Bo'yin va elkalar juda kichik, lekin tanqidiy anatomik tuzilishlarga ega. Eng kam gapirish, bu biz gapiradigan murakkab maydon.
Bunday murakkablik bilan og'riq, shikastlanish, degenerativ sharoitlar va cheklangan harakat uchun xavf tug'iladi.
Bo'yin va tolarga ta'sir qiladigan muammolar turlari
Ko'pincha, bachadon og'rig'idan pastki qismining yuqori qismida og'riq paydo bo'ladi.
Degenerativ yoki faryodli disk, o'murtqa artrit, qamchilash hodisasidan so'ng yumshoq to'qimalar shikastlanishi, kompyuterda o'tirish yoki turishdan kelib chiqadigan yomon holat yoki infektsiya, shish yoki kist kabi noyob shart-sharoitlar og'riq va disfunktsiyaga sabab bo'ladi.
Agar bo'yin og'rig'isiz elkangiz og'rigan bo'lsa, siz bursit, rotator qo'lqop yirtig'i, chayqalish yoki muzlatilgan elkangiz bilan shug'ullanishingiz mumkin.
Ammo bo'yin va elka og'rig'ining kombinatsiyasini boshdan kechirsangiz nima bo'ladi? Bu sizning ikki yoki undan ortiq muammoingiz borligini anglatadimi? Yoki yuqorida aytib o'tilgan shartlardan biri - faqat ma'lum bir sohaga taalluqli bo'lganlar ham - ham bo'yin, ham bo'yin semptomlari bo'lishi mumkinmi?
Bo'yin va elka og'rig'i kombinatsiyasi bilan, ehtimol, bir nechta tanadagi tizimlar ishtirok etishi ehtimoldan yiroq, ayniqsa, alomatlar sizning bo'yningizda sodir bo'lgan narsadan kelib chiqsa. Ya'ni, o'yinda ba'zi naqshlar bo'lishi mumkin.
Keling, ularni o'rganamiz.
Eroz og'rig'iga sabab bo'lgan bo'yinning muammolari
Sizning bo'yningizga mos keluvchi o'murtqa ustuningiz bo'lgan bo'yinbog', ettita juda kichik, yuqori mobil suyaklardan iborat, shuningdek, ligamentlar, mushaklarni, zarba changni yutish disklari va boshqa narsalardan iborat. Bu o'zaro bog'liq bo'lgan harakatlantiruvchi qismlarning hajmi va murakkabligi tufayli bo'yin, artrit kabi shart-sharoitlarni yirtish va yirtish kabi zaif, shuningdek jarohat va postural nosimmetrikliklar bilan bog'liq.
Bo'yin muammolaridan kelib chiqqan elkama-qo'l og'rig'ining eng keng tarqalgan turlaridan biri bu servikal radikulopatiya deb ataladi. Radikulopatiya belgilari og'riqni o'z ichiga olgan bo'lsa-da, ro'yxat u erda to'xtamaydi. Radikulopatiya simptomlari, masalan, hernisi bo'lgan disk , sinoviy kist, suyak sindirishi yoki odatda hududga tegishli bo'lmagan boshqa to'qimalarning bo'lagi orqa miya nervi ildiziga tegishlimi bo'lganda paydo bo'lishi mumkin.
Omurilikning har ikki tomonida joylashgan o'murtqa nerv ildizlari tanasining barcha joylariga chiqish yo'lida asosiy orqa miya shoxchasidan taranglashgan nervlarning klasterlari. Bu asablar orqa miya naychasidan ajratib, umurtqa pog'onasidan tashqarida bo'lsa.
Orqa miya nerv ildizlari orqa miya ustunining har ikkala tomonida teshik bo'lgan intervertebral foramina deb nomlangan bo'shliqlarda joylashgan. O'ng va chap juftlikdagi intervertebral foramen har o'murtqa darajasida topiladi; ular ustunni o'z ichiga olgan 24 o'murtqa suyak, aka, vertebra, har biriga mos keladi.
Bularning barchasi, radikulopatiya o'murtqa nerv ildizi siqilgan va / yoki biror narsa bilan bezovta bo'lganda kelib chiqqanligi sababli, nafaqat og'riqni boshdan kechirmaydi, balki ehtimol uyquchanlik, zaiflik, pin, igna va / yoki elektr hissiyotlarni boshdan kechirasiz.
Nerv hujayralari nerv ildizidan tananing barcha joylariga, shu jumladan qurollarga tarqalib ketganligi sababli, nerv ildizida siqishni boshlagan semptomlar qo'lni yoyishi va elkasiga ta'sir qilishi mumkin. Bu sizning radikulopatiya semptomlaringiz paydo bo'lishi mumkin bo'lgan aniq joyni aniqlash uchun shifokorlar diagnostika jarayonida tayanadigan bilimlardir.
