Turar joyingizni qulay qiling
Kasalxonada qolishni rejalashtirganingizda, jarrohlik, tug'ruq yoki statsionar davolanish uchun tayyorgarlik ko'rish muhim ahamiyatga ega. Bu nafaqat qulay bo'lishi uchun, balki kasalxonada qolishning ba'zi kamchiliklarini (oziq-ovqat yoki shaxsiy hayotning yo'qligi) ta'minlash uchun kerak bo'lgan hamma narsalarni to'plashni o'z ichiga oladi.
Zamonaviy shifoxonalar har qachongidan ko'ra ko'proq odamparvar bo'lishga mo'ljallangan bo'lsa-da, ular tabiat va stress gigienasi va chidamliligi bilan konfor ustida ishlaydilar.
Shunday qilib, siz shovqin bilan osongina uyg'onadigan yoki sizning sevimli gozsiz yostiqsiz uyqun bo'lmaydigan turga kirsangiz, o'zingizning yaratilgan qulayliklaringizni olib kelishingiz yoki tavakkal qilishingiz kerak.
Paket asoslari
Qolgan vaqtingizga tayyorgarlik ko'rayotganda, hafta oxiri safariga olib boradigan barcha narsalar haqida o'ylab ko'ring, so'ngra sizning hamyoningiz, zargarlik buyumlari yoki elektronika kabi qimmatbaho narsalarni qoldirib keting. Agar chindan ham qimmatbaho narsani (masalan, ish stoli uchun noutbukni) olib kelish kerak bo'lsa, narsalarni qulflangan va kalit ostida saqlaydigan biron-bir qulay muhit bo'lsa, kassani oldindan so'rang. Ba'zi shifoxonalarda qulflangan yotqizilgan stollar mavjud bo'lsa-da, sizning narsalaringiz ichkariga joylashishi mumkinligiga ishonch hosil qiling.
Oxir-oqibat, agar siz qimmatbaho narsalarni keltirib chiqarishni xohlamasangiz, o'zingizdan so'rang, uni yo'qotishingiz mumkinmi? Agar yo'q bo'lsa, uyda saqlang. Kasalxona siyosati, shaxsiy narsalar o'g'irlangan bo'lsa javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi.
Bu sizning xavf-xataringizni xohlaysizmi yoki yo'qotishni qoplash uchun qisqa muddatli sug'urta polisini chiqarib yuborishni xohlaysizmi.
Qaytganingizdan so'ng, siz faqat qulay tarzda uyquda bo'lishingiz, kundalik gigienani saqlab qolishingiz, sizga ko'proq shaxsiy hayotingizni ta'minlashingiz yoki sog'lom holda saqlashingiz mumkin.
O'zingizni qiziqtirgan narsalarni olib kelishingiz va ehtimol sizning davolanishingiz yoki muolajangizga imkon beradigan har qanday atir yoki ichimliklar.
Sizning shifoxonangizni nazorat qilish ro'yhati
Siz narsalarni saqlash uchun ko'p joyingiz yo'q, shuning uchun siz kerakli hamma narsani standart rulonli sumkaga solishga urinib ko'ring. Xavfsizlikning qo'shimcha qatlami sifatida yaxshi etiketlanganligiga ishonch hosil qiling.
Sizning o'rash tekshiruv ro'yxatiga kiritilishi kerak bo'lgan narsalar qatorida:
- Shaxsiy dori-darmonlar, tercihen o'zlarining dastlabki konteynerlarida, agar siz ularga etib borsangiz, opamiz ularni siz uchun topishi uchun
- Sizning dori-darmonlaringiz ro'yxati, ularning nomi, dozalari va dozalari jadvalini o'z ichiga olgan shifoxonangiz jadvaliga qo'shiladi
- Qulay pijama (bo'shashmasdan, eng yaxshisi)
- Ayniqsa umumiy xonada kamtarlik uchun engil kiyinish
- Kauchuk tagliklar bilan terlik (qayishning oldini olish uchun)
- Ko'plab paypoqlar va ichki kiyimlar
- Tish cho'tkasi, tish pastasi va deodorant
- Soch cho'tkasi yoki taroq
- Sovun, terini parvarishlash va sochni parvarish qilish uchun mo'ljallangan mahsulotlarni o'zingiz tanlasangiz (ideal sayohat hajmi)
- Tamponlar, sanitariya yostiqlari yoki protez kremi kabi maxsus ehtiyojli mahsulotlar
- Ko'zoynak (agar siz ko'pchilikni judayam yaxshi deb hisoblasangiz kontaktlardan ko'ra oson bo'lishi mumkin)
- Uyga kiyish uchun kiyinish (biror narsa bo'shashmasdan yaxshi bo'ladi, shuningdek, u sizning insizyoningizni silkitmaydi)
- Mobil telefoningiz uchun mobil telefon zaryadlovchi
- Agar noutbukingiz zaryadlovchi qurilmani olib kelishmoqchi bo'lsangiz
- Eshitish vositasi agar siz nurli shpal bo'lsa
- Agar qorong'i parda uchun foydalanilsa, ko'zga ko'rinadigan
- Kitob, portativ DVD pleer, jumboq yoki jurnal kabi o'yin-kulgilar
- P3 yoki DVD pleeringiz uchun quloqchalar yoki eshitish vositasi
- Buzilib qolmaslik uchun atirlar, ayniqsa parhez tashvishlari bo'lsa (diabet yoki surunkali dorilar kabi yuqori yog'li ovqatlar bilan olish kerak)
Bolaga ega bo'lsangiz, qo'shimcha ma'lumot
- Kamera
- Agarda sizda tug'ilish rejasi bo'lsa
- Batareyalar
- Chaqaloq uyga qaytadi
- Maxi pedlar
- Hemşirelik sutyeni - Agar siz emizishni boshlasangiz
- Ko'krak yostig'i
- Bolalar sumkasi
- Avtomobil koltuji, shifoxonalar yangi tug'ilgan chaqaloqni mos keladigan avtoulovsiz uyga olib ketishlariga ruxsat bermaydi