Diabet sizning umidsizlik va umidsizlik hislariga olib kelishi mumkin bo'lgan kasallikdir. Afsuski, bu his-tuyg'ulardan foyda olish va undan foyda olishni istaydigan odamlar bor. Quyida ba'zi bir umumiy diabet aldovlari, aqlli bo'lish va sizning cho'ntak kitobingizni va sog'lig'ingizni himoya qilish uchun nima qilish kerakligi haqida ma'lumot mavjud. Internetda yaxshi tushunmaydigan diabet bilan og'rigan odamni bilsangiz, bu ma'lumotlarning nusxasini ularga nimalarni kutish kerakligini bilish uchun chop eting.
Internet tadqiqot, jamoa va diabet bilan shug'ullanish haqida ma'lumot olish uchun ajoyib manba. Biroq, u sizdan foyda olishni xohlaydigan odamlar uchun eshikni ochishi mumkin. Dolandırıcılık veb-saytlar, elektron pochta, ijtimoiy tarmoqlarda va forumlarda topish mumkin. Internet ham sizga boshqalar sizni pochta orqali jo'natish va telefon orqali so'rov yuborishlari mumkin.
Biz hammamiz shifo topishga umid qilamiz yoki ehtimol yashirin mo''jizaviy muolajani topamiz. Ba'zi o'simlik yoki muqobil vositalar aslida yordam berishi mumkin, ammo ular ko'pincha yaxshi o'rganilmaydi. Ushbu tadqiqotlarsiz, yaxshi dozaj tavsiyalarini berish uchun etarli ma'lumot yo'q. Bizda har xil vaziyatlar, fiziologiya va turmush tarzi bor. Biror kishi uchun nima bo'lishi mumkin, siz uchun ishlashi mumkin. Bundan tashqari, yaxshi o'rganishsiz, har qanday zararli ta'sir haqida ham, ham favqulodda, ham uzoq muddatli ma'lumotlarga ega emas. Sizni aldashga urinayotgan odamlar shaxsiy hikoyalarga tayanishi mumkin, nufuzli nashrlarda ko'rinmaydigan ishlarni eslatib qo'yishingiz yoki sizni zerikarli sotish bilan ko'rishingiz mumkin.
Keyinchalik qanday mag'lubiyatdir
Ko'pchilik scammers sizning pulingiz, ijtimoiy ta'minot raqamingiz, Medicare raqami, bank hisobi va kredit karta raqamlari, moliyaviy ma'lumot yoki bularning kombinatsiyasidan keyin bo'ladi. Bundan tashqari, e-pochta manzilingizni olgan bo'lsangiz, siz nohaq niyatli odamlar siz bilan aloqa o'rnatishga harakat qilishi mumkinligini yana bir bor oching.
Qandli diabet kasalliklari uchun qizil bayroqlar
- Mahsulot qanday taqdim etiladi . Agar veb-sayt yoki reklama aktsiyalarining eski zaytun moyi savdogari yoki zamonaviy infomercial bilan bog'liqligi bo'lsa ehtiyot bo'ling. Shafqatsiz da'volarga sabab bo'lgan veb-saytlarni izlang, mo''jizaviy guvohliklarga ega bo'ling, qattiq dalillarga ega bo'lmang va agressiv buyurtmalar berishga yoki shaxsiy ma'lumotni kiritishingizni so'rang.
- Nufuzli, tekshirib bo'lmaydigan tadqiqot . Tadqiqotlar yoki tadqiqotlarga havolalar mavjud bo'lsa, ular batafsil ma'lumot beradimi? Qo'shimcha ma'lumot topa olasizmi? Axborotning peer-reviewed jurnallardan yoki hurmatli tashkilotlardan olinganligiga ishonch hosil qiling.
- Endi harakat qilishni so'raydi . Siz hozirda harakat qilishingiz yoki mahsulot yoki xizmat narxining oshishi uchun da'vat etilishi mumkin va siz umrbod muddatdagi bitimni unutib yuborasiz. Siz darhol sotib olmasangiz, sog'lig'ingiz yomonlashib yoki mahkum etilishiga ishontiradigan qo'rqitadigan taktika ham bo'lishi mumkin.
