O'pka saratoni AQShda erkaklar va ayollarning asosiy sabablaridan biridir. Siz bu raqamlarni eshitishdan so'ng chekishni to'xtatish haqida o'ylashingiz mumkin, ammo hech qachon sigaret qilmaydigan o'pka saratoni AQShda saraton bilan bog'liq o'limning 6-etakchi sababidir.
O'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarni va sigaret chekadigan odamlarni o'pka saratoni uchun boshqa xavf omillari bilan birlashtirib, o'pka saratoni muammosini boshqa burchakka qaratish lozim.
Sigaretani tark etish haqida gap qilmasdan o'pka saratoni bilan bog'liq o'limlarning sonini qanday darajada kamaytirishimiz mumkin? Keling, o'pka saratoni bilan bog'liq o'limlarni kamaytirishni o'ndan ortiq usuldan bahs etaylik.
(Sigaret va o'pka saratoni haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishni istaganlar uchun chekish va o'pka saratoni to'g'risidagi to'liq ma'lumotni o'qib chiqing.)
O'pka saratoni Sigaret qiluvchi kasallik emasligini eslang
O'pka saratoni haqida gapirish, chekishni tashlamasdan, deyarli bid'atchilik kabi ko'rinishi mumkin. To'g'ri, ko'plab o'pka saratoni uchun chekish to'g'ri. Sigaretani to'xtatish muhim ahamiyatga ega va o'limni kamaytirish uchun qo'limizdan kelgan eng yaxshi narsalardan biri odamlarga odat urishga yordam berishdir.
Shunga qaramay, bugungi kunda chekishni butunlay yo'q qilsak ham, biz o'pkaning o'limiga sabab bo'lamiz.
Chekishni tashlashning bir nechta sabablari o'pka saratoni bilan bog'liq o'limlarni bartaraf etmaydi . Asosiy sabablarning biri, albatta, chekishdan tashqari o'pka saratoni sabablari.
Sigaret chekadigan odamlarda ham o'pka saratoni rivojlanishi ehtimolini oshiradigan yoki kamaytiradigan qo'shimcha omillar mavjud.
Boshqa asosiy sabab, bugungi kunda o'pka saratoni rivojlanayotgan odamlarning ko'pchiligi chekishmaydi. Buning o'rniga, o'pka saratoni rivojlanayotgan odamlarning 50 foizdan ortig'i eski chekuvchilardir. Ayollar uchun deyarli 20 foiz sigareta chekmagan.
Chekishni to'xtatish haqida gaplashish maqtovga loyiq, ammo bizning hayotimizda aksariyat "ijobiy" narsalar kabi, salbiy tomon ham bo'lishi mumkin. O'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda chekishdan tashqari o'pka saratonining sabablarini o'rganish va ushbu sabablar haqida so'z tarqalgani shubhasizdir yoki chekish haqida ko'p ma'lumotlarga ega. Holbuki, biz boshqa saraton kasalliklari sabablarini qidirishni davom ettirmoqdamiz va bu xavf omillarini topish odamlarga xavfni kamaytirishga yordam beradi. Ba'zi hollarda biz barmoqlarimizni o'pka saratoniga chalinganimizda ko'rsatdik, qo'llarini artib, .
Masalan, so'zlarning bir sahifasiga arziydi, shuning uchun chekishni cheklash o'pka saratonining yana bir muhim sababi haqida ogohlikni kamaytirishning bir misolidan boshlang.
O'pka saratonini chekuvchi kasallik deb atash muammosi
O'pka saratoni bilan bog'liq o'limlarni kamaytirish usuli sifatida faqat chekishni tashlashda davom etayotganlar uchun radon va o'pka saratonining misolini ko'rib chiqaylik.
Radon gazi - bizning uylarimiz ostidagi tuproqdagi uranning normal parchalanishi natijasida ishlab chiqariladigan hidsiz, rangsiz gaz. Ushbu gazning miqdori Qo'shma Shtatlardagi 15 ta uydan birida va butun dunyoda uchraydi.
Gaz tashqariga chiqarilganda tezda tarqaladi. Bu gaz bizning uylarimizda to'kilib ketganda paydo bo'ladi.
Bilamizki, radonga ta'sir qilish chekuvchi bo'lmaganlarda o'pka saratonining asosiy sababi va sigaret chekadigan odamlar orasida ikkinchi sababdir. Ta'sir qilish hozirda AQShda faqatgina 27 ming nafar o'pka saratoni o'limiga sabab bo'ladi.
Radiologik sababli o'pka saratonining ahamiyatini tushunish uchun (bu xavf faktori, biz ayol va bolalar uchun eng yuqorisi deb hisoblaymiz), ushbu kasallikni ko'krak saratoni bilan solishtiring. Har yili AQShda taxminan 40 ming ko'krak bezi saratoni vafot etishi mumkin. Agar biz ko'krak kanserlarining 75 foizini sababini yo'qotib qo'yganimizni bilsak, biz eshitgan bo'larmidik?
