Agar sizda yuqori ekstremal jarohatlar mavjud bo'lsa, sizning jismoniy terapevtingiz reabilitatsiya davrida yuqori tana ergometridan foydalanishi mumkin. Jismoniy terapiya klinikalarida ko'pincha UBE deb ataladigan yuqori tana ergometresi sizning qo'llaringiz bilan pedalda yuradigan velosipedga o'xshash mashq uskunalaridir. U yuqori ekstremite kuchini va chidamliligini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin va bu sizning qo'l mushaklaringizning umumiy ishlab chiqarish quvvatini yaxshilash uchungina ishlatilishi mumkin.
Ergometr nima o'zi?
Ergometr inson mushaklarining faoliyatini o'lchaydigan mashq mashinasidir. UBE sizning yuqori tana muskullaringizning qanchalik ko'p ishlayotganini o'lchaydigan ergometrdir. Yuqori tana muskullaringiz qilayotgan ish hajmini o'zgartirish uchun qarshilikni nazorat qilish uchun Sozlamalar UBE-ga o'rnatilishi mumkin. Odatda UBE mashinalarida sozlanishi o'rindiq bor, va ko'pchiligi mashinani tik turib foydalanishga imkon beradi.
Jismoniy terapevtingiz sizga foydalanish uchun klinikada UBEga ega bo'lishi mumkin. Ba'zi modellar tijorat maqsadlarida foydalanish uchun ishlab chiqilgan bo'lib, taymer, raqamli qarshilik sozlamalari yoki ichki yurak urish tezligi monitori kabi xususiyatlarni o'z ichiga olishi mumkin. Boshqa stol modellari juda ko'p xususiyatlarga ega bo'lmasligi mumkin va men oddiy qo'lda qarshilikni o'rnatish tugmasi bilan asosiy pedallashtirishni ta'minlay olaman.
UBE dan foydalanish kimga yoqadi?
Agar elkangizdagi og'riqlar , elkama jarrohligi yoki qo'llaringizning mustahkamligi va sabr-toqatiga ta'sir etadigan boshqa yuqori ekstremal muammo bo'lsa, sizning jismoniy terapevtingiz fizika davolash klinikasida sizni UBE dan foydalanishni tanlashi mumkin.
Bundan tashqari, jarohatdan shifo topish paytida slingni kiyib olgan bo'lsangiz, qo'llaringizning mustahkamligi va chidamliligi buzilganligini sezasiz. UBE sizning kuchingiz va sabr-toqatingizni qurollarning vazifasini yaxshilash uchun yaxshilashingizga yordam beradi.
UBE-dan foydalanishni talab qilishi mumkin bo'lgan odatda shikastlanishlarga quyidagilar kiradi:
- Rotator manfiy jarrohlik yoki elka bursit
- Proksimal humerusning sinishi
- Radial bosh yoki tirsak singan
- Colles yoki Smiths singan
- Tennis o'ynati yoki golfchi tirsagi
- Klavikula sindirish
- Ko'krak qafasidagi dislokatsiya yoki labrum yirtig'i
Agar yurak xastaligi, yurak xastaligi yoki o'pka kasalligiga chalingan bo'lsangiz, shifokor sizni yurak reabilitatsiyasi yoki o'pka reabilitatsiyasi uchun fizik davolanishga chaqirishi mumkin. UBE sizning yurak chidamliligini yoki pulmoner funktsiyasini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin, shunda siz normal faoliyatga qaytasiz.
Ba'zan yoriqlar yoki buruqlar kabi pastki ekstremal shikastlanishlar sizning oyoqlaringizni an'anaviy tarzda ishlatishingizga to'sqinlik qiladi. UBE sizning pastki ekstremal jarohatlaringiz davolanayotganda sizning fitness darajasini saqlab qolish uchun o'zaro faoliyat vosita sifatida foydalanish mumkin. Agar siz nogironlar aravachasini sizning asosiy vositangiz sifatida ishlatsangiz, sizning PT sizning elkangizdagi mushaklaringizni kuchli ushlab turish uchun sizning UBEda ishlashi mumkin, shuning uchun siz stulingizni boshqarishingiz mumkin. Agar siz g'ildirakli stul bilan bog'liq bo'lsangiz, UBE sizning aerob mashqingizning asosiy manbasi sifatida ham qo'llanilishi mumkin. Jismoniy terapevtingiz tanlagan parametrlarga qarab, UBE birinchi navbatda kardiorespiratuar chidamlilikni yaxshilash uchun yoki birinchi navbatda qurol va elkalarini mustahkamlash uchun ishlatilishi mumkin.
Agar elkangizda, tirsakda yoki bilakda jarohatlar bo'lsa va fizik davolanishda qatnashsangiz, UBE ning birinchi qo'li bo'lishi mumkin.
Sizga tez-tez normal funktsiyani qaytarib olish uchun sizning qurolingizdan harakatlanishingizga yordam beradi.
Bir so'zdan
Yuqori ekstremal jarohatlardan keyin siz normal faoliyatga qaytish uchun fizika terapiyasidan foydalanishingiz mumkin. Foydalanilishi mumkin bo'lgan mashq mashinasi UBE. UBE mushaklarning chidamliligini va kuchini yaxshilashga yordam beradi, shunda siz o'zingizning optimal darajangizga tezda qaytsangiz bo'ladi.
Yuqori ekstremal jarohatlardan keyin siz normal faoliyatga qaytish uchun fizika terapiyasidan foydalanishingiz mumkin. Foydalanilishi mumkin bo'lgan mashq mashinasi UBE. UBE mushaklarning chidamliligini va kuchini yaxshilashga yordam beradi, shunda siz o'zingizning optimal darajangizga tezda qaytsangiz bo'ladi.