O'pka xo'ppozini muvozanatlash va kariyerangiz: Ishlash yoki ishlamaslik
O'pka saratoni va sizning huquqlaringiz haqida nima bilishingiz kerak? Sizni himoya qilish uchun qanday qonunlar mavjud va siz qanday oqilona turar joy kutasiz? O'pka saratoni bilan kasallanish vaqtida qanday ishlaydi?
O'pka saratoni va ish joyini boshlash
Saraton kasalligi bilan bog'liq ko'p qo'rquv va tashvishlar mavjud. Siz nafaqat o'limingizni oldingizga va yaqiningizga duchor qiladigan joylarda emas, balki sizning saraton kasalligingizning hayotingizning qolgan qismiga qanday ta'sir qilishiga qiziqasiz.
Ishlay olasizmi? Ishlamasangiz, sog'liq sug'urtangizga nima bo'ladi?
Tushunishni xohlaydigan birinchi nuqta, har kim boshqacha bo'lsa va faqat siz uchun nima to'g'ri ekanini hal qila olasiz. Ba'zi odamlar saraton kasalligini davolash vaqtida ishlay olmaydilar yoki ish joyini tark etishni afzal ko'rishadi. Boshqalar esa, aksincha, o'pka saratoni davolashdan yoqimli xushyorlikni taklif qiladi. Qolaversa, boshqalar ham o'zlarini majburan ishlashga majbur qilishadi, agar bu juda qiyin bo'lsa ham, ular moliyaviy ta'tildan qo'rqishlari yoki tark etishlari kerak.
Sizning ishingiz bo'yicha qaroringiz g'ayritabiiy tuyulishi mumkin, lekin sizning barcha variantlarni hisobga olgan holda va o'zingizga qiyin savollar berish orqali biroz qulayroq bo'lishi mumkin. Davolash paytida sizning ishingiz haqida qaror qabul qilgan bo'lsangiz ham, bu muhim ahamiyatga ega. Saraton kasalligida narsalar ko'pincha o'zgarishi mumkin. Ba'zi odamlar o'zlari ishlashni xohlashsa, bu juda qiyin bo'ladi.
Boshqalar ishlamaslikni tanlashi mumkin, ammo keyinchalik ularning fikrlarini o'zgartirib, ishlashga qaytishadi.
Agar siz ishni davom ettirishga qaror qilsangiz, kerakli maxsus turar joylarni ko'rib chiqishga vaqt ajrating. Shuningdek, kasallikdan voz kechish tartib-qoidasini ko'rib chiqing va qachon ishlashni to'xtatishga qaror qilsangiz nima qilishingiz kerak. O'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarni davolashda ishtiyoq bo'lganlar orasida saratonning charchoqlanishi eng katta stressordir.
O'zingizni odatiy faoliyatingiz bilan bartaraf etish uchun oldindan fikringizni ayting, ammo ozroq energiya sarflang va o'zingizni sarosimaga tushirishingizdan oldin saratonni charchash bilan shug'ullanish uchun ushbu maslahatlarni ko'rib chiqing.
Boshqa raklar bilan ishlashga qarshi o'pka saratoni bilan ishlash
Sizning ishingiz uchun ishlaydigan narsa, ko'krak saratoni kabi boshqa turdagi saraton kasalligidan boshqacha bo'lishi mumkinligini darhol ta'kidlash muhimdir. Aslida, saraton bilan ishlaydigan "u erda" ma'lumotlarning ko'pchiligi erta bosqichda ko'krak saratoni bilan kasallangan odamlar uchun yozilgan.
Ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan odamlarning aksariyati kasallikning dastlabki bosqichlarida tashxislanadi; Buning aksi o'pka saratoni bo'lganlar uchun to'g'ri. Bu degani, o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda ko'krak bezi saratoni bilan og'rigan bemorlarning ahvollari ko'pincha kasal bo'lib qoladi. Mammogramma tashxis qo'yilgan yoki og'riqsiz ko'krak bezi topilganidan ko'ra, o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi tashxis qo'yilgunga qadar doimiy yo'tal, nafas qisilishi va tez-tez takrorlangan o'pka infektsiyasi bilan kurashmoqda. Ushbu alomatlar ishni qiyinlashtiradi va raqamlar buni qo'llab-quvvatlaydi. Ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan odamlar o'pka saratoni bilan kasallanganlarga nisbatan ko'proq ish joyiga qaytishlari mumkin.
Qanday ishlamasligingiz va qancha harakat qilishingiz mumkinligidan qat'iy nazar, nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, ishingiz qiyin yoki imkonsiz bo'lishi mumkin.