- Haqiqiy ma'lumot olmaguningizcha pulni oldindan so'rashingiz kerak . Sayt yoki reklama barcha da'vo va hech qanday haqiqiy ma'lumot bo'lmasligi mumkin. Ehtimol, mahsulot va uning qanday ishlashi sirli tarzda kafanlangan. Agar qo'shimcha ma'lumot olish uchun pul to'lashni talab qilsangiz, bu hiyla-nayrang ekanligini bilib oling.
- Sizning shaxsiy ma'lumotlaringizga juda katta qiziqish . Agar sizdan shaxsiy ma'lumotlaringizni berishni so'rasangiz, ayniqsa maxsus buyurtma berish yoki bepul buyurtma berish yoki buyurtma berishdan oldin, shubhalaning. Axborot byulletenlari yoki ma'lumotli elektron pochta xabarlari taklif etilishi mumkin, ammo ular scammersga elektron manzilingizni olishlari va uni diabetli odamlar uchun kontakt ma'lumotlarini istagan kishiga sotishlari mumkin.
- Mahsulot haqiqiy bo'lishi uchun juda yaxshi . Agar mahsulot juda yaxshi bo'lsa, nima uchun yangiliklar yong'in chiqishi kabi tarqalmagan? Agar mahsulot haqiqatdan ham talab qilinadigan bo'lsa, ular juda ko'p bepul og'zaki reklama olishlari kerak. Veb-saytidan tashqarida mahsulot haqida ba'zi izlanishlar olib boring. Buni qilayotib, boshqalarga mahsulot yoki xizmatni sotish uchun pulni rag'batlantirish uchun juda keng tarqalganligini unutmang. Agar siz izlanishlar olib boradigan bo'lsangiz, ular mahsulotni sotib olish bo'yicha aloqalar taklif qilayaptimi yoki yo'qligini tekshirib ko'ring. Mahsulot veb-saytidagi "affiliate program" ga ulanishni izlang. Ko'pincha bu sahifaning pastki qismidagi kichik havolalarda topish mumkin.
- Buzuqlik sotiladi . Shifokorlar va hukumatni ishonchsizlikdan mahrum qilish - bu sizning mahsulotingiz yoki xizmatingiz yaxshi ma'lum bo'lmasa yoki yaxshi tadqiqotlar o'tkazmasa, ishonchlilikni mustahkamlashning yaxshi usuli. Ko'pchiligimiz allaqachon ishonchsiz va shafqatsizlikning sog'lom dozasiga ega va biz uni o'z manfaatlaridan foydalanishga harakat qiladigan boshqa birovga muhtoj emasmiz.
5 Umumiy diabet bilan bog'liq dolandırıcılık
- Shishani yoki paketli diabet kasalligini davolash . Ular tabletkalar, vitamin yoki mineral qo'shimchalar, oziq-ovqat mahsulotlari va ichimliklar shaklida bo'lishi mumkin.
- Tabiiy yoki muqobil muolajalar . Bularga darxin tabletkalarini , o'simlik choylarini, magnitlarni va boshqalarni kiritish mumkin. Shu bilan bir qatorda va integrative tibb mashhur, lekin aqlli bo'ling va tadqiqot qiling. Veb-saytdan bexosdan mahsulot yoki xizmatni sotib olasizmi? Siz ularga qanoat beradigan biron bir obro'li kishini bilasizmi?
- Kitobda davolanadi . Eslab qoling. hozirda qandli diabet uchun davolanish yo'q. Ushbu kitoblarning aksariyati sizning diabetingni boshqarishda yordam berishi mumkin bo'lgan juda ko'p ma'lumotni taqdim etayotgan bo'lsa-da, davolanishni talab qilish sizni mablag sarflashingizga ishontirishga yo'l qo'ymang. Muallif dasturlarini ishlab chiqish uchun mahsulot yoki xizmatlarni taklif qilishi mumkin. Kitobning sotib olish bahosidan ko'proq narsani talab qilayotganlarini tekshirib ko'ring.