Sizning uyingizda radon darajasini sinovdan o'tkazing va zarur bo'lganda radonni kamaytirishni o'z ichiga olsangiz , xuddi shunday miqdordagi o'limni yo'q qila olasiz .
Qabul qiluvchilar uchun o'pka saratoni skriningi buyurtma qilish
Agar siz chekuvchi bo'lsangiz yoki eski chekuvchi bo'lsangiz, o'pka saratoni skriningi bo'yicha ko'rsatmalarni ko'rib chiqing. Agar tekshiruvga mos bo'lgan har bir kishi sinovdan o'tgan bo'lsa, o'pka saratonidan o'lim darajasini 20 foizga kamaytirishimiz mumkin. Endi kasallikdan o'lishga mo'ljallangan beshta odamdan biri yashashlari mumkin edi.
Test uchun quyidagilar tavsiya etiladi:
- 55 yoshdan 80 yoshgacha bo'lgan odamlar
- So'nggi 15 yil ichida sigaret chekishni davom ettiradigan yoki chekishni tashlagan odamlar
- Jami 30 paketli yoki undan ko'p yillar mobaynida sigaret chekadigan odamlar
- Agar erta o'pka saratoni aniqlansa, operatsiyaga (yoki yo'naltirilgan radiatsiyaga) chidamli bo'lgan odamlar
Ushbu maqolada o'pka saratonidan o'limni chekishni to'xtatishdan tashqari, o'pka saratonini tekshirishning "yon ta'siridan" biri sigaretani iste'mol qilishni to'xtatishning ko'payishidir. O'pka saratoni skriningi "o'rganiladigan vaqt" ni ta'minlaydi va CT terapiyasi bilan shug'ullanadiganlar chekishga chekishni tashlash ehtimoli ancha yuqori ekanligi aniqlandi.
Sizning shifokoringizdan o'pka saratoni skriningi haqida bilib olishingiz mumkin emas
O'pka saratoni skriningi bo'yicha ko'rsatmalarni bilasizmi? Agar qilmasangiz, yolg'iz emassiz. 2016 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, boshlang'ich parvarishlash shifokorlarining yarmi bularni ham bilmas edi. Shunday qilib agar siz internirlangan yoki oilaviy shifokoringizga qarab o'qitishni xohlasangiz, ehtimol bu 50:50 ga teng.
Bilamizki, ko'p odamlar hali ham chekishadi va u erda ko'plab sobiq chekuvchilar bor. Ehtimol, ko'pchilik tergovchilar kuniga kamida bir nechta eski chekuvchilarni ko'rishadi. So'rovda ishtirok etgan shifokorlarning yarmidan kami avvalgi 12 oy davomida o'pka saratoni saratoni uchun bir yoki bir necha bemorga murojaat qilgan. Buning ko'p sabablari bor. Ba'zi shifokorlar o'pka saratoni skriningi uchun noaniqlik ko'rsatib, hayot davomiyligini uzoqlashtirishi mumkinmi, deb hayron bo'lishdi. Boshqa sug'urta qoplamalari bilan bog'liq muammolar yoki skrining bilan bog'liq bo'lgan zarar. (Medicare endi ekranni o'z ichiga oladi.)
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu sizning sog'lig'ingiz uchun sizning himoyachingiz bo'lishingiz uchun yana bir eslatma. Mavjud skrining testlari haqida bilib oling, shunda ular siz uchun foydali bo'ladimi yoki yo'qmi deb qaror qabul qilishingiz mumkin. O'pka saratonini skrining tekshiruvi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun vaqt ajrating.
O'pkaning saraton kasalligini davolash bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilishni anglash
Biz o'pka saratoni skriningi uchun mavjud ko'rsatmalar juda yangi va o'rganishga davom etmoqdamiz.
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'pka saratoni operatsiyasi rejalashtirilgan odamlarning faqat uchdan bir qismi skrining qilish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilgan.
Tadqiq qilinayotgan maydonlardan (va yo'riqnomalar o'zgarishi mumkin), 15 yildan ortiq vaqtdan beri chekishni tashlagan odamlardir. Biz sobiq sigaret chekuvchilar o'n yildan keyin xavf ostida ekanini bilamiz va ko'pchilik odamlar Paul Newmanning o'pka saratonidan 30 yil o'tib vafot etganini eslashadi .
