Patellar shartlaridan kelib chiqqan og'riq
Patella yoki kneekap, uchta suyakdan biri bo'lib, tibia (shin suyagi) va femur (tizzaning suyak suyaklari) bilan birga tizzadan qo'shilgan. Bu suyaklarning barchasi yuzalarida kontakt yuzaga kelgan nuqtalarda xaftaga chizig'i bilan qoplangan. Bundan tashqari, patella bir tendon ichida o'ralgan. Ushbu tendon tizzasidan yuqorisidagi quadriseps mushaklarini shin suyagiga (tibiya) ulanadi.
Patellaning funksionalligi juda muhimdir, chunki u tizzaning qo'shilishiga yordam beradi . Mexanik nuqtai nazardan patellan tiz majusida oyoqning kengayishida (tishlashda) qariyb 30% ga ko'payishiga imkon beradi.
Kneekap muammolari belgilari
Tizza majmuasi bilan bog'liq muammo odatda kneecap atrofida og'riqni keltirib chiqaradi. Ko'pincha bunday alomatlar aniq faoliyatni bajarish bilan farqlanadi:
- Yuradigan narvon (ayniqsa pastga)
- Uzoq muddat o'tirish
- Kneeling
Kneekap muammolarini malakali klinisyen tomonidan tekshirilishi mumkin. Ba'zida kneecap og'rig'i odamni ta'riflash uchun qiyin bo'lishi mumkin. Ko'pincha semptomlar tizzam atrofida sodir bo'ladi, lekin ko'pincha odamlar tizza ichidagi "chuqur" yoki hatto tizzaning orqa qismida bo'ladi. Jismoniy tekshiruvingiz sizning og'riq belgilaringizni qo'zg'atayotganini aniqlashga yordam berish uchun kne-kiskning orqa tarafidagi kıkırdaklara siqilish sabab bo'lgan aniq sinov va mashqlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Tizza majrug'ini aniqlash uchun tez-tez o'tkazilgan testlar rentgen, MRI va boshqa testlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ayrim jarrohlar og'riqning manbaini aniqlashga yordam berish uchun (va ehtimol davolanish uchun ham) in'ektsiyalarni qo'llashlari mumkin. Tizza majmuasi bilan bog'liq bo'lgan bir nechta umumiy muammolar mavjud. Ular tizzada muammo va og'riqlarga sabab bo'lishi mumkin:
Chondromalacia Patellae (Runner's Knee)
Eng tez-tez uchraydigan bu kasallik, ko'pincha Runner's tiz nomi deb nomlanadigan xondromalaziya deb ataladi. Chondromalaziya kıkırdakın tirnoq chuqurligida tirnash xususiyati tufayli shakllanadi.
Prepatellar Bursit (Housemaid's Knee)
Prepatellar bursit, yoki uy bekasi tizi sindromi - tizning old qismida shishish va yallig'lanish holati. Bu ko'pincha gilamchalar va shunoslar kabi cho'zilgan bemorlarda paydo bo'ladi.
Patellar Subluksatsiyasi
Bundan tashqari, noturg'un kneecap deb ataladigan bu og'riqli tiz holatini boshdan kechirgan bemorlar femurdagi yiv ichida bir xil yo'l bilan izlanmagan patella mavjud.
Kneekap dislokatsiyasi
Tizza majmuasi butunlay yivdan chiqqanda, bu holat patella dislokatsiyasi deb ataladi. Tizza majnosi chiqqandan keyin, uning trubasiga qo'yilishi kerak.
Patellar Tendon yirtig'i
Patellar tendon yallig'lanishi, tirnoqni tirqish bilan bog'laydigan tendonning yirtilib ketishi natijasida jiddiy shikastlanishlar bo'lib hisoblanadi. Qayta tiklash sportga qaytish uchun kamida 4-6 oyni oladi.
Kneekap muammolarini davolash
Ushbu turli xil kletchatka holatini davolash tashxisga bog'liq, ammo kuzatilishi mumkin bo'lgan umumiy qoidalar mavjud.
Qo'shimcha ma'lumot olish va sizning tizza og'rig'ingiz tashxisi uchun, shifokorni ko'rish muhimdir.
- Dam olish
Yalining yallig'lanish vaqtini kamaytirish uchun jarohatlangan tizzalarni rostlash juda muhimdir. O'zaro ishlash sizni shakllantirishga imkon beradi. Faoliyatga qaytganingizda, uni asta-sekin bajaring. - Jismoniy terapiya
Jismoniy terapiya tizzalarning qo'shilishi atrofidagi mushaklar kuchini muvozanatlash uchun juda muhimdir. Eng muhimi, quad va hamstring mushak guruhlari moslashuvchan va muvozanatli bo'lishi kerak. - Muzni jarohatlash
Mintga qonni oqimini kuchaytirish uchun yallig'lanishni sovutish uchun tizza muzni qo'llang. Juda muz bo'lmasligi uchun ehtiyot bo'ling!
- Yallig'lanishga qarshi dorilar
Yallig'lanishga qarshi dori iltihaplanmaya yordam beradi va patella sharoitlari bilan bog'liq ba'zi og'riqlarni engillashtirishga yordam beradi. - Artroskopik jarrohlik
Kasallik muammosi tufayli kamdan-kam hollarda zarurat bo'lsa, konservativ davo bilan og'rigan bemorlarda artroskopiya davolash usuli hisoblanadi. - Kneekapni barqarorlashtirish
Tizza majmuasi bilan bog'liq muammolar dislokatsiya yoki noturg'unlik bilan bog'liq bo'lsa, kneekakni barqarorlashtirish uchun bir necha jarrohlik imkoniyatlari mavjud. - Patellarni qayta tiklash
Ketakchani almashtirish uchun jarrohlik imkoniyatlari mavjud. Odamlarda to'la tizzali almashtirish kabi ko'pgina qo'shimchalarning kneekap qismini almashtirish mumkin.
Manbalar:
Post WR. "Anterior tiz og'rig'i: diagnostika va davolash" J. Am. Akad. Orto. Surg., Dekabr 2005 y .; 13: 534-543.