Qandli diabet va muzlatilgan tola
"Dondurulmuş elkama" deb nomlanuvchi yopishqoq kapsulit, omzuniya harakatsiz yoki "muzlatilgan" holga kelguncha elkama-ichakning asta-sekin harakatlanishini vaqtincha yo'qotadigan holatdir. Avvaliga ko'pincha juda og'riqli bo'ladi. Oxir-oqibat, vaziyat o'zini tiklashi mumkin, ammo buning uchun 2 yoki 3 yil kerak bo'ladi. Qandli diabet bilan kasallangan odamlarda yopishqoq kapsulit ko'proq tarqalgan.
Yapışkanlı kapsulitenin belgilari nima?
Ko'pincha dastlabki alomatlar qo'l va elka harakatlanayotganda og'riqdir. Oxir-oqibat, bir yoki har ikkala elkasida harakatlanishning bosqichma-bosqich yo'qolishi kuzatiladi.
Bir tojni muzlatish qanday ishlaydi?
Erokalik ichak tutqichi aslida humerus suyagi boshiga yopishadi (yoki yopishadi). Humerus sizning elkangizdagi tirsagingizga (aka kulgili suyagi) cho'zilgan uzun suyakdir. Birgalikda ishlatiladigan kapsül, birikmani o'rab turadigan biriktiruvchi to'qimalarning himoya zarbidir.
Qandli diabet bor. Muzlatilgan elkaning rivojlanish xavfi qanday?
Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti (NIH) ma'lumotlariga ko'ra, diabet bilan og'rigan bemorlar yopishqoq kapsulitni rivojlanish xavfini oshiradilar. Ko'proq glyukoza hujayralarga yopishib, bo'g'inlarni hosil qiluvchi birikma to'qimalariga zarar etkazishi mumkin. Sizni xavf ostiga qo'yadigan boshqa sharoitlar orasida otoimmün yoki endokrin kasalliklar, ochiq yurak jarrohligi yoki yuqori orqa miya disk kasalliklari mavjud.
Yapışkan kapsulitin bosqichlari nima?
- Bir yoki ikkala elkada og'riq
- Elkama-sekin birgalikda harakat qilishning imkoni yo'q
- Birgalikda harakatlanishning bosqichma-bosqich takomillashtirilishi. Odatda yopishqoq kapsulit 1 dan 3 yilgacha o'z-o'zidan ketkaziladi.
Yapışkanlı kapsulit uchun davolash
- NSAIDS - aspirin, naproksen yoki ibuprofen kabi nonsteroid yallig'lanishga qarshi preparatlar
- Ta'qibli kortikosteroidlarni elkama-elka tutashgan joylarga kiritish
- Jismoniy terapiya
- Jarrohlik ba'zida qo'shilib ketish uchun ishlatiladi
Yapışkanlı kapsulitin oldini olish
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar yopishqoq kapsulit xavfi yuqori bo'lganligi bois, ular qon glyukoza darajasini imkon qadar normal darajada ushlab turish orqali vaziyatning oldini olishga yordam berishi mumkin. Yuza, tay chi yoki elkama-ichak tutashishi uchun harakatni ta'minlaydigan boshqa mashqlar ham muntazam mashqlar qilib, bo'g'inlarni kuchli va moslashuvchan saqlashi mumkin.
> Manbalar:
> Muzlatilgan elkama. UPMC sport tibbiyoti
> Muzlatilgan elkama. AAOS - Amerika Ortopedik Cerrahlar Akademiyasi