Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ko'krak bezi saratoni xavfini ko'taradimi?
Spirtli ichimliklar, ko'krak bezi saratoni xavfini ko'tarishi mumkinligini eshitgansiz, ammo bu qanday xavf tug'diradi va bir oz yaxshisi?
Spirtli ichimliklar va ko'krak bezi saratoni xavfi
Spirtli ichimliklarning ko'krak bezi saratoniga bo'lgan ta'sirini baholovchi yuzdan ziyod tadqiqotlarga qaraganda, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ko'krak saratoni rivojlanishining xavf omilidir. Ushbu xavf siz iste'mol qiladigan alkogol turlaridan qat'i nazar, yoki sizning irqingizdan qat'iy nazar haqiqiydir.
Lekin spirtli ichimliklar qancha xavf tug'diradi? 58 mingdan ziyod ayollarga qaraganda, kuniga uchdan ortiq ichimliklar ichadigan ayollar ko'krak bezi saratoniga chalinish xavfini bir yarim barobarga teng deb hisoblashdi. Ko'krak bezi saratoni xavfi asta-sekin oshib boradi, ya'ni siz ichadigan spirtni qancha ko'p bo'lsa, shuncha katta bo'ladi. Tadqiqotga ko'ra, kuniga 10 grammdan ortiq spirtli ichimliklar uchun ko'krak bezi saratoni xavfi 7% dan 12% gacha ko'tariladi.
Spirtli ichimliklarga nima xizmat qiladi?
Spirtli ichimliklar haqida 10 grammli spirtli ichimliklar haqida gapirish juda oson. Spirtli ichimliklar xizmati taxminan 8 grammni tashkil qiladi. Spirtli ichimliklar - bitta ichimlik - Amerika Qo'shma Shtatlarida quyidagicha belgilanadi:
- 12 gramm muntazam pivo (5% bo'lgan "pivo" pivosiga nisbatan past bo'lgan pivo)
- 5 untsiya sharob ("12%" deb yozilgan bir shisha sharob)
- 1,5 untsiya yoki 80 ta mustahkam suyuqlikning "zarbasi" (etiketada 40%)
Spirtli ichimliklar xavfsizligi qancha?
Ayollar uchun kuniga bir marta spirtli ichimliklar ichish sizning xavfingizni juda ozaytiradi. Spirtli ichimliklarni olib tashlash eng xavfsiz variant bo'lib, hayotimizning boshqa xavflariga nisbatan ushbu nisbatan xavfni hisobga olish kerak. Misol uchun, bu ma'lumotni qo'rqinchli deb bilganlar uchun, har safar avtomobilga yoki boshqa transport vositasiga qadam qo'yganimizda, biz xavf tug'diramiz.
Spirtli ichimliklar ko'krak bezi saratoni xavfini qanday oshiradi?
Agar spirtli ichimliklar ko'krak bezi saratoni xavfini ko'targanini bilsak, tadqiqotchilar ushbu xavfni kamaytirishning biron-bir yo'li bor yoki yo'qligini aniqlashga yordam berishi mumkin. Hozirgi paytda spirtli ichimliklar saratonining xavfini oshirishi mumkin bo'lgan bir qancha usullar mavjud. Ushbu nazariyalarning ba'zilari quyidagilardir:
- Estrogen darajasini ko'tarish: Estrogen darajasining oshishi ko'krak bezi saratoni xavfini oshirishi mumkinligini va organizmdagi spirtning metabolizmini ostrogen darajasini oshirishi mumkinligini bilamiz.
- Oksidatif stress: kislorodli stress - kislorodni o'z ichiga olgan reaksiyalar orqali sodir bo'lgan DNKga zarar yetishi mumkin. Agar bu muammoning bir qismi bo'lsa, erkin radikallarni bartaraf etadigan antioksidant oziq-ovqatlarga boy xun, ehtimol, ayrim xavfga qarshi turishi mumkin.
- Folat darajasi past: Biz spirtli ichimlikning organizmdagi foliy kislotasi darajasini kamaytirayotganini ko'rdik va foliatning ko'krak saratoni rivojlanishiga qarshi himoya funktsiyasi mavjudligi ko'rinib turibdi.
- Ko'krak to'qimasida to'plangan asetaldegid ishlab chiqarish .
- Hujayralarda o'zgartirilgan DNKning metilasyonu .
Boshqa xavf omillari bilan spirtli ichimliklar
Muhim nuqta, ammo tez-tez aytib o'tilganidek, saraton ko'pincha xavflarning kombinatsiyasiga javoban rivojlanadi. Ko'krak bezi saratoni uchun boshqa xavf omillari bo'lganlar - masalan, oilaviy tarix yoki ostrogen almashtirish davolati bilan shug'ullanadiganlar, alkogolning ko'krak bezi saratoni xavfi omillari sifatida har qanday xavf omilsiz odamlardan ko'ra ko'proq rol o'ynashi mumkin.
