To'g'ri raqamlar nima?
Siz qaerga qarab qarab tavsiya etilgan qon glyukoza darajasi o'zgarishi mumkin . Amerika Diabetes Assotsiatsiyasi (ADA) raqamlari Amerikaning Endokrinologiya kolleji (ACE) qoidalaridan farq qiladi. ACE tavsiyalari ADAga qaraganda biroz kattaroq. Agar siz diabetga chalingan odam bo'lsangiz, qanday ta'qib qilishni bilasiz?
Sizning maqsadingiz to'g'ri bo'lgan sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling.
Qon shakarining maqsadlari turli omillar, jumladan, yoshi, hayot davomiyligi, qon shakarini nazorat qilish, dori-darmonlar, boshqa sog'liqni saqlash masalalari va boshqalar asosida shaxsiylashtirilgan bo'lishi kerak. Quyidagi jadval ikki qon bosimi ko'rsatmalarining umumiy tavsiyalarini taqqoslaydi glyukoza pre va post ovqatlari, shuningdek gemoglobin A1C (qon shakarining uch oylik o'rtacha).
Qandli diabetning qon quyish darajasini tekshirish kerakmi?
Sizning qoningizda glyukoza miqdorini kun bo'yi tekshirish sizning qon shakaringizni qanday qilib yaxshi nazorat qilishni aniqlashga yordam beradi. Sizning sonlaringiz sizning namunangizni boshqarishda va oziq-ovqat, jismoniy mashqlar, stress va kasallikning qanday qilib bir necha ismga ega bo'lishini aniqlash uchun qan qondagi shakar nazoratini qanday ta'sirlanishiga yordam berishi mumkin. Ertalabki birinchi narsa (siz kamida 8 soat ro'za tutganingizda) nonushta qilishdan oldin, ikki soat ovqatdan keyin va yotishdan oldin sinov uchun yaxshi vaqt. Boshqa tavsiya etilgan vaqtlar mashqlar paytida, mashg'ulot vaqtida va mashg'ulotdan so'ng, ayniqsa og'ir bo'lsa yoki qon shakaringiz past yoki baland bo'lishi mumkinligini his qilsangiz o'z ichiga oladi.
Sizning sertifikatlangan diabet o'qituvchisi yoki sog'liqni saqlash xizmati provayderi siz uchun mantiqan muntazam ravishda sizga yordam beradi. Odatda insulinni qabul qiladigan yoki glyukoza tushiradigan boshqa og'iz preparatlarida gipokardiyani (past qon shakari) yoki glyukoza etishmovchiligiga olib kelishi mumkin bo'lgan odamlar qon shakarini tez-tez sinab ko'rishlari kerak.
Qon shakarining yana bir o'lchami - A1C nima?
Gemoglobin A1C testi sizga va shifokoringizga umumiy glyukoza nazoratini nazorat qilishda yordam beradigan bir qon tekshiruvidir. Bir necha oydan beri sizning qoningizda o'rtacha glyukoza miqdorini beradi. Bu odatda yiliga 2 dan 4 marta buyurtma qilinadi. Agar siz yangi tashxis qo'yilsa yoki yaxshi kunlik nazoratni saqlab tursangiz, u tez-tez buyurtma berilishi mumkin. Amerikadagi Diabetes Assotsiatsiyasi standartlari quyidagilarni nazarda tutadi:
Ko'pgina homilador bo'lmagan kattalar uchun oqilona A1C maqsadi: <7%
Keyinchalik qattiq A1C maqsadlari (faqat uzoq vaqt umr ko'rish yoki muhim yurak-qon tomir kasalliklari bo'lmagan) <6,5%
- Giperglikemiya, kam umr ko'rish, rivojlangan mikro yoki makrovaskulyar kasallik tarixi bo'lgan bemorlarga nisbatan kamroq tajovuzkor glyukoza nazorat qilish: <8%
Qon shakar maqsadlari va boshqa muhim raqamlar individisizlanishi kerak
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi yoshi, tashxis davomiyligi, boshqa sog'liqni saqlash masalalari, turmush tarzi va boshqalarni hisobga olgan holda, turli xil o'zgaruvchan vositalarni hisobga olgan holda, bemorni markazlashtirilgan yondashuvga aylantirishi kerak. Ba'zi odamlar qon shakarini va A1C maqsadlariga ega bo'lishlari kerak, boshqalari esa Quyidagi jadval 2-toifa diabetga chalinganlar uchun umumiy qo'llanma bo'lib xizmat qiladi.
Ushbu qadriyatlar homiladorlik qandli diabetga chalingan bolalar yoki ayollarning maqsadlarini anglatmaydi .
Değerlarni ADA va ACE dan solishtirish
| Qiymatlar | ADA | ACE |
| A1C | kam yoki teng 7% | 6,5% dan kam yoki teng |
| Ovqatlardan oldin | 80-130 mg / Aaysh | 110mg / dL dan kam |
| Ovqatdan keyin 1-2 soat | 180 mg / dLdan kamroq | 140 mg / dl.dan kamroq |
Manbalar:
Amerika Diabet Ittifoqi. Qon glyukoza haqida.
Amerika Diabet Ittifoqi. Diabet kasalligida standartlar 2017 y. 40 (qo'shimcha 1). S3-S130.
Amerika Klinik Endokrinologlar Assotsiatsiyasi va Endokrinologiya Amerika Kolleji. Amerika Klinik Endokrinologlar Assotsiatsiyasi va Endokrinologiya Amerika Kollejining keng qamrovli 2-turdagi diabetga qarshi kurashish bo'yicha Algoritm-2017 Xulosa haqidagi konsensus bayonoti.