Tabiiy dori-darmonlar har qachongidan ham ommalashib borayotganligi sababli, odamlarda astma uchun qator dori vositalarining xavfsizligi va samaradorligi haqida ko'p savollar mavjud.
Bu muolajalar astma belgilari yaxshilashga harakat qiladi, masalan:
Ushbu muolajalarning hech birida astma davolash mumkin emasligini tushunish muhim, ammo ba'zilari astma nazorati ostida bo'lishingizga yordam berishi mumkin.
An'anaviy xitoy tibbiyoti
An'anaviy xitoycha tibbiyot ko'p yillar davomida amalda bo'lib, davolanish uchun ham o'simlik mahsulotlarini, ham ongli badanni mashq qilishni o'z ichiga oladi.
Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis va Ganoderma kabi o'tlarning turli xil formulalari bilan tadqiqot FEV1 va zich oqim kabi o'lchovli astma natijalarini yaxshilashni ko'rsatdi. Astma natijalarini yaxshilashga qaratilgan tadqiqotlar ko'pgina muammolardan biri, davolanishni mavjud bo'lgan eng yaxshi g'amxo'rliklarga qo'shilmaganligi hisoblanadi. Agar astmangiz uchun har qanday o'simliklar bilan tajriba o'tkazmoqchi bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan gaplashganda ishonch hosil qiling.
Ayurveda tibbiyoti
Astma uchun ayurvedik tibbiyot odatda yallig'lanishga qarshi yoki bronkodilatuar xususiyatlarga ega o'simliklar qo'llanishini o'z ichiga oladi. Tylophora ko'rsatkichi tabiiy ravishda Hindistonning o'rmon va qumli joylarida uchraydi. Randomize nazorat ostida bo'lgan ishlanishlar astma semptomlarında shifo ko'rsatdi, lekin aynitadi, qustirib, qorin og'rig'i va ta'mga halok kabi yon ta'sir qiladi.
Picrorhiza kurro yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan boshqa keng tarqalgan Ayurvedik tibbiyotdir . Yomon ta'sirlar orasida ko'ngil aynishi, qusish, ich ketishi va toshma bor.
Ayurveda dori vositalarining aksariyati FDA tomonidan nazorat qilinmasligi va yon ta'siri xavfi realdir. Shwasa sanjeevani ba'zi odamlar astma va boshqa nafas olish sharoitlari uchun foydalangan Ayurvedik o'simlik dori.
Buyuk Britaniyadagi Dori vositalari va tibbiy buyumlarni tartibga solish bo'yicha agentlik bu mahsulot tarkibidagi moddalar tarkibida deklaratsiyalangan deksametazon mavjudligi haqida ogohlantiradi. Tizimli Ukol sifatida, uning ko'plab qon bosimi va suyak muammolari, jumladan , qator yon ta'siri mavjud . Bir bemor shifokorga engil vaznli va yuzaki sochlari bilan murojaat qildi, bu Shveytsa sanjevani tekshiruvi bilan shug'ullanadigan va Ukolning borligini aniqlaydigan tergovni olib keldi.
Astma ishlatiladigan boshqa Ayurveda preparatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Boswellia serrata gum qatron
Solanum xanthocarpum
Nafas olish texnologiyasi
Buteyko nafas olish mashqlari uzoq vaqt davomida atrofida bo'lgan. Fikringiz shundaki, siz nafas olishni qayta tiklashingiz orqali astmangiz ustidan nazoratni qo'lga kiritishingiz mumkin. Ukraina shifokori Konstantin P. Buteyko tomonidan ishlab chiqilgan bo'lib, u astma salatlarining juda tez nafas olishiga, uglerod dioksidining past darajasiga va kelib chiqadigan yallig'lanish va bronkokonstruktsiyaga olib borishiga ishongan. Buteykoning nafas olishlari turli xil astma natijalarini yaxshilashga ko'rsatildi.
Qahva
Kofein qahva, soda va bir qancha mashhur energetik ichimliklardagi asosiy stimulyator hisoblanadi. Bundan tashqari, bronxodilatator sifatida ishlaydigan astma preparat teofilliniga o'xshaydi. Kofeinning kichik miqdori to'rt soatgacha bronxodilatatsiyaga olib kelishi qayd etilgan.
Effekt pulmoner funktsional testdan oldin kofeinlangan mahsulotlardan qochishingiz mumkinligi to'g'risida etarlicha ma'lumotga ega. Ammo muntazam davolanish uchun ko'proq o'rganish kerak. Ehtimol, sizga ko'p miqdorda kofein kerak bo'ladi, chunki yon ta'siri foydadan ustun turadi.
Piyoz
Ispaniyada keng tarqalgan, agar siz ikki piyozni kesib, yotoqxonangizda qoldirsangiz, yo'tal kabi astma semptomlarini yaxshilaydigan bug'larni nafas qila olasiz. Bundan tashqari, piyoz, shakar, sirka va suv aralashmasidan tayyorlangan piyoz siropi tasvirlangan. Internetda minglab sahifalarga qaramasdan, piyozning astma miqdorini oshirishi haqidagi da'volarni qo'llab-quvvatlaganiga qaramay, buni qo'llab-quvvatlovchi ilmiy dalillar yo'q.
Chili Peppers
Chili pepper ziravorlarini ishlab chiqaruvchi xodimlar professional astma uchun xavfli ekanligi ma'lum bo'lsa-da, chili qalampirida antioksidantlar va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar mavjud. Bundan tashqari, baharatlı ovqatlar astımın patofizyolojisinin bir qismi bo'lgan sekresyonları artırabilir va mukusu aniq yordam beradi. Hayvonlarni o'rganish chili qalampirining yallig'lanish va nafas yo'llarining oshib ketishini ko'rsatdi. Faqatgina insoniy tadqiqotlar allergik rinitni davolashda samaradorligini ko'rsatdi.
Cheeseclot
Astma uchun bu vosita profilaktika bo'limiga tushadi va sizda uy hayvonlari bo'lsa, ayniqsa foydali bo'lishi mumkin. Teri kabi materiallarga ega bo'lgan shamollatish teshiklarini qoplash konditsionerlarni chang, chang va boshqa astma tirgovichlarini yotoqxonangizga konditsion vositalar orqali olib o'tishga yordam beradi.
Manbalar:
> A. Martínez-Gimeno. Nafasdagi piyoz, afsonalar, e'tiqod, moda va haqiqat. Allergol immunopatol (Madr). 2009 yil; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Arpa E, Cates CJ. Nafas olish uchun kofein. Cochrane ma'lumotlar bazasi tizimli sharhlar 2010, Raqam 1. No .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singx BB, Xorsan R, Vinjamury SR et. al. Nafas o'simliklarni davolash: muntazam tekshirish. Astma gazetasi, 44: 685-698, 2007.