Davolanishga to'g'ri ta'sir qilish kerak
Hech kim, uyqu apnesi bo'lgan har bir kishi uchun doimiy musbat havo yo'li bosimi (CPAP) uchun yaxshi emasligini da'vo qila olmaydi. Ko'p odamlar jiddiy tarzda CPAP dan foydalanadigan qiyinchiliklarni engishga harakat qilishadi, ammo ularda uyqu apneasi bo'lgan odamlarning 30 dan 50 foizigacha foydalanilmaydi.
Agar sizda uyqu apneaning doimiy belgilari mavjud bo'lsa va siz CPAP dan foydalanmasangiz, qattiq uyqu apne bo'lmasa, sizning uyqu shifokoringiz bilan muqobil muolajalarni ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi.
Og'iz razvedkalari engil va o'rtacha darajadagi uyqu apneasini davolashda CPAP uchun yaxshi va samarali alternativ hisoblanadi.
Og'zaki yoki stomatologiya asboblarini sotib olish va undan foydalanish tajribasi qanday? Og'zaki uskuna, maxsus tish shifokorlari tomonidan taqdim etilgan uyqu apnesi va horlama uchun jozibador davolash, lekin samarali variantni topish uchun nimani bilishingiz kerak? Qanday yon ta'sirlardan qochish kerak?
Siz uchun to'g'ri og'zaki vositani topish
Mavjud og'zaki asbob-uskunalarning etishmovchiligi yo'q va turli xil variantlar chalkash bo'lishi mumkin. Bozorda 100 dan ortiq turli xil modellar mavjud. Ba'zi og'zaki asboblar tilingizni oldinga siljitish orqali ishlaydi, boshqalari pastki jagni mandibular deb atashadi.
Internetdagi bir necha marta bosish bilan siz og'iz va stomatologik jihozlarning turli etkazib beruvchilari topasiz va hatto pochta orqali buyurtma berishingiz mumkin. Pochta orqali buyurtma asboblari bilan plastmassa qaynoq suvda isitiladi va sizning ısırığınıza muvofiq tarzda kalıplanabilir.
Ular nisbatan arzon, ammo afsuski, ular ko'pincha maksimal darajada samarali emas. Agar ular to'g'ri bo'lmasa, ular tishlarning harakatlanishiga sabab bo'lishi mumkin va bu hatto tish halok bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Shu bilan bir qatorda, siz o'zingizning mintaqangizda maxsus dentist yoki ortodontistni topishingiz mumkin. Biroq, har bir tish shifokori to'liq malakaga ega emas, shuning uchun siz Amerika Tish Ustani Tibbiyot Akademiyasining a'zosi bo'lgan kishini qidirishingiz kerak.
Bundan tashqari, barcha dorilar bir xil asboblardan foydalanmaydi. Ba'zilar esa samaraliroq, boshqalar terapiya usulida ko'proq taklif qilmasdan, daromad manbai hisoblanadi.
Dişhekimleri tomonidan taqdim etilgan og'zaki asboblarni olish
Agar siz to'g'ri moslamani sotib olsangiz, uni qanday taniysiz? Sizning og'zaki qurilmangiz siz uchun maxsus o'rnatilgan bo'lishi kerak. Tishlaringizning noyobligi va ısırığını hisobga olmaydigan umumiy o'lchov tizimini qabul qilmang.
Jihoz tishingizning gips qoliplari asosida tayyorlanishi kerak. Ushbu yuqori sifatli modellar vaqt o'tishi bilan sozlanishi va hatto 500 dollardan bir necha ming dollargacha qimmatroq bo'lsa ham, bu qurilmalar ishonchli bo'ladi.
Qurilmangizni olish uchun tish shifokoriga tashrif buyurganingizda, ehtimol sizning tishingizning gipsli qoliplari bo'lishi mumkin, ammo raqamli taassurotlar ba'zan qo'llaniladi. Agar sizda gips qoliplari bo'lsa, tez quritadigan plastmassa materiallar aralashtiriladi va sizning ısırığınız uchun o'lchangan bir laganda ichiga joylashtiriladi. Agar kuchli gag refleksi bo'lsa, tish shifokoringizni bilib qo'ying. Tovoqlar ortiqcha gipsga to'lib ketishi mumkin, va vijdonli tish asistanı buni kamaytiradi.
Ushbu dastlabki qoliplarga asoslanib, sizning tish shifokoringiz tish va go'shtning qattiq gipsli qoliplarini hosil qiladi. Ushbu gips replikasi sizning ısırığınızı qayta yaratishda ishlatiladi, bu uchrashuv, bu uchrashuvda qo'shimcha ravishda baholanadi va baholanadi.
Bundan tashqari, siz ushbu pastki jagni iloji boricha oldinga siljitish uchun sizdan ham so'raladi. Bu sizning ushbu mandubular qurilmalar bilan samarali davolanishning asosiy ko'rsatkichidir. Pastki jag 'va tilni oldinga siljitish orqali yuqori havo yo'li, ayniqsa, tomoq ochiladi va horg'inlik va uyqu apnasi kamaytirilishi mumkin. Agar siz jag'ingizni etarlicha ilg'ay olmasangiz, davolash samarasiz bo'lishi mumkin.
