Uy uyqusida bu kun uyqu uyqusizliklari kabi obstruktiv uyqu apnesi kabi tashxis qo'yish uchun tobora ko'proq foydalanilmoqda. Nima uchun uyingizda uyquga o'rganishingiz kerak? Uy ichidagi uyqu holatini tekshirishning afzalliklari va kamchiliklari markazda joylashgan polisomogramaga nisbatan qanday? Uydagi uyqashni o'rganish, o'rganishingiz bilan nima kutish kerakligi va sizning tashxis va davolanishingizdagi keyingi qadamlar haqida bilib oling.
Uyda uyqu holatini o'rganish
Birinchidan, nima uchun siz birinchi navbatda uyqu o'rganishni talab qilishingiz kerak deb o'ylaysiz. Ushbu testlar turli xil uyqu buzilishlarini aniqlash uchun ishlatiladi. Alomatlar va mos keladigan fizik muolajalar sizning uyqu muammolaringizning sababini ko'rsatishi mumkin bo'lsa-da, diagnozni rasman shakllantirish uchun (va natijada, davolanish uchun to'lovni sug'urtalash uchun) test talab qilinadi.
Uyquni tasdiqlash uchun uyqu shifokorlari tez-tez uyquni tekshirish uchun javob beradi. Ushbu mutaxassislar tez-tez bemorlarning uyqudagi shikoyatlardan shikoyat qilishlarini ko'rishadi va ularning o'qitishlari tadqiqlarni ko'rib chiqishi va eng munosib davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlar va boshqa sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari uy uyqu tajribalari uchun buyurtma berish huquqiga ega bo'lishlari mumkin, ammo Amerikaning Sleep Medicine dorixonasi bu amaliyotni tavsiya etmaydi.
Har kim ham uy uyqusi o'rganishi kerak emas. Tashxis qo'yish uchun faqatgina obstruktiv uyqu apnea (OSA) kerak.
Ushbu testdan kamida o'rta va og'ir darajadagi OSA darajasida shubha mavjud bo'lganda buyurtma berish kerak. Sinov, shuningdek, vaqti-vaqti bilan uyqu apnea yoki jarrohlik kabi jarrohlik davolash samaradorligini baholash uchun ishlatiladi.
Tashxisiy aniqlikka olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa tibbiy sharoitlar mavjud bo'lsa, uy uyquidagi testlar to'g'ri deb hisoblanmaydi.
U boshqa uyqunlikdagi kasalliklarni uyqu apnesidan tashqariga tashxis qo'yish uchun ham ishlatilmaydi. Uydagi uyquga test qilish uchun ushbu tibbiy ko'rsatmalarning ba'zilari quyidagilardir:
- O'rta va o'tkir o'pka kasalligi
- Nerv-mushak kasalligi
- Kongestif yurak etishmovchiligi
- Markaziy uyqu apneasi
- Uyquning davriy ekstremal harakatlari
- Uyqusizlik
- Parasomniyalar (uyqu uslublari)
- Circadian ritmi uyqu buzilishi
- Narcolepsy
Nihoyat, uyda uyqu holatini sinovdan o'tkazish, harakatsizlik, xavfsizlik, muhim kasallik yoki boshqa to'qnashuvlar tufayli markazda diagnostika polikomagnoziga ega bo'lmagan shaxslar tomonidan qo'llanilishi mumkin. Eng muhimi, uyda uyqu holatini tekshirish bolalar uchun mos emas.
Uydagi imtiyozlar va kamchiliklar
Uydagi uyqusiz tadqiqotlar, to'g'ri tanlangan aholi orasida uyqu apnesini boshqarishning ajoyib yo'li. Kasallikning yuqori darajada shubhasi mavjud bo'lsa, u bemorning davolash bosqichiga o'tishiga imkon beruvchi sodda tasdiqlovchi test bo'lishi mumkin. Biroq, salbiy tekshiruv buzilishini istisno qilmasligi mumkin. Agar salbiy uy uyqu testi (apne-gipopnea indeksi yoki 5dan past bo'lgan AHI bilan ) paydo bo'lsa, odatda uyqu markazida diagnostik polisomogramma talab qilinadi.
Bemorlarning uy sharoitida uyqu holatini tekshirishni afzal ko'rishlari uchun bir qator sabablar mavjud:
- Odatda, qimmatroq narx , minglab dollarga nisbatan yuzlab dollarni tashkil etadigan narx-navo markazda o'tkazilishi mumkin.
- Bu sizning uyingizda uxlamaydigan muhitda emas, balki uyquga imkon beradi.
- U kamroq sim va uyning qulayliklariga ega bo'lgan holda yanada qulayroqdir .
