O'nlab yillar o'pka saratoni uchun xavfli sobiq sigaretalar
, Chekishni tashlaganingizdan so'ng o'pka saratoni bilan og'rish xavfi nimada va siz sobiq chekuvchi bo'lsangiz, nimani bilishingiz kerak?
Sobiq sigaret chekadiganlarda o'pka saratoni xavfi
Ko'p odamlar o'pka saratoni haqida haqiqiy statistikani eshitishdan hayron qolishadi: o'pka saratoni rivojlanayotgan odamlarning ko'pchiligi 2016 yilda sigaret chekmaydiganlardir. Ba'zi odamlar hech qachon sigareta qilmaganlar va o'pka saratoni rivojlanayotgan ayollarning kamida 20 foizi hech qachon sigaret qilmaydi, ammo bugungi kunda tashxis qo'yilgan odamlarning aksariyati sobiq chekuvchilardir.
O'pka saratoni tez-tez odatiy holga tushgan odamlarda ro'y beradi - va jasoratli harakat o'tmishda yaxshi bo'lishi mumkin edi.
Qadimgi sigaretalar va o'pka saratoni haqida statistika
Ilgari chekuvchilar o'pka saratoni rivojlanish xavfi borligi aniq, lekin bu xavf qanchalik katta? Siz chiqqandan keyin qanchalik tez kamayadi? Siz to'xtaganingizdan so'ng, sigaret chekishni davom etadigan odamga yoki hech qachon sigareta qilmagan insonga o'xshash xavfingiz bormi?
Afsuski, chekish va saratonga oid ko'plab tadqiqotlarga qaramasdan, biz ko'p vaqtni to'xtatish muddati davomida xavfli vazifani ko'rib chiqamiz. Shunga qaramay, 2011 yilda olib borilgan tadqiqotlar bizga uzoq muddat davomida xavf-xatarni yaxshi tushunish imkonini beradi.
Tadqiqotchilar o'pka saratoni operatsiyalari uchun yuborilgan 600 dan ortiq odamga qarashdi va ularga savol berildi; "Siz tutdingizmi, agar shunday bo'lsa, qachon chiqib ketdingiz?"
Ushbu bemorlarning 77% i o'tmishda chekish tarixiga ega bo'lganlar, ammo faqatgina 11% chekuvchilar.
"O'rtacha" bemor o'pka saratoni tashhisi qo'yilishidan 18 yil oldin chekishni tashlab qo'ygan bo'lsa, eski sigaret chekuvchilar qancha vaqtgacha "chekishni tashlagan"
- 14% bir yildan kamroq tutunsiz edi
- 27% 1 dan 10 yilgacha tutunsiz edi
- 21% 10-20 yil davomida tutunsiz edi
- 16% 20-30 yil davomida tutunsiz edi
- 11% 30 dan 40 yilgacha tutunsiz edi
- 10% 40 dan 50 yilgacha tutunsiz edi
Xulosa shuki , ushbu guruhdagi bemorlarning aksariyati o'pka saratoni tashxisini qo'yishdan oldin o'n yildan ortiq vaqtdan beri tutunsiz edi . Shuni ta'kidlash kerakki, bu o'pka saratoni jarroxlik bilan davolashga yo'naltirilgan guruh bo'lib, kasallikning dastlabki bosqichlarida bo'lishi mumkin edi.
Ilgari sigaret chekuvchilarni ushbu xavf-xatarga qarshi ogohlantirishning ahamiyati
O'pka saratoni kasallikning dastlabki bosqichlarida eng ko'p davolash mumkin. Erta aniqlanganda operatsiya jarrohlik imkoniyatini taklif qilishi mumkin.
Xo'sh, bu siz uchun shaxsan nimani anglatadi? 10 yil oldin yoki 20 yil oldin chekishni tashlasangiz nima qilishingiz kerak?
