda, sizning PT dasturi nisbatan qisqa bo'lishi kerak va mashqlar bajarilishini ta'minlash uchun faqatgina bir necha sessiyalarni o'z ichiga olishi mumkin.
Osgood-Schlatter kasalligining aksariyati o'z-o'zini cheklaydi. Bu tizmasining og'rig'i oxirida davolash bo'lmasa, tozaligini bildiradi. Ba'zi holatlar taxminan 12 oydan 24 oygacha davom etadi, ammo bola birinchi tashxis qo'yilganida tegishli mashqlar dasturi boshlanganda u qisqartirishi mumkin. Farzandingizning tizzasi oldida turgan bu mayda zarba, ehtimol, doimiy ravishda saqlanib qoladi, ammo farzandingizning yoshi kabi biror og'riq yoki funktsional cheklovga yo'l qo'ymaslik kerak.
Birinchi qadam
Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga tashxis qo'yilsa, to'g'ri davolanishni boshlash uchun bir nechta jarrohlik amaliyotlari mavjud . Birinchidan, vahima qilmang. Farzandingiz tizza og'rig'idan shikoyat qilsa ham, bu alomat odatda qisqa muddatli bo'ladi va farzandingiz yoki tizzasiga hech qanday xavfli yoki zararli ta'sir ko'rsatmaydi.
Osgood-Schlatter kasalligi bilan og'riganingizda, bolangiz bir necha hafta davomida og'irlashtiruvchi faoliyatdan qochish kerak bo'lishi mumkin. Bunga sport va boshqa yuqori intensiv faoliyatdan qochish kiradi. Qisqa dam olish muddati tizza og'rig'ini takrorlab turuvchi shtammdan tibial tuberkulgacha va o'sish plastinasiga kamaytirishga yordam beradi.
Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga tashxis qo'yilgan bo'lsa, darhol faol jismoniy terapiya dasturidan boshlashingiz kerak, nima uchun? Bu bolangizga uning ahvolini nazorat qilishiga yordam berishi mumkin. Jismoniy terapiya dasturi bolangizga og'riqli shikoyatlarini tezda bartaraf etishga yordam beradi va kelajakda tizza og'rig'ining epizodlarini oldini olishga yordam beradi.
Bir so'z
Agar bolangiz tizza og'rig'idan shikoyat qilsa va Osgood-Schlatter kasalligi bilan og'rigan bo'lsa, unda u yaxshi sharoitni qanday boshqarishni o'rganish uchun fizik-terapevt bilan ishlashdan foyda olishlari mumkin. Sizning PT bolangiz mobiliteyi yaxshilash va tizzada og'riqni kamaytirish uchun to'g'ri mashqlarni ko'rsatishi mumkin. Shunday qilib, farzandingiz odatdagidek tez va xavfsiz tarzda qaytishi mumkin.
Manbalar:
Scaron; arčević, Z. Kichkina oyoq Bilagi zo'r dorsifleksion: Morbus Osgood-Schlatter uchun predispoziv qiluvchi omil? Tizza jarroxligi, sport travmatologiyasi, artroskopiya. 16 (726) avgust, 2008 yil.
Tzalach, A va boshq. Tiz tizmasining pastki diapazoni va Osgood-Schlatter sindromi o'rtasida o'smir futbolchilar orasida korrelyatsiya. BJMMR. 2016 yil 11 (2).