Tabure, yoki najas moddasi, sizning tanangizning chiqindilari
Har bir inson poops! Tabure yoki najas, biz vujudni tark etgan chiqindi moddasi deymiz. Biz hammamiz ovqat yeyishimiz kerak va biz oziq-ovqatni buzamiz. Ammo u to'liq buzilmaydi, qolgan narsalar qoladi va bu material tanadan chiqishi kerak. Ammo ovqatlanish axlatxonaga aylanishidan oldin juda ko'p o'zgarishlar sodir bo'ladi.
Tabure odatda tanada sodir bo'lgan narsalarga, ayniqsa, biror narsa noto'g'ri ketayotgan bo'lsa, ba'zi katta maslahatlar beradi.
Taboqda nima bor?
Tabure asosan oziq-ovqat iste'mol qiladi, ammo u tarkibida bakteriyalar, o'lik xujayralar va mukus mavjud . Og'zaki safarini boshlaydi, chunki biz ovqatlantiramiz. Ovqat yutilib, qizilo'ngach va oshqozonga o'tadi . Oshqozonda ovqat hazm qilish sharbati aralashtiriladi va oziq-ovqat hazm qilinadi.
Oshqozon ovqatni yiqitgandan so'ng, u ingichka ichakka aylanadi. Yana oshqozon fermenti qo'shiladi va ozuqalar vili deb nomlangan kichik barmoq sochlar tomonidan so'riladi.
Bu vaqtga kelib, ko'plab oziqa moddalari oziq-ovqatdan iste'mol qilinib, oshqozon-ichak trakti bo'ylab va katta ichakda davom etadi. Katta ichakda suv so'riladi. Safar oxirida katta ichak va oshqozon-ichak yo'li orqali naycha rektumga , so'ngra anusning tashqi tomoniga o'tadi.
"Oddiy" tabureni nima qiladi?
Oddiy stu l kishi tomonidan insonga farq qiladi. Oddiy bo'lmagan narsa, juda ko'p bo'shashmasdan axlat (diareya) yoki juda qattiq axlat (konstipatsiya).
O'rtacha muvozanatni tiklash maqsadga qaratilgan bo'lib, yumshoq va osongina hech qanday og'riq va noqulayliksiz o'tishi mumkin. Har kuni 3 kundan boshlab kuniga 3 marta, har kuni har xil joylarda kunlik axlatlanish soni ham o'zgarmoqda. Har bir inson o'zlarining normal yashashini tushunishi va tabiblar normal oraliqlardan tashqariga chiqa boshlaganda shifokor bilan gaplashishi kerak.
Tabib bilan nohaqlik nima bo'ladi?
Afsuski, axlat bilan axlatlanish mumkin. Sizning odatiy naqshingizda (hajmi, shakli, chastotasi, rangi) har qanday o'zgarish mavjud bo'lsa, u "ichak odatlaridagi o'zgarishlar" deb ataladi. Ko'pincha bu vaqtinchalik bo'ladi, lekin u 3 yoki undan ortiq kun davom etadi, bu haqda shifokor bilan gaplashishga arziydi.
Diareya. Chiqindilarni materiallari oshqozon tizimi orqali juda tez harakatlanishi mumkin, bu esa ich ketishga olib keladi. Ko'pincha ich ketishi o'z-o'zidan ketadi va sababi ma'lum bo'lmasligi mumkin, ammo diareyaning ko'plab sabablari quyidagilardan iborat:
- INFEKTSION (Virusli va bakterial)
- Parazitlar
- Oziq-ovqat intoleranslari
- Kasallik
- Funktsional ichak kasalliklari
- Yengillikning buzilishi
Kabızlık. Oziq-ovqatlar ichak yo'li orqali juda sekin harakatlanishi mumkin, bu ichak tutilishiga olib kelishi mumkin . Kabızlık vaqtinchalik bo'lishi mumkin va o'z-o'zidan çözülebilir, lekin surunkali bo'lishi mumkin. Kabızlığın mumkin bo'lgan ayrim sabablari quyidagilardir:
- Dori-darmonlar (og'riqli dorilar kabi)
- Yengillikning buzilishi
- Dehidratsiya
- Yapışmalar (skar to'qimasi)
- Ichak tutilishining oldini olish
- Oshqozon kasalliklari va kasalliklari
- Boshqa kasalliklar (diabet yoki tiroid kasalligi kabi)
Noyob ranglar. Tabure turli xil ranglarda bo'lishi mumkin va hali ham "oddiy" deb qaralishi mumkin, lekin agar u 3 kundan ortiq davom etsa yoki najasingizning boshqa rangga aylanishini aniqlay olmasangiz, shifokor bilan gaplashing.
Turli xil rangli axlatning umumiy sabablari quyidagilardir:
- Qizil: Tabiiy va sun'iy rangli ovqatlar qizil naychalarga olib kelishi mumkin.
- Qora: Yashil, qora yoki binafsha rangli ovqatlar va temir qo'shimchalar dog'lar yashil rangga aylantirishi mumkin.
- Yashil: Yashil ovqatlar va temir qo'shimchalari sabab bo'lishi mumkin.
- To'q rang: Qizil va to'q sariq rangli ovqatlar va ba'zi dorilar bu rangi olib kelishi mumkin.
Tabure qizil bayroq belgilari
Axlatda qon . Nopokdagi yoki ichidagi qon qizil yoki qora kursida bo'lishi mumkin. Axlatda qon hech qachon normal emas va har doim shifokor tomonidan tekshirilishi kerak. Agar axlat qora, o'tkir va hidli bo'lsa, bu qonni anglatishi va darhol shifokor bilan muhokama qilinishi kerak.
Oq bo'yoq . Ba'zan oq rangli tabure bariy testining natijasi bo'lishi mumkin, bu holda bu tashvishga sabab bo'lmasligi mumkin, lekin u ham bloklangan o't yo'lining natijasi bo'lishi mumkin. Yaqinda bariy tekshiruvingiz bo'lmasa, doktorga rangparli rangli axlat bilan murojaat qiling.
Dar axlat. Dar axlatlar ichakning torayishi natijasida bo'lishi mumkin, demak doktorga qo'ng'iroq qilishingiz kerak.
Ichak harakatining yo'qligi. Biroz vaqtdan beri hech qanday axlatga ega bo'lmaslik, yallig'lanishli ichak kasalligi bo'lgan kishilarda (ayniqsa, Crohn kasalligi) ko'proq tarqaladigan taranglikni anglatishi mumkin.
Agar ushbu belgilarda qorin og'rig'i yoki qusish kabi boshqa alomatlar kuzatilsa, darhol shifokorga murojaat qiling.