Bu siz sigaret chekayotganingizdan va siz chiqib ketganingizga bog'liq. Agar siz tanlov mezonlariga javob bersangiz, bu ajoyib variant. Agar shunday qilmasangiz? O'pka saratoni belgilari haqida xabardor bo'lish sizning kasalligingizni erta aniqlash yoki uni allaqachon tarqalganda topib olish o'rtasidagi farqni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo skrining bo'lsa ham, semptomlarni bilish juda muhim, chunki skrining barcha saratonlarni aniqlamaydi.
Alomatlar bilish oson ko'rinadi, to'g'rimi? Afsuski, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar, aksariyat insonlar eng ko'p ko'rilgan alomatlar bilan tanish emasligini ko'rsatmoqda.
Buning bir qismi o'pka saratoni o'zgarib turadi. O'tmishda eng ko'p uchraydigan o'pka saratoni turlari bugungi kunda keng tarqalgan turlardan farq qiladi. Masalan, o'pka saratoni shakllari, o'pka skuamöz hujayrali karsinomalar va kichik hujayrali o'pka saratoni kabi holatlar ko'proq tarqalgan. Ushbu retsidivlar o'pkaning katta havo yo'llarida yaqinlashib, erta alomatlarga sabab bo'ladi - odatda doimiy yo'tal yoki qon yo'taladi.
Bugungi kunda o'pka saratonining eng ko'p uchraydigan turi o'pka adenokarsinomidir. Bu saraton nafas yo'llarining yaqinida emas, o'pkaning tashqi hududlarida o'sishga moyil. Ko'pchilik sog'ayib ketganligi yoki faoliyatsizligi sababli ko'pchilik e'tiborga olinmaganidan semptomlar tez-tez nafas qisilishi.
O'pka saratonini skrining
O'pka saratoni skriningi ba'zi odamlar uchun ishlatilishi mumkin va skriningdan foydalanish o'pka saratonidan o'limini AQShda 20 foizga kamaytirishi mumkin deb o'ylashadi. Hozirgi mezonlarga quyidagilar kiradi:
- Tutun yoki chekish uchun kamida 30 yil. (Paket yiliga kuniga chekilgan paketlar sonini ko'paytirish orqali hisoblab chiqiladi, misol uchun, agar siz kuniga 2 ta to'plamni 15 yil davomida chekib qo'ydingiz, bu 30 to'plam yiliga teng bo'ladi.)
- 55 va 80 yosh oralig'ida.
- So'nggi 10 yil ichida sigaret chekishni davom ettiring yoki chekishni tashlang.
- Agar anomaliya aniqlansa, jarrohlik amaliyotiga etarlicha sog'lom.
Agar siz chekkansangiz, lekin skrining uchun mezonlarga mos kelmasangiz - mo'jizalarni bilib oling
Agar siz sigaret chekarsangiz, lekin 30 dan kamroq yil davomida cheklangan bo'lsangiz? Yoki 12 yil oldin chiqsangiz nima bo'ladi? Tadqiqotlar, boshqa kishilar (mezonlarga mos keladiganlar tashqari) skanerlashdan foyda ko'rishi mumkinmi yoki yo'qligini aniqlashga qaratilgan. Ammo bugun siz haqingizda nima deyish mumkin?
O'pka saratoni kabi boshqa xavf omillari bo'lganlar uchun, masalan, oila tarixi, sizning shifokoringiz bilan suhbatlashish muhimdir. Ba'zilar chekish mezonlariga mos kelmasa ham, o'pka saratoni skriningi tanlashi mumkin.
Boshqalar uchun, hatto sizda skrining bo'lsa ham, o'pka saratonining dastlabki belgilari haqida bilish muhimdir. Agar biron bir alomat bo'lsa, shifokor bilan gaplashib turing. Agar semptomlaringiz uchun etarli izoh bo'lmasa, qo'shimcha tadqiqotlar so'rang yoki ikkinchi fikrni oling. Ko'p marta ko'rgan narsamiz, javob berishni talab qilayotganlar ko'pincha uni topadiganlardir.
Biz o'pka saratonining stigmalaridan voz kechishga harakat qilamiz. Ko'pchiligimiz o'pka saratoniga yangi tashxis qo'yilgan kimsaga chekish haqida hech qanday izoh bermaganmi?
