Obstruktiv uyqu apnesini davolash uchun doimo musbat havo yo'li bosimi (CPAP) buyurilgan bo'lsa, unda qanday yon ta'siri uning ishlatilishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, CPAP terapiyasi nisbatan xavfsiz. Eng ko'p uchraydigan shikoyatlar qon bosimi interfeysidan yoki havo bosimidan noqulaylik bilan bog'liq. Xo'roz va uyqu apnesini bartaraf etish uchun CPAP terapiyasidan foydalanganda noto'g'ri nima bo'lishi mumkinligini aniqlang.
CPAP dan teri belgilarini yoki Rashes
Sizning CPAP niqobingiz noto'g'ri muvofiq bo'lmasa, sizning teringizdagi belgilarni qoldirishi mumkin. Bu, ayniqsa, burningizning ko'prigi bo'ylab yaralar yoki hatto yaralarga olib kelishi mumkin. Nozik teriga ega odamlar, ayniqsa, lateks o'z ichiga olgan niqoblar bilan toshma yoki terida tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Maska linzalari, to'siq kremlari, niqobni yumshatish yoki yaxshi moslashtirilgan niqob bu alomatlardan xalos bo'lishi mumkin.
CPAP murakkabidan havo oqib chiqishi
Uzoq vaqt mobaynida CPAP ishlatish bilan bog'liq eng keng tarqalgan shikoyat bo'lgan oqish hisoblanadi. Agar qon to'kilishiga mukammal mos kelmasa, havo qirralarning atrofidan qochishi mumkin. Agar siz kecha davomida pozitsiyani o'zgartirsangiz yomonlashishi mumkin. Burun va og'zini qoplaydiganlar kabi katta maska, qochqinlarga ko'proq moyil bo'ladi. Ushbu qochqinlar shovqinli bo'lishi mumkin va sizning yotoq sherigingizni bezovta qilishi mumkin. Sızıntılar, berilgan bosimni kamaytirish orqali davolanishni xavf ostiga qo'yishi mumkin. Noqonuniy burun niqobini yoki burun yostiqlarini qo'llash orqali qochqinlarni kamaytirish mumkin.
Agar siz CPAP niqobingizning yarashuvi bilan kurashayotgan bo'lsangiz, past bosim sozlamalari ba'zan foydali bo'lishi mumkin. Juda ko'p havo bosimi mavjud bo'lsa, ortiqcha havo qon to'kilishiga yoki og'izdan chiqadi. Sozl-ri o'zgartirishdan oldin buni shifokor bilan muhokama qiling.
CPAP dan burun yoki og'izda quruqlik
Burun va og'izning qurishi ko'pincha oqish bilan birga bo'ladi.
Bu nosebleeds yoki hatto tish va tishlarga zarar etkazishi mumkin. Issiq namlagich va isitish quvurlari yordamida CPAP-ni yanada qulayroq qilish mumkin. Og'zingiz ochilib qolsa, havo qochib qutilib qolgan og'iz yoki tilga olib kelishi mumkin. Burunni va og'zini qoplaydigan chinni yoki to'liq yuzli niqobni ishlatish buni tuzatishi mumkin. Agar burun quruq bo'lsa, ortiqcha nazokatli sho'rlangan spray yordam berishi mumkin.
Noqulaylik nafas olish
CPAP terapiyasini birinchi marta qo'llashni boshlaganingizda, yuzaga keladigan tuzatish davri bor. Bosimdan nafas olish tabiiy emas. Nafas olish oson bo'lsa-da, nafas olish qiyin bo'lishi mumkin. Bu vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi mumkin, ammo u ham uyqusizlikni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi hollarda, pastki boshlang'ich bosimdan tezroq chiqish yoki osonroq ekshalatsiyaga yo'l qo'yadigan xususiyat foydali bo'lishi mumkin. Bosimlarni qisqartirish kerak bo'lishi mumkin. Kamdan kam hollarda ikki darajali davolash - nafas olish uchun bitta bosim ishlatiladi va past bosim nafas olish uchun ishlatiladi - kerak bo'lishi mumkin.
CPAP dan havo yutish yoki aerofagiya
Ko'pgina odamlar havo yutishini boshdan kechiradilar, aerofagiya deb ataydilar (aynan "havo yeyish"). Uyg'onganingizda va oshqozoningiz havo bilan to'ldirilgan bo'lsa, bu aerofagiya tufayli bo'lishi mumkin.
