Miyaning shikastlanishi uyqudan uyg'onish davriy naqshlarini o'zgartirishi mumkin
Miya kabi muammoga dementiya kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan dastlabki belgilardan biri uyqu uslubida buzilish bo'lishi mumkin. Nima uchun demansiyalik bemorlar uyquda emaslar? Miya o'zgarishlarining tanqidiy tuzilmalarning shikastlanishi va uy sharoitida mavjud sharoitlar oqibatlarini buzilishiga olib kelishi oqibatida uyqusiz uyg'onish naqshlariga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilib oling.
Braindagi o'zgarish demensiyada uyquga qanday ta'sir qiladi?
Miyaning gipotalamusidagi supraxiazmatik yadro (SCN) bizning uyquni uyg'otadigan modellarimizni nazorat qilish uchun javob beradi.
Bu odatda sirkadiyalik ritm deb ataladi, chunki bu naqshlar yaqin kunlarda davom etaveradi.
Altsgeymer kasalligi kabi demanslar va Parkinson kasalligi kabi harakat bozuklukları - miyaning ma'lum sohalari vaqt o'tishi bilan ko'plab nörodejeneratif kasalliklar bilan birga. Miya xujayralari (neyronlar) neyrotransmitterlar deb ataladigan kimyoviy moddalarga nisbatan kam javob berishi mumkin, yoki ularning buzilishi ularning funktsiyalarini buzishi mumkin. Atrofi deb ataladigan global miya degeneratsiyasi, har qanday neyronlar nobud bo'lgani uchun paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, miyaning muayyan hududlari yo'qolishi mumkin.
Agar SCN yo'qolsa, odatdagi uyqu holatini saqlab qolish qobiliyati salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu turli davriy ritm buzilishlarida namoyon bo'lishi mumkin. Ko'pincha, keksalar ilgari uyqu o'zgarishlar sindromini boshdan kechiradilar. Bunga yotish va erta uyg'onish istagi kiradi. Ularning uyqu rejimini o'zgartirish istagi ularning nazorati ostida bo'lmasligi va miyaga o'zgarib ketishi mumkin.
Sundowning va uyquning buzuqliklarining Caregivers-ga ta'siri
Bundan tashqari, demansiyada paydo bo'ladigan neyrokognitiv nuqsonli ko'plab odamlar uyqudan uyg'onish davrlarini buzgan bo'lishi mumkin. Ular kechki payt uxlamoqchi bo'lganlarida, uxlashni xohlashadi. Ba'zida yakka kishilar kechasi bilan soat 3 da uy sharoitida yoki boshqa tadbirlarda g'ayritabiiy harakatlar qila boshlaganlarida, dementsiya uchun shubhalanishlari mumkin.
Odatdagidek uyqu holatida odatda 24 soat ichida kamida uch marta uyqu ko'riladi, kechayu-kunduzgi uyqu ko'pincha kamayadi.
Dementiya bilan og'rigan odam tobora chayqalib borayotgan va tunda qorong'ilikka uchrashi mumkin bo'lgan sundoving fenomeni sirkadiyalik ritmik muammoga aylanishi mumkin. Bunday xatti-harakatlar yorug'lik bilan ta'sirlangan va melatonin bilan samarali davolangan bo'lib, u qayta yo'naltirish uchun vaqt belgilari sifatida xizmat qilishi mumkin.
Ko'p hollarda demans bilan kasallangan bemorlar, kasalxonaga yoki qariyalar uyiga emas, balki umrbod uyda bo'lgani kabi taniqli muhitda saqlansa, ular kamroq aralashib ketadi. Bundan tashqari, muntazam foydalanish ularning xotirasini va xatti-harakatini kuchaytirishi va maksimal muvaffaqiyatga erishishiga imkon beradi. Shuningdek, quyosh botishi zahiralari tugaganligini anglatadi; ya'ni, kunning oxirida, odamning orientatsiya va fikrlash borasida hushyor turish uchun ruhiy quvvati yo'q. Natijada, ular ko'proq shov-shuv bo'lib qolgan yoki ko'rinishi mumkin.
