Altsgeymer kasalligi va boshqa demensiya turlari yangi narsalarni o'rganishni qiyinlashtirishi mumkin, chunki demansiya va uning atrofidagilar uchun ham, belgilangan, muntazam muntazam qo'llaniladigan usullar sakinleştirici va tasalli bo'lishi mumkin.
Rutinlar ko'pincha protsessual va uzoq muddatli xotiralarimiz bilan ko'proq bog'liq bo'ladi va Altsgeymer odatda qisqa muddatli xotiraga ta'sir qiladi, chunki muntazam xotira Altsgeymerning o'rta bosqichlarida yaxshi bo'lib qoladi.
Demansning dastlabki bosqichlarida odamlar muntazam ravishda xabardor bo'lishi mumkin va ular bu muntazam o'zgarishi mumkin bo'lgan taqdirda og'zaki ravishda e'tiroz bildirishlari mumkin. Demansning o'rta bosqichlarida rutinlar tez-tez tishlarini cho'zish kabi deyarli avtomatik jismoniy harakatdan iborat.
Kundalik muntazam turlarining turlari
Muntazam ravishda muntazam ro'y beradigan narsalar, odatda kundalik ravishda. Rutinlar nonushta qilish, gazeta yoki jurnalni o'qish, juma kuni juma kuni ishlaydigan, har kuni birga yurish, kechki ovqatni stolga o'rnatish, tushlikdan keyin idishlarni quritish yoki yakshanba kuni ma'lum stol kiyimini ishlatishdan iborat bo'lishi mumkin. .
Rutinlar shuningdek, vazifalar bajarilishi tartibidan ham bo'lishi mumkin. Agar siz to'shagingizga tayyorlanadigan bo'lsa, siz vannaxonaga kirib, tishlarini tozalash, qo'lini yuvish, keyin esa yotishdan oldin boshlashingiz mumkin.
Jismoniy mashq qilishni talab qiladigan tadbirlarni, masalan, ertalab yurish, shuningdek, musiqa , san'at , jumboq va yana ko'p narsalar kabi terapevtik toifaga kiradigan tadbirlarni kiritish maqsadga muvofiq.
Mana muntazam foydalar bilan tanishib chiqing.
Vazifalarni saqlaydi
Jismoniy yoki aqliy vazifa bo'ladimi-yo'qmi, muntazam ravishda faoliyatni amalga oshirish bu qobiliyatning ehtimolligini oshirishi mumkin.
Anksiyetani kamaytiradi
Bir muncha predmetik xavf anksiyetatsiyani kamaytirishi mumkin. Demansi bo'lgan odam nimani kutayotganini bilsa, yanada qulay va ishonchli bo'lishi mumkin.
Qarovchilarning stressini pasaytiradi
Rutinlar kunni yanada uyushtirib, xatti-harakatlarga qarshi kurashish imkoniyatini kamaytirish orqali dementsiya bo'lganlarga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun stressni kamaytirishi mumkin.
Ayrim mustaqilliklarga ruxsat beradi
Har kuni muntazam ravishda olib boriladigan tadbirlar, masalan, kirlarni kunlik kattalashtirish, o'z-o'zini hurmat qilish va ishonchni kuchaytirishi mumkin, chunki shaxs uni mustaqil ravishda bajarishi mumkin. Ayniqsa, demogaziyaning dastlabki bosqichlarida odamlar tanqidiy kamchiliklardan xabardor bo'lishlari ehtimoldan holi bo'lganida, vazifada mustaqillik ularni qo'llab-quvvatlashi mumkin.
Rutini sozlash
Dementiya rivojlanishida muntazam ravishda soddalashtirilgan bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar sizning xotiningiz ovqatlarni ovqatdan keyin yuvgan bo'lsa, idish-tovoq miqdorini kamaytirish yoki plastmassadan foydalanish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, keyinchalik uni yana yuvish imkoniga ega bo'lmasa yoki boshqa narsaga muhtoj bo'lsa, uni yana yuvib turadigan bo'lsa, idishlarni keyingi joyga qaytarib olishingiz kerak bo'ladi. Agar siz eringiz ertalab qanday kiyim kiyishni afzal ko'rsatsa, siz kiyimning o'rnini almashtirishingiz yoki boshqa kiyimni yuvishingiz uchun kichkina kostyumni sotib olishingiz kerak bo'ladi.
Manbalar:
Altsgeymerlar uyushmasi. Kunlik rejani yaratish. 2013 yil 28 martda kirish mumkin. Http://www.alz.org/care/dementia-creating-a-plan.asp
Kanadadagi Altsgeymer jamiyati. Rutinlar va eslatmalar. 2013 yil 28 martda kirish mumkin. Http://www.alzheimer.ca/en/sk/Living-with-dementia/Day-to-day-living/Routines-and-reminders
Altsgeymerning Amerika jamg'armasi. Taqsirash bo'yicha maslahatlar: Kundalik tartib-qoidalar. 2013 yil 28 martda kirish mumkin. Http://www.alzfdn.org/EducationandCare/dailyroutines.html
Lewy Body Dementia Jamiyati. Demansda xatti-harakatlarning o'zgarishini tushunish. http://www.lbda.org/content/understanding-behavioral-changes-dementia