Tiz kasalligi og'rig'i yosh sportchilarda ortiqcha ishlamayapti
Chondromalacia patella, kekikning pastki qismida xaftaga tushgan zararni yoki yumshatilishini ta'riflash uchun ishlatiladigan atamadir. Bu patellofemoral og'riq sindromiga o'xshashdir (og'riyotgan tizzasi), unda og'riq og'riq ostida va tirnoq atrofida seziladi.
Bu holat yosh atletika orasida keng tarqalgan, ammo tizning artriti bo'lgan keksa kattalarda ham bo'lishi mumkin.
Chondromalazaning sabablari
Chondromalaciya patellani kneagining pastki qismida tirnash xususiyati tufayli kelib chiqadi. Bu biz yoshga kelib tiz cho'kib ketadigan oddiy yirtilib ketishning natijasi bo'lishi mumkin. Yosh odamlarda bu ko'pincha jarohatlanish yoki sport bilan bog'liq uzoq muddat ortiqcha jarohatlar kabi jarohatlar tufayli yuzaga keladi.
Chondromalaziya odatda noto'g'ri tizza mos kelishi bilan bog'liq. Buning bir qancha sabablari bo'lishi mumkin:
- Tizimning konjenital notekisligi
- To'g'ri oyoqlar (tasma planus)
- Yugurish yoki sakrash uchun tizzadan qo'shiladigan stressni qaytarish
- Oyoqning old va orqa qismida zaif quadriseps va hamstrings
- Uyoqning har tarafida adductor va abductor muskullarining muvozanati
Yosh o'smirlar orasida o'simta o'sishida suyak va mushaklarning noaniq rivojlanishi tufayli xondromalaziyaga olib kelishi mumkin. Bu esa, o'z-o'zidan tuzatadigan vaqtinchalik noto'g'ri moslashishga olib kelishi mumkin.
Alomatlar
Kichkintoyning pastki qismi va tizzasidan yuqorisidagi suyakning yuqori qismi ikkala suyakning bir-biriga osongina tushishiga imkon beruvchi silliq (qo'shma) xaftaga bilan qoplangan.
Agar xaftaga shikastlangan bo'lsa, bo'g'inning yuzasi qo'zg'alib, tizza boqsa yoki kengaytirilsa, osonlik bilan bezovtalanishi mumkin. Zarar darajasiga qarab, og'riq kichikdan tortib to qattiqgacha har qanday joyda bo'lishi mumkin.
Chondromalaciya patellinining eng ko'p uchraydigan belgisi - bu zinapoyadan pastga tushganda ko'tariladigan kichkintoyning atrofida yoki uning atrofida zerikarli og'riq.
Zinapoya ko'tarilganda yoki stuldan ko'tarilayotganda ham og'riq bo'lishi mumkin.
Chondromalaziyaga ega bo'lgan odam, tizzaning harakatlanishi paytida silliqlash yoki yorilish hissi haqida tez-tez gapirib beradi. Og'riq ko'p vaqt davomida yoki o'tirgandan keyin yoki mashqlar paytida tizzada o'ta kuchli bosim o'tkazadigan tadbirlar paytida yomonlashadi. Tiklanishning shishishi va yallig'lanishi ham keng tarqalgan.
Tashxis va davolash
Chondromalacia patellarida rentgen yoki magnitli rezonans tomografiya (MRI) tekshiruvi kabi jismoniy tekshiruv va ko'rish sinovlari kombinatsiyasi aniqlanadi. Odatda rentgen odatda suyakning shikastlanishi va artritga olib kelishi mumkin, ammo MRG qo'shilgan kıkırdağın buzilganligini aniqlashda yaxshi bo'ladi.
Vaziyatning zo'ravonligiga asoslanib, shifokor birinchi darajali davolanish sifatida dam olish, muzlikni qo'llash , harakatni cheklash va nonsteroidal og'riqni kamaytirishni buyurishi mumkin. Ba'zi hollarda tizzani sobit holatidadir ushlab turish uchun ortopedik tizzadan tirsak bo'lishi mumkin.
Agar bu konservativ vositalar yordam bermasa, artroskopik jarrohlik tavsiya etilishi mumkin. Ushbu operatsiyani bajarish uchun jarroh, qo'shma kıkırdağın sirtini yumshatish uchun maxsus debridasyon vositalarini foydalanishi va harakat davomida harakat qilishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday qismlari tozalaydi.
Ikkala holatda ham fizikaviy terapiya kuadriseps va atrofdagi mushaklarni kuchaytirish uchun tavsiya etiladi, bu esa tizzadan keyingi jarohatlardan yanada yaxshiroq himoyalangan bo'lishi kerak. Bu odatda suzish yoki statsionar velosiped kabi kam ta'sirli mashqlarni o'z ichiga oladi. Maxsus muskullarni boshqariladigan moslashuvchanligi va chiqarilishini o'z ichiga olgan izometrik mashqlar , mushaklar massasini yaratish uchun ham ishlatilishi mumkin.
Manba:
Kusnezov N .; Watts, N .; Belmont, P. va boshq. "Surunkali old kne og'rig'i bilan kasallanish va xavf omillari". J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.