Qalqonning chekish xavfi va boshqa sog'liq muammolari
Qalqon yoki suv to'dori chekish - qadimgi Hindiston amaliyoti, u Amerika Qo'shma Shtatlarida ijtimoiy jinnilikda ushlangan.
6-sinfdagi o'rta sinf o'quvchilarining 1 nafari qandeylarni sinab ko'rishgan bo'lsa, kollej o'quvchilarining 40 foizigacha ushbu yangi tendentsiyani boshdan kechirdi; Qoraqalpog'istonda kollej va universitetlar qirg'oqlari bo'ylab sayrgohlar tomosha qilgan.
Sigaret chekishga qaratilgan tadqiqotlarning birlashtirilishi va kalori global tamaki epidemiyasi deb nomlanganligi bilan bog'liq savol: "Giyohvand moddalarni iste'mol qilish saraton kasalligiga sabab bo'lishi mumkinmi?"
Qalqon nima?
Qil'oq - bu ko'pincha meva-aromali, bu suv quvuridan inhalanadigan tamaki aralashmasi. Odatda, bir qandachaning tepasida bosh va metall tanasi bilan bog'langan pastki qismida suv bor. Yog'ochni tobutni isitish uchun ishlatiladi, keyin u og'ziga kirmasdan oldin suvdan o'tib ketadi.
Nafas yoki suv ichish chekish uchun ko'pgina sinonimlar mavjud:
- Shisha
- Goza
- Nargile / nogil
- Hubble pufakchalari / gubbly bubbly
Nima uchun chekish taqiqlangan?
Qo'shma Shtatlarda (shuningdek, Buyuk Britaniya, Fransiya va Yaqin Sharq kabi) qandey ko'proq populyatsiyaga aylanganligi sababli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan tahlikalarni tushunish orqasida qolib ketdi. Yosh kattalar orasida o'rganishlar shuni ko'rsatdiki, 60 foizgacha chekish taqiqlangan sigaretani chekishni taqiqlaydi, ba'zilari esa uni "chekish" deb hisoblamaydi. Xo'sh, izlanish biz uchun nimani anglatadi?
Toksin va karsinogenlar
CDC ma'lumotiga ko'ra, kalxat tutuni kamida sigaretaning tutuni kabi toksik hisoblanadi.
Quvur ichidagi suv tamaki tarkibidagi toksinlarni filtrlamaydi. Sigareta tutunida ko'p miqdorda toksik va saraton keltiradigan kimyoviy moddalar bo'lgani kabi, kaloriya tutunida juda ko'p xavfli moddalar mavjud.
1991 yildan 2014 yilgacha olib borilgan tadqiqotlar bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kaltsiy tutunida 27 tanilgan yoki shubhali kanserogen mavjud.
Ulardan ba'zilari arsenik, kobalt, krom va qo'rg'oshinni o'z ichiga oladi.
Qorong'u tutun va sigareta tutunidagi toksinlarning konsentratsiyasi farq qilishi mumkin; ba'zi kanserogenlar yuqori konsentrasiyalarda va boshqalarda esa kaltsiy tutunidagi past konsentratsiyalarda yuzaga keladi. Masalan, karbon monoksit (sigareta tutunidan yuqori darajada bo'lgan va yurak xastaliklariga hissa qo'shadigan) va benzin va yuqori molekulyar og'irligi politsiklik aromatik uglevodorodlar (PAHlar) kiradi. Bundan farqli ravishda, tamaki o'ziga xos nitrozamin va past molekulyar og'irlikdagi PAH-ning darajasi sigareta tutunida kaloriya tutuniga qaraganda yuqori bo'lishi mumkin.
Qalqonning sabablari sigaretdan ko'ra toksikroq bo'lishi mumkin
Gijja tutunining sigareta tutuniga qaraganda ko'proq toksik bo'lishi mumkinligining bir sababi shunchaki nafas olayotgan tutun miqdoridir. Suyuqlikni chekish odatiy "seansi" da (taxminan bir soat), 200 ta pufak nafas olishda, odatda, bitta sigareta ichish uchun 20 ta pufga to'g'ri keladi. Bu odatda bir kalxan seansiga aylanadi, natijada 90 000 ml. Tutun tutunini solib, 500-600 ml sigaret chekadi.