Chiqish uchun eng yuqori beshlik
Bir qismim bu ish haqida yozishga ikkilanib qoldi. Men chekishni tashlashga harakat qilayotgan chekuvchilarga qora bulutni tashlamoqchi emasman. O'tmishda sigaret chekadigan odamlar o'pka saratoni rivojlanishida hech qachon sigaret chekmaganlarga nisbatan ko'proq xavf ostida bo'lsa ham, chiqib ketish farq qiladi. Keyingi o'pka saratoni xavfini kamaytirish yoki kesish to'g'risida statistikaga nima deyiladi?
Sigaret chekadiganlar va sobiq sigaret chekuvchilar o'pka saratonini qanday tez-tez rivojlantiradilar?
Agar ilgari o'tmishda siz sigaret qilsangiz (yoki chekuvchilar hech qachon o'pka saratoniga ham aloqasi bo'lmaganligi uchun emas), o'pka saratonining alomatlarini bilib olish uchun biroz vaqt talab etiladi.
O'pka saratoni xavfini kamaytirish
- sog'lom ovqatlanish o'pka saratoni xavfini kamaytirishi mumkin
- o'pka saratoni xavfini kamaytirish uchun superfoodlar
- mashqlar
Boshqa ma'lumot bu bizga bildiradi
Chekishni tashlagach, saraton kasalligining xavfini o'rganishga qaraganda, biz bilgan narsalarni tasdiqlaydi: o'pka saratoni rivojlanayotgan odamlarning ko'pchiligi chekuvchi emas. Bu ko'p jihatdan muhimdir.
Birinchidan, bu bizga o'pka saratoni bilan bog'liq o'limlarni bartaraf etish uchun chekishni tashlashni rag'batlantirish etarli emasligini ko'rsatadi. Chekish xavfi haqida xabardorlikni oshirish, albatta, muhimdir, ammo o'pka saratoni bilan farq qilish uchun yagona tashabbus bo'lganida ham zararli bo'lishi mumkin.
O'pka saratoni sabablarini tadqiq qilish boshqa saraton kasalliklari bilan kutilgan narsalar orqasida qolib ketgan. Tez hisoblash bu nuqtaga uyga olib kelishi mumkin. 2016 yilda 40 ming kishi ko'krak bezi saratonidan o'lishi kutilmoqda. Shu bilan birga, 23000 nafar radonning kelib chiqadigan o'pka saratoni bilan o'lib ketishi kutilmoqda - agar odamlarning hammasi o'z uylarini radon darajalariga tekshirsa, butunlay to'xtatilishi mumkin bo'lgan kasallik. Biz o'pka saratonining 50% dan ortiqini arzonlashtiruvchi va arzonlashtiradigan usulga ega bo'lsak, har kim bu jarayoni juda yaxshi biladi, biroq hamma radon uchun o'z uylarini sinab ko'rishdan xabardor emas.
Ikkinchi muhim tashvish - sobiq chekuvchilar. Endi kriteriylarga javob beradiganlar uchun test sinovlari mavjud. Ammo 10 yil oldin yoki 30 yil oldin chiqib ketgan odamlar hali ham xavf ostida ekanini bilishlari kerak. (Va hech qachon sigaret chekadigan o'pka saratoni o'sib borayotgani uchun har bir inson bilishi kerak)
Oxirgi masala - bu stigma. Biz o'pka saratoni bilan og'rigan odamlarni so'roq qilishni to'xtatishimiz va epidemiologlarga mumkin bo'lgan sabablarni baholashimiz kerak. Biz o'pka saratoni bilan og'rigan odamlarni sevish va ularga g'amxo'rlik qilish vaqti keldi, biz ham boshqa saraton turlari bilan shug'ullanadigan odamlarni qilamiz.
Manba:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. va boshq. O'pka saratoni kasalliklarida jarrohlik kogortasida o'pka saratonining yuqori darajada tarqalishi. Kardiologiya jarrohlik jurnali . 2011 yil. 6 (1): 10.