- Telefonni aldash . Ehtiyot bo'ling, agar sizga kimdir sizni bepul yoki juda arzon narxlardagi materiallar yoki dori-darmonlar taklif qilsa. Ular o'zlarini nufuzli diabet kompaniyasi yoki davlat organi deb hisoblashlari mumkin, ammo qanday qilib aniq bilasiz? Biror kishi yolg'on gapirishni maqsad qilganida yolg'on gapirish va o'zlarini noto'g'ri talqin qilish qiyin emas. Agar siz har qanday ta'minotni qabul qilsangiz, ular juda kam sifatli yoki soxta bo'lishi mumkin. Bundan tashqari siz keyinchalik siz buyurtma bermagan va noto'g'ri hisob-kitoblarni sotib olishning bosh og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Bepul materiallar yoki boshqa mahsulotlarga almashtirish uchun Medicare raqamlarini so'rashsa, ularni to'xtating. Aslida, federal hukumat bu chaqiriqlarni butunlay osib qo'yishni taklif qiladi.
- E-pochtani aldash : E-pochtani aldashlari ishonchli va aqlli bo'lishi mumkin. E-pochtalar professional ko'rinishi mumkin va muntazam ravishda siz bilan muomalada bo'lgan obro'li shaxslar yoki veb-saytlardan paydo bo'lishi mumkin. Ular darhol hisobingizdagi biror narsani to'g'rilashingiz kerakligini yoki xizmatingiz bekor qilinishini ogohlantirishlari mumkin. E-pochtangiz sizning nomingizdan amalga oshirilgan buyurtmani, etkazib berishni yoki bank operatsiyalarini ko'rsatishi mumkin. Shuningdek, mo''jiza orqali davolanishni yoki mahsulotni bo'lishishni istagan kishining shaxsiy elektron pochta manziliga o'xshash bo'lishi mumkin. E-pochta, ehtimol sizga qo'shimcha ma'lumot olish, muammoni bartaraf qilish yoki hisobingizga kirish uchun siz bilan bog'lanish imkonini beradi. Bog'cha soxta kirish sahifasiga olib kelishi mumkin, shuning uchun sizning kirish ma'lumotingizni oshkor qilasiz. E-pochtadagi havolani bosish ham kompyuteringizga virus, zararli dastur yoki josuslarga qarshi dastur o'rnatilishiga olib kelishi mumkin. Agar siz veb-manzili ishonadigan bo'lsa, havolani bosish uchun aldanmang. Soxta veb-manzilni yashirish yo'llari mavjud. Agar hisobingizdan xavotirda bo'lsangiz, brauzeringizni oching va odatda saytga kiring.
O'zingizning qandli diabet kasalliklaridan himoya qilish uchun tezkor ovqatlanish bo'yicha maslahatlar
- Ijtimoiy himoya raqamingizni, Medicare raqamini va moliyaviy ma'lumotingizni muhofaza qiling. Sizning ijtimoiy xavfsizlik raqamingiz identifikatsiya qilish o'g'irlanishi va sizning Medicare raqamingizdan biri uchun sizning ismingiz bilan tibbiy yordam olish uchun ishlatilishi mumkin.
- E-mail manzilingizni yaxshi tanilgan va hurmat qilinmagan veb-saytga taqdim etishdan ehtiyot bo'ling.
- Medicare hisoblari va ogohlantirishlaringizni tekshiring. Siz buyurtma bermagan narsalarni va bir nechta billinglarni toping.
- Orqangizni qaytarib yubormang yoki siz buyurtma bermagan narsalarni etkazib berishni rad eting. Sana va yuboruvchining ismiga e'tibor bering va agar siz hiylaga shubha qilsangiz, sog'liqni saqlash xizmatiga va Bosh inspektorga xabar bering.
Agar siz firibgarlikda ayblansangiz nima qilish kerak
Firibgarlik haqida xabar berish uchun Inspektorning umumiy veb-saytiga o'ting. Onlayn, telefon, faks, TTY va pochta orqali xabar berishingiz mumkin.