O'pka saratoni kasalligi davrida odamlar qanchalik tez ishlay olishadi?
Agar siz o'zingiz ishlay olmasangiz, o'pka saratoni va ish bilan bog'liq statistikani o'rganish sizni kamroq his qilishingizga yordam beradi.
Ilgari o'pkada o'pka saratoni bilan kasallangan odamlarga tegishli raqamlar yo'q, ammo o'pka saratoni erta bosqichida bo'lganlar uchun. 2014-yilda olib borilgan tadqiqotlar natijasida o'pka saratoni bilan og'rigan 800 nafar kishi (va potensial davolash mumkin o'smalari) tekshirildi. Operatsiyadan 12 oy o'tgach, bu odamlar o'pka saratoni bo'lmagan odamlarga o'xshardi.
Davolanish boshlanishida ushbu odamlarning 68,6 foizi ish bilan ta'minlandi va bu davolanishdan keyin 38,8 foizga kamaydi.
Davolashdan keyingi ishsizlik ayollarda erkaklarnikiga qaraganda ko'proq edi. Ish topolmaslik yoshi kattaroq bo'lgan, boshqa tibbiy sharoitlarga ega bo'lgan, uy xo'jaliklarining daromadi kam bo'lgan yoki ijtimoiy faoliyati yomonlashgan.
Ishga qaytganlarning aksariyati (78,6 foizi) charchoqni eng katta ish muammosi deb topdilar. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki saraton kasalligini davolash bilan shug'ullanadigan har bir odam saratonning charchoq darajasini sezadi va uzoq muddatli omon qolgan odamlar uchun bu bir necha yil davom etishi mumkin.
Xonadagi fil ishni to'xtatishni tanlash juda qiyin bo'lishi yoki moliyaviy jihatdan imkonsiz bo'lishi mumkin. 2016-yilgi bir necha saraton kasalligining tadqiqoti shuni ko'rsatdiki, aholining 15 foizi saraton kasalligi bilan bog'liq bo'lgan moliyaviy qiyinchiliklarni boshdan kechirmoqda (taxminan, bu raqam haqiqatan ham yuqori) va 25 foizi tibbiy sug'urtani yo'qotish bo'yicha xavotirlar tufayli ishlashni davom ettirgani haqida xabar berishgan. 63 foizi aksariyat hollarda o'zlarining ish joylarida yoki saralanishida (masalan, uzaytirilgan ta'tilni olib borish) o'zgardi va 42 foizi saraton kasalliklarida o'z vazifalarini bajarishiga to'sqinlik qildi. O'shanda o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlar ish bilan band bo'lib, moliyaviy jihatdan ko'proq muammolarga duch kelishdi.
O'pka saratoni kasalligida ishlashning afzalligi va kamchiliklari
Davolash vaqtida ishlash to'g'risida qaror qabul qilish uchun boshqalarning fikr-mulohazalarini muhokama qilish foydali bo'ladi. Ushbu imtiyozlar va kamchiliklarni muhokama qilayotgan ma'lumotlarga qaraganda, ma'lumotlarning aksariyati o'pka saratonidan ko'ra ko'krak saratoni bilan kasallangan odamlar uchun yozilgan.
O'pka saratoni davolash jarayonida ishlashning afzalliklari
O'pka saratonini davolash paytida ishlash qiyin bo'lishi mumkin. Vaqtni ishdan uzoqlashtirishning afzalliklari quyidagilardan iborat:
- Ishlamasdan, o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
- Ishdan bo'shashingiz yoki ishdan bo'shashingiz o'pka saratoniga tashxis qo'yish bilan shug'ullanadigan ko'plab uchrashuvlarni rejalashtirishni osonlashtiradi. Ko'p tashrif buyurishni talab qiluvchi radiatsiya terapiyasi kabi davolanishlar ish bilan muvozanatni saqlash qiyin bo'lishi mumkin.
- Mamlakatning boshqa hududida g'amxo'rlik qilishni xohlasangiz yoki klinik tekshiruvda ishtirok etishni istasangiz, o'zingizning ishingiz bilan davolanishga hojat bo'lmasangiz, rejalashtirish osonroq bo'lishi mumkin.
- Ba'zi odamlar davolanish vaqtida mehnat qilishdan charchamasalar, sog'lom ovqatlanishni va tez-tez mashq qilishni qidirib topadilar.
- Agar siz ishlamayotgan bo'lsangiz, u sizni yangi simptom yoki yonma ta'sirni boshdan kechirganingizda, bu sizning ishlash qobiliyatiga qanday ta'sir qilishini bilib, hayron bo'lishingizga hojat yo'q.
