IBS tashxisini olish vaqt talab qilishi mumkin, ammo davolanish kerak bo'lsa, muhimdir
Agar sizda irritabiy ichak sindromi (IBS) mavjud deb hisoblasangiz, birinchi narsa qilishni to'g'ri tashxis qo'yishdir. IBS tashxisini olish uchun vaqt kerak bo'ladi va testlar bilan bir qatorda bir nechta shifokor tashrif buyurishi mumkin. Shu bilan birga, IBS kabi simptomlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'pgina boshqa shartlar mavjudligini va faqat tashxis qo'yilgandan keyin muammoni to'g'ri hal qilishingiz mumkinligini ta'kidlash muhimdir.
Quyida siz alomatlarning sababini aniqlash uchun kerak bo'lgan qadamlarning asosiy tasviri:
- Belgilarni IBS tipiklari bilan solishtiring
- Alomatlar va oziq-ovqat jurnallarini saqlang
- Jurnallarni shifokor bilan muhokama qiling
- Oshqozon mutaxassisi (kerak bo'lsa)
- Belgilar sababini aniqlash uchun testdan o'ting
- Davolashni boshlang
IBS nima va u emas
IBS yo'g'on ichakning (qorin bo'shlig'i og'rig'i, shishib ketishi, kabızlık va / yoki diareya) shikastlanishiga olib keladi. IBS, ko'pincha kattalar yiliga to'rt marta azoblanadigan o'z-o'zidan hal qilib bo'ladigan ich ketishi emas. Aksincha, IBS - bu o'z-o'zidan hal etilmaydigan yoki alohida ogohlantirishlar yoki "tetiklantiruvchi" belgilar bilan yomonlashib boruvchi alomatlari bo'lgan surunkali holat.
IBS yarali kolit yoki kolit emas. IBS yo'g'on ichak saratoniga olib kelmaydi va u axlatda qon keltirmaydi. IBS funktsional oshqozon-ichak kasalligi deb ataladi, chunki simptomlarni tushuntirmaslik uchun tizimli yoki biyokimyasal sabablar topilmaydi - yo'g'on ichak yaralari yoki yallig'lanish kabi kasalliklarni tasdiqlamaydi.
Mutaxassis kerakmi?
Ovqat hazm qilish belgilarini va oziq-ovqat jurnalini saqlab, boshlang. Yozuvlar shifokoringizga semptomlaringizni ta'riflashga yordam beradigan xotiradan yanada samarali bo'ladi. Bundan tashqari, alomatlaringizdagi har qanday naqsh qog'ozga yozilganda juda aniq ko'rinadi.
Keyinchalik, siz o'zingizning oila shifokoriga yoki terapevtga o'zingizni olib keling. Bu sizni oshqozon tizimi mutaxassisi - gastroenterolog ko'rishi kerakligini aniqlashga yordam beradi.
Agar mutaxassisni ko'rish uchun qaror qabul qilsangiz, muntazam shifokorni xabardor qilishni unutmang.
Tanıyı qanday qilib olaman?
Gastroenterolog har qanday IBS semptomlarının diqqat bilan tarixini oladi, shuningdek, ba'zi bir sinovlarni amalga oshiradi.
Rim mezonlari : Rim mezonlari simptomlarni belgilaydigan va IBS tashxisini amalga oshirish uchun chastota va vaqt kabi parametrlarni qo'llaydigan ko'rsatmalar to'plamidir.
Diagnostik testlar, shuningdek, infektsiya, bakterial o'sish va kolit kabi boshqa xazm qilishning buzilishi va kasalliklarini bartaraf etish uchun ham qo'llanilishi mumkin.
Rektial tekshiruv : rektoskopik tekshiruv vaqtida shifokor moylangan, qo'lqopli barmoqni to'g'ri ichakka kiritadi va g'ayritabiiy joylarni sezadi va qon ketishini tekshiradi.
Taburek madaniyati : shifokor diareyaning boshqa sabablarini, masalan, bakterial infektsiya yoki parazit kabi najas madaniyatini bekor qilishni istashi mumkin.
Sigmoidoskopiya : Sigmoidoskopiya vaqtida shifokor sigmasimon ichakning oxirgi uchdan bir qismini tekshiradi, bu rektum va sigmasimon ichakni o'z ichiga oladi.
Kolonoskopiya : Kolonoskopiya sigmasimon ichakning ichki qismini sigmasimon ichakning chekkasidan tashqari tekshirishi mumkin. Ushbu testlar kolonoskopni ishlatadi, bu linzalar bilan moslashuvchan kolba, kichik televizor va oxirida yorug'lik.
Boshlang'ich davolash
Agar tashxis, aslida IBS bo'lsa, shifokor sizni davolanish rejasini tuzishga yordam beradi. Davolash dietani va turmush tarzi o'zgarishini, dori vositasini yoki qo'shimcha davolashni o'z ichiga olishi mumkin.
Oziqlantiruvchi o'zgarishlar : IBS bo'lgan har bir kishi o'zining o'ziga xos tetikli ovqatlariga ega. Keyinchalik keng tarqalgan tetikler orasida alkogol, sun'iy tatlandırıcılar, sun'iy yog '(olestra), gazlangan ichimliklar, kokos suti, qahva, sut, tuxum sarig'i, qovurilgan ovqatlar, yog'lar, parranda go'shti va qora go'sht, qizil go'sht, qisqartirish va qattiq shokolad .
Turmush tarzi o'zgarishi: Stress IBSga olib kelmaydi, ammo har qanday tibbiy holat kabi, u yomonlashishi mumkin.
Stressli vaziyatlarni bartaraf etish va stressni nazorat qilishni o'rganish yordam berishi mumkin. Shifokor tavsiya qilishi mumkin bo'lgan boshqa o'zgarishlar kilogrammni yo'qotish, chekishni to'xtatish va muntazam mashq qilishdir .
Dori vositalari: IBS semptomlarının davolashda yordam beradigan bir necha dori bor. IBS dori vositalari turli xil mexanizmlarga ega, ammo ularning birortasi davolanmaydi va ayrim odamlar alomatlarga yordam beradigan biror narsani topishdan oldin bir nechta sinashga to'g'ri kelishi mumkin.
Qo'shimcha tibbiy yordam : Qo'shimcha tibbiy yordamlar qo'shimchalardan har qanday yordamni o'z ichiga olishi mumkin. IBSga ta'siri bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi qo'shimchalar orasida akitafilus, romashka, zanjabil va yong'oq yog'i mavjud . Hipnoz IBS semptomlarının davolashda ham samarali ekanligi isbotlangan. Kognitiv xatti-terapiya va biofeedback - bu xavotirli vaziyatlar va odamning ularga odatiy munosabat o'rtasidagi munosabatlarni qayta aniqlashga yordam beradigan yangi davolash.