Eyebright ( Euphrasia officinalis ) - Evropaga xos yovvoyi o'simlik. Uzoq muddatli o'simlik tibbiyotida ishlatiladigan, odatda, ko'z muammolari uchun tabiiy dori deb talaffuz qilinadi.
Xalq tabobatida eyebright ko'pincha ko'zlar, ko'z tomchilari yoki ko'zlarga qo'llanadigan kompresslar tarkibida ishlatiladi. Ammo, bunday vositalardan foydalanish infektsiyaga, tirnash xususiyati va boshqa ko'z muammolariga olib kelishi mumkin.
Eyebright tarkibida yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan tanninlar deb nomlangan moddalar mavjud.
Eyebright uchun ishlatiladi
Eyebright odatda kon'yunktivit va ko'z yoshi kabi ko'z sharoitini davolash uchun ishlatiladi. Biroq, eyebright, shuningdek, boshqa ko'plab sog'liqni saqlash masalalarini davolashda ham yordam beradi:
• allergiya
• sovuqlar
• yo'tal
• quloqlar
• bosh og'rig'i
• sinusit
• tomoq og'rig'i
Eyebrightning sog'liq uchun foydasi
Bugungi kunda eyebrightning sog'liq uchun foydasi juda kam. Mavjud tadqiqotlar Konjunktivit uchun davolash sifatida eyebrightning samaradorligiga qaratilgan 2000 yilda muqobil va qo'shimcha tibbiyot jurnalida chop etilgan kichik bir ishni o'z ichiga oladi.
Tadqiqot davomida kon'yunktivit bilan kasallangan 65 nafar kishi kuniga bir-besh marta qo'llangan ko'z tomchilari bilan davolangan. Davolanishni boshlaganidan keyin etti kun va 14 kun o'tgach o'tkazilgan tekshiruvlarda 53 bemorda to'liq tiklanish kuzatildi.
Qolgan 11 nafar bemorda qizilo'ngach, shish va yonish kabi belgilarda "aniq shifo" kuzatildi. Ammo, bir bemorda kon'yunktivitning alomatlari yomonlashdi.
Keyinchalik yaqinda olib borilgan bir tadqiqotda (2014 yilda Bolqon tibbiyot jurnali nashr etilgan), inson kornea sirt qatlamidan olingan hujayralardagi sinovlar, eyebright ekstraktining yallig'lanishga qarshi ta'siri bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi.
Tadqiqot mualliflari fikriga ko'ra, bu topilma Eyebrightning yallig'lanish bilan bog'liq ko'z kasalliklarini davolashda va'da qilganini ko'rsatadi. Ushbu xulosani tasdiqlash uchun kelgusida tadqiqot o'tkazish zarur.
Xavfsizlik va yon ta'siri
Eyebrightning tomchilari ma'lum kishilarga, shu jumladan aloqada bo'lganlar yoki kataraktlarni olib tashlash, kornea transplantatsiyasi, lazer ko'zlari jarrohligi yoki boshqa ko'zlarni davolash usullariga zarar etkazishi mumkin. Bunday odamlarni eyebright tomchilarini ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Bundan tashqari, eyebright tomchilari tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan maslahatlashmasdan ishlatilmasligi kerak, chunki ba'zi mahsulotlar steril va ko'zdan foydalanish uchun mos kelmasligi mumkin.
Yutulduğunda eyebright bir qator yon ta'sirga sabab bo'lishi mumkin, jumladan:
• ich qotish
• bosh og'rig'i
• uyqusizlik
• ko'ngil aynish
• nafas olish muammolari
Eyebrightga alternativ
Ko'z sog'lig'ini tabiiy davolash usullari, muqobil terapiya va o'z-o'zini davolash usullari bilan yaxshilashning bir qator usullari mavjud.
Misol uchun, ko'zingiz bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ushbu oddiy mashqlarni kunlik tartibga soling.
