Farzandingiz tizza og'rig'i bo'lsa , u Osgood-Schlatter kasalligi deb ataladigan holatga ega bo'lishi mumkin. Vaziyat ba'zida "tizzam o'sayotgan og'riqlar" deb hisoblanadi va u odatda 10 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalarga ta'sir ko'rsatadi.
Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga chalinganidan shubhalansangiz, davolanishni boshlash uchun birinchi navbatda nima qilish kerak?
O'zingiz bajaradigan birinchi narsalarni tushunib, siz o'zingizning munosib davolanishingiz - o'z vaqtida - farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligi uchun ishonch hosil qilishingiz mumkin.
Osgood-Shlatter kasalliklarining belgilari
Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga chalinganligini qaerdan bilasiz? Osgood-Schlatter kasalligining belgilari va alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Bir yoki har ikki tizzada og'riqni oldindan o'smir bolada shikoyat qilish
- Tizza oldida bir necha dyuym tizzasi oldida sezilmaydigan suyak to'qnashuv
- Og'riq tizzaning old qismiga tegib, tizzasidan pastga yaqinlashadi
- Yugurish, sakrash, mash tortish yoki engil atletika ishtirokidan so'ng og'riq.
Agar bolangizda bu alomatlardan biri bo'lsa, agar sizning bolangizda tizza og'rig'i bo'lsa, uning to'g'ri muolajasini boshlash uchun o'z pediatriga murojaat qilish yaxshi.
Osgood-Shlatter kasalligi: davolash uchun birinchi qadamlar
Farzandingiz tizzasida «Osgood-Schlatter» kasalligini davolashda, siz bu vaziyatga to'g'ri munosabatda bo'lish uchun darhol boshlashingiz kerak bo'lgan ba'zi narsalar.
- Panik qilmang . Birinchidan, vahima qilmang. Bolangizning sportga bo'lgan qiziqishini cheklab qo'yishi mumkin bo'lgan tizza og'rig'iga sabab bo'ladigan bo'lsa-da, Osgood-Schlatter kasalligi juda yaxshi holat. Agar yolg'iz qolsa va davolanmasa, ko'p hollarda 12 dan 24 oygacha uzilib qoladi. Davolashning asosiy maqsadi farzandingizga yordam berishni va o'zingizni boshqarish uchun strategiyani beradi, shunda u oddiy atletika va jismoniy tarbiya mashg'ulotlarida qatnashishi mumkin.
- Pediatringizga qarang . Farzandingiz tizza og'rig'i (yoki biron bir boshqa og'riq) bo'lsa, sportda normal faoliyatni yoki funktsional harakatni chegaralaydi, uni pediatrga olib boring. Oddiy rentgenografiya, odatda, Osgood-Schlatter kasalligi tashxisini tasdiqlash uchun amalga oshiriladi. Ko'pgina hollarda faqat klinik muoyana bilan tashxis qo'yish mumkin; rentgen laboratoriyasi sizning farzandingizdagi tizza og'rig'ining boshqa sabablarini bartaraf etishga yordam beradi. Farzandingiz pediatrsi Osgood-Schlatter kasalligini davolashda yordam berish uchun PT dasturini boshlashi mumkin .
- Sportni yoki boshqa yuqori zichlik faoliyatini to'xtatish vaqtincha to'xtatiladi . Bu erda kalit so'zi "vaqtincha". Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga chalingan bo'lsa, yuqori zichlikdagi sportga jalb etish qiyin yoki og'ir bo'lishi mumkin. Kuchli atletika mashg'ulotidan bir necha hafta ushlanib, bolangizning tizzalariga juda kerakli tanaffus berishi mumkin. Farzandingizga sportdan uzilish vaqtinchalik ekanini va qisqa vaqt ichida normal faoliyatiga qaytib kelishini eslaylik. Osgood-Schlatter kasalligi bilan uzaytirilmaslik muddatlari tavsiya etilmaydi.
- Jismoniy terapevtga tashrif buyuring . Osgood-Schlatter kasalligi uchun hech qanday davolanish bo'lmasa-da, jismoniy terapevt bilan bir necha seans farzandingizga to'g'ri davolanishni boshlashiga yordam beradi. Sizning PT bolangizning moslashuvchanligini, kuchini va muvozanatini baholaydi va u uchun Osgood-Schlatter kasalligi uchun individual mashq dasturini tayinlaydi. Sizning yutug'ingiz, bolangizning sport bilan shug'ullanishi yoki sportga qaytishi haqida tavsiyalar berishi mumkin.
- Passiv usullarni qo'llang . Issiqlik yoki muz kabi passiv usullar Osgood-Schlatter kasalligi bilan og'rigan bemorni vaqtincha engillashtirishi mumkin, ammo bu muolajalar albatta zarur emas. Shartnomaning eng yaxshi usuli - bu narsalarni moslashuvchan va kuchaytiradigan mashqlar muntazamligi bilan harakat qilishdir.
- Suyak to'kilishi haqida tashvishlanmang . Osgood-Schlatter kasalligi bilan, kichik suyak to'pi odatda kneecap ostida bir necha dyuym bo'ladi. Bu odatda doimiy bo'lib, bolada muhim funktsional cheklashlarga olib kelmaydi. Uni yolg'iz qoldiring va yaxshi bo'ladi.
Osgood-Schlatter kasalligi oldindan o'smir bolalar orasida keng tarqalgan holatdir.
Vaziyat bir yoki har ikkala tizzada og'riqni keltirib chiqaradi, bu esa sportda ishtirok etishni cheklash yoki harakat yoki sakrash kabi yuqori darajadagi faoliyatni cheklaydi. Farzandingiz Osgood-Schlatter kasalligiga chalinganingizda nima qilish kerakligini bilib oling. Shunday qilib, farzandingiz oddiy sport va faollikka tez va xavfsiz qaytib kelishi mumkin.
Manbalar:
Sarchevich, Z. Limbagi ankle dorsifleksioni: Morbus Osgood Shlatterga moslashuvchan omil? Tizza jarroxligi, sport travmatologiyasi, artroskopiya. 16 (726) avgust, 2008 yil.
Tzalach, A, etal. Tiz tizmasining pastki diapazoni va Osgood-Schlatter sindromi o'rtasida o'smir futbolchilar orasida korrelyatsiya. BJMMR. 2016 yil 11 (2).