Bundan tashqari, kaltsiyada sigaretani topmagan toksinlar ham mavjud.
Giyohvand moddalar tarkibida karbon monoksit va boshqa kimyoviy moddalarni iste'mol qilish uchun ishlatiladigan ko'mir, aslida, noqonuniy tutunga duchor bo'lgan odamlarda uglerod oksidi darajasi sigareta tutuniga duchor bo'lganlarga qaraganda ancha yuqori.
Odamlar sigaret tutunidan ko'ra o'pkaga chuqur kirib boradilar. Ayni paytda biz bu topilma ahamiyatli yoki yo'qligini bilmaymiz, ammo sigaretaga filtr qo'yilgandan so'ng o'pka saratoni rivojlanishida o'zgarishlar ko'rishga yordam berishi mumkin. Sigaretlarga filtr qo'yilgunga qadar tutun chuqur nafas olmagan va skuamöz hujayrali karsinom deb nomlanadigan o'pka saratoni turiga olib kelishi mumkin bo'lgan.
O'pka saratonining bunday turi o'pka (bronxlar) ga kiradigan katta havo yo'llarida tez-tez uchraydi va bu kasallikning oldingi bosqichida topiladi. Sigaretaga filtrlar qo'shilganda o'pka adenokarsinomasi keng tarqalgan. Ushbu turdagi o'pka saratoni ko'pincha o'pkaning atrofida yuz beradi va bu holat tufayli ko'pincha kasallikning keyingi bosqichlarida bo'ladi.
Bu spekülasyondur, lekin pastki chiziq, biz tamaki tutununda mavjud bo'lgan kanserojenlerin ham noqonuniy tutun ichida ekanligini bilamiz, lekin hozirda ko'rib turganimizdagina farqli o'laroq, zarar ko'rgan yoki saraton kasalligidan kelib chiqqan zararni ko'rganimiz Sigaret chekish bilan.
Sigaret chekish va kalxat bilan oxirgi farq, yuqumli kasalliklarga duchor bo'ladi. Holbuki, sigaretlar odatda individual tomonidan chekiladi, biroq kaltsiyani quvurlar odatda bir necha kishilar tomonidan taqsimlanadi, chunki ular ho'kizxonada yoki uyda o'tkaziladigan hodisada trubani "o'tadi". Giyohvand moddalarni iste'mol qiluvchi kishilarning og'zida mavjud bo'lgan bakteriyalar yoki viruslar "og'zaki herpes virusi" kabi mikroblar bilan "birgalikda" bo'lishi mumkin.
Eng oxirgi eslatma sifatida, reklama tomonidan taqiqlangan kalori yo'qligi haqida aldanmang. Bu o't (sigaretalar bilan) yoki tar (tarvuz bilan) isitish jarayoni. Aslida, kaloriya chekish tarlarga nisbatan ko'proq ta'sir qilishiga olib kelishi mumkin, chunki u uzoq vaqt davomida chekilgan va kuchli surtishni talab qiladi.
Saraton xavfi
Noqonuniy sigaret chekadigan odamlarga o'xshash kanserojenlarga ta'sir qilish oqibatida sigaretani keltirib chiqaradigan bir xil saraton kasalligi va shuningdek, ko'mir va nafas olishning naqshini yoqish bilan bog'liq boshqa saraton kasalliklari uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Giyohvand moddalarni iste'mol qilish chekish xavfini oshirishi mumkinligi haqida yaxshi dalillar mavjud:
- O'pka saratoni - Sigaret tutunida mavjud bo'lgan bir xil o'pka saratoniga sabab bo'lgan kanserogenlar ham kalxat tutunida ham mavjud.
- Qizilo'ngach saratoni - Ko'p tadqiqotlar qora qutulishning o'zboshimli saraton kasalligining xavf omili ekanligi aniqlandi, ayni paytda sigaretaning tutunida kalsinogenlar esa qizilo'ngach saratoniga moyil bo'lib, kaltsiy tutunida ham mavjud.
- Zero og'riqlar - Tamaki og'iz va tomoqdagi to'qimalarni bezovta qiladi va tamaki mahsulotini chaynab bo'lgan kishilarga ko'rinib turganidek, saratonga olib kelishi mumkin bo'lgan yallig'lanish paydo bo'ladi.
