Qisqa bo'hron va semirib ketish buzilgan uyquga olib kelishi mumkin
Kutilmagan munosabatda bo'lgan uyquda, uxlash bolalar va ularning normal rivojlanish qobiliyatiga chuqur ta'sir ko'rsatadi. Biroq, uyqu muammolari bolalarda o'sish gormoni chiqarishiga qanday ta'sir qiladi? Qanday uyqu buzilishi bolani qisqartirishga yoki og'irlik yoki semiz bo'lishiga putur etkazishi mumkin? Javoblar sizni ajablantirishi mumkin va shubhasiz, samarali davolanishlar ko'payishi mumkin.
Kutish Apnea va rivojlanish muammolari tufayli buzilgan uyqu
Bolalarda, ayniqsa, o'sishni davom ettirmoqchi bo'lganlarda, uyqu to'htatilsa, bu juda muhim oqibatlarga olib kelishi mumkin. O'sish gormoni maxsus uyqudagi bosqichlar paytida kechasi chiqariladi. Kechiktiruvchi chuqur, REM bo'lmagan uyqu , uning sekretsiyasi uchun juda muhimdir. Bu uyqusizlik tunning uchdan uch qismida hukmronlik qiladi. Agar bu uyqu to'xtatilsa, o'sish odatiy tarzda yuz bermasligi mumkin. Ta'sirlangan bolalar o'z o'sish tendentsiyasidan tushib qolishi mumkin: masalan, agar bola 50 yoshdan oshgan bo'lsa, erta rivojlanish vaqtida uning vazni va vazni bo'yicha 50 foizni tashkil etgan bo'lsa, zarar ko'rgan bola vaqt o'tishi bilan 10-periyodga tushishi mumkin.
Uyqu buzilishlarining normal o'sishiga ta'siri misolida, bolalardagi uyqu apnesi o'sishiga chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkinligi ma'lum. Ushbu bolalar o'zlarining yuqori nafas yo'llarida , horg'inlik yoki nafas olishda to'xtashga olib kelishi mumkin bo'lgan davriy obstruktsiyaga ega.
Tana havo yo'lini ochish va oddiy nafas olishni davom ettirish uchun o'zini engil uyquga aylantiradi. Shu sababli, chuqur uyqu parchalanishi va o'sish gormoni sekretsiyasini buzishi mumkin.
Chuqur uyquni buzadigan har qanday uyqu buzilishi o'sish gormoni sekretsiyasini kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, etarli uyqu bermaslik ham xuddi shunday ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
Yaxshiyamki, uxlash apnesi bo'lgan bolalarni davolashda pasayish kuzatiladi. Ko'pchilik avvalgi o'sishiga qaytgan holda, avvalgi o'sish tendentsiyasiga qaytadi. Bu shuni anglatadiki, uyqu sifatiga putur etkazadigan boshqa sharoitlar, masalan, bezovtalanmaydigan oyoqlar sindromi kabi, foydali bo'lishi mumkin.
Uyqusizlikdan mahrum bo'lish, uyquga muhtojlik va semirib ketmaslik
Yigitlarni semirib ketish xavfi katta yoshli bolalarda yaxshi o'rganilgan. Mexanizm to'liq tushunilmagan bo'lsa-da, bu gormonal o'zgarishlar yoki normal metabolizmga ta'sir qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Xuddi shunday munosabatlar bolalardek ko'rinadi. Bolalarning yoshiga asoslangan uyqu talablarini qondirish uchun kechasi uyqusida etarli darajada uyqu bo'lmasa, ular umumiy sog'lig'iga putur etkazishi mumkin.
O'tgan 20 yil mobaynida 50 mingdan ziyod bolalarning ko'plab mustaqil tadqiqotlari uyqudan mahrum etishning semizlik xavfining ortishi bilan bog'liqligini tasdiqlaydi. 2002 yilda 6-7 yoshdagi 8746 yapon bolasini o'rganish shuni ko'rsatdiki, kamroq vaqt uyqusi bolalikdagi semirish xavfini oshirdi.
Bu natijalar uyqudagi vaqtni ortiqcha davom etayotgan ko'rinadi. 2005 yilda tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, 30 oylik davrda uyqu holatidan mahrum bo'lish 7 yoshida semirib ketgan.
Tadqiqotchilar, uyquning buzilishi miya hududida tuyadi va energiya sarfini boshqarishga javob beradigan gipotalamus deb ataladigan hududga doimiy shikast etkazishi mumkinligini taxmin qiladi.
Tugatilmagan uyqu buzilish xavfi ota-onalarning farzandlari etarlicha sifatli uyqu olmaydigan belgilarga diqqat bilan e'tibor qaratishlari kerak. Muammo shubha qilsangiz, pediatringiz bilan gaplashib olishingiz kerak. Ehtiyotkorlik bilan baholash ba'zi ishonchni ta'minlaydi va davolanish ko'rsatilganda bolangiz o'sishi va rivojlanishiga yordam berishi mumkin.
> Manbalar:
Agras, WS va boshq . "Bolalik kilovati uchun xavf omillar: tug'ilishdan 9,5 yilgacha bo'lgan istiqbolli ish". J Pediatr. 2004; 145 (1): 20-25.
> Durmer, JS va boshq . "Pediatriya uyqu tibbiyoti". Continuum Neurol. 2007 yil; 13 (3): 158.
> Teri, S. "Qisqa muddatli va semirib ketgan bemorlar: Biz semirishni oldini olish uchun ko'proq uyqu tavsiya qilamiz". Arch. Dis. Bolalar. 2006; 91; 881-884.
> Vorona >, R. va boshq . "Birlamchi tibbiy yordamda ortiqcha vazn va obez bemorlarga an'anaviy tana massasi indeksi bo'lgan bemorlardan kamroq uyqu haqida xabar bering." Ichki tibbiyot arxivlari. 10-yanvar, 2005-y. Vol. 165: 25-30.