Ikkita mushak va qo'shma muammolar rivojlanishga bog'liq
O'sib borayotgan og'riqlar nafaqat bolalikning hissiy muammolariga, balki jismoniy narsalarga ham tegishli bo'lgan atama emas. To'qqiz yoshidan 14 yoshgacha bo'lgan o'g'il va qizlar odatda jinsiy o'simliklar o'sishiga bevosita bog'liq mushaklar va og'riyotgan og'riqlar haqida shikoyat qiladilar.
"O'sib borayotgan og'riq" atamasi muayyan tashxisni nazarda tutmaydi, ammo faqat o'smirlik davrida ko'rilgan muskul-skelet og'rig'i umumiy simptomlarini tasvirlash uchun ishlatiladi.
Ikkita bunday sharoit odatda bu bilan bog'liq:
Apofizit
Bolalarda o'sayotgan og'riqlarning eng keng tarqalgan sabablaridan biri - apofizit deb nomlanadigan holat. Pediatriyada bu mushaklar va tendonlar uchun biriktiriladigan joy sifatida xizmat qiluvchi bolalarda paydo bo'lgan o'sma xaftasi yallig'lanishiga ishora qiladi. Apofizit, shuningdek, suyak biriktiriladigan joyida mushakni qayta tortib olish sababli sportchilarda ham rivojlanishi mumkin.
Qayta takrorlanadigan stressning bir xil turlari tufayli bolalardagi apofizit rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ko'pincha o'sishning o'zi bilan bog'liq.
Homiladorlik davrida suyakning tez o'sishi ko'pincha mushak-tendon blokining etarlicha cho'zilishi mumkinligini oshiradi. Bu qo'shimcha joyida kuchlanishni kuchaytiradi va mahalliylashtirilgan shishish, og'riq va muloyimlik kabi yallig'lanish javobini keltirib chiqaradi. Yosh sportchilarda mashg'ulotlar va musobaqalar stressni yanada kuchaytiradi.
Apofizitning belgilari odatda sport bilan yomonlashadi va uyquga to'sqinlik qiladigan tunlarga yaxshi ta'sir qilishi mumkin.
Og'riq va shishish odatda dam olish, muz tayyorlash va Advil (ibuprofen) yoki Aleve (naproxen) kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar bilan yaxshilanadi . Harakatlarning cheklanishi ba'zida, masalan, ortopedik tizzadan yoki paypoqdan foydalanishni talab qiladi.
Kechikib qolgan bosh og'rig'i (DOMS)
O'sib borayotgan og'riqlarning boshqa keng tarqalgan sababi, kattalarga ham ta'sir qiluvchi holat bo'lib, boshlang'ich mushaklarning og'rig'iga sabab bo'ladi (DOMS).
Bolalar DOMS odatda ikkala oyog'idagi og'riqlar, ayniqsa, son va / yoki buzoqlarga shikoyat qiladilar. Semptomlar og'riq va qattiqlikdan kuchli krampgacha o'zgarishi mumkin va deyarli har doim sport yoki sport tadbirlaridan bir necha soat ichida sodir bo'lishi mumkin. Bolalardagi mo'jiza odatda bir necha soatdan beri davom etmaydi va odatda ertalab hal qilinadi.
DOMS kattalardagi farqlar bilan farqlanadi, chunki simptomlar mashqlar davomida 24 dan 74 soatgacha tez-tez ko'rinadi va yetti kungacha davom etadi.
Bolalarda DOMS oyoqlarning ekssentrik qisqarishi bilan bog'liq. Agar bolalarda pediatrik o'sishni boshdan kechiradigan bo'lsak, fibula va tibia (buzoq suyaklari) va femur (suyak suyaklari) kengaytirilgan uzunligi tufayli mushaklarning kuchayishi allaqachon baland bo'lishi mumkin.
DOMS ni bolalarda davolash apofizitga o'xshashdir. Sport bilan shug'ullanishni cheklash, ayniqsa sportning intensivligi va davomiyligi semptomlar davom etsa yoki yomonlashsa, zarur bo'lishi mumkin.
> Manbalar:
Santos R .; Rossi, R .; va Rosa, E. "Bolalarda va kattalardagi kechikib qolgan boshlang'ich muskullardagi og'riqni o'rganish", "Eksantrik" ning mashg'ulot yig'ilishiga yuborildi. " Int J Sport Sci. 2016; 6 (2): 23-6. DOI: 10.5923 / j.sports.20160602.01.
> Wilson, J. va Rodenberg, R. "Pastki ekstremitalarning apofizitlari". Zamonaviy pediatriya. 2011; 12 (1): 342-90.