Agar suyaklaringiz, bo'g'inlaringiz, muskullaringiz, tendonlaringiz yoki bog'ichlaringizni ta'sir qiladigan jarohatlar yoki kasalliklaringiz bo'lsa, ortopediya fizikasi mashqlarida mashq qilgan fizik-terapevtning malakali xizmatlaridan foydalanishingiz mumkin.
Bugungi kunda tibbiy mutaxassislar juda ixtisoslashgan bo'lib, fizik-terapevtlar ushbu tendentsiyani istisno qilmaydi. Ba'zi fizik-terapevtlar ortopediya sharoitlariga ega bo'lgan bemorlarga yordam ko'rsatishga ixtisoslashgan - tanadagi turli suyak va yumshoq to'qimalar tuzilmalariga buzilish yoki buzilishiga olib keladigan shikastlanishlar.
Ortopediyali jismoniy terapiyaning shartlari
Ortopedik fizikoterapiya sizning bo'g'inlaringiz, mushaklaringiz, suyaklaringiz, ligamentlaringiz va tendonlaringizdan iborat bo'lgan mushaklar-skelet tizimiga ta'sir ko'rsatadigan sharoitlarni davolashga qaratilgan. Ortopedik jarohatlar va sharoitlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Yoriqlar
- Mushaklarning shtammlari
- Ligament bug'lari
- Postoperatif sharoitlar
- Tendonit
- Bursit
Suyak, og'riyotgan, tendon, ligament yoki mushak jarohati og'riqqa, ishlamay harakatlanadigan harakatga va harakat kuchini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bunday buzuqlik sizning normal faoliyatingiz yoki o'yin-kulgingizdan zavq olishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Ortopediyali fizikoterapiya markazida sizning jarohatingiz to'g'ri tarzda davolanib, kuchingizni, harakatingizni va butun funktsional harakatlanishingizni yaxshilashga yordam beradi.
Operatsiyadan so'ng, sizning jarrohingiz sizni tutishingizni istagan muayyan cheklashlarga ega bo'lishingiz mumkin. Sizning ortopedik fizik-terapevtingiz Sizni oddiy hayot tarzingizga tez va xavfsiz qaytarish uchun sizga post-operativ reabilitatsiya dasturida yordam berishi mumkin.
Vujudingizda suyak yoki yumshoq to'qimalar tuzilishiga shikast yetkazadigan og'riq yoki cheklangan funktsional harakatga olib keladigan har qanday shart-sharoit ortopedik fizikoterapiyaning malakali xizmatlaridan foyda keltirishi mumkin.
Ortopedik jismoniy terapiyaning savdosi vositalari
Ortopedik jismoniy terapevt sizning reabilitatsiya paytida sizga yordam berish uchun maxsus vositalardan foydalanadi.
Ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Issiqlik, muz, ultratovush yoki elektr stimulyatsiyasi kabi terapevtik usullar
- Yo'llar yoki kanalar kabi yordamchi qurilmalar
- Ortiqcha va protezlar
- Mashina va uskunalar
- Baholash va baholash vositalari
- Mobilizatsiya yoki yumshoq to'qimalar massaj asboblari
Sizning TT sizning harakatingizni yaxshilash va yaxshilashga yordam beradigan turli vositalar va vositalarni qo'llashi mumkin bo'lsa-da, jismoniy mashqlar sizni to'liq tiklash va bo'lajak ortopediya muammolarini oldini olishga yordam beradigan asosiy vositadir. Ortopediya mashg'ulotlarida mashq qilish ko'pincha quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Mashqni kuchaytirish
- Cho'zish va moslashuvchanlik mashqlari
- Harakat doirasini yaxshilash uchun mashqlar
- Balansli mashqlar
- Funktsional harakatlanish mashqlari
- Chidamlilik mashqlari
- Plyometrik va sakrash mashqlari
Sizning ortopedik fizik-terapevtingiz sizning normal holatingizni yaxshilash uchun sizga to'g'ri mashqlarni o'rgatishi mumkin. Ortopedik fizik davolanish mashqlari uyda mashq qilish dasturi doirasida amalga oshirilishi mumkin.