Quruq ko'z sindromini davolashda yordam berish uchun (eng keng tarqalgan ko'z buzilishi), omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qilishni oshirishni o'ylab ko'ring. Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, gamma-linolenik kislota, eikosapentaeno kislotasi va dokosaheksaenoy kislotasi deb nomlanadigan omega-3lar quruq ko'z sindromining alomatlarini kamaytirishi mumkin.
Ba'zi tabiiy usullar, ko'zingizni kuchaytirishi mumkin bo'lgan ba'zi dalillar mavjud. Shu maqsadda ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, lutein sog'lom kattalardagi va yoshga bog'liq makula dejeneresiyasi bo'lgan odamlarda ( ko'rning asosiy sababi) ingl. Funktsiyani kuchaytirishi mumkin. Dietli qo'shimcha formada mavjud bo'lgan lutein meva va sabzavotlar tarkibida chuqur yashil, to'q sariq va sariq rangda mavjud.
Bundan tashqari, dastlabki tadqiqotlar glyukoma glaukomani davolashda, shuningdek diabet va yuqori qon bosimiga bog'liq bo'lgan ko'z muammosidan himoya qilish mumkinligini ko'rsatadi. O'simlik ginkgo biloba ham glokom davolashda va'da beradi.
Qo'shimchalar xavfsizligi uchun sinovdan o'tkazilmadi va xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, ayrim mahsulotlarning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin. Shuningdek homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlar xavfsizligi belgilanmaganligini ham unutmang. Agar siz eyebrightdan foydalanishni o'ylab ko'rsangiz, birinchi navbatda sizning asosiy tibbiy yordamchingiz bilan suhbatlashing. O'z-o'zidan davolanish va standart parvarish qilishdan qochish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Eyebrightni qaerdan topish mumkin
Eyebright mahsulotlari ko'plab tabiiy oziq-ovqatlar do'konlarida va do'konlarda, shuningdek o'simlik mahsulotlariga ixtisoslashgan do'konlarda sotiladi.
Manbalar:
Canter PH, Ernst E. "Kecha ko'rish uchun Vaccinium mirtillus antosiyanozidlari - platsebo nazorat ostida bo'lgan tekshiruvlarni muntazam tekshirish". Surv Oftalmol. 2004 yil yanvar-fevral; 49 (1): 38-50.
Boshliq KA. "Ko'z kasalliklari uchun tabiiy terapiya, ikkinchi qism: katarakt va glokom". Altern Med Rev. 2001 yil; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "12-haftalik lutein qo'shimchasini Xitoyda uzoq muddatli kompyuter displeyining yorug'lik ta'sirida ko'rish funktsiyasini yaxshilaydi." Br J Nutr. 2009 yil 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Vozniyak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. In vitro testlardan foydalangan holda korneal hujayralarga nisbatan eyebright (euphrasia officinalis L.) ekstrakti faoliyatini baholash. " Bolqon Med J. 2014 Mart; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Glokom uchun qo'shimcha va muqobil tibbiyot". Surv Oftalmol. 2001 yil 46 (1): 43-55.
"Atrofik yoshdagi aralashmalarda lutein va antioksidantlarni qo'shib yuborishning ikki karra maskulyar, platsebo-nazoratli, randomizatsiyalangan sinovi", Richer S, Stiles V, Statkut L, Pulido J, Frankovskiy J, Rudy D, Pei K, Tsipurskiy M, Nyland J. " tegishli makula dejeneresiyasi: Veterans LAST (Lutein Antioksidant Supplementation Trial). " Optometriya. 2004 yil 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Piter E, Beutke R, Gorter RW. "Konyuktivitda Euphrasia'ning bir martali dozli ko'z tomchisi". J Altern Komplement Med. 2000 yil dekabr; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire Ma, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher Cp, Joffre S "2 oylik dietani takomillashtirishda qondagi scopolamin bilan hosil qilingan quruq ko'zning ko'p to'yinmagan yog'li kislotalari bilan samaradorligi rat modeli. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 y. Avgust; 247 (8): 1039-50.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor tomonidan maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.