Menopoz - ayolning hayz ko'rishi to'xtaydigan nuqtasi. Bu qisqa javob. Ammo, "menopauza" atamasidan foydalanganda ko'pchilik odamlar, jumladan, menopauzadan o'tgan ayollar nimani anglatadi, albatta, bu perimenopozadir.
Perimenopoz, menopauzadan oldin tashxis qo'yilgunga qadar, ya'ni 12 oylik davrga to'g'ri kelmagan vaqt. Perimenopoz va menopozning bu davrida ayollar bir nechta o'zgarishlarni boshdan kechirishadi , ba'zan esa bezovtalanuvchi yoki bezovta qiluvchi belgilar bilan kechadi .
Menopoz sabablari
Menopoz va perimenopoz sodir bo'ladi, chunki siz tuxumdonlar sizni yopishga kirishadi. Oxir oqibat, tuxumdonlar estrogen va boshqa gormonlar ishlab chiqarishni to'xtatadilar. Sizning tanangiz ushbu gormonlar ustidan yillar davomida (jinsiy a'zodan beri) bog'liq bo'lib, shuning uchun gormonlar miqdori kamayganda, tana sizning e'tiboringizni jalb qiladigan tarzda reaksiyaga kirishadi. Homiladorlik kabi - sizning gormonlaringiz tezda almashib turadigan boshqa paytlarda menopauza hissiy reaktsiyalar va tanadagi o'zgarishlar bo'lishi mumkin.
Menopauz qachon paydo bo'lmoqda?
Menopauzaning qachon sodir bo'lishini aniq aytish qiyin. Amerikalik ayollarda menopauzing o'rtacha yoshi 51 bo'lsa-da, siz o'ttiz yoshlaridayoq semptomlaringizni boshdan kechirishingiz va siz oltmish yil ichida semptomlaringiz bo'lishi mumkin. Menopozning belgilari va muddati juda shaxsiydir va sizning menopozingiz, ehtimol, boshqa hech kimga o'xshamaydi.
Ayollar o'rtasida o'zlarining menstrüel tsiklidagi o'zgarishlarni ularning o'rtalarida kechqurun qirqqa qadar kechiktirishlari odatiy holdir.
Bu odatda menopauzaning birinchi belgisidir . Ayrim ayollar uchun ularning davriyligi ko'payib, davrlar o'rtasida ko'payib boradi. Boshqa ayollar esa qisqa davrlarni sezishadi va ularning davri tez-tez ishlatilganidan ko'ra ko'proq bo'ladi. Yana boshqa ayollar uchun davrlar tartibsiz bo'lib, ba'zi tsikllar uzoqroq va ayrimlari qisqartiriladi.
Muayyan yoshdagi menopauzadan o'tish tendentsiyasi odatda meros qilib olinadi, shuning uchun siz menopauzadan o'tishingiz mumkin bo'lgan bir maslahat sizning onangiz yoki opa-singillaringiz qachon bularni boshdan kechirganini bilishdir. Tuxumdonlarning erta yopilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan omillar ham mavjud.
Menopoz turlari
Menopozning bir nechta turlari mavjud va ularning har biri hayzning tugashining sababi va / yoki vaqtiga bog'liq.
- Tabiiy menopoz. Bu sizning tuxumdonlar asta-sekin ishlashini to'xtatib turganda va hayzli so'yish natijasida paydo bo'ladi. Ko'pchilik ayollar uchun bu 45 yoshdan 55 yoshgacha bo'ladi. Yumurtaliklar ostrogen, progesteron va testosteron kabi gormonlarni ishlab chiqarishni to'xtatishi tufayli tanangiz javob beradi va moslashadi. Siz odatdagidek bezovtalik alomatlarga duch kelganingizda, siz va sog'liqni saqlash xizmatingiz ushbu alomatlar qanday qilib va qanday davolashni muhokama qilishni rejalashtirmoqdasiz.
- Induksiya qilingan menopoz. Ba'zida menopauz o'z-o'zidan kelib chiqmaydi, ammo tuxumdonlaringizni ta'sir qiladigan jarrohlik yoki dorilar kabi ataylab harakatga keltiriladi. Tuxumdonlarni olib tashlaydigan yoki buzilishiga olib keladigan histerektomiya yoki boshqa jarrohlik keskin menopozga sabab bo'ladi. Odatda, ushbu turdagi menopozni oldindan bilib olishingiz va natijaga olib kelishi mumkin bo'lgan keskin simptomlarni davolash uchun oldindan rejalashtirishingiz mumkin. Faqat bachadonni olib tashlaydigan histerektomiya tuxumdonlarga zarar etkazmasligi va shuning uchun menopauzaga olib kelmaydi. Ammo tuxumdonlar ham olib tashlansa, bu " jarrohlik menopoz" . Kemoterapiya yoki radiatsiya saraton kasalligining davosi sifatida sizning tuxumdonlaringizni yopadi va bu ham kamida vaqtinchalik menopozga olib kelishi mumkin.
- Erta yoki erta menopauza. Bu erta menopoz 45 yoshdan oldin sodir bo'ladi. Jarrohlik bilan bir qatorda, ayol erta menopoz orqali o'tishi mumkin bo'lgan ko'p sabablar mavjud, shu jumladan (agar siz ulardan biri qo'llanilishi mumkin bo'lsa, siz boshqa ayollarga qaraganda tezroq menopauzadan o'ting):
- Chekish
- Og'ir ichish
- Endokrin kasalliklar
- Kemoterapiya
- Xromosoma nuqsonlari
- Otoimmün kasalligi
- Tiroid kasalligi
Menopoz kasallik emas, tabiiy jarayondir. To'g'ri, sizni bezovta qiluvchi yoki qiynalayotgan alomatlarga olib kelishi mumkin, ammo ularning ko'pchiligi vaqtinchalik va davolash mumkin. Ayollar hozirdan buyon yashab kelmoqda, va bu paragrafni boshqarishda sizning hayotingizdagi sog'lom, qoniqarli va bajaruvchi bo'limga eshikni ochish mumkin.
> Manbalar:
> Qadoqlash bo'yicha milliy institut, menopoz: Bir ayolning hikoyasi, har bir ayolning hikoyasi , Milliy sog'liqni saqlash institutlari, NIH nashr № 01-3886 2001 yil.
> Shimoliy Amerika Menopoz Jamiyati (NAMS), Menopause yo'riqnomasi, 8-nashr