- Agar siz kemoterapi olgan bo'lsangiz va kam oq qon hujayralari soni ( kimyoviy terapiya bilan bog'liq neytropeniya ) mavjud bo'lsa, siz uyda bo'lganingizda va sizning yoningizda yo'talib yoki aksiradigan odamlardan uzoqroq bo'lsa, infektsiyalardan qochish osonroq bo'ladi.
O'pka saratoni davolashda ishlashning afzalliklari
Saraton kasalligida ishlaydigan ayrim usullar ijobiy bo'lishi mumkin:
- Sizning saratoningiz haqida o'ylashdan va bu nimani anglatishini sizdan himoya qiladigan ish sizni bezovtalik sifatida xizmat qilishi mumkin.
- Agar siz hamkasblaringizdan ko'plab yordam olsangiz, ishni engish uchun yordam beradigan muhit bo'lishi mumkin.
- Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, saraton kasalligiga chalingan travmatik o'sishi , ya'ni saraton kasalligini yaxshi tomonga o'zgartirishi, davolanish vaqtida ishlashga qodir bo'lganlar uchun katta edi.
Sizning xodimingiz sifatida huquqlaringiz
Xodim sifatida siz saraton bilan bog'liq huquqlarga egasiz, lekin bu huquqlar sizga ishlaydigan va siz yashayotgan joyingiz (davlat qonunlari farq qiladigan) hajmiga qarab o'zgarishi mumkin. Sizning ish beruvchingiz yoki maslahatchi bilan gaplashishdan oldin kompaniyangiz bilan tanishib oling. kasallik ta'tiliga oid siyosatlar, shuningdek, qonunlar haqida gap ketmoqda.
Xodimlaringiz huquqlari: ADA (nogironlar amali amerikaliklar)
Nogironlik bo'yicha amerikaliklar qonuni - ishchilarni saraton kabi nogironliklarga asoslangan ish bilan kamsitishga qarshi himoya qiluvchi qonun. Eng kamida 15 nafar xodim bilan ishlaydigan xodimlar o'zlarining vazifalarini bajarishga imkon beruvchi "oqilona turar joy" olishlari kerak. Shuni e'tiborga olish kerakki, ushbu xatti-harakatlarda o'zingizning tashxisingizni ish beruvchiga oshkor qilishingiz kerak.
Oddiy turar joylar haqida nima bilishingiz kerak?
O'zingizning ish joyingizdagi o'zgarishlar sizning saraton kasalligingizning jismoniy va hissiy cheklovlariga qaramay, o'zingizning vazifangizni bajarishda sizga yordam berishi mumkin. Saraton kasalligiga chalingan kishilar uchun qulay sharoitlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Flex vaqti yoki ish vaqtida sozlash.
- Jismoniy cheklovlar tufayli o'zingizning ish haqingizdagi o'zgarishlar - masalan, o'pka saratoni operatsiyangiz bo'lsa, bir necha funtgacha olib tashlashni cheklash.
- Yuqumli kasalliklar ta'siriga yo'l qo'ymaslik uchun ishingiz bilan imkon qadar telekommutatsiya qilish qobiliyati.
- Sizning telefoningiz orqali gaplashish yoki onkologga elektron pochtangizga elektron pochtangizga xabar yuborish uchun ruxsat berishingiz mumkin.
- Dori yoki dam olish uchun davriy tanaffus.
- O'zgartirilgan ofis harorati (kemoterapi davomida doimo sovuq bo'lganlar uchun).
- Yurma masofasini kamaytirish uchun yaqinroq mashinalarga kirish.
FMLA: Oila tibbiy ruxsatnomasi to'g'risidagi qonun
FMLA 50 yoki undan ortiq xodimlarga ega bo'lgan kompaniyalarda ishlaydigan xodimlarni ish bilan ta'minlaydi. FMLA sizga 12 oylik muddat davomida 12 haftalik bepul ta'til berishga imkon beradi va sog'liq sug'urtasi kabi foyda olishni davom ettirishingizga kafolat beradi. Ushbu imtiyozni olish uchun sizda kamida bir yil ishlagan va kamida 1250 soat ishlashgan. Saraton kasalligiga chalingan kishining g'amxo'rlik qilayotganlari, agar ushbu talablarga javob bersalar va ishni bajarish vaqtida ish joyiga qaytib borishni rejalashtirsalar, FMLAga mos kelishi mumkin.
