Tish buzilishi siz tizzalarning qo'shilishi atrofidagi ligamentlardan birini yarador qilganingizni bildiradi. Diz barqarorligiga hissa qo'shadigan to'rtta katta ligament mavjud. Bundan tashqari, jarohatlardan keyin og'riqlarga olib kelishi mumkin bo'lgan juda kichik ligamentlar ham mavjud.
Sprain versus Strain
Buralgan suyuqlik ligament jarohati hisoblanadi va shikastlanish mushakning jarohati hisoblanadi. Ligamentlar ikki suyakni birlashtiruvchi tuzilmalardir.
Ligamentlar birgalikda barqarorlikka erishishda muhim rol o'ynaydi, ayni paytda birgalikda harakat qilish imkonini beradi. Tiz holatida ligamentlar tizzadan yuqoriga va pastga egilishiga imkon beradi, lekin ortiqcha harakatlarni nazorat qiladi. Tizimning kafolatlovchi ligamentlari haddan tashqari yonma-yon harakatlanishni oldini oladi, bunda chambar ligamentlar rotatsion va oldinga / orqada barqarorlikda muhimdir.
Tashxis
Biror kishining "tizzadan tashqariga chiqish" degani ikki sababga ko'ra juda foydali tashxis emas:
- Qaysi ligaman jarohati borligini aytmaydi. Bu juda muhim, chunki turli ligamentlar juda boshqacha tarzda davolanadi. Masalan, ACL (o'tkir burchak ) jarohati ko'pincha jarrohlik qayta tiklashga muhtoj. Boshqa tomondan, MCL (medial kafolatli ligament) shikastlanishlar kamdan-kam hollarda jarrohlik amaliyotini talab qiladi.
- Sizning jarohatingiz qanchalik yomonligidan xabaringiz yo'q. Buning muhimligi shundaki, kichik jarohatlar odatda kichik davolashni talab qiladi. Jiddiy shikastlanishlar ko'proq davolanishni, reabilitatsiya qilishni va ehtimol operatsiyani talab qilishi mumkin.
Shunga qaramasdan, bemorlarga ko'pincha tizzalarning buzilishi aytiladi. Agar siz tizzadan tashqarida tashxis qo'yilgan bo'lsangiz, qo'shimcha ma'lumot olishga harakat qiling. Qaysi ligament jarohati borligini aniqlang, keyin siz qanday muolajalar va reabilitatsiya qilish kerakligi haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lasiz.
Zo'ravonlik
Ko'pincha tizza jarohatining jarohati shikastlanishning og'irligini aniqlash uchun baholanadi.
Yaralangan jarohati ligandning shikastlanish darajasini ko'rsatishi kerak. Umuman olganda shifokorning ko'pchiligi 1 dan 3 gacha bo'lgan darajaga ega. Bog'ning yirtig'i quyidagicha:
- I darajali: 1-2 hafta mobaynida dam olish va faoliyatni modifikatsiyalash ehtimoli bo'lgan kichik jarohatlar.
- II daraja: ligamentning qisman yiringlashi bilan mo'tadil jarohatlar, ularda ko'proq cheklovlar talab etiladi va tiklanish uchun 4-6 hafta talab etiladi.
- III darajali: ligamentning to'liq yoki to'liq yirtilib ketishi. Bog'dagi shikastlanishga qarab, bu uzoq muddatli reabilitatsiya yoki jarrohlik aralashuvni talab qilishi mumkin.
Ushbu umumiy tasniflarni biroz o'zboshimchalik bilan yodda tutish kerak va haqiqat bir ligament ko'p hollarda turli xil yo'llar bilan zarar etkazilishi mumkin, bu hech qanday yaralanishdan to'liq yirtilib ketishi mumkin. Shuning uchun bu toifalar sportchilarga jarohatlarning jiddiyligi va ularning sport bilan shug'ullanishlari uchun kutilgan muddat uchun vaqt jadvalini berish uchun eng ko'p ishlatiladi.
Davolash
Ma'lum bo'lishicha, jarohatlarning tizzadan yiqilib qolishining asosiy sababi, bu so'zlar juda foydali ma'lumotni etkazish uchun juda oz narsa. Yaralangan jarohatni bilish shifokoringizga yordam beradi va imkon qadar tezroq normal faoliyatingizga qaytib borishni ta'minlash uchun eng yaxshi davolashni topishga yordam beradi.