Ushbu birinchi baholashdan so'ng sizning og'zaki qurilmangizni yaratishda gips qoliplari ishlatiladi. Mog'orlarni, ehtimol, yuqori va pastki tish uchun qurilma qattiqlashtirilgan akril plastmassadan tayyorlanadigan maxsus laboratoriyaga yuboriladi.
Kasalxonaga o'xshash narsa, bu sizning tishingizning ustiga joylashadi va o'zgartirilgan ısırmayı saqlaydi.
Sizning ikkinchi tashrifingiz paytida, og'zaki asbob ishlab chiqaruvchilardan keladi va sozlanishi. Siz uni qanday qilib qo'yishingiz mumkinligi va konforga asoslangan holda ko'rsatilasiz, qurilma tish shifokorining ofisida biroz o'zgartirilishi mumkin. Misol uchun, tish go'shtidan og'riqni oldini olish uchun chekka tuzatilishi mumkin. Og'zaki vositani qulay deb topsangiz, uni ishlatishga tayyor bo'lasiz.
Og'iz vositasi va yon ta'siridan foydalanish
To'g'ri o'rnatilgandan so'ng, sizning og'zaki qurilmangiz foydalanish uchun tayyor, lekin u erda ish tugamaydi. Yuqori sifatli sozlanishi modellar nafaqat maxsus jihozlangan, balki, eng muhimi, bir necha oylar davomida sozlangan. Ushbu davr mobaynida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan har qanday zararli ta'sirlardan xabardor bo'lishingiz kerak.
Og'iz razvedkalari biroz noqulay, lekin ular hech qachon og'riqli bo'lmasligi kerak. Agar siz temporomandibulyar qo'shma (TMJ) deb atalgan jag' suyagida og'riqlar rivojlansangiz, siz tish shifokorini darhol bilib olishingiz kerak. Ushbu TMQning og'rig'i surunkali bo'lib, jag'ning bosishi, ochilishi yoki chiqarilishiga olib kelishi mumkin. Agar sizda TMJ funktsiyasi bo'lsa, u aslida sizning og'zaki asbobdan foydalanishga qarshi emas, ya'ni siz uni ishlatmasligingiz kerak. Ba'zi odamlar tishlarning harakatlarini boshdan kechiradilar, bu sizning tish shifokoringiz tomonidan muntazam baho berishlari kerak. Bu posterior tishlarni chaynash bilan tegmaslikka olib kelishi mumkin, garchi bu mavjud bo'lsa ham, bu holat toqat qilishi mumkin.
Og'iz asboblariga tuzatishlar
Ikki oydan olti oygacha bo'lgan muddat ichida sizning jag'ingizni oshirish miqdori oshiriladi. Dastlab, sizning pastki jag'ingizni oldinga qarab biroz chetga tortadi va siz bu va jag 'muskullarini ishlatasiz, bu kuchlanish kuchayadi. Bu asta-sekinlik bilan yon ta'sirga ega bo'lish xavfi kamayadi. Ushbu muddat oxirida sizning og'iz orqali davolanishingiz optimallashtiriladi.
Sizning og'zaki jarrohlik davolanishingiz sizning horlama yoki uyqu apnesini samarali ravishda yo'q qiladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun og'zaki asbob bilan birgalikda ikkinchi uyqu ishini o'tkazish tavsiya etiladi. Buni birinchi tashxis qo'yishingiz mumkin bo'lgan joyda amalga oshiring. Keyinchalik, bu ikki tekshiruv og'iz ashyosining samaradorligini baholash uchun mos kelishi mumkin. Umid qilamanki, test sinovlari apne-hipopneni indikatori (AHI) bilan soatiga 5 ta voqeadan past bo'lgan uyqu apnesining to'liq aniqligini ko'rsatadi.
Bir so'zdan
Og'zaki vosita horlama va uyqu apnesi uchun jozibador va foydali davolanish bo'lishi mumkin. Bir oy muddat ichida mos ravishda o'rnatilgan va moslashtirilgan qurilmani malakali yetkazib beruvchini tanlang. Ushbu davrning oxirida siz o'zingizning harakatlaringiz va xarajatlaringiz oqlandi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradigan samaradorligini aniqlash uchun tegishli qayta baholashni amalga oshirishingiz kerak. Agar davolanish etarli bo'lmasa, maslahatni uyqu shifokori bilan takrorlashingiz kerak bo'ladi.
> Manbalar:
> "Tish shifokorini toping." Amerika Tish Ulanish Tibbiyot Akademiyasi .
> "Og'iz asboblari". Amerika Tish Ulanish Tibbiyot Akademiyasi .
> Almeida, FR, & Bansback, N. "CPAP terapiyasiga qarshi og'zaki vositalarning uzoq muddatli samaradorligi va bemor tanlovining rivojlanib borayotgan ahamiyati". Sleep , 36 (9), 1271-1272, 2013.