Siz radikulopatiyaga olib keladigan eng keng tarqalgan shart-sharoitlarning nima ekanligini bilishingiz mumkin. Mana qisqa varaq.
Radikulopatiyaga sabab bo'lgan bachadon bo'yinlari
Bachadon spondilozisi, aka bo'yin artriti, yuqorida muhokama qilingan intervertebral foramina ichida kerak bo'lmagan joylarda suyaklarning yostiqchalarini shakllantirishni o'z ichiga olishi mumkin.
Bu odatda vaziyatning keyingi bosqichida sodir bo'ladi va u nuqtada o'murtqa stenoz deb ataladi.
Orqa miya artritining prognostik tarzda shakllangan o'murtqa stenozi, orqa miya orqa miya va intervertebral foramendagi bo'shliqlar torayib qolganida sodir bo'ladi. Stenoz artrit bilan bog'liq bo'lganligi sababli, torayish, odatda, maydonda buzilgan hududlarda qo'shimcha suyaklarning o'sishiga bog'liq. Bu yangi suyak va o'murtqa nerv ildizlari o'rtasidagi munosabatlarga olib kelishi mumkin, bu esa ilgari ko'rib chiqilgan radikulopatiyaga olib kelishi mumkin.
O'murtqa stenoz ham nevrogen klaviyatsiyaga olib kelishi mumkin, bu holatning o'ziga xos belgilari bir oyog'idagi kramp, og'riq va zaiflik bilan ajralib turadi.
Degenerativ disk kasalligi, o'murtqa va shu bois bo'yin artritida yuzaga keladigan degenerativ o'zgarishlarning birinchi belgilaridan biri - paydo bo'lishi, aşınma va yıpranma holati; o'murtqa suyaklar orasida joylashgan zarba changni yutish yostiqlariga ta'sir qiladi.
DDD holida, tez-tez qisqa, yana, zarb changni yutish funktsiyalari uchun mas'ul yumshoq ichki moddalarni himoya qilish va o'rash uchun mo'ljallangan, diskning qattiq tashqi tolasi chaqirilgandek, eroz va chayqaladi. Bunday holatlarda, siz shishib ketgan yoki chayqaladigan diskni olishingiz mumkin.
Aytgancha, diskdagi ichki suyuqlik quriydigan yoki qochib qutulgan bo'lsa - disk muammolari holatlarida ham bo'lishi mumkin - sizning og'riq kuchayib turganda moslashuvchanligi kamayishi mumkin. To'liq quritilgan disklar suyaklardagi suyak og'rig'iga suyagini keltirib chiqarishi mumkin, bu faqat og'riqli bo'lishi mumkin, ammo u ham soppa hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Herniyen intervertebral disk, orqa miya suyaklari orasida joylashgan zarba changni yutish yostiqlarining qattiq tashqi tolalari ichidagi suyuqlik-y moddasining qaerdan qochishi mumkinligiga nuqta qo'yilganda paydo bo'ladi. Nazariy jihatdan, bu og'riqli emas, aksincha, ko'p marta, diskni shikastlanadigan orqa miya naychasida uyg'otadi va radikulopatiya belgilari keltirib chiqaradi.
Bo'yin og'rig'iga olib keladigan yelkali muammolar
Siz ko'rgan yelka og'rig'i, sizning tanangiz tizimida sodir bo'layotgan narsalarga asoslanib, sizning bo'yningizdan boshqa joylarga yuborilishi mumkin. Yurak, o'pka, qorin va / yoki o'murtqa chok bilan bog'liq muammolar sizning elkangizdandir, ba'zida bo'yin, og'riq. Shuning uchun bo'yin yoki elka og'riganidan so'ng simptomlarni jiddiy qabul qilish va shifokor bilan gaplashish muhim.
Bo'yin og'rig'i bilan bog'liq yoki elka muammolari tufayli, bu jarohati yoki ba'zi bir yumshoq to'qimalarining shikastlanishi tufayli paydo bo'ladi.
Muammoning saytida og'riqqa olib kelishi mumkin bo'lgan yelka muammolarining qisqacha ro'yxati yoki bo'yiningizga murojaat qiling:
- Buzilgan suyak suyagi kuchli yadro, raqobatbardosh sportchilar orasida keng tarqalgan va, albatta, tezlikni tezlashtirsangiz xavf yuqori. Buzilgan og'riqlar bilan bog'liq bo'yin og'rig'i odatda yumshoq to'qima bilan bog'liq.
