Soch faoliyatiga moslashish
Fibromiyaljia har bir narsani, shu jumladan sochga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zida kasallik tanamizda sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarni keltirib chiqaradi, boshqa paytlarda bizning alomatlarimiz javobgar.
Bu o'rganilgan maydon emas, bu tushunarli - bu bizning eng yomon semptomlarimizdan biri emas va u ham keng tarqalgan bo'lib ko'rinmaydi.
Tadqiqotlarning etishmasligi sababli, biz bu kasallik bilan sinov va xatolarga va boshqalarning tajribasiga tayanib, sochlar bilan bog'liq muammolarni o'rganishimiz kerak.
Fibromiyaljiyada sochlarning yo'qolishi
Soch to'kilishi fibromiyalgiya uchun alomatlar ro'yxatida. Yaxshi xabar, u vaqtinchalik: bizning sochlarimiz tushib ketadi, keyin esa ortib bormoqda. Yomon yangiliklar shundaki, biz yiqilib ketishining oldini olish uchun tasdiqlangan davolanish usuli yo'q.
Fibromiyalgiya bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligi yuqori stress yoki simptom parchasi paytida sochlarni yo'qotish haqida xabar berishadi. Sochlarini yuvish uchun faqatgina qo'llari bilan qoplangan odamni eshitish odatiy holdir. Ba'zida muhim insonlar vannada yoki yostiqda g'ayritabiiy miqdordagi sochni sezishi yoki doimiy ravishda orqa va elkalarimizdan uni olib qo'yishi mumkin.
Ko'pchiligimiz chiziqning atrofida mayda-chirqirab ko'rinadigan sochlarni sezishimiz yoki sochlarimizni qayta tiklanish natijasida hosil bo'lgan qisqa, nozik, uchuvchan sochlar tufayli silliqroq bo'lishga qiynalish.
Ba'zi hollarda fibromiyalgiya uchun dorilar sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Yangi dorilarni boshlaganingizdan so'ng ko'payganini sezsangiz, shifokoringiz yoki eczacınıza murojaat qiling.
Bundan tashqari, qalqonsimon bezlarning buzilishi sochlarning yo'qolishiga olib kelishi mumkin va fibromiyaljali odamlarda keng tarqalgan deb hisoblanadi. Sizning shifokoringizni tiroid gormonlari darajasini tekshirishingiz mumkin.
Bosh terisi og'rig'i va fibromyalgiya
Soch yo'qotishdan kamroq shikoyat, bosh terisi og'rig'idir. Sizning bosh terisi ko'pincha uni olovga o'xshash deb hisoblagan va hatto sochlarini yuvish yoki cho'ktirishga ham qodir emasligi haqida odamlardan hikoyalarni onlayn topishingiz mumkin.
Fibromyalgiya og'rig'iga mos keladigan va kelib chiqadigan kuchli yonish hissi bo'lsa-da, biz fibromyalgiya belgisi sifatida bosh terisi og'rig'iga ishora qiluvchi dalil yo'q. Buning uchun shifokoringiz bilan yana bir narsaning amalga oshirilishini bilib olishingiz mumkin.
Pediatriya xalqaro nashrida chop etilgan bir tadqiqotda og'riqni nazoratsiz tekshiruvdan o'tkazib, balog'atga etmagan fibromyalgiya uchun tashxis qo'yishning mumkin bo'lgan qismi sifatida tekshirish haqida aytilgan.
Sochli og'riq
Fibromiyalgiya og'rig'ining bir turi allodiniyadir , bu asosan og'riqli bo'lmaslik kerak bo'lgan narsalardan og'rig'idir, masalan, yumshoq bel qismini yoki sochni teriga qarshi cho'zish. Ayniqsa, og'ir sochlar ham og'irlikdan ham og'riqlarga olib kelishi mumkin. Bu muammolar tufayli ba'zi odamlar sochlarini qisqartirish yoki uslubni o'zgartirishga qaror qilishadi.
Boshqa odamlar, sochlar va bosh tokchalarimizdan ba'zilari kiyish uchun juda ham og'riqli bo'lishi mumkin, sochlarini ponytail yoki po'kakdan orqaga tortib olishidan og'riqni bildiradi.
Fibromiyalgiya bilan sochlarni shakllantirish
Sochga xos simptomlar bizning sochlarimizga yaqinlashuvimizni o'zgartira oladi va og'riq, charchoq va ortiqcha terlash kabi boshqa alomatlar ham bo'lishi mumkin.
O'ylaymanki ozgina qayta tiklanadigan tuklar sizning soch turmagingizni pasaytirishi mumkin. Yo'qotilgan sochni sezilarli darajada ingichkalashi mumkin, ba'zilari hatto kalta yamoqlarni ham bildiradi. Bu masalalar natijasida ko'pchiligimiz bizning soch turmushimizni o'zgartirdik yoki moslashtirdik.
Biroq, bizning ko'pchiligimiz uchun sochlarimizni bezash qiyin emas. Qo'llarni cho'tkaga, ortiqcha oro bermay, quruq yoki tekis temirga tutish qo'lni og'riqqa olib kelishi mumkin, bu yumshoq tirnash xususiyati bilan jiddiy zaiflashtiradi. Bundan tashqari, sezilarli mushaklar charchoqiga olib kelishi mumkin. Surunkali charchayverish sindromi bilan og'rigan bemorlarda , keyinchalik u halokatli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.
Uslublardagi issiqlik, ayniqsa, bosh yoki yuzda o'ta terlashni keltirib chiqarishi mumkin.
Ba'zi odamlar ushbu vositalarni qo'llashda bir nechta tanaffus olishlari mumkin, shuning uchun ham ular barcha ishlarini terdirmaydi. Boshqalar esa ulardan foydalanib qolishdi.
Bir so'z
Agar bizda ko'plab alomatlar mavjud bo'lsa va bizda katta o'zgarishlar ro'y berishi mumkin bo'lsa, unda sochlar bilan bog'liq masalalar haqida gapirish uchun jirkanch yoki jirkanch ko'rinadi. Ammo, biz qarashimiz, o'zingizni hurmat qilish uchun muhim ta'sirga ega bo'lishi mumkin, bu ko'pincha surunkali kasallikka chalinish va mustaqillikni yo'qotib qo'yganingizda kaltaklashni boshlaydi. Bundan tashqari, kasallik bizdan uzoqlashadigan "yana bir narsa" bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, siz qanday qilib soch to'kilishi yoki qo'l charchoq kabi alomatlardan foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, soch to'kilishining oldindan tez-tez o'sib borayotganini sezsangiz, u holda siz boshqa belgilarning o'sishini kutishingiz yoki boshdan kechirishingiz mumkin, yoki hech bo'lmaganda sizni mashq qilish uchun tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin.
Manba:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Juvenil fibromiyalji: boshqaruv uchun qo'llanma. Xalqaro pediatriya. 2013 yil, avgust; 55 (4): 403-9. doi: 10.1111 / ped.12155.