- Oshqozon saratoni (oshqozon saratoni) - Oxirgi tadqiqotlar kalori ichkilikbozlik va oshqozon saratoni bilan bir qatorda muntazam ravishda kalori foydalanuvchilarining oshqozonida topilgan prekanserozlar bilan bog'liqlikni ko'rsatdi.
- Quviq saratoni - epidemiologik tadqiqotlar qand lavhalarini saraton kasalligiga chalinganlarni kaltsiyga olib keladi. Bu ajablanarli emas, chunki Amerika Qo'shma Shtatlarida erkaklardagi siydik pufagi saratonining 50 foizi sigaretani keltirib chiqardi.
- Pankreatik saraton - tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, narvoni foydalanuvchilari pankreatik saraton rivojlanish xavfini oshiradilar. Biz ham bilamizki, kaloriya ichish chekkasidagi kasalliklar (periodontal kasallik) xavfini oshiradi va hozirgi vaqtda tish kasalligining bezi saratoni uchun xavf-xatarli omil ekanligi ma'lum.
- Ehtimol, leykemiya - qon bilan bog'liq saraton kasalliklariga yordam beradigan taniqli kanserogen, xususan, o'tkir mieloid leykemiya (AML) , kaltsiy tutunida mavjud. Tadqiqotchilarga 105 nafar narida sigaret chekuvchi va 103 nafar chekuvchi sigaret chekadigan kishilar kirib chiqqandan oldin va keyin benzol parchalanishini baholashda kalxat tutuniga duch kelgan. Noqonuniy sigaret chekadiganlar kalor barasida chekishganidan keyin 4,2 barobar, uy sharoitida esa 1,9 barobar ko'p edi. Noqulay ahvolga tushib qolgan sigaret chekuvchilarning darajalari 2,6 marta oshdi.
Giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan bog'liq saraton xatarlarini aniq bilish hali ham erta emas, lekin yoshlarimiz bilan gaplashganimizda tamaki va saraton to'g'risida bilgan narsalarimizdan foydalanish oqilonadir. Biz kaltsiyaga ta'sir qilish va saraton rivojlanishining kechikish davrini bilmaymiz (kechikish davri saraton keltirib chiqaruvchi moddaga ta'sir qilish va saraton kasalligining rivojlanishi orasida o'tgan vaqtni anglatadi), ammo biz bilamizki, tamaki tutuni orasidagi kechikish davri ta'sir qilish va saraton ko'p yillardir. Bundan tashqari, ba'zi bir kanserojenlerin sigaret tutuniga qaraganda ko'proq yoki oz miqdorda bo'lishi tufayli, odatda sigaret chekmaydigan saraton turlari yoki subtiplerine hissa qo'shishi mumkin.
Narxi chekish xavfi
Bugungi kunda chekish taqiqlangan sigaret chekuvchilarga noqonuniy noqonuniy tutun ta'sirini o'rganish bo'yicha juda kam tadqiqot mavjud. Atrof-muhit tamaki tutuni (ETS) yoki ikkilamchi tutun sigaret chekuvchilar tomonidan chiqariladigan asosiy tutun, yonishma tutun tutuni va tutunning kombinatsiyasiga taalluqlidir.
Sigaret tutunida mavjud bo'lgan toksinlar va karsinogenlarning aksariyati kalor tutunida mavjud bo'lganligi sababli, yaxshi boshlang'ich nuqta kattalar va bolalardagi tamaki tamaki tutunining ta'siriga qarash. Shunga qaramay, ba'zi farqlar ham bo'lishi mumkin. Giyohvandagi ikkinchi tutunli sigaret sigaretdan tushgan ichak tutunidan farq qilishi mumkin, aksariyat chekuvchilar sigaret chekayotgan tutundan iborat. Bu yaxshi yoki yomonmi, yana bir savol.
Qil'oq tutuniga ta'sir qilmaydigan chekuvchilar ichidagi siydik benzollari darajasini o'rganish (qarang, yuqoridagi leykemiya ostida). Shuningdek, har hafta yoki oylik kalori ichkilikbozlik bilan og'rigan bolalarni yotoq xonalarida yuqori aniqlikda tamaki-o'ziga xos o'pka kanserojen NNK (4- [metilnitrosamino] -1- [3-pyridyl] -1-butanone) mavjudligi haqida ham ma'lumot beriladi.
