Agar siz kechasi terlashni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ular saraton kasalligining alomati bo'ladimi?
Birinchidan, bu kechalar terining keng tarqalganligini bilish kerak. Har bir inson, ularni bir nuqtada boshdan kechiradi. Ikkinchidan, siz boshdan kechirgan narsalar haqiqiy kechalar terlarmi deb hisoblashingiz kerak. Kecha terlaganda ter to'kkan ter to'kkashingiz, ya'ni yotoq kiyimlaringiz, ehtimol sizning linenkangizni o'zgartirishingiz kerakligini anglatadi.
Quyidagi semptom qanday belgilanishi va sog'ligingiz uchun nimani anglatishi haqida ko'proq bilib oling.
Night Sweats va boshqalar. Hot Flashes vs. Flushing
Ba'zi odamlar tungi terlarni shoshma-shosharlik yoki shoshma- shosharlik bilan aralashtirib yuborishadi, bu ular bilan kechki terishga o'xshaydi, lekin bir xil emas. Issiq flakonlar ko'krakda boshlanishi va yuzga yuqoriga qarab surilishi mumkin bo'lgan keskin, kuchli, iliq sezuvchanlik. Ular faqatgina tunda emas, balki kunning har qanday vaqtida sodir bo'lishi mumkin. Flushing tana haroratining to'satdan ko'tarilishi, bu jigarrang yoki qizarib ko'rinishga sabab bo'lishi mumkin.
Kecha kechasi saraton kasalligiga chalinganmi?
Kecha terlemalari ko'plab saraton turlari belgisi bo'lishi mumkin va ular ko'pincha lenfoma bilan bog'liq. Biroq, agar ular boshqa limfaoma belgilari bilan birga kelmasa, shifokor sizni baholashda kasallikni darhol o'ylamasligi mumkin.
Kechki terlemalar saraton kasalligiga xos bo'lmagan alomat emas. Kechki terlemalarda asosiy lenfoma belgilari bo'lsa-da, ko'plab boshqa vaziyatlar ularni saratonga qaraganda ko'proq olib kelishi mumkin.
Aslida, kechki terlemedeki birinchi sabab menopozdur (yoki menopozu indükleyen dorilar).
To'g'ri tashhis qo'yish
Shifokor, ehtimol, sizning terapiyangizni kechiktiruvchi terining sababini aniqlash uchun muntazam qon bilan ishlaydigan fizikaviy tekshiruvni beradi. U sizning qanchalik tez-tez kechqurun teringizni va qachon boshlanganini bilishni xohlaydi.
Sizning shaxsiy sog'lik tarixingiz va dori-darmonlaringiz ham shifokor tomonidan hisobga olinadi. Shifokoringiz buyuradigan har qanday dori-darmonlardan, agar ular buyurilgan bo'lsa, ortiqcha hisoblaganda yoki o'simlik qo'shimchalaridan xabardor bo'lsa, juda muhimdir.
Agar u saraton bo'lmasa, kechasi terlaganda nima bo'ladi?
Avval uyqu holatini baholang. Sizga og'ir pijamada uxlayapsizmi? Sizning to'shagingizda juda ko'p adyol mavjudmi? Termostatni yuqori haroratda o'rnatyaptimi?
Kecha terini kamaytirish yoki yo'q qilish uchun, engil kiyimlarda yoki kamroq adyol bilan uxlashni tavsiya qilamiz. Va sizning xona haroratini 60 va 67 daraja oraliqda o'rnatishga harakat qiling, ammo bu sovuq bo'lib ko'rinishi mumkin, aslida u uyqu uchun ideal harorat oralig'i hisoblanadi, Milliy Kutish Jamg'armasiga ko'ra.
Biroq, shifokoringiz sizni kechqurun teringizni boshdan kechirayotganingizdan xabardor ekanligiga ishonch hosil qiling. Alomatlar yaxshilanishi yoki uzoqlashishi uchun juda ko'p vaqtni kutmang, ayniqsa, ular qat'iy bo'lsa.
Sizning dorilaringiz kechasi terlashga olib kelishi mumkin. Anti-depressantlar kabi tavsiya etilgan dori-darmonlar ko'pincha kechqurun tovlashda ayblanadi. Boshqa preparatlar, masalan, tsentaminopen (Tylenol) kabi, kechki terlashga yoki yuvilishga olib kelishi mumkin, shuning uchun sizning shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan dorilaringizning potentsial ta'sirlari haqida gaplashib turing.
Kechasi terlash bilan bog'liq boshqa shartlar:
- Menopoz
- OIV / OITS
- Tiroid buzilishi
- Qandli diabet
- Kutish apnesi
- Tashvish
- Homiladorlik
- Kislota reflyuksiyasi
- Tuberkuloz
- Spirtli ichimliklarga qaramlik
- Iltihob ichak kasalligi bilan bog'liq isitma
Ba'zida kechki terlemelerin nima uchun tibbiy sabablar yo'qligini yodda tuting.