Ortopedik jismoniy terapevtni topish
Xo'sh, qanday qilib fizik-terapevtingiz sizning mushak-skelet yoki ortopedik holatingizni davolash mumkinligini bilasizmi? O'rganishning eng yaxshi usuli - bu so'rash. Mahalliy jismoniy terapevtingizga qo'ng'iroq qiling va o'ziga xos ortopedik muammoni hal qila olmasligini so'rang.
Amerika Fizika Terapiya Assotsiatsiyasi tajriba sohasi bo'yicha qattiq tekshiruvdan o'tgan ba'zi fizika-terapevtlarni taniydi. Ortopediyada klinik mutaxassislar bo'lgan jismoniy terapevtiklar mushaklar va skeletlari topilgan sharoitlarni baholash va davolash bo'yicha mutaxassis bo'lishgan. Ushbu fizik-terapevtlar o'zlarining nomi bilan "OCS" harflariga ega, bular ortoped-mutaxassisga tegishli. OCSni topish uchun Amerika Fizika-Ixtisoslik Kengashiga tashrif buyuring.
Agar fizik-terapevt OCS bo'lmasa ham, u hali ham ortoped-fizikoterapiya mashg'ulotlarini o'tkazishi va siz mushak-skeletka jarohati yoki jarrohlikdan keyin sizni qutqarishga yordam berishi mumkin.
Bir necha do'st yoki ishonchli shifokorni ortopedik fizikoterapiya klinikasiga tavsiya qilishni so'rash uchun shifo topishga intilish kerak.
Agar Ortopedik PT kerak bo'lsa, birinchi qadamlar
Agar sizda ortopedik jarrohlik yoki mushak-parvarshcha jarohati olgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan uchrashib, ortopedik jismoniy terapevtga murojaat qiling. Shifokoringiz siz uchun eng yaxshi PT ni topishga yordam berishi mumkin.
Qo'shma Shtatlarda siz to'g'ridan-to'g'ri kirish sifatida ma'lum bo'lgan jarayonni tavsiya qilmasdan fizika terapiyasini izlash huquqiga egasiz. Har bir davlat to'g'ridan-to'g'ri erkin foydalanishni tartibga soluvchi boshqa qonunlar to'plamiga ega; o'zingizning davlat qonuningizni tekshiring, o'zingizni YTHga murojaat qilish qobiliyatingizni atrofidagi qoidalar va qoidalarni bilib oling. Mahalliy jismoniy terapevt o'z xizmatlariga kirishga yordam berishi mumkin.
Mushak-skeletga qarshi jarohatlar sizga zarar etkazishi va asosiy funktsional harakatlanish bilan bog'liq qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. E'tibor bering, ortopedik fizikoterapiya qiyin bo'lishi mumkin, lekin ba'zan tanangizni tiklash uchun yo'lga tushish uchun biroz itarilishi kerak.
Ortopedik shikastlangach, fizik-terapevtni ko'rishdan tashvishga tushish odatiy holdir. Nima bo'ladi? Xafa bo'lmoqdami? Bu savollar keng tarqalgan va ko'pchilik odamlar o'zlarining fizik-terapevtlari bilan uchrashib, ortopedik fizikoterapiyada reabilitatsiya maqsadlariga erishish uchun ish boshlaydilar.
Bir so'zdan
Barcha jismoniy terapevtlar bir xil emas va siz o'zingizning sharoitingizni boshqarish uchun maxsus o'qitilgan PTni talab qilishingiz mumkin. Tegishli jismoniy terapevtni topish ortopedik jarohati natijasida sizning reabilitatsiyangiz bilan optimal natijaga erishishga yordam beradi. O'zingizning shaxsiy shartlaringiz bo'yicha to'g'ri tayyorgarlik bilan mashg'ul bo'lgan jismoniy terapevt Sizning tezda sog'lig'ingiz va funktsional harakatlaringizning maqbul darajasiga ishonch bilan qaytib kelishingizga yordam beradi.