Ehtimol, uzoq o'tmishdan chiqib ketgan kishilarga 15 yildan ortiq vaqtdan beri chiqib ketgan, ammo tashvishlanayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashish uchun ko'rsatmalar kengaytirilishi mumkin. Qoidalar keng jamoatchilikka qaratilgan, ammo siz va shifokoringiz siz ko'rsatmalarning tashqarisida ko'rsatilishi kerakligi haqida qaror qabul qilishi mumkin. COPD bilan og'rigan bemorlar uchun bu muhokama muhimroqdir, chunki COPD o'pka saratoni uchun xavfli omil hisoblanadi .
O'pka saratoni belgilarini biling - hatto hech qachon sigareta qilmagan bo'lsangiz ham!
O'pka saratoni skriningi mezonlariga mos kelmasa va siz ushbu ko'rsatmalardan tashqarida skrining tekshiruvini talab qiladigan maxsus sharoitlarga ega bo'lmasangiz, dastlabki bosqichlarda o'pka saratoni topishning yagona yo'li mavjud: alomatlar biling.
Tadqiqotlar shuni aytish mumkinki, aksariyat odamlar o'pka saratonining eng ko'p uchraydigan alomatlarini yaxshi bilishsa ham, eng ko'p uchta semptomni aytib bo'lmaydi.
Shu sababli, so'nggi yillarda o'pka saratonining eng ko'p uchraydigan turlari o'zgarib turadi.
Bugungi kunda o'pka saratonining eng ko'p uchraydigan turi o'pka adenokarsinomidir . Ushbu jarrohlar o'pkaning atrofida havo yo'llarida o'sishga moyil bo'ladi va shuning uchun klassik doimiy yo'talka yoki qonni yo'talishga kamroq ta'sir ko'rsatadi.
O'pka adenokarsinomlari (aksariyat hollarda sigaret chekadiganlar orasida eng keng tarqalgan saraton turi, ayollarda eng ko'p uchraydigan turi va o'pka saratoni bo'lgan yosh kattalarda eng ko'p uchraydigan turi) eng ko'p uchraydigan belgilar nafas qisilishi hisoblanadi . Bu nafas qisilishi asta-sekinlik bilan, dastlab faqat kuchli mashqlar bilan o'tishi mumkin. Ushbu alomatni shaklsiz yoki bir necha yoshga to'lganligingiz belgisi sifatida ko'rib chiqish oson. Siz nafas olish qiyinchiliklariga duch kelsangiz, o'zingiz olgan qo'shimcha 10 funt bilan bog'liq bo'lsa ham, shifokorga murojaat qiling.
O'pka saratonining eng keng tarqalgan erta belgilari va belgilariga quyidagilar kiradi:
- Nafas qisqaligi
- Og'ir yo'tal
- Qonni yo'talish
- Bronxit yoki pnevmoniya kabi takroriy infektsiyalar
- Xiralik
- Haydovchilik
- Qasddan kilogramm halok
- Ko'krak og'rig'i (ba'zi odamlar o'pka og'rig'i sifatida tasvirlangan)
- Orqa og'riq
- Elkali og'riq
Bundan tashqari, charchoq, oyoqlarda qon quyqalar (chuqur tomir trombozi) va hatto depressiya kabi boshqa alomatlar ham mavjud.
Agar sizda mo'jizalar mavjud bo'lsa kechiktirmang
Biroq, faqat o'pka saratoni belgilari bilan tanishish etarli emas. Agar yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan biri bo'lsa, shifokorga tashrif buyurishingiz kerak. Aytish kerakki, o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlar orasida tashxis qo'yishning o'rtacha vaqti 12 oyga yaqin. O'pka saratonining ikki barobar ko'proq vaqtidan kam bo'lganligi sababli, bu 12 oyda davolash mumkin bo'lgan va davolash etilmaydigan saraton kasalligi o'rtasidagi farqni keltirib chiqarishi mumkin.
Yuqorida keltirilgan belgilar haqida aniq tushuntirish yo'q bo'lsa, shifokor bilan gaplashishni davom eting. Siz ikkinchi fikrga ega bo'lishni xohlaysiz.
Salbiy ko'krak qafasi X-Rayiga ishonmang
Agar shifokor ko'krak qafasi rentgenogrammasiga buyurgan bo'lsa va siz yaxshi deb topilsa, savollar berishga davom eting. Ko'krak bezi radiatsiyalarining o'pka saratonini o'tkazib yuborishi va tez-tez bajarishi mumkinligini bilib oldik. Katta bir ishda o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarning 25 foizidan ko'prog'i diagnozdan oldingi yillarda ko'krak qafasining normal rentgenogrammasiga ega ekanligiga ishonch hosil qilishgan va o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarning 40 foizi radiologik kamchiliklarni ko'krak bilan bog'liq da'volarni.
