Ko'krak saratoni oldini olish mumkinmi? Ko'rib turganingizdek, ko'krak bezi saratoni bilan og'rigan odam bor yoki yo'qligini biladi. Nimani bilishingiz kerak?
Nima uchun siz ko'krak bezi saratonini oldini olish haqida bilishingiz kerak
2016 yilda Amerikada taxminan 246,660 ayol va 2600 erkak Amerikada invaziv ko'krak bezi saratoni kasaliga qo'yiladi. In situ ko'krak bezi saratoni sohasida qo'shimcha 61 ming yangi holatlar ayollarda diagnostika qilinadi.
Ko'krak bezi saratoni rivojlanishiga yordam beradigan omillar ma'lum bo'lsa-da, uni oldini olishning kafolatli usuli yo'q. Biroq o'zingizni tarbiyalash va ba'zi turmush tarzi omillarini nazorat qilish orqali siz ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfini kamaytirasiz .
Ko'krak bezi saratoni xavfini tushunish
Ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfi bir necha omillarga qarab hisoblab chiqiladi, ba'zilari siz bilan tug'iladi va ba'zilari siz tanlay olasiz . Sog'lig'ingiz haqida bilish, sizga va shifokoringizga ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradigan hayot tarzi va sog'lig'ini saqlash bo'yicha yaxshi tanlovlarni amalga oshirishga yordam beradi. Siz onlayn xavflarni baholash vositalarini sinab ko'rishingiz mumkin, ammo ularni shifokor bilan suhbatlashish uchun ishlatmang.
Ko'krak bezi saratoni xavfli omillar batafsil:
Siz xavfni qo'zg'ata olmaysiz
- Jins - Ayollar erkaklarnikiga nisbatan ko'krak bezi saratoni rivojlanish ehtimoli ko'proq, ammo erkaklar ko'krak bezi saratonini rivojlantirishi mumkin .
- Genlar - Ko'krak kanserlerinin% 5 dan 10'una javob beradigan genetik yatkınlık hissedilmektedir.
- Yarim - oq tanalar boshqa irqlarga qaraganda ko'krak bezi saratoni rivojlanish ehtimoli ko'proq.
- Yoshi - ko'krak saratoni xavfi yoshga qarab oshadi.
- Giyohvand moddalarni iste'mol qilish va davolanish - Ba'zi dorilar ko'payishi mumkin, boshqalari esa xavfni kamaytiradi.
- Menezaning boshlanishi va yoshi menopauza yoshi - Menarcha (birinchi davr) yoki kechki menopozning erta yoshi ko'krak bezi saratoni xavfini oshiradi.
- Ko'krakqa tibbiy radiatsiya - Ko'krak radiatsiya terapiyasi, masalan, Xodkkin kasalligi uchun, ko'krak bezi saratoni xavfini oshiradi, ayniqsa yoshligida radiatsiya.
- Tikilgan ko'kraklar - zich ko'krakdagi ayollar kasalliklarni qattiq ko'kraksiz ayollardan ko'ra ko'proq rivojlantirishi mumkin.
Sizni boshqarishingiz mumkin bo'lgan xavf omillari
- Homiladorlik - Birinchi homiladorlik davrida ayollarning yoshi ko'krak bezi saratoni xavfi bilan bog'liq .
- Ko'krak suti bilan emizish - emizish ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi .
- Gormonlarni almashtirish terapiyasi - Gormonlarni almashtirishning ayrim shakllari xavfni oshirishi mumkin
- Spirtli ichimliklar
- Chekish
- Diet
- Mashq qilish
- Og'irligi
- Tibbiy tasvirlash ishlari - X-nurlari va ko'krak qafasini tekshirish kabi tekshiruvlar, ayniqsa, xavfni oshiruvchi gen mutatsion bo'lgan ayollar uchun xavfni oshirishi mumkin.
Ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi
Siz past yoki yuqori xavf ostida bo'lasizmi, xavfni kamaytirish uchun sizda ko'p imkoniyatlar mavjud. Dastlabki bosqichda topilganida, ko'krak bezi saratoni samarali davolanishi mumkin va takroriylikni oldini olishga yordam beradigan bir necha usullar mavjud. Ko'krak sog'lig'ingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga oling
Ko'krak sog'lig'ini himoya qiling
- Self-ko'krak imtihonlari - muntazam ravishda o'z-o'zidan ko'krak tekshiruvlarini o'tkazish.
- O'zgaruvchan o'zgarishlar bilan tanishib chiqing.
- Ko'krak kistasi , fibroknoma , pseudolumps va ko'krak gematomalari kabi umumiy ko'krak qafasi bilan tanishing . Biroq har qanday o'zgarishni rad qilmang.
- Yaxshi emizish sharoitlari haqida bilib oling:
- Fibroktik o'zgarishlar
- Atipik hiperplazi
- Ko'krak infarkti (mastit)
- Duct Ectasia
- Benign Nipple deşarj
- Adenoz (kengaytirilgan lobular)
- Intraduktal papillomalar (yaxshi xulqli o'smalar) - Sizning yillik tashrifingizning bir qismi sifatida klinik imtihondan o'ting.
- Sizning yillik mamografiyangizni rejalashtirish va mamogramingizning hisobotini tushunishni o'rganing.
- Ko'krak ultratovush tekshiruvi yoki MRI kabi buyurtma berishingiz mumkin.
Ko'krak bezi saratoni xavfli afsonalari
So'nggi yillarda ko'krak bezi saratoniga sabab bo'lgan ko'plab miflar mavjud . Greypfrut kabi narsalar ko'krak bezi saratoni rivojlanish xavfini oshirishi mumkinligini eshitdik .
Bugungi kunda ko'krak bezi saratoni bilan bog'liq 10 ta savollar keng tarqalgan .
Davom etgan tadqiqot - ko'krak bezi saratonini oldini olishning kelajagi
Ko'krak bezi saratonining oldini ololmaydimi? Tadqiqotchilar umid qilmoqdalar va Milliy rak instituti yuqori xavfli ayollar uchun klinik tekshiruvlar olib borilganini aytadi.
Chemoprevention - Barcha ko'krak kanserlerinin estrojenik yonilg'i% 80'inden boshlab, sinovlar ostrogen darajasiga ta'sir ko'rsatadigan dorilar ustiga qaratilgan. Tamoxifen va Raloxifen kabi selektiv estrogen retseptorlari modulyatorlari (SERM) sinovdan o'tkazildi va ko'krak bezi saratoni rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Eksemestan va anastrozol kabi aromataza inhibitörleri, östrojen ishlab chiqarishni oldini oladi va ko'krak saratoni oldini olish qobiliyatlari uchun baholanadi.
Genetik prognoz - BRCA1 va BRCA2 uchun genetik tekshiruvlar ayollar uchun xavfli darajani belgilashda yordam berish uchun mavjud. Juda yuqori xavfli bemorlarda profilaktik mastektomiya , shuningdek, ooforektomiya (ostrogen darajasini pasaytirish uchun tuxumdonlarni chiqarib yuborish) mumkin. Agar sizda ko'krak bezi saratoni bilan og'rigan bemoringiz bor bo'lsa, xavfingizni kamaytiradigan variantlar haqida doktoringizga murojaat qiling.
Manbalar
Milliy rak instituti. Ko'krak bezi saratonini oldini olish. Yangilandi 10/22/15. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
Amerika rak jamoasi. Saraton faktlar va raqamlari 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
Milliy rak instituti. PDQ rak ma'lumoti qisqacha bayoni (Internet). Ko'krak bezi saratonini oldini olish (PDQ) sog'liqni saqlash professional versiyasi. Onlaynda nashr etilgan 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29