FMLA dasturlari ish beruvchingiz orqali, odatda inson resurslari orqali amalga oshiriladi. O'zingizning tashxisingizni tasdiqlovchi onkologingizdan va saraton kasalligining rejalarini tasdiqlashingizni talab qilishingiz mumkin. Sizning ish beruvchingizning maslahati onkologning sizning so'rovingizni baholash huquqiga ega.
Ish beruvchilar sizning ta'tildan so'ng ish joyingizga qaytishingizga ruxsat berishdan oldin, o'z vazifalarini sertifikatlash uchun moslik talab qilishlari mumkin. FMLA ma'lumotlarini ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqing, jumladan, u sizning kasal vaqtingizga qanday ta'sir qilishi mumkin va siz kerakli bo'lgan xavfsiz, ammo qulay joyga hujjat topshirishga harakat qiling.
Nogironlik haqida o'ylashingiz kerakmi?
Hech kim saratoni davolash jarayonida o'zlarining oldingi faoliyatini qayta tiklay olmaysiz deb o'ylamaydi. Ammo haqiqat, o'pka saratoniga chalingan ko'plab odamlar davolanishdan so'ng ishga qaytishga qodir emas.
Birinchidan, nogironlik bo'yicha har qanday nogironlik sug'urtasi yoki ish beruvchi bilan bog'liq nogironlik bo'yicha imtiyozlarni tekshiring.
Nogironlik bo'yicha savollarga javob berish uchun juda erta bo'lsa-da, ammo agar kerak bo'lsa, buni ko'rib chiqishingiz mumkin, chunki ariza berish jarayoni bir necha oy davom etishi mumkin. Federal manfaatlarga qo'shimcha xavfsizlik tushumi (SSI) va ijtimoiy ta'minotning nogironlik bo'yicha sug'urtasi (SSDI) kiradi. Ushbu maqola SSI va SSDI o'rtasidagi farqni o'rganishga yordam beradi va siz uchun eng yaxshisi qaror qabul qilishingizga yordam beradi. Quyida, aholini ijtimoiy muhofaza qilish uchun nogironlik bo'yicha ariza topshirish bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud.
Saraton kasalligi
Sizning saraton kasalligingizni o'rganish uchun kollejda matematikaga katta ehtiyoj qolmaydi. Shu bilan birga, qo'shma mablag'lar va pul mablag'lari (transport xarajatlari, sayohat xarajatlari haqida gapirmaslik va hokazo) tufayli o'pka saratoni bilan kasallangan odamlarning aksariyati saraton kasalligidan avvalgi darajaga qadar ishlay olmaydilar.
Ehtiyotkorlikdagi yozuvlarni saqlang va saraton kasalligiga chalingan kishilar uchun soliq imtiyozlaridan foydalaning . Bu erda saraton kasallariga moliyaviy yordamni qaerdan topish mumkinligi haqida ba'zi maslahatlar mavjud. Ba'zan byudjetni muvozanatlash uchun ba'zi ijodkorlikni talab qilishi mumkin. Sizning onkologik ijtimoiy ishchingiz ba'zi takliflarga ega bo'lishi mumkin va ko'plab o'pka saratoni tashkilotlari ham yo'nalishni ta'minlay olishi mumkin. Agar siz g'oyalaringiz past bo'lsa, do'stingizning xodimi bo'lgan saraton xayriya mablag'lari nafaqat sizning moliyangizni yaxshilash, balki do'stingizga davolanish paytida sizga yordam beradigan aniq yo'lni berishning bir usuli hisoblanadi.
Sizni ish joyidagi qarorlar yoki kamsitishlar bilan ta'minlash uchun manbalar
Yaxshiyamki, hozirgi kunda odamlarga saraton kasalligida ishlaydigan yoki yo'qligi haqida murakkab qaror qabul qilishda yordam beradigan ko'plab resurslar mavjud. Aslida, notijorat tashkilot "Saraton va Ishga qabul qilish" bu qarorlarni qabul qilishda yordam berishga hamda o'z huquqlaringizni bilishga yordam berishga bag'ishlangan.
Sizning rakingiz haqida ish beruvchingiz bilan suhbatlashish
Ish beruvchingizga biror narsa aytishdan oldin, kompaniyangizning kasallik ta'tiliga oid siyosatini bilib oling va o'zingizning huquqlaringizni xodim sifatida ko'rib chiqing. Ko'pchilik o'z ish beruvchilariga qo'rqitib gapirishadi. Har bir ish beruvchi turli xil bo'lsa-da, ko'plab ish beruvchilar o'z xodimlarini saraton kasalligiga chalinganlaridek qo'llab-quvvatlamoqdalar.