Bundan tashqari, ba'zi xavf-xatarlarni keltirib chiqaradigan xavf-xatarlar ko'payib borayotgan bo'lsa, ayrim saraton kasalliklari bilan og'rigan vaqtlar ham mavjud.
Spirtli ichimliklar - Cargaroken
AQSh sog'liqni saqlash va insonparvarlik xizmatlari boshqarmasi ma'lumotlariga ko'ra, spirtli ichimliklar rasmiy kanserogenlar ro'yxatiga kiritilgan. Biroq, alkogolning katalizator sifatida ko'proq ishlashi mumkin, deb o'ylashadi, faqat saraton kasalligidan (saraton keltiradigan vosita) emas, balki «boshlangan» saraton o'sishi. Spirtli ichimliklar nafaqat ko'krak saratoni xavfi, balki kolonna saratoni va jigar saratoni bilan ham bog'liqdir.
Spirtli ichimliklar va yurak kasalliklari haqida nima deyish mumkin?
Kichkina qizil sharobga ega bo'lishning umumiy argumenti , u yurak xastaligi xavfini kamaytirishi mumkin va bu da'voni qo'llab-quvvatlash uchun tadqiqotlar mavjud.
Ammo flavonoidlar va antioksidantlar alkogol emas, qizil sharobda paydo bo'ladi , yurak qon tomirlarini himoya qiladi. Shunday qilib, ko'krak bezi saratoniga chalinish xavfi haqida o'ylamasdan, yuragingizni himoya qilish uchun spirtli ichimsiz qizil sharobni, hatto qizil uzum sharbatini ichishingiz mumkin.
Spirtli ichimliklarni har qanday holda ichmasangiz:
- Spirtli ichimliklarga qaramlik
- Homilador bo'lishi mumkin
- Homilador va emizikli
- Bolammi yoki o'smirmi?
- Spirtli ichimliklar bilan aralashadigan har qanday dori-darmonlarni qabul qilasiz
- Spirtli ichimliklar (demans, jigar kasalligi, yaralar va hokazo)
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning pastki bosqichi
Ko'pincha va juda ko'p miqdorda shishalarni ko'tarish ko'krak bezi saratoni xavfini oshiradi. Albatta, biz hayotning ko'plab sohalarida xavf omillari bilan duch kelamiz - masalan, har safar mashinaga kirib boramiz va hayotimiz har kuni qilgan ishimizning xavf-xatarlarini va foydalarini tortishimizni talab qiladi. Bir stakan shampan bilan bayram qilish yoki hatto bir stakan sharobni kechki ovqat bilan kutib olish sezilarli xavfga ega, ammo kasallik uchun boshqa xavf omillarining aksariyatiga nisbatan ancha past bo'lib, biz o'zimizni har kuni qabul qilamiz. Eng yaxshi pul tikish, qizil uzum sharbati kabi alkogolsiz mahsulotlarga muntazam ravishda yopishish va spirtli ichimliklar ichimliklarni hayotingizdagi mazmunli holatlarga quvonch qo'shishi uchun tanlashdir.
Yana yaxshiroq, bir stakan yashil choyni ko'ring. Yashil choy ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi , unga qo'shilmaydi.
Manbalar:
Bagnardi, V., Rota, M., Botteri, E. va boshq. Spirtli ichimliklar va saraton kasalligi: meta-tahlil. Onkologiya ilmi . 2013 yil 24 (2): 301-8.
Kastro, G. va J. Kastro. Spirtli ichimliklar va sut bezlari saratoni: patogenez va potentsial parhezlikning oldini olish variantlari. Jahon Klinik Onkologiya jurnali . 2014. 5 (4): 713-29.
Milliy rak instituti. Spirtli ichimliklar va rak xavfi. Yangilangan 06/24/13. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alkcohol/alcohol-fact-sheet
Varela-Ray, M., Woodhoo, A., Martinez-Chantar, M., Mato, J. va S. Lu. Spirtli ichimliklar, DNK metilasyonu va saraton. Spirtli ichimliklar tadqiqotlari . 2013. 35 (1): 25-35.
Zaxari, S. va J. Xuk. Spirtli ichimliklar va ko'krak saratoni: epidemiologik va molekulyar ma'lumotlarni o'zaro muvofiqlashtirish. Eksperimental va molekulyar biologiyada avanslar . 2015 yil. 815: 7-39.