Agar siz Altsgeymer kasalligi yoki boshqa demensiyani bilsangiz, ehtimol bu kasallikning rivojlanishiga nima sabab bo'ladi va agar uni oldini olish uchun nima qilsangiz qila olasiz.
Bir necha yillar mobaynida muhokama qilingan va muhokama qilingan bir soha yuqori qon bosimi . Biroq, yuqori yoki past qon bosimi haqiqatdan farq qiladimi yoki bu faqat sog'lig'ingizni yaxshilashga olib keladigan, ammo aslida demans xavfi bilan bog'liq bo'lmagan muammolardanmi?
Tadqiqot nimani anglatadi?
Yuqori qon bosimi qon tomir demensiya uchun xavf omili sifatida uzoq vaqt davomida kuzatilgan. Yaqin o'tmishda ko'plab tadqiqotlar qon tomirlari demansi uchun xavfni cheklamaydigan umumiy dementsiya uchun xavf omili sifatida yuqori qon bosimiga olib keldi. Mana shu to'rtta tadqiqotning xulosalari:
Yuqori qon bosimi engil kognitiv nuqson bilan bog'liq edi.
Bir tadqiqotda 918 nafar qatnashuvchi ishtirok etdi, o'rtacha davrda 4,7 yil baholandi. Tadqiqotchilar yuqori qon bosimiga ega insonlar Altsgeymer kasalligiga tez-tez kelib turadigan engil kognitiv buzilishlar rivojlanishi ehtimolini topdi. Qiziqarli tomoni shundaki, bu ishda engil kognitiv buzilish belgilari bo'lgan ijro etuvchi funktsiyani buzilishi , yuqori qon bosimi bilan rivojlanish uchun xotira buzilishidan ko'ra ko'proq bo'lishi mumkinligini aniqladi.
Yuqori qon bosimi miyada oq modda-lezyonlar rivojlanishi bilan bog'liq edi.
MRG o'tkazgan 1424 nafar ayolning ikkinchi tadqiqotida, tadqiqotning boshida 140/90 dan ortiq qon bosimiga ega bo'lganlar sakkiz yildan keyin sezilarli miqdorda oq modda miya bexushligi bilan bog'liqligini aniqladilar. Oq materiyalik lezyonlar miya mushaklari oldida eng ko'p uchraydi va ular qon tomirlari va demansi xavfini oshiradi.
O'rta asrdagi yuqori qon bosimi miya almashinuvi bilan va demansiya xavfining ortishi bilan bog'liq.
Uchinchi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'rta hayotdagi yuqori qon bosimi keyingi hayot dementsiyasining yuqori xavfi bilan ham bog'liq va miyada beta-amiloid oqsilining miqdori o'zgarishi bilan bog'liq. Tadqiqotchilar shuni aniqladilarki, bu o'zgarishlarni bilish buzilishidan taxminan 15 yil oldin mavjud bo'lib, demensiyaning oldini olish keksalikdan ancha oldin diqqat markazida bo'lishi kerakligi haqida ko'proq dalillar keltiradi.
Amalga oshirilmagan yuqori qon bosimi Altsgeymer kasalligiga xos miya o'zgarishi bilan bog'liq edi.
Nihoyat, to'rtinchi tadqiqot qon bosimini bilishga bog'laydigan boshqa dalillarni topdi. Ushbu izlanish 30-89 yoshlardagi 118 ta bilimga ega bo'lgan taniqli ishtirokchilarni baholash uchun miya ko'rishdan foydalangan. Tadqiqotchilar yuqori qon bosimiga ega bo'lgan shaxslar, yuqorida keltirilgan tadqiqotlarga o'xshab, yuqori qon bosimi bo'lmaganlarga nisbatan miyasida ko'proq beta-amiloid oqsillarini to'plashganligini aniqladilar. (Beta amiloid oqsillarini to'plash Altsgeymer kasalligining belgilaridan biridir).
Ushbu tadqiqot shuningdek, o'zlarining qon bosimini nazorat qilish uchun va dorilar bo'lmagan kishilar orasida dorivor preparatlar bilan davolanayotgan kishilar o'rtasida ham farqlanadi. Ular topilgan narsa shundaki, yuqori qon bosimi uchun davolash qilingan kishilarning miyalari - nafaqat yuqori qon bosimi bo'lmaganlar, balki miya almashinuvidan himoyalanishgan.
Past qon bosimi har doim yaxshimi?
Demans bo'lgan, qon bosimi past bo'lgan va antihipertansif (qon bosimi kamaytiradigan) dori-darmonlar bilan davolanayotgan odamlardagi bilimlarning tushib ketish darajasini o'lchash uchun bir nechta tadqiqotlar o'tkazildi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, bu dorilarda sistolik qon bilan qon bosimi yuqori bo'lganlarga qaraganda 128 dan kam bosimli o'qish (tez-tez uchraydigan) eng tezkor bilim pasayishiga olib keldi.
Bu 65 yoshdan kattalar uchun antihipertensivlarni qanday va qachon buyurilgan bo'lsa, ayrim tashkilotlar tomonidan demans diagnozi mavjud bo'lgan kattalar uchun alohida ko'rsatmalar tavsiya etiladi.
Ushbu sohada ko'proq tadqiqotlarni o'tkazish kerak, chunki boshqa omillar ushbu natijalarga ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Keyingi qadamlar
Ushbu ma'lumotlardan xabardor bo'lish foydali, ammo keyingi nima bo'ladi? Quyida keltirilgan uch amaliy qadam:
- Xavfingizni biling. Agar qon bosimi bilan tanish bo'lmagan bo'lsangiz, uni muntazam tekshirib turing.
- So'rang. Agar qon bosimi yuqori bo'lsa, shifokoringizdan davolanishni so'rang.
- To'xtatish. Hayotning yosh va o'rta yillaridagi oldini olish keyingi yillarda demans xavfini kamaytirishda juda muhimdir. Jismoniy mashqlar , aqliy faoliyat va sog'lom ovqatlanish sizning hozirgi va kelajak sog'ligingizda farq qilishi mumkin va demans rivojlanishining xavfi kamayishi bilan bog'liq. Sog'lom turmush tarzini boshlash hech qachon kechikmaydi.
> Manbalar:
> Amerika yurak assotsiatsiyasi. Yuqori qon bosimi va miya salomatligi bog'langan. http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked.
> Kuller LH, Margolis KL, Gaussoin SA, va boshq. Gipertenziya, qon bosimi va qon bosimining nazorati bilan ayollarning salomatligi tashabbusi bilan bog'liq xotira kasalliklari (WHIMS) -MRI bo'yicha oq modda moddalari bilan munosabatlar. Klinik Gipertenziya jurnali . 2010; 12 (3): 203-212. doi: 10.1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
Mossello E. Past qon bosimi va antihipertansif giyohvand moddalarni iste'mol qilish. JAMA ichki kasalliklar . 2015 yil; 175 (4): 578-585. doi: 10.1001 / jamaynternmed.2014.8164. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> Reitz C, Tang MX, Manly J, Mayeux R, Luchsinger JA. Gipertenziya va yengil kognitiv tanqisligi xavfi. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
> Shoh N, Vidal J, Masaki K va boshq. Midlife qon bosimi, plazma b-amiloid va Altsgeymer kasalligi xavfi: Honolulu Osiyodagi keksayishi. Gipertenziya (Dallas, Tex. 1979). 2012; 59 (4): 780-6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.