- Elkalardagi bursit shishishi, og'rig'i va og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Ko'pgina boshqa shikastlanish va holatlar kabi, bursit ham bo'yin va elkama-elka o'rtasida farq qilmaydi, ya'ni bu hududda har qanday og'riq paydo bo'lishi mumkin.
- Yelka pichog'iga jarohati, shu jumladan suyagi sinishi shikastlanish bilan bog'liq.
- Rotator manfiy jarohati - elkama qo'shimchasini o'rab olgan mushaklar va tendonlarning yiringlashidir. Bunga sport jarohatlari yoki vaqtincha takrorlanadigan yirtiqlar sabab bo'lishi mumkin. O'zingizni yelkangizda his qilishingiz mumkin bo'lgan og'riqlar bitta alomat emas; Sizning bo'yni ham ta'sir qilishi mumkin.
- Rotator naychaning shikastlanishi bilan bog'liq bo'lgan elkama-impuls sindromi elkaning tendonlarning akromga qarshi siqilishini anglatadi, bu esa elkaning suyagi bilan bog'langan "qayiq" ning bir qismini tashkil etuvchi elkali pichoqning bir qismi . Masalan, sport bilan shug'ullanish yoki suzish mashg'ulotlarida ishtirok etyapsizmi? Misol uchun, yelkada chuqurlashish ham bo'lishi mumkin, masalan, rotator naychaning mushaklari (va rotator naychalarining tendonlari bu "pastki-akromial" maydonda joylashgan) jarohati yoki tushishi natijasida, elkama-muskullarda zaiflik yoki boshqa narsalar.
Yumshoq to'qima va posture
Yuqorida keltirilgan shartlar va shikastlanishlar asosan suyakning qattiq to'qimalariga va bo'g'inlardagi tuzilishlarga qaratilgan. Ammo yumshoq to'qimalarni unutmaylik. Yumshoq to'qimangizning holati og'riq va funktsional darajangizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Yumshoq to'qima mushaklarni, ligamentlarni, fastsiyani, to'g'ri oqsoqollar, tendonlar va boshqalar uchun mas'ul bo'lgan mushaklar atrofini qoplashni o'z ichiga oladi.
Ushbu ko'proq tabiiy yuzaki tuzilmalar umurtqa pog'onasi va elka og'rig'ining ayrim sabablari bo'lishi mumkin. Misol tariqasida, agar Siz avtohalokatga uchragan bo'lsangiz, og'riq, bosh og'rig'i, bo'yin og'rig'i yoki elka og'rig'i bo'lmaganda, butunlay yumshoq to'qimalarga shikast etkazishi mumkin. Ko'pgina oddiy avtoulovlar uchun shunday holat mavjud.
Yuqorida eslatib o'tingki, agar siz bo'yin yoki elkangizni shikastlab qo'ysangiz, bir nechta tana tizimi zararlanishi mumkin. Bo'yin og'riganingizda, elkangizdagi muskullar kuchini yo'qotishi mumkin. Bu, o'z navbatida, sizning elkangizdagi og'riqli elkama va / yoki muammolarga olib kelishi mumkin (skapula deb nomlangan struktura).
Aksincha, sizning elkangizning yuqori qismi yuqorida joylashgan elkangizdagi akromioklavikulyar og'riyotganingizda og'riqlar bo'lsa, sizning bo'yningizda radiatsiya og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
Va whiplashni unutmang!
Boshqa travma turlari yoki bo'yinning yaralanishi bilan birga, qamchilash ligament buzilishi yoki mushaklarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Bu joylar orasida farq qilmaydigan boshqa jarohatlar hisoblanadi. Bo'yin? Shoulder? Biror narsa shunchaki qamchilanadi, va avtohalokatga uchraganidan keyin har ikki hududdagi og'riq va cheklovlarni his qilasiz.
Nihoyat, odatdagi elkama-sochilib ketish bo'yni sog'lig'ida rol o'ynashi mumkin. Kun bo'yi stolga o'tiradigan odamlar qichqiriqqa va elkasiga yumaloq bo'lishga moyil bo'lishi mumkin. Bu, o'z navbatida, oldinga cho'zilgan bosh pozitsiyasi sifatida ma'lum bo'lgan holatga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, sizning elkangiz va bo'yiningiz mushaklarning kuchlanishini va zaifligini, qashshoq durust va og'riqni yuzaga keltirishi mumkin.
Manba:
> Anderson, B., MD, bemorning elkali shikoyatlar bilan baholanishi. Hozirgi kungacha. Oxirgi yangilash: Oktyabr 2016.