Giyohvand moddalar chekish bilan bog'liq boshqa sog'liqni saqlash shartlari
Tamaki chekish bilan bir qatorda, saraton kasalligidan tashqaridagi chekish taqiqlangan boshqa ko'plab sog'liq sharoitlari mavjud. Ulardan ba'zilari yurak kasalligi, erta tug'ilish, amfizem va bepushtlikdir. Biz bilganimizcha, sigaret chekish to'g'risida bilgan narsalarimizni bugungi kunda bilgan narsalarga nisbatan keng tarqalmasdan oldin ko'rib chiqishga yordam berishi mumkin.
Manbalar:
Al-Ali, R. va boshq. Suyuqlikdagi sigaret chekadiganlar, sigaret chekuvchilar va sigaret chekuvchilarda tizimli karsinogen ta'sirini solishtirish. Tamaki nazorati . 2015 yil. 24 (2): 125-7.
Chaouachi, K. Xookah (Shisha, Nargile) Sigaret va atrof muhitning tamaki tutuni (ETS). Tegishli adabiyotlarni tanqidiy tahlil qilish va sog'liqni saqlash natijalari. Xalqaro ekologik tadqiqotlar jurnali va jamoat salomatligi . 2009 yil. 6 (2): 798-843.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. Qalqon. Yangilandi 11/24/2014.
El-Zaatari, Z., Chami, H. va Zaatari. Suyuqlikni chekish bilan bog'liq bo'lgan sog'liqqa ta'sir qilish. Tamaki nazorati . Epub 2015 Fevral 6.
Yoqub, P. va boshq. Nikotin va karsinogen ta'sirini suv quvurlari va sigaret bilan solishtirish. Saraton Epidemiologiya Biomarkerlari va oldini olish . 2013 yil 22 (5): 765-72.
Kassem, N. va boshq. Qil'oqdagi Benzenni iste'mol qilish Sigaret chekadigan va chekuvchi bo'lmagan kishilar kaltsiyada ishtirok etadi. Ijtimoiy tadbirlar: Regulyativ ta'sir. Saraton Epidemiologiya Biomarkerlari va oldini olish . Onlaynda chop etilgan 21 noyabr, 2014 yil.
Kassem, N. va boshq. Qandahor sigirlarning uylarida bolalarning ikkinchi va uchinchi darajadagi tutun kanserojenlari va toksik moddalarga ta'siri. Nikotin va tamaki tadqiqotlari . 2014. 16 (7): 961-75.
Koul, P. va boshq. Hind kubogi Kashmir vodiysida taqiqlangan va o'pka saratoni. Osiyo Tinch okeani rak kasalligining oldini olish jurnali . 2011 yil. 12 (2): 519-24.
Mao, W., Zheng, W. va Z. Ling. O'zo'zini qizilo'ngach saratoni rivojlanishining epidemiologik xavf omillari. Osiyo Tinch okeani rak kasalligining oldini olish jurnali . 2011 yil. 12 (10): 2461-6.
Maziak, V. Suv quvurlari: saraton kasalligi yuzaga keladigan global xavf. Saraton epidemiologiyasi . 37 (1): 1-4.
Sadjadi, A. va boshq. Gastrik karsinogenezda kaltsiy va opiyning ahamiyatsiz o'rni: xavf omillari va tegishli fraksiyonlar bo'yicha kohort tadqiqot. Xalqaro saraton xuruji . 2014. 134 (1): 181-8.
Shilxad, A., Shubert, J., Klaiani, J., El Sabban, M., Luch, A. va N.Saliba. Suyuqlikdagi tamaki tamg'alarining toksik tarkibi, fizik xususiyatlari va biologik faolligi va uning tamakisiz muqobillari. Tamaki nazorati . Epub 2015 Fevral 9.
St Helen, G., Benovits, N., Dains, K., Xavel, C., Peng, M. va P.Yakob. Giyohvandlik chanog'idagi suv quvurlarini ichishdan keyin nikotin va karsinogen ta'sir qilish. Saraton Epidemiologiya Biomarkerlari va oldini olish . 2014 yil. 23 (6): 1055-66.