Xavfli omillaringizni biling
Siz oilangizda o'pka saratoni bilan og'rigan bemorni hech qachon sigareta qilmagan bo'lsangiz ham, sizning xavfingizni oshiradi, deb bilasizmi? Bilasizmi, ko'krak bezi saratoni genlaridan biri bizni juda ko'p eshitadi, BRCA2 o'pka saratoni xavfini oshiradi ? Ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan o'pka saratonidan ko'proq ayol o'lishini bilasizmi va bu ayollarning 20 foizi hech qachon sigareta qilmadilar?
Biz ko'krak bezi saratoni bilan bog'liq bilimlarni o'rganganimiz sababli, siz xavf omillari haqida bilishingiz sizni alomatlar kuzatib turish uchun ogohlantirishi mumkin. Ko'pchilik o'pka saratoni uchun o'pka saratonidan o'lish ehtimoliga qaramay, ko'krak bezi saratoni uchun xavf omillariga qaraganda , o'pka saratoni uchun xavf omillari kamroq tanish.
Sizning o'pka saratoni xavfini qanday kamaytirishi mumkinligini bilib oling
Odamlar o'pka saratoni xavfini kamaytirishi mumkin bo'lgan bir qancha usullar mavjudligini bilamiz. O'pka saratoni chekish bilan shu qadar kuchli bog'liqligi sababli, ko'p odamlar bu bosqichlardan ayrimlarini, hatto juda sodda bo'lganlarni ham bilishmaydi.
- Radon uchun uyingizni tekshiring
- Uyda va ishda ishlatiladigan kimyoviy moddalar bilan ehtiyot bo'ling. Erkaklar o'pka saratoni kasalliklarining 27 foizigacha qisman kasbiy maruzalar bilan bog'liq ( o'pka saratonining kasbiy sabablari haqida bilish)
- Mashqlar - haftada ikki marta bog'dorchilik kabi mashq qilishning kichik miqdori ham o'pka saratoni xavfini kamaytiradi
- Sog'lom parhezni iste'mol qiling - o'pka saratoni xavfini kamaytirish uchun ushbu superfoodlarni ko'rib chiqing
O'pka saratonini tadqiq qilish yoki advokat bo'lish
O'pka saratoni uchun advokat bir necha sabablarga ko'ra zarur. Birinchisi, xabardorlikni oshirishdir. Yuqorida aytib o'tilganidek, o'pka saratonining alomatlariga juda oz odamlar tanish va juda kam sonli o'pka saratoni skriningi eshitilgan. O'pka saratoni haqida gapirishni oddiygina qilish kerak.
So'zni tarqatishning yana bir sababi - bu avanslar amalga oshirilmoqda. O'pka saratoni bilan bog'liq umumiy munosabat biroz fatalistik bo'lib, bemor va ularning shifokorlari kasallikni erta tashxislash uchun haqiqatdan ham farq qiladimi deb hayron qolishgan. O'pka saratoni uchun davolanish yanada yaxshilanmoqda. O'pka saratoni uchun o'lim hollari yaxshilanmoqda. Ehtimol, jamoatchilik bundan xabardor bo'lsa, odamlar o'zlarining shifokorlariga alomatlar bilan tashrif buyurishi yoki ko'rishni o'ylashlari mumkin.
Targ'ibotning yakuniy sababi shundaki, u moliyalashtirish uchun juda zarur. Advokatura mablag'larni jalb qiladi, bu esa o'z navbatida o'pka saratonini tekshiradi. O'pka saratoni ko'plab boshqa saratonlarga nisbatan xususiy va jamoatchilik darajasida og'riqli ravishda sarflanmoqda. Bundan tashqari, u erda yurish va qo'llab-quvvatlash uchun qochib ketish uchun juda oz sonli omon qolganlar bor. O'pka saratoni bilan shug'ullanadigan odamlarning hayotida va o'pka saratoni bilan shug'ullanadigan odamlarda hayot kechirish uchun o'pkachalik saratonsiz bizda.
O'pka saratoni xodimi bo'lish haqida ko'proq bilib oling.
Manbalar:
Fintelmann, F. Bernheim, A., Digumarthy, S. va boshq. O'pka saratonini tekshirishning 10 ta ustunlari: O'pka saratonini tekshirish dasturining mantiqiy asoslari va logistikasi. Radiografiya . 2015 yil. 35 (7): 1893-908.
XI. O'pka saratoni printsiplari va amaliyoti: IASLC rasmiy varaqa matni. Filadelfiya: Wolters Kluwer Health / Lippincott Uilyams & Wilkins, 2010. Chop etish uchun.
Pedersen, J., Tonnessen, P. va H. Ashraf. Sigaret qoldirish va o'pka saratoni skriningi. Tarjima Tibbiyotining Annals . 2016. 4 (8): 157.
Raz, D., Vu, G., Consunji, M. va boshq. Birlamchi davolash shifokorlari orasida o'pka saratoni skriningini aniqlash va ulardan foydalanish. Toraks onkologiyasi jurnali . 2016 yil. 11 (11): 1856-1862.