Tendonning shikastlanishi ko'pincha "dumaloq tizzasi"
Patellar tendon tirnoqni (patella) shinbona bog'laydi. Bu tizzaning «ekstansor mexanizmi» ning bir qismi va kneekap, quadriseps tendon va quadriseps mushaklari bilan birgalikda bu tuzilmalar tizzangizni to'g'ri tuzatishga va tekme harakati uchun kuch berishiga imkon beradi. Patellar tendon, boshqa tendonlar singari, qattiq, tolali to'qimalardan iborat.
Tendon tropik ovqatlanishni ta'minlaydigan qon tomir to'qimasi bilan qoplangan.
Patellar tendinit, tendinoz va ko'z yoshlari
Patellar tendoniti - bu tendo iltihaplansa va tirnash xususiyati kelib chiqadigan holat. Bu muammo ko'pincha takroriy o'tishni boshlagan sportchilarda uchraydi, chunki patellar tendonit ko'pincha "jumper tizi" deb ataladi. Patellar tendonitlari sport bilan shug'ullanadiganlar orasida basketbol va voleybol kabi ko'pchilik ishtirokchilarda uchraydi, biroq u sportchilar va boshqa sportchilarda ham ko'rish mumkin.
Patellar tendinozi surunkali holat. Tendonning yallig'lanishi va tirnash xususiyati bo'lishiga qaramay , holat rivojlanishda ko'proq bosqichma-bosqich bo'lib, tendonning mikroskopik ko'z yoshlari va qalinlashuvi bilan tavsiflanadi. Patellar tendinozasi shunga o'xshash belgilarga olib keladi, ammo bu holatni davolash tendonitdan farq qiladi.
Qisman patellar tendon yallig'lanishi, ba'zida MRda tasvirlangan topilma odatda surunkali patellar tendinoziga xosdir.
Ushbu ko'z yoshlar to'liq patellar tendon yirtig'idan ajralib turadi, bu erda butun tendon ajratiladi va jarrohlik ta'mirlash talab etiladi.
Patellar Tendon sharoiti belgilari
Patellar tendonit va tendinoz odatda patellar tendonida og'riqni keltirib chiqaradi. Tendon odatda tender va shishadi.
Tizimning harakatlanishi shishgan tendon orqali to'g'ridan-to'g'ri kreftus deb ataladi. Patellar tendon muammolarining boshqa keng tarqalgan alomati faoliyatlar bilan og'rigan, ayniqsa zıplama yoki tiz cho'kish.
Radiologik tekshiruvlar odatda tizzada suyaklar bilan bog'liq muammo yo'qligini tasdiqlash uchun bajariladi. Ba'zan, ayniqsa, surunkali patellar tendinozisli bemorlarda kaltsiy koni paydo bo'lishi mumkin. MRG yallig'lanish alomatlarini yoki tendon ichidagi qisman ko'z yoshlarini qidirish uchun foydali bo'lishi mumkin.
Patellar Tendonni davolash
Davolanish sizning shifokoringiz tomonidan tasdiqlanganidan keyin boshlanishi kerak. Agar muammo o'tkir yallig'lanish bo'lsa, davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Dam olish
Davolanishda eng muhim birinchi qadam muammoni yanada og'irlashtiradigan faoliyatlardan qochishdir. Sizning tanangiz jarohatlangan tizzagacha qanchalik dam olishni bilish uchun eng yaxshi qo'llanmadir - Agar jarohat olgan patellar tendonining hududida biror narsa zarar ko'rsa, unda siz bu faoliyatdan chetlanishingiz kerak. - Yallig'lanishga qarshi dorilar
Nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) Ibuprofen, Motrin, Naprosyn, Celebrex va boshqa ko'plab imkoniyatlarni o'z ichiga oladi. Patellar tendonitini davolash ushbu dorilar tomonidan yaxshilanishi mumkin, bu esa og'riq va shishishni kamaytiradi. Ushbu dori-darmonlarni ishga tushirishdan oldin shifokor bilan gaplashib turing.
- Uzatilish
Faoliyatni boshlashdan oldin quadriseps, hamstring va buzoq mushaklarining faollashuvi juda muhimdir. Yaxshi cho'zish odatiga ega bo'lish, hatto simptomlarni bartaraf etsa ham, muammoning takrorlanishiga yo'l qo'ymaydi. - Muzliklarni davolash
Yallig'lanish sohasi Iyongitni davolashning muhim jihati hisoblanadi. Muz muzning yallig'lanishini nazorat qilish va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Yallig'lanish va shishishni kamaytirish orqali tendon odatiy holiga qaytib, odatdagi funktsiyasini bajarishi mumkin. - Chopat zarralari / Braces
Vaqti-vaqti bilan shifokoringiz yordamchi tayoq ("infrapatellar" yoki "Chopat" belbog'i), tizzadan yasalgan belbog 'yoki maxsus orthotika bilan ta'minlaydi. Patellar tendonitini davolashda ushbu choralarning foydasi yaxshi ma'lum emas, ammo ba'zi bemorlar ushbu mahsulotlarni ishlatishdan to'liq qutulishadi.
Vaziyat surunkali bo'lsa, yallig'lanishni davolash foydali bo'lishi ehtimoldan yiroq, shuning uchun patellar tendinozasi uchun davolanish markazida fizik davolanish bo'ladi. Tendinozni davolash uchun eng foydali terapevtik mashq ekssentrik kuchlanish mashqlari.
Ba'zi jarrohlar ham patellar tendonit va tendinozni davolash uchun PRP in'ektsiyasi deb ataladigan davolanishni qo'llaydilar. Ushbu in'ektsiya organizmdagi shifobaxsh reaktsiyani rag'batlantirishga yordam berishi mumkin, ammo ilmiy dalillar bu eksperimental davolanishni qo'llashni qat'iy qo'llab-quvvatlamaydi.
Ba'zi hollarda yuqorida ko'rsatilgan davolanishlarga qaramasdan bemorlarda doimiy patellar tendonitasi belgilari mavjud. Surunkali patellar og'rig'i bo'lgan bemorlarda, yuqorida ko'rsatilgan davolanishni uzoq vaqt davomida ishlating, jarrohlik hisobga olinishi mumkin. Jarrohlik odatda MRIda zararlangan tendon paydo bo'lganda ko'rib chiqiladi. Jarrohlik paytida bu zararlangan tendonni olib tashlash va ta'mirlash mumkin.
Manbalar:
Duri ZA va boshq. "Patellar tendonitlari va oldingi tizza og'rig'i". 1999 y. Bahor, 12 (2): 99-108.
Hall MP, va boshqalar "Plateletga boy plazma: Sport tibbiyotida mavjud tushunchalar va ilovalar" J Am Acad Orthop Surg, 17-son, 10-son, oktyabr 2009, 602-608.