Uyquning o'zgarishi demensiyaning dastlabki belgisi bo'lishi mumkin
Kutishning buzilishi ko'p o'tmay rivojlanishi mumkin bo'lgan kasallikning dastlabki belgisi bo'lishi mumkin. Misol uchun, tadqiqot natijasida, tezda ko'zning harakatlanishi (REM) harakati uyqu buzilishi Parkinson kasalligining yoki Lewy badanining demensiyasining rivojlanishidan oldin boshlanishi mumkin.
Ko'p neyroxirik kasalliklar uyqu to'xtatilishining tarkibiy qismlariga ega ekanligini anglash muhimdir, chunki jarayonlar bizning uyqu-uyg'onish davrlarini boshqarishga mas'ul miyaning maydoniga ta'sir qilishi mumkin. Bu ushbu sikllarning uzilishiga olib kelishi mumkin va bu sirkadiyalik ritmlardagi farqlar bir narsaning ayanchli bo'lishining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin. Ushbu o'zgarishlarni diqqat bilan ko'rib chiqsak, muhtojlarga erta yordam beramiz.
Demanslardan azob chekayotganlar uchun bir nechta foydali o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Muntazam ravishda uxlashni rejalashtirmoq kerak. Ertalab yorug'lik ta'sir qilish muhim ahamiyatga ega, kunduzgi yorug'lik va tungi zulmat uyquni kuchaytirishga yordam beradi.
Kechasi uyquni optimallashtirish uchun kun davomida kundan-kunga kamaytirish kerak. Ba'zida kam dozalarda melatonin foydali bo'lishi mumkin. Qolaversa, rezektsiya qilingan boshqa retseptlar va retseptsiz uyqu tabletkalari chayqalish, siydik tutilishi va tushib ketish xavfi oshib borishi kerak. Agar uxlash apnesi mavjud bo'lsa, xotiraga uzoq muddatli ta'sirlarni kamaytirish uchun uni davolash kerak.
Agar sizga yordam kerak bo'lsa, oilaviy shifokorga murojaat qiling va agar kerak bo'lsa, uxlash bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling.
> Manbalar:
> Bachman, D. va boshq . "Dementiya bemorlarida Sundowning va temporal bilan bog'liq ajitasyon holati." Tibbiyot bo'yicha yillik tadqiqotlar. 57: 499-511, 2006 yil.
Deschenes, CL va boshq . "Dementiya bilan og'rigan bemorlarda uyqu buzilishlari uchun joriy muolajalar". Joriy Psixiatriya Xisoboti. 11 (1): 20-6, 2009 Fevral.
> Dowling, GA va boshq . "Alzgeymer kasalligi bo'lgan kuronallashgan bemorlarda melatonin va dam olish faoliyati uchun yorqin nurli davolash". Amerika Geriatri Jamiyati jurnali. 56 (2): 239-46, 2008 Fevral.
> Gehrman, PR et al . "Melatonin Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan bemorlarni davolashda platsebo nazoratidagi er-xotin kortizatsiyali uyquni yoki ajitatsiyani yaxshilamaydi". Geriatrik Psixiatriya Amerika Jurnali. 17 (2): 166-9, 2009 Fevral.
> Hickman, Yil va boshq . "Dementiya bilan og'rigan odamlarda depressiv simptomlarga atrof-muhit yorqin yorug'lik terapiyasining ta'siri". Amerika Geriatri Jamiyati jurnali. 55 (11): 1817-24, 2007 y.
Riemersma-van der Lek, RF va boshq . "Guruh parvarishlash muassasalarida keksa kishilarda yorug'lik va melatoninning kognitiv va noinsoniy funktsiyaga ta'siri: randomize nazorat ostida bo'lgan sud jarayoni". JAMA. 299 (22): 2642-55, 2008 yil 11-iyun.
> Shub, D. va boshq . "Demans bo'lganlarda uyqusizlikni farmakologik davolash". Geriatri . 64 (2): 22-6, 2009 Fevral.