Havoning yutilishi CPAP bosimining belgisi bo'lishi mumkin. Yuqori havo yo'lini qo'llab-quvvatlamasdan, oshqozon havo oshqozonga qizilo'ngach orqali kirishi mumkin. Natijada, tirqish, tirqish va shishirishlar muammoga aylanishi mumkin. Kamlab ketgan bosim bularni engillashtirishi mumkin. Aerofagiya uchun boshqa davolanishlar, masalan, oshqozon ekishi yoki GERD uchun, dori-darmon yostiqlari va ikki bosqichli davolanish uchun foydali bo'lishi mumkin.
Markaziy Kutish Apnesini Rivojlantirish
Ba'zi odamlar CPAP terapiyasiga javob sifatida nafasni ushlab turadigan markaziy uyqu apneasini boshdan kechiradilar. Markaziy apne siz CPAPni boshlashdan oldin nafas olish bozukluklarının ko'pchiligini hisobga olmasa, lekin hozir soatiga beshdan ortiq voqeaga hissa qo'shgan bo'lsa, u murakkab uyqu apneasini anglatishi mumkin.
Bu ba'zida o'z vaqtida hal etiladi. ASV terapiyasini o'zgartirishni talab qilishi mumkin. Boshqa hollarda esa, CPAP bosimini oddiygina tushirish orqali bartaraf etilishi mumkin.
CPAPni ishlatadigan bolalarda yuzma-yuz muammolari
CPAP dan foydalanadigan bolalarni tomoshabinning burundagi niqob bosimi bilan bog'liq o'rta yuzning o'sish muammolarini rivojlantirmasligi uchun kuzatish kerak. Burun yostiqlarini ham o'z ichiga olgan yangi niqob uslubi bu xavfni kamaytirishi mumkin.
Ta'sir qiladigan o'zgarishlar CPAP bosimini talab qilasiz
Ba'zida uyqu apnea uchun xavf omillari o'zgarganda CPAP mashinasining bosimini kamaytirish kerak. Oshqozon og'irligi uyqu apnea xavfining eng katta ishtirokchilaridan biridir. Agar siz dietadan va jismoniy mashqlar orqali tanangizning vazni kamida 10 foizini yo'qotsangiz, siz CPAP bosimining pastligini talab qilishingiz mumkin. Agar siz havo yutish, qon to'kilishi yoki bosimdan nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.
Agar sizda ekologik allergiya mavjud bo'lsa, dori-darmonlar yoki burun spreyi bilan optimallashtirilgan davolash bosim talablarini kamaytirishi mumkin, bu esa burun orqali o'tishi mumkin. Bundan tashqari, jarrohlik o'zgarishlari, jumladan tonsillektomiya, nazal septoplastika va yumshoq tomoq yoki til operatsiyasi CPAP davolanish talablarini o'zgartirishi mumkin.
Maqola foydalanish uyqu apne xavfini keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz sigaret tutsangiz, horg'inlik va uyqu apnea yomonlashishi mumkin. Spirtli ichimliklarni yotishi vaqtida qo'llash mushaklarning gevşemesine va uyqu apnea yordam beradi. Dorilar, jumladan, mushak gevşetici va benzodiazepinler, uyqu apneasini yomonlashishi mumkin. Agar ushbu moddalardan har qanday foydalanishni to'xtatib qo'ysangiz, sizning uyqu apne xavfi kamayishi mumkin va sizning bosim ehtiyojlari kamayishi mumkin.
Bir so'zdan
Agar ushbu yon ta'sirlardan birortasini boshdan kechirsangiz yoki shubha qilsangiz, siz CPAP bosimingizni kamaytirishingizga to'g'ri kelishi mumkin, siz o'zingiz uchun mavjud echimlar to'g'risida uyqu mutaxassisi yoki uskunani etkazib beruvchingiz bilan suhbatlashing. CPAP ma'lumotlarini ko'rib chiqqandan so'ng, bosim sozlamalarini o'zgartirish yoki boshqa o'zgarishlarni amalga oshirish bo'yicha aniqlik kiritish mumkin. Ko'plab parametrlarni ko'rib chiqish uchun tavsiya etilgan terapiya bo'lgani uchun, bu o'zgarishlarni o'zingiz qilmang. Yaxshiyamki, ko'pincha CPAP bilan davolashni takomillashtirish va yon ta'sirini kamaytirish uchun o'zgarishlar qilish mumkin.
Manba:
Kryger MH, Roth T, Dement WC. Uyquning tibbiyot tamoyillari va amaliyoti . Filadelfiya, Pensilvaniya shtati: Elsevier; 2017.