- Sinovga ko'proq kirish mumkin. Kutish markazlari joylashuvi yoki hatto rejalashtirilishi sababli foydalanish mumkin emas. Uyda sinov uskunalarini shifokor xonasidan uyga yuborish mumkin va hatto ba'zan pochta orqali yuboriladi.
Barcha uyqu buzilishlarini tashxislash uchun oltin standart uyqu markazida ishtirok etgan diagnostik polisomogramma bo'lib qoladi.
Bunga qo'shimcha ravishda EEG , yurak ritmini EKG orqali, shuningdek, harakatlar uchun oyoq yoki qo'lni sezgichlar bilan uyqumlik bosqichlari va uyquning bo'linishi qo'shimcha chora-tadbirlarini o'z ichiga oladi; ularning barchasi umumiy uy sinovlari bilan qo'shilmasligi mumkin. Bundan tashqari, agar sizda engil uyqu apne bo'lsa, uy sinovida tashxisni o'tkazib yuborishi mumkin.
Uyda uyqu holatida nima kutish kerak
Doktoringiz siz uyda uyqusiz o'rganishingiz kerakligini aniqlasa, sizga uyda qanday qilib foydalanish haqida ko'rsatma beriladi. Tez-tez tibbiy yordamchi, respirator terapevt yoki uyqu texnikasi ushbu ko'rsatmalarga ega. Sizga zarur sensorlarni qanday qo'llash kerakligi ko'rsatiladi. Odatda, bu nafas olish harakatini o'lchash uchun ko'krak yoki oshqozon atrofini o'rab turadigan belbog', burunga havo oqimini o'lchaydigan burunli kislorodli kanül va barmoq uchiga impuls darajasi va qon kislorodi darajasini qayd etgan oksimetr kiradi. Amaldagi qurilmaga bog`liq bo`lganidek, ushbu asosiy funktsiyalarda o`zgarishlar bo`lishi mumkin. To'g'ri o'rnatilgan bo'lgandan keyin, qurilmani yoqish va o'chirish bo'yicha ko'rsatmalarga ega bo'lishingiz kerak.
Siz o'z uyingizda yotishga tayyorgarlik ko'rayotganda, siz sensorlarni qayta ishlatasiz va ko'rsatmalarga ko'ra qurilmani yoqing. Agar tungi vaqtda hammomga borish uchun uyg'ongan bo'lsangiz, ehtimol sensorlarning aksariyatini joyida saqlashingiz mumkin. Ertalab, ayrim qurilmalar etarli ma'lumot to'planganligi haqida sizni xabardor qilish uchun sizni nur yoki o'qish bilan xabardor qiladi. Umumiy qoida sifatida, etarli sinov uchun kamida bir necha soat ro'yxatga olish kerak. Ba'zi shifokorlar, bemorlarni muvaffaqiyatli sinovdan o'tkazish uchun 2 (va hatto 3 barobargacha) kechani sinov qilishlarini tavsiya qiladi.
Uyda uyqu holatini tekshirgandan keyin diagnostika va davolashda keyingi qadamlar
Qurilmani qaytarib olgach, uyqu shifokori qurilmani yuklab qo'yadi, ma'lumotlarni qayta ko'rib chiqadi va tahlil qiladi va natijalar haqida hisobot tayyorlaydi. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, agar uy uyqu testi kam ma'lumotni yoki uyqu apne uchun salbiy bo'lsa, vaziyatni aniqlash uchun markazda sinov bo'lishi mumkin. Kutish kliniğinde keyingi kuzatuvda ushbu natijalar siz bilan ko'rib chiqiladi va keyingi bosqichlar muhokama qilinadi.
Viktorina uyqu apnesini namoyish etsa, davolash usullari, shu jumladan uzluksiz musbat havo yo'li bosimi (CPAP) , og'zaki asboblar, vazn yo'qotish, joylashuvli terapiya, jarrohlik va boshqa terapiyani qo'llash ko'zda tutiladi .
Uyda uyqu holatini tekshirish, bu holatga shubha bilan qaraydigan va biron-bir kontrendikatsiyani yoki uyquida shubha uyg'otadigan boshqa odamlarda uyqu apnesini aniqlashning o'ziga xos xususiyati bo'lishi mumkin. Agar siz uyda uyquni o'rganish va davolanishni davom ettirishga qiziqsangiz, sizga shifokor tomonidan tasdiqlangan uyqu bo'yicha mutaxassisi bilan tanishib chiqing. U sizni har tomonlama baholashni, testdan o'tishni va davolash jarayonini qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydi.
Manba:
> Collop, NA va boshq . " Katta yoshli bemorlardagi obstruktiv yondashuv apne kasalliklari diagnostikasida qarovsiz portativ monitorlarni ishlatish bo'yicha klinik qo'llanma ". Klinik uyqu tibbiyotining jurnali . 2007 yil; 3 (7): 737-747.