Oldindan aytmoqchi bo'lgan narsani tayyorlang. Qanday qilib qahramon bo'lishga urinmaslik kerakligini aniq aytib berishingiz kerak. Odatda siz kutganingizdan ko'ra ko'proq ishlay olasiz deb aytish osonroq. Ishlaringiz o'zgarishi mumkinligini qayd qilish uchun maslahatchingiz bilan suhbatlashayotganda yaxshi bo'lishi mumkin. Sizning davolanish vaqtida qanday his qilishni va siz qanday yuzaga kelishi mumkin bo'lgan zararli ta'sirlarni bashorat qilish qiyin.
O'zingizga savol berish uchun savollar
Sizning huquqlaringizni ko'rib chiqib, saraton kasalligini davolash vaqtida ishlashning ijobiy va salbiy tomonlarini hisobga olgan holda, siz halol ko'rib chiqadigan bir qator savollar mavjud.
- Ishlamoqchimisiz?
- Siz qahramon bo'lishga harakat qilyapsizmi? (Siz davolanish paytida hech narsani isbotlashga urinmasligingiz kerak.) Davolash usullarini engish sizning kuchingiz uchun katta vasiyatdir.)
- Sizning onkologingiz ishlay olasiz deb hisoblayaptimi?
- Uchrashuvlaringizni ish kuningizga qanday moslashtirasiz? Haftasonu dam olish uchun haftaning oxirida kemoterapi infüzyonlarını rejalashtirishingiz mumkinmi?
- Ishingiz hayotingizdan stressni qo'shadimi yoki yo'qmi?
- Agar siz ish vaqtini ajratib tursangiz, daromadingiz qanday o'zgaradi?
Ish joyida kamsitish
Oldindan rejalashtirish va ish beruvchingizga ochiq gapirish, ehtimol sizni kamsitishni boshdan kechirish imkoniyatini kamaytiradi. Agar siz kamsitishni ta'kidlasangiz, bu masalalarning ko'pchiligi yaxshi suhbat bilan hal qilinishi mumkin. Sizning onkolog yoki onkologiya xodimingiz bu jarayonda yordam berishi mumkin. Agar narsalar hali ham o'zgarmasa, siz saraton kasalligi va Ishga qabul qilish tashkilotlari orqali mavjud resurslarni tekshirishingiz mumkin. Agar barchasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, ba'zi odamlar shikoyat qilishlari kerak.
Saraton kasalligining pastki liniyasi va sizning kariyerangiz
Ko'p odamlar saraton kasalligida davolanishga oid savolni savolsiz qoldiradi. Alomatlar va davolashni muvozanatlashda ishlash qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, boshqalar o'z ishlarini davom ettirishlari va ish topishlari ularning tashxisini engishlariga yordam beradi. To'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'q va qaror juda shaxsiydir. Muhimi, siz uchun eng yaxshi bo'lgan tanlovni qilishdir.
Nihoyat, sizning huquqlaringizni biling va ushbu huquqlar hurmat qilinmagani haqida gapiring. Agar sizda qiyin vaqt (yoki o'zini aybdor his qilish) bo'lsa, kelajakda saraton kasalligiga chalingan boshqa kishilarga o'rnak bo'lishingiz mumkin.
Manbalar:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. va M. Annuziata. Teshikdan keyingi tsikllar va saraton. Davolanishdan keyin 5 yil davom etgan bir tadqiqot. Saraton kasalligini davolash. 2016 yil 24-dekabr. (Epub nashrdan oldin).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. va boshq. O'pka saratoni bilan kasallanganlarning umumiy aholi bilan taqqoslaganda ish sharoitlari va ish bilan bog'liq muammolar. Jarrohlik annallari. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S. va J. Chubak. Saraton kasalligidan qutqaruvchilar, sug'urta, moliya va ish bilan ta'minlanganlik tajribalari: ko'p bosqichli tadqiqotlar natijalari. Saraton kasalligidan jabrlangan jurnal. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevich, E., Herbert, D., Phan, S. va J. Jones. Ishchilarning ish tajribasining metadata-sintezi va ish joyiga qaytish uchun strategiyalarni ishlab chiqish. Saraton kasalligidan jabrlangan jurnal. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarucherk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smot, M., Cleeland, S va M. Fisch. Metastatik rak kasalligidan keyin ishlash: Foydali omillar EMOG-ACRINning Semptom natijalari va Amaliyot namunalarini o'rganish orqali metastatik sharoitda ishlashga ta'sir etuvchi omillar. Saraton. 2016. 122 (3): 438-46.