Qo'llab-quvvatlash va belgilang
Tiroidli bemorlar shifokor bilan muloqotni ba'zan qiyin bo'lishi mumkinligini biladilar. Yuqori shifokorlar, barcha qisqa muddatli uchrashuvlar va yaxshi tiroid parvarishlashni tashkil etuvchi turli qarashlar bilan suhbatlar samarasiz yoki hatto asab solishi ham mumkin. Batafsil samarali muloqot uchun , bu erda qalqonsimon kasallarni shifokor tayinlash paytida aytmasliklari kerak bo'lgan besh narsa bor .
1. "Mana ba'zi narsalarni o'qing!"
Ko'plab shifokorlar ko'rishni istagan oxirgi narsa - qog'ozni yig'ish xonasiga olib boradigan bemor - xabar maqolalari, jurnal nashrlari, Internet nashrlari. Ba'zi shifokorlar bu chaqiruvchi bemorlar bilan petits papachilarini (frantsuz tilida "kichik qog'ozlar") odamlar bilan qiziqtirmoqda. Ba'zilari juda ochiq-oydin ravishda qo'rqitishadi va tahdid qilishadi - hatto dushman tomoni - bilimli va tiroid bemorlariga xabar berishadi. Ba'zilar sizning o'rtoqlaringizga kerakli narsalarni o'qishni va o'rganishni juda istashadi ... lekin ular sizga tezkor tashrif buyurib, tezkor uchrashuvda buni amalga oshirish uchun vaqt topa olmaydilar.
Biznes: Siz o'rtoqlashmoqchi bo'lgan muhim elementlardan bir nechtasini tanlab oling va ularni tayinlashingizdan kamida bir hafta yoki undan ko'proq vaqt oldin shifokorga yuboring, shuningdek siz muhokama qilishni istagan materialning qaysi tomonini tushuntirib bering va kelgusi uchrashuvingizning sanasi va vaqti.
Va agar doktoringiz tahdid qilinsa, yangi shifokorni topish vaqti keldi.
2. "Men charchadim / Men yog' emayman / Men vazn yo'qotishim mumkin emas / Men faqat yaxshi his qilmagin"
Sizning shifokoringiz bilan do'stona munosabatda bo'lish juda yoqimli, lekin esingizda bo'lsin: shifokorning tayinlashi do'stingiz bilan muloqot qilish emas. Qahvani do'stiga "Men hech narsa yemayman, men esa loyni emasman!" Degan gapni aytishga qodir. yoki "Men bir kecha 15 soat uxlashim mumkinligini his qilyapman, va men hali ham charchadim", bu sizning shifokoringiz bilan muloqot qilishning samarali usuli emas.
Aniqlanishingizni hissiy jihatdan ifodalaganingizda , shifokor bu alomatlarni emotsional ravishda yoki shifokor nutqida somataform kasalligi sifatida ko'rishga moyil bo'lishi mumkin . Va siz antidepressant uchun retsept bilan yakunlang yoki thyroidni diqqat bilan baholash o'rniga, "ko'proq mashq qilish" bo'yicha maslahat berasiz.
Biznes: Kantitatif, miqdori, miqdori. Va tinchlik bilan qiling. Agar siz alomatlaringizni tavsiflash uchun ratsional, norozilik, ilmiy yondashuvni qabul qilsangiz, shifokor sizning xavotirlaringizni yanada jiddiy qabul qilishi mumkin. Misol uchun: "Doktor, har kecha 8 ½ soat uxlayapman, lekin uyga qaytayotib, ovqatlanishdan oldin, men hali ham ovqatlanishim kerak." "Men kuzatib borganman va kuniga 1500 kaloriya yog ', karb-nazorat ostida dietada iste'mol qilaman va haftada besh marta trolleybusda kamida 2 mil yursam, shunga qaramay 1 haftasiga 2 funtgacha. "
3. Aminmanki, menda _____
Agar siz alohida vaziyatga ega bo'lishingiz mumkin deb gumon qilsangiz ham, "Uchrashuvni e'lon qilish yaxshi emas", deb o'ylayman. Ba'zi shifokorlar uchun bu "kiberkondriya" ning asosiy alomatidir va siz o'zingizning tashxisingiz haqida darhol shubhalanishingiz mumkin - hatto to'g'ridan-to'g'ri bo'lsa ham nazariyangizga chidamli!
Ma'naviyatli shifokorlardan ayrimlari hatto bemorlar uchun Googlers deb radikal tarzda murojaat qilganlar.
Biznes: Sizning shubhalarni taqdim etish usulini takrorlang. "Doktor, menda a, b, va s belgisi bor, va bularning x xastalik belgisi bo'lishi mumkinligini eshitdim.
4. Men bu haqda Internetda o'qiganman
Sizning shifokoringiz bilan yangi g'oyani yoki davolanish usulini o'rganishni xohlasangiz, bu haqda Internetda o'qiganingizni eslatib qo'yish yaxshi emas. Internetda ko'plab qonuniy manbalar mavjud bo'lsa-da, ayniqsa, Internet-savodli bo'lmagan (va ha, mavjuddir!), Amaliyotchilarning hayratlanarli miqdori - Internetga salbiy nuqtai nazarga ega.
Milliy tibbiyot kutubxonasi va dunyodagi eng yirik tibbiyot jurnallari onlayn bo'lsa ham, shifokorlar "Internetdagi yagona narsa ilon yog'i " yoki "Internetdagi tibbiy ma'lumotlarga ishonishingiz mumkin emas" deb aytasiz.
Biznes: Iltimos, iloji boricha dalil keltiring. "Nyu-Yorkda bemorlarni davolash bilan shug'ullanadigan shifokor bor ..." yoki "Times gazetasida chop etilgan maqola bor edi ..." Yoki "Men ushbu tadqiqotni Nyu-England Jurnal . " Agar Internet birinchi o'ringa ega bo'lsa ham, siz uni bilib olganingizdan so'ng, uni shifokor bilan birga olib chiqqaningizda, "Internetda men o'qiydiganman ..." deb emas, balki axborotning kelib chiqishi bilan bo'lishish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiling.
5. Men hech narsa qilmayapman ...
Tez-tez shifokor "boshqa dori-darmonlar va qo'shimchalarni olib yurasizmi?" Deb so'raganda, "Men boshqa hech narsa qilmayapman" degan bemorlar haqida eshitaman. Ammo ular shifokorni yo'ldan ozdirishadi, chunki ba'zida boshqa shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlar, hatto retseptlarsiz chet eldan sotib olinadigan retsept bo'yicha dori-darmonlar bilan o'zlarini davolashadi . Ko'pincha, bemorlar vitaminlar, o'simliklar, minerallar va boshqa qo'shimchalar bilan shug'ullanadilar, yana ko'pincha o'zini o'zi belgilab qo'yadilar yoki butunlay amaliyotchi yoki hatto sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konlarida xizmat qiladilar . Muammo shundaki, ba'zi retsept bo'yicha dori-darmonlar va qo'shimchalar sizning tiroid dori-darmonlaringiz bilan o'zaro ta'sirlashib , ularni samarasiz yoki hatto tiroid holatingizni yomonlashi mumkin .
Biznes: Reçetesiz dori-darmonlarni va qo'shimchalar ro'yxatini tuzing va ularni shifokor va amaliyot shifokorlari bilan baham ko'ring. Agar shifokor bilan bunday munosabatlarga ega bo'lmasangiz, bunday muhim axborot almashinuviga imkon beradigan bo'lsa, demak, bu yangi tiroid shifokasini olish vaqti keldi, degan aniq belgidir.