Sog'liqni saqlashning afzalliklari, foydalanish va boshqa narsalar
Kudzu ( Pueraria lobata ) no'xat oilasiga tegishli toqqa chiqadigan tok. Uning gullari va kraxmalli oq ildizi asrlar davomida an'anaviy xitoy tibbiyotida qo'llanilgan.
Foydalanadi
Muqobil tibbiyotda kudzu odatda quyidagi shartlar uchun ishlatiladi:
- alkogolizm
- menopauza belgilari
- diabet
- sovuq shamollash
- isitma
Sog'liqni saqlash imtiyozlari
Kudzu tarkibida isroflavonlar, estrogenga o'xshash moddalar mavjud bo'lib, ular turli xil sog'liq uchun foydalarni taklif qiladi.
Hozircha kudzu foydalari uchun ilmiy yordam cheklangan.
Postmenopozal ayollar
Tadqiqotchilar 2003 yilda chop etilgan bir tadqiqot uchun 127 nafar postmenopozal ayolni (50 yoshdan 65 yoshgacha) gormonlarni almashtirishni , kudzen qo'shimchalarini (har kuni 100 mg izoflavonni yetkazib berish) yoki uch oylik davolanishni berishga tayinladi. HRT guruhining faqatgina ishtirokchilari xolesterin miqdorini pasayishi bilan birga HRT va kudzu-qabul qiluvchi a'zolar ikkalasi ham bilish funktsiyasi va diqqat markazida yaxshilanishlarni ko'rsatdi.
2007 yilda nashr etilgan yana bir tadqiqotda, 24 hafta davomida har kuni kapsül shaklidagi kudzu ekstrakti qabul qilish postmenopausal ayollarda vaginal quruqlikni kamaytirishga yordam berdi.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
Kudzu ekstrakti, 2005 yilgi tadqiqotga ko'ra, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirishda foydali bo'lishi mumkin. Haqiqiy hayot muhitini (televizor bilan jihozlangan, kreslo kreslo va pivo bilan jihozlangan muzlatgich) foydalanib, tadqiqotchilar og'ir ichuvchilarni jalb qilgan tajribani amalga oshirganlar.
Tadqiqotdan oldin etti kun davomida kudzu kapsulani qabul qilganlar 90 daqiqada o'rtacha 1,8 pivo ichishgan (tadqiqot oldidan platsebo olgan kishilarning o'rtacha 3,5 donasi bilan solishtirganda).
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni qisqartirishda qudzu ishlatish haqida ko'proq bilib oling.
Klaster bosh og'rig'i
2009-yilda kudtsu kallasini bosh og'rig'ini davolash uchun ishlatgan 16 kishining tadqiqotida tadqiqotchilar kudtsining minimal yon ta'sirga ega bo'lgan hujumlar chastotasini, davomiyligini va intensivligini kamaytirishga yordam berishi mumkinligini aniqladi.
Metabolik sindrom
2009 yilda nashr qilingan hayvonot tadqiqotlari kudzu metabolik sindromni boshqarishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatib turibdi. Bu kasallik sizning yurak xastaligi xavfini oshiruvchi ma'lum bo'lgan sog'liq muammolari majmuasi (ko'p qorin yog'i, yuqori qon bosimi , yuqori xolesterin va insulin qarshiligi kabi ) bilan belgilanadi. va 2-toifa diabet.
Tadqiqot uchun, metabolik sindromli ayollar sichqonlari guruhi kudzu ekstrakti bilan to'ldirilgan ovqatlantirildi. Ikki oydan so'ng, qudzu bilan oziqlanmagan kalamushlarga nisbatan sutdan kamroq vazn olgan. Qudzu guruhidagi kalamushlar, shuningdek, qon bosimi, insulin va xolesterin miqdorini sog'lom darajaga ko'tarishdi.
Ogohlantirishlar
Ko'krak bezi saratoni bilan og'rigan shaxslar, shuningdek diabetga qarshi dori-darmonlarni ishlatadigan har qanday shaxs qudzadan qochish kerak.
Qo'shimchalar xavfsizligi uchun sinovdan o'tkazilmadi va xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, ayrim mahsulotlarning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin.
Shuningdek homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlar xavfsizligi belgilanmaganligini ham unutmang. Siz bu yerda qo'shimchalardan foydalanish bo'yicha maslahat olishingiz mumkin, lekin siz kudzu-ni qo'llashni nazarda tutsangiz, birinchi navbatda sizning boshlang'ich yordamchingiz bilan suhbatlashing.
O'z-o'zidan davolanish va standart parvarish qilishdan qochish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Manbalar
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Pueraria mirifica ning vaginal sog'liqqa ta'siri". Menopoz. 2007 yil 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Mur R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Xronik parhez kudzu isoflavonlar metabolik sindromning tarkibiy qismini o'z-o'zidan hipertansif kalamushlarda yaxshilaydi". J Agric Food Chem. 2009 yil; 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Klaster bosh og'rig'ining kudzuga munosabati." Bosh og'rig'i. 2009 yil 49 (1): 98-105.
"Menerafaning salbiy oqibatlarini davolashda gormonlarni almashtirish bilan davolash Pueraria lobotasining solishtiruvi". Vu J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. Menopoz. 2003 yil 10 